共感で繋がるSNS
まー
39才
躁鬱もち限界夜職
元神童
彼氏がASDグレー
関わってくださる皆さまには本当にお世話になってます感謝です
ルームはこれからも気まぐれ参加&時々自枠でいきます
お空の愛犬と結婚したい🐶
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まー
すっごく楽しかった！
みなさん全員素敵な人たちで
急遽の参加だったのに緊張しないでお話しできました😭💦
本当にありがとうございました😊🙇♀️
帰ったら即寝落ちしてたのでこの時間に…😅
7
まー
回答数 40>>
今週から1年ぶりに仕事復帰、また貯めなきゃ！
双極性障害の星
123まー
指輪を初めて置いてきた
5162まー
回答数 37>>
8月 鬱
9月 混合
10月 鬱
11月 鬱
12月 鬱、年末から軽躁
2025年
1月 12日まで軽躁、13日から鬱
2月 鬱
3月 鬱
4月 軽躁
5月 軽躁→鬱→混合、21日から躁
6月 激躁
7月 激躁
8月 躁
軽躁〜激躁 約38％
鬱 50％
混合 約12％
気分に影響したと思われるもの
1位 薬の調整
2位 仕事や誰かとのイベント
3位 人間関係
4位 睡眠時間
5位 食事量
双極性障害の星293まー
承認ありがとうございます。
自己紹介代わりに香りとの印象的な出会いを語ります。
【GUERLAIN オーインペリアル】
体調不良でしばらくゲランカウンターに行けなかった時、久しぶりに訪問したら担当さんが事情を聞いて紹介してくれた香水。
歴史ある作品で、ナポレオン3世の皇后（ウジェニー妃）の体調不良を和らげるために献上されたとかってエピソードだったような…
その時の担当さんの優しさが嬉しかったのを思い出を覚えています。
（その担当さんにはずいぶんお世話になりました。）
ハンカチにふりかけてふとした時に嗅ぐとプチグレンやベルガモットが香る苦味のある柑橘系がスッと吐き気などを楽にしてくれたり気分を落ち着かせてくれたりします。
香水の持つストーリーが好きでその後150種類近く所持するまで香水にハマるのですが、ハマり始めだった時期に出会った名香です。
香水の星182まー
はい、自覚あります🙋♀️
パートナーにも言われてます
めっちゃ困ってます
双極性障害の星51まー
17まー
🙏😌
24まー
理解されない時ケンカになるんじゃなくて、距離置かれて無視される（パートナー本人の心の安定を守るために）
きつい、、、
精神疾患人の星22まー
鬱っぽくて座っていると寝てしまい大変だった💦
441まー
ちょっと座ったらすぐ寝ちゃう
寝れるようになったけど、そのせいで落ち込む気がする
朝の目覚めから疲れていて、「しんどい」「もうやめたい」って独り言が出る
鬱に入るのかなぁ
躁の時に予定立てまくったのこなせるかな…
双極性障害の星5まー
情緒不安定すぎる😂
14まー
14まー
「おくすり飲めたね」
まさかベビー用品のお世話になるとは…
使用した感想↓
苦い薬を飲み込むのが少しマシな気がするけど、1包じゃ足りない😱
強いステロイド系のせいっぽい吐き気はゼリー使っても変わらず
ノンカロリーって書いてあるのにここまで味がするのはすごい！
徐放剤には使えないらしいから、早く次の診察で使っていいかどうかを聞きたい
精神疾患人の星20まー
お気に入りのわんちゃんバッグチャーム🐶
（左目がちょっと変[冷や汗]）
これをバッグに付けてどこへでもあっくんを連れていく！
わんこの星24まー
わんこの星2103まー
わんこの星526まー
回答数 3798>>
うちの子、家では大きな声出しちゃダメって教えてるからボリューム抑えて吠えようとした結果生み出した「わっ！」が1番癒される☺️
14まー
回答数 53>>
✅(働けるのであれば)仕事
✅料理
✅自己投資
✅SNSに考えを発信する
✅1人カラオケ
✅運動系ダイエット
双極性障害の星20まー
6月初頭に眠れなくなって24時間独り言を喋り続ける異常事態からは落ち着いたものの、まだ躁が治っていない。
異常行動や消化器の過活動など体の異変は困るけど、鬱のときに比べたら概ね本来の自分らしいと感じるので、ずっとこの活動的な状態が一生続けばいいと思ってしまうけど、まあそんな都合良くはいかないんだろうな🥺
エネルギー切れを起こさないように意識的にセーブして、安全着陸させることを目指す。
双極性障害の星22まー
7/11 今日は21回目のバースデイ🎂🎈
マズル周辺と前手のてんてん模様のおかげでうちの子になってくれました🐶
この写真おしゃべりしてる瞬間を切り取っていてすき🫶
わんこの星261まー
夜は15錠前後
気合い必要
精神疾患人の星15まー
750まー
18まー
回答数 198>>
自分の声聞こえてないとき音外しやすいです
16まー
【この惑星で楽しみたいこと】わんこが好きすぎて自分がわんこになってお犬様にたわむれていただきたいです🤤🐶
【最近のマイブーム】パピヨン
わんこの星21まー
満足😌
好き曲おすすめがてら、今度ルームでもやってみっか
16まー
立地の関係で、前の精神科病院から医師の紹介経由で転院してきたとこなんだけど
なにげなくGoogle検索したらけっこうすごい経歴の先生だった
Google口コミで星5つけてる人たちとほぼほぼ同じ感想を私も持ってる
今の主治医の先生のことを今まで7人の精神科医の先生にお世話になってきた中で最も信頼してる
逆にGoogle口コミ星1つけてる人たちの言ってることも確かに先生は言いそうだとわかるし、私は長年診てもらってるから診療方針が理解できるけどある種の考えの人には合わないんだろうなぁ、と思ったり
精神障害や発達障害があること自体はなんかもうしょうがないんだよね
受け入れて付き合ってくしかないんだと思う
医療ではある程度の不利益を完全にゼロにはできない
ショッピング感覚の受診は合わないクリニックだと思う
良い病院でよかった😭🥲✌️
双極性障害の星416まー
回答数 80>>
整形外科 週1
消化器内科 3週毎
歯科 週1
耳鼻咽喉科 適宜
…って感じだからだいたい週3日は病院通いでご隠居か！ってセルフツッコミしてたけど
いま無職だから為せる技だな🤔
これで最高にちょうど良く元気なつもりだったけど
ほかのみなさんの投稿見てるともっと頻度少なくて驚く😳
双極性障害の星15まー
回答数 48>>
2日に1食で乗り切ります
カップラーメンか冷凍パスタかUberです
腐る恐れのあるものはNGです
作るとか用意するとか以前に
ベッドから体起こせないんで食べられないんですね
余談ですが
ちょっとさすがに普通じゃないダロと困って、
鬱抜けた時期に行政の福祉担当課行きましたけど
「公的福祉って本当に困っている人のためにあるんですよ」って
😒←こんな顔されまして
民間の家事代行サービスをあたれと言いたいっぽかったです
双極性は元気に見られるから理解されないこともあったりして難しいですね🥺
双極性障害の星10まー
27まー
自分史上最強の躁でした
双極性障害の星614まー
24まー
九頭龍1合と光栄菊6合
その他サワー数杯
2176まー
回答数 397>>
54まー
回答数 107>>
今年から関節が老化で炎症起こしてて日常生活に支障が出てるよ何しても何もしなくても痛いんだよ
心の老化は丸くなって良い面もあるからいいかなー
15まー
3列も商品陳列されてた…すごい
397まー
11202まー
回答数 223>>
44まー
来てくださった皆さま
ありがとうございました！😂😊😭
たくさん勉強させていただきました！
楽しかったです✨😂🥹
またよろしくお願いします✨🥹
20まー
19まー
両手のひらに乗るくらい小さくて柔らかくてあったかくて目を閉じていた
12まー
3まー
4まー
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