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なっつ
だいたい何でもできるマルポテだけど、敏感すぎて、すぐ疲れるHSP
キャリアに悩む30代のエッセイのようなものです
※定期的にこのままじゃダメだ病を発症します
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HSP
なっつ
今後の生き方や転職についてを主に話したけれど、総じて自分軸で考えることができているから、いいのではないかと言っていただけました
新しい環境へ行くことが、特段苦手というわけでもないから、普通に働けるようになったし、良い機会でもあること
仕事を手段と考えた時に、技術派遣という選択は、境界を維持するのには、いいのではという結論
景気が不安定になった際の懸念をエージェントとしていたけれど、結局この先は正社員が強いというのが崩れていく世界だから、そこを心配しても仕方がないという結論
ジャンルの違うプロジェクトを複数行うよりも、単独のジャンルでのプロジェクトを遂行していく方が、私の得意を最大限活かせるということ
などなど
今まで考えてきたことや、アドバイスなどをもとに、ほぼほぼ最終結論に着地させました
ここから、転職に向けてより本格的に動こうと思います
#転職
161
なっつ
転職したら、あの仕事やりたかったなと思い、転職しなかったら、人間関係でやはり環境変えた方が良かったとなるだろう
とりあえず人のためにと考えるのを少し減らそうと思う
71なっつ
完璧主義というのは、そういうこともあると思う
とりあえずここまでがなかなかできない
34なっつ
プロジェクトを完遂するために、その間チームとして、必要な人員をピックアップする
残念ながら、良い派遣と悪い派遣があると思うけれど、少なくとも製造系に関しては、ダイレクトにスキルに依存するので、プロジェクトのためのジョブ型雇用が成りやすいのかなと思う
どの世界でも厳しいけれど、ある程度のスキルが必要になると思うので、ちょっとでも精進できる環境がいいね
14なっつ
どう頑張っても、一緒に仕事をしたくない人がいる
人が増えてくれば、薄れるのだろうけれど、昨今の人手不足では難しいだろう
だから、この先の仕事を進めていったときに、どうしても障害になると思われる
9なっつ
ただ、なかなか出会えないから難しい
18なっつ
記録のためにまとめておく
転職するメリット
・給与が上がる
・勤務時間がしっかりして、かつ減る
・業務範囲を絞ることができる
転職するデメリット
・スキルアップできるかは不明
・現職の方が、やってる分野、内容が非常に面白いが、転職先でそう思えるか不明
会話で気づいたこと
・恩を感じている人のために残るのは、自分のためにならない。恩師が後数年で退職であるから、今後の同僚を見ても、一緒に仕事をしようと思えないのであれば、早めに環境を変えた方がいいのでは？と思った
・お客さんごとに仕様が異なる仕事で、脳のリソースがお客さんごとに、かなり占めることになる。その場合、1人ではかなり限界なところまで来ている。技術派遣やメーカーで、プロジェクトごとに集中して考えて、マルチタスクひとつずつの割合を減らすことで、仕事における脳のリソースを減らしたい。私の特性上、マルチタスクが多すぎると、その項目ごとに横に横断して思考してしまうことがある。これはひとつのプロジェクトに対してであれば優位だが、複数個のプロジェクトを横断すると、デメリットの方が今の所目立っている。
とりあえずこんなところかなと
また思ったことなどは記載してみる
12なっつ
これからどんなことをされるのか注目ですね
正直女性初とか、どうでもいいと思います
日本のためにいっぱい考えていただきたいです
税金は下がらないのは仕方ないと思います
減税したら、おそらく国内の給与形態にかなりの打撃があると思うから
だから、無駄なところをなくして、スリムになっていきたいですね
そうすれば、国民所得も増えるはず
642なっつ
なかなか行けなかった作業場にも今日は行けた
今社長が目指してるものがあって、私がやりたいこととマッチしている
転職考えてるけど、残るか迷う
21なっつ
最近は安定していたし、自分でもそこまでヤバい感じはなかったから、原因が本当にわからない
仕事詰めすぎたのかな…
111なっつ
9月に入って、土日仕事で代休まだ取れてなかったから、詰めすぎて、ここにきてバッテリー切れ
正直バッテリーをどう充電したものかと今でもわからない
とりあえず吐き出したり、書いてみたりするのがいいかな
HSS型HSP
11なっつ
なかなか難しいところではあるけれど、私にとっては、今後の全体像のマネジメント含めての不安要素が大きいなと感じる
人口減少、若手不足の中で、どう回していくのか、何かを削る決断が迫られる時が来るであろうことは、想像できる
その中でやはり大きめの会社は、まだ良いのかなとも思う
今回面談を通して、裁量権は減るとは思うけれど、一職種に集中できるとともに、少しでも継承がしやすい環境なのだろうと思った
そもそも裁量権がありすぎるのも、頼り先がないと、今のワークライフバランス文化に合わないので、おすすめもできない
さて、選考に少しずつ進んでみようかな
23なっつ
ただ、学会の発表の方を、もっとリサーチすればよかったなとちょっと後悔
私はエンジニアなので、営業ではないけれど、こういう時販売員経験しててよかったなと思う
どこで活きるかわからないから、やっぱり無駄な経験はないんだよね
39なっつ
本を読んでいて、マネジメントは「どうにかするもの」という側面があるという言葉が、とても参考になった
ただ、人員を配置したり、回したりするだけでは足りなくて、プロジェクトを"どうにかして"推し進める力が必要なんだなと
そんな人材は多くはないのだろうなとも思う
34なっつ
でも、それだと体調を崩してしまうし、つらいこともわかった
仕事以外にも何か分散したいと考えているけれど、なかなか見つからない
20代のころは、そこそこの仕事と趣味で分散できてたように思うけれど、趣味がある種終わりを迎えた
新たにとは思うけれど、そういうものはふと直感でこれだと思うものであって、探して見つかるものでもない
どうやってやり過ごそうかと、最近の日々を送っている
そして、ただただ時間が過ぎていく
37なっつ
在宅でその二つがしっかりとれているだけで、今は本当に顔色良くなったよと言っていただけた
仕事を目的ではなく手段に
境界をしっかりと保てるように
さて、楽しいことを見つけたい
33なっつ
なんとなく深掘りしていくと、私自身ができる範疇を大幅に超えているような気がして
スキルアップ云々の前に、前提として難しい感じでした
27なっつ
減税するかしないかは、その時々の情勢、経済状況を鑑みて、フレキシブルに考えることだと思っている
公約は党の中長期的な方針なのかなと思うけれど、減税については、もちろん中長期的には見るけれど、決断等々においては短期的なもので、公約に含めて、有権者がそれを軸にするのは危険では？と思う
ただ主観的にそうなのかなーって、ふと思った程度で、もしかしたら経済学的にはそうではないのかもしれないけれど、なんとなーく違和感がやっぱりある
選挙の公約関係なく、今この瞬間に減税する必要があるのではないかと議論するものなのではと、思ってしまうんだよね
減税云々よりも、お金の使い方(お国の家計管理)をしっかりしてほしいと思ってしまう
#参院選
290なっつ
とはいえ、その勢いに任せすぎが怖いので、落ち着いてゆっくり、納得ができるところを探したい
いつでも復帰していいよって古巣に言われたけれど、今の自分が戻ったところで、バリバリ貢献できるかは疑問
それよりも苦手で強烈な人はまだいるわけで…
とにかくこのままじゃダメだ病の気がとてつもなくエネルギー貯まってきてる…
#キャリア
HSS型HSP56なっつ
どこかしらは拾ってもらえると思うのですが、ちゃんと分担しながら、チームでやっていきたいですね
1人で全部やるのは、ちゃんと身についてからでないと潰れると思います
思いますではなくて、潰れました
だから、ちゃんと地に足つけたいです
#キャリア #転職
17なっつ
とっても面白かったし、手塚治虫先生原作だけれど、現代とうまく融合していて、今のご時世的にも考えさせられる舞台でした
もともと私の推しと妹の推しが初共演ということで、一緒に行かなければと意気込んでたわけですが、それ以上に内容も素晴らしくて、楽しかったです
推しと推しが肩を組んでるお芝居は、私たちには眼福でした[照れる]
推しと推しの共演だけでなく、私たち姉妹が好きなウォーリー木下さんや、和田俊輔さんがバックにいらっしゃって、なおかつ福田響志さんが脚本というのもあって、色んな意味でほくほくしています
和田俊輔さんの舞台音楽がとても好きなのですが、なかなか配信されてないので、もっと世に出て欲しいなと思っています
なかなか今はCDも出さないので…
今日の舞台音楽も、とても心地よくて、ぜひプレイリストに入れたいと思いました
舞台は役者さんもそうですが、スタッフさん含めての総合芸術で、奥が深く、楽しめる要素がたくさんで、それが私は大好きです
ここ最近は余裕がなくてなかなか行けてませんでしたが、少しずつまた舞台鑑賞の世界に戻りたいと思います
#舞台 #ワンダースリー #手塚治虫 #永田崇人 #舞台鑑賞
27なっつ
昔の自分になぜいかないのかと言いたいところだけれど、大学のころは情報収集する術も限られてたし、社会の構造が何にもわかっていなかったから、全くピンとこなかった
社会人経験を経てやっとピンとくるようになったから、必ず行くようにしている
今は割と情報も仕入れやすいし、なんならChatGPTで候補者の実績とか諸々要約してもらえるから、時間もそこまでとられなくなったと思う
この観点から行くと20代の投票率少しは伸びそうなんだけど、どうなんだろう
#ひとりごとなようなもの #選挙
12なっつ
ものさごく悩んで悩んで、いまあち踏み込めない自分がいて
条件も良いのに、踏みとどまるなら、それは嫌なんだよってPTNから言われた時は、やっぱそうなのかって腑に落ちた自分がいた
厄もあけるので、転職も視野に入れて、動き出そうかと思い始めた
#キャリア
8なっつ
しっかり投票行ってきました
暑いから、朝行って正解
313なっつ
どうしても伊豆極楽苑に行きたくて
お目当てはそこだったけれど、思い返してみると、美味しいものを食べる旅行だったなと
その友達とは薄味仲間なので、静岡のご飯がものすごく舌に合ってたんですよね…
都内にいると毎日外食は、味が濃すぎてつらくなるんですが、静岡のご飯屋さんは、毎日食べられる味付けだったんですよ
感動してもはや移住してしまおうかと思うくらい
ご飯が美味しすぎて、帰ってきてからの1週間は、なんか自分が作ってても味気なかった…
はぁ、また静岡のご飯食べたい
#HSP #静岡 #薄味
89なっつ
できるだけ話を詰めてきたい
終わったら女子会ですよ
なかなか30超えるとタイプが似た人と会う確率が少ないけれど、やっと1人出会ったので、同じくタイプ一緒の友人と3人で楽しんできます
38なっつ
165なっつ
まぁここのところの疲れ＋多大なる気疲れで、ついにきたって感じ
GWなのがちょっと救いかなと思ったり
ただ、地味に嫌なのが微熱があったりなかったりの微妙なラインなのがね
早く治るように、整えていくしかあるまい
154なっつ
そして、今次に行くかを悩んでいるところには、正直苦手な人がいる
提示していただいた条件はとても良いものだけれど、同僚によってメンタルを保てるのかが非常に心配である
そもそもどうして合わないのか
圧が強いのもそうだけれど、比較的脊髄反射で話す方なので、展開が早い
でも私は1個ずつ人より深く考える傾向にあるので、まだ処理しきれていない、解決していないまま勝手に進んでしまうのが、非常にストレスになるのだと思う
良い条件とその方が天秤で同等になるほどと言えば、どれだけストレス量が多いかがわかる
私のへっぽこメンタルでは、出社した日は家に帰った後に何もできず、屍になっていることだろう
まだリモートがメインなのが救いなのかもしれない
どう頑張っても、どこ行ったって苦手な人は必ずいるものだ
それは仕方のないことだけれど、直接密に一緒に仕事をしなければならないとなると話も変わってくる
先方の求めているようなポジションで、手綱を握れるのかが非常に不安である
#キャリア #ひとりごとのようなもの
77なっつ
少し年上のお客さんで、価値観が近しく、一緒に築き上げてきた方です
そのお客さんも同じように岐路に立っていて、異動になるかもしれないと言ってましたが、その異動が決定だそうで
お互いに次の道に行くのは、ステップアップだとわかってはいるけれど、ここまで頑張ってきたものが、まだ終わってないんです
全て離れるわけではないけれど、お仕事をする機会が少し減りそうです
私も潮時なのかなと
次に進めよという暗示なのかなと
#キャリア
33なっつ
9なっつ
先を見たくて見てるわけでもない
ただ見えてしまう
私はそれが結構ストレスがかかっていて、それも適応障害の原因の１つだったと思う
そんな時にPTNから、今は先を考えなくていいんだよ、今ここにいる自分を考えようと言われた
なにを当たり前なことをという人もいると思うけれど、意外と忘れがちなこと
その言葉もあって、目標とか、先とかあまり考えないように、縛られすぎないようにしようと思った
"今日"それなりに頑張って生きた積み重ねで、気づけばそれなりになってたくらいが、私にはちょうどいい
#HSP #ひとりごとのようなもの
HSPの星18なっつ
気圧の変動でだいぶ体調にくる…
#HSP #出張
12なっつ
王道を頼むわけでもなく、チャイ一択
めちゃ美味しい
11なっつ
2なっつ
なっつ
10なっつ
そうは言っても、フランクにお話しする感じなので、少しずつすり合わせができれば
私サイドの条件をちゃんと伝えられるように頑張るぞー
9なっつ
5なっつ
1なっつ
最近コーヒーの値上がりがすごいから、そこかしこでミルクの味しかしないのに当たるので、カフェでコーヒーを頼むのやめよかな…ってなってる
なっつ
2なっつ
自分のインポスター症候群について考えてみた
私は期待されることが苦手だ
できるだけ放っておいてほしいと願っている
インポスター症候群は、周りを騙しているように考えてしまうようなことである
私の場合は、周りから褒められたり、期待されたり、評価されたりしても、自分はそこまでではないと思ってしまうことが多い
最初はうまくいくけれど、徐々に周囲が構築した私という存在と、自分自身が把握している存在が乖離してしまうのだ
乖離した分を穴埋めするかのように努力すれど、いつかは合わせられなくなり崩壊してしまう
そしていつしか、周りが思っているような人間ではないと思うようになったり、この先周囲の人間を裏切ることになるのだろうと思ってしまうのだ
きっかけはいつだっただろうか
もともとよく言えばマルチポテンシャライト、悪く言えば器用貧乏
なんとなく理解し熟ることと、真面目が裏目に出てしまってからなような気がする
自分では普通にしているつもりでも、周りから優秀だと祭り上げられて(決して自慢などではなく、当時の相対的な評価)、責任と役割を押し付けられた経験がよほど辛くて、トラウマになったのだと思う
それからは、私にとって期待や信頼は脅迫と同等の意味を持つようになった
やっと今、少しずつこの意味合いが薄くなってきた
おそらく業務委託での仕事をしたことで、事実として少なからず経験ができたからだと思う
そしてどう頑張っても1人でできる仕事量は限られているのだと、より認識できたことが大きいと思う
だからお仕事のお誘いに対して、まだ恐怖を持ちつつも、少し前向きに考えられているのだろう
#インポスター症候群 #キャリア #エッセイ #ひとりごとのようなもの
HSS型HSP27なっつ
とてつもなく良かったです
普段から音響が良い映画館で観るのですが、それに加えて大画面で観たくて、早速の鑑賞
ウィキッドの曲を知ったのは、gleeのドラマでレイチェルとカールのDefying Gravityを聴いてから
いつかは観てみたいななんて思っていたところに、映画化されて、楽しみ以外の何ものでもなかった
曲もものすごく良くて、各々のカラーや容姿は最大限に皮肉が入っていて、いろんな意味で良い映画だなって
そして全てが美しくて、目にも耳にもとても心地よかった
HSPは感覚が敏感な人が多いけれど、私はこれを感じられることが本当に嬉しい
シンシアのDefying Gravityがものすごく良くて、久々に映画で歌を聴いて、涙が出てきました
PART2も楽しみだし、また心地よい時間を体感したい気持ちでいっぱい
#ウィキッド #HSP
HSPの星210なっつ
ここんところ詰まっていたのと、いろんな人にキャリアの相談をしていたので、対話しながら整理しようと思って
メンタルダウンした時に、カウンセリングで色々整理をしていて、諸々覚えていてくださってるので、ここ半年ほどのことを順を追ってお話ししてみました。
話していて、ほんと色々あったな〜なんて思ったけれど、整理することもできたし、今までの私の傾向として懸念するところを改善する方向性もまとまって、非常に有意義でした。
いろんな考え方があると思うけれど、カウンセリングはおすすめです。
心療内科は診察の予約を取りづらくて、難しい側面があるけれど、私としては投薬より対話が合っていたなって思います。
HSPの星8なっつ
なっつ
なっつ
お待たせしてごめんなさい
3なっつ
18