共感で繋がるSNS
茶トラ

茶トラ

精神病と発達障害持ってます。 愚痴が多いです。 フォローしてもいい事ありません。 フォロバもほとんどしません。 出会いは求めてませんので男性の方はスルーします。ご了承ください。
音楽
主婦
ゲーム
お酒
散歩
HSP
野球
茶トラ

茶トラ

しかし男って生き物はデリカシーというものが無いものかね。
実父も義父も、気にしてる体型のことをイジってくるし。
デリカシーだけじゃなく常識もねーな。
Girls onlyの星Girls onlyの星
GRAVITY2
GRAVITY14
茶トラ

茶トラ

地震あったからといって実家に電話してしまったことを後悔している。
父親が出たのが運の尽き。
また私が地震大丈夫だったか聞いてしまったのも悪いんだけど。
あの声を思い出してしまって非常に不快でたまらない。
毒親育ちのための惑星毒親育ちのための惑星
GRAVITY
GRAVITY20
茶トラ

茶トラ

旦那が仕事でストレス受けまくっていて、その反動でお酒飲みまくったりしているから心配になる…
このあと夜勤があるのに夕方まで飲んでたし…

そのストレスが上司の模様。
電話口から聞こえたんだけど、いかにも人を見下しているような話し方でこっちまで腹が立つ💢

さらに後輩は運転する時にスピード出し過ぎるというから余計心配だ…
GRAVITY
GRAVITY22
茶トラ

茶トラ

双極性障害・障害者手帳と障害年金2級・子なしの専業主婦です。

時折罪悪感と孤独感に襲われる時があります。
なので社会に出て働かなくては…と思う時がありますが、日常に支障が出る程調子に波があるのと、過去に仕事でトラブルばかり起こしたり対人関係などでうまくいかなかったので働けそうもありません。
年々頭の働きも鈍くなってます。
独身の頃にお世話になっていたB型作業所では「仕事が遅い」と言われました。
すっかり自信を無くしました。

今だと作業所や就労移行などは、世帯収入がああり高い利用料がかかるので利用出来ません。
障害者雇用の条件も私には厳しいです。

それでも社会復帰しないとダメなのでしょうか。働かなくてはダメなのでしょうか。
双極性障害の星双極性障害の星
GRAVITY
GRAVITY27
茶トラ

茶トラ

双極性障害って、ヘタに夢などを持つと危険だと思った。

例えば、これは私の体験談というか症状から起こった事だけど、ある日「起業をしたい!私なら絶対成功する!!」と思い、その為には情報収集や勉強が必要だと思い、起業の為の本や、挙句の果てにはパソコンまで買ってしまった過去がある。
もう頭は起業の事でいっぱいだった。
しかしまたある日、「もう何もしたくない…私になんて無理……」と無気力状態になり、起業の事など全く考えなくなり、購入した物は全て無駄になってしまった。

基本的に双極性障害って気持ちの波が普通の人より大きく、躁状態とうつ状態では考える事や行動が全く違うもの。
だから大きな決断はとても危険。

それでももし、どうしても叶えたい夢があるならば、その為に必要な物を揃えたりする前にまずは主治医や医療・福祉関係の人に相談する事。
あと、自分の状態を冷静かつ客観的に見れる目を持つことも大事だと、自身の経験から学んだ。
双極性障害の星双極性障害の星
GRAVITY1
GRAVITY28
茶トラ

茶トラ

どうしてもビールが飲みたくなり、この後仮眠するからいいや〜…ってこの朝っぱらから一缶キメてしまった[泣き笑い]🍺
GRAVITY
GRAVITY81
茶トラ

茶トラ

国勢調査の締切が明日(今日)だとついさっき気付いた…
いつものように先延ばしにしていた結果。
私だけだと正確に回答が出来ない箇所があるので旦那が夜勤から帰ってきたら急いで回答しなくては💦
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
GRAVITY1
GRAVITY59
茶トラ

茶トラ

外は危険とストレスがいっぱい。
歩きスマホ、マナーの守れないチャリカス、アホみたいに爆音を出す改造車、やむを得ないが神経に障る緊急車両のサイレン…
外を歩くだけでもこれらに晒される。
パフォーマンスの落ちている精神病患者は下手をすれば怪我や事故にも遭いかねない。
なのに精神病患者に無闇矢鱈に散歩や外出を勧める精神科医は何も分かっちゃいない。もはやヤブ医者同然。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY4
GRAVITY40
茶トラ

茶トラ

メンタルが辛くて涙も止まらなくて、筋トレをする予定だったけど動く気力が無くなってしまった。
自分含む精神疾患の人が太る理由が改めて分かった気がする。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY28
茶トラ

茶トラ

はぁ…。生理前だからか今日はピリピリ・イライラする。
訪問看護師さんには延々と過去の愚痴やら批判やらを吐いてしまったし、自分の飲む酒のツマミをを準備する旦那が要領悪くてイライラするし…
てか正直旦那にキッチンに立たれたくないんだけど。
要領悪いし汚すし片付けないし…
大人しく私が作ったモノや買ってきたモノだけ食べててほしい。
動悸までするから頓服飲んだけど効かないし参った😑
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY16
茶トラ

茶トラ

久々に鬱と動悸が酷いので、頓服と眠剤多めに飲んで寝ることにした。
旦那よ、話聞いてくれた上夕飯作れなくて申し訳ない…
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY1
GRAVITY33
茶トラ

茶トラ

何をしても楽しくない。
やる事片付けたい事色々あるのに何もやる気がしない。
外は暑いから外出する気にもならない。
何だかモヤモヤ鬱々な日だなー😔
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY80
茶トラ

茶トラ

工賃が良くて、作業内容も楽しくて、スタッフも親切。家からも近い。
そんな条件が良すぎる作業所が地元にあって、お世話になっていた。
こういう作業所がこっちにもあれば…と思うが、今は結婚していて旦那に一定以上の収入があるから、作業所の類を利用すれば利用料をガッツリ取られてしまう。
これじゃどんなに条件が良くても利用出来ないよねぇ😔
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY45
茶トラ

茶トラ

朝から気が滅入ってる。
動き出すのは昼頃からなので酒に逃げることにした。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY48
茶トラ

茶トラ

フォローしてくる奴ら、絶対プロフ読んでねーよな。
見事に男ばっか。
どっから湧いてくるんだ?
まさかワンチャンでもあるとか思ってんの??
馬鹿じゃね??
キモいから全員滅べ。
GRAVITY
GRAVITY25
茶トラ

茶トラ

努力出来ない人は生きてたらダメなのかな。。。
頑張れない人の星頑張れない人の星
GRAVITY1
GRAVITY14
茶トラ

茶トラ

明日から一泊旅行に行くのにテンションがさっぱり上がらない。寧ろ怠くて仕方がない。楽しみにしてたはずなのにな😞
GRAVITY
GRAVITY33
茶トラ

茶トラ

排卵痛が痛い😣チクチクズキズキ鬱陶しい!
子供なんて産まないんだからいい加減早く生殖機能終わってくれ。
Girls onlyの星Girls onlyの星
GRAVITY
GRAVITY9
茶トラ

茶トラ

生理痛と片頭痛がいっぺんに来るのやめてほしい。
それで辛くて横になってたのに、今度はナプキン(夜用)がズレてズボン汚れたし……ロクでもないわまじで💢
Girls onlyの星Girls onlyの星
GRAVITY
GRAVITY10
茶トラ

茶トラ

バケツをひっくり返したような雨なのに旦那は出勤。
健常者の世界って大変だな…
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY53
茶トラ

茶トラ

調子悪い中、掃除・夕飯作り・シャワーを倒してきた。疲れた…
メンタルは回復しないまま。
どなたか褒めてくれませんか…?
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY5
GRAVITY55
茶トラ

茶トラ

頓服効かない。逆に鬱々してきた。
もう1錠追加して寝逃げするかな…眠くないけど
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY25
茶トラ

茶トラ

持病があって働けず、楽をしてると思われがちな子供のいない専業主婦だけど、理不尽やストレスも無い訳ではなくて、頑張らなきゃいけない時も、我慢しなきゃならない時もある。
なので、たまには励ましや労いの言葉が欲しい時もある。
でも、そんなのもらえないから、今日も頓服とお友達。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY14
茶トラ

茶トラ

もうすぐ参院選の投票日。
色々調べていてふと思った。
「精神疾患を患ってる人に優しい政党はどこなんだろう」と。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY14
茶トラ

茶トラ

「あなたは幸せなんだよ」とか、「あなたは恵まれているんだよ」と言われると辛くなる。
同じ人、いますか?
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY4
GRAVITY19
茶トラ

茶トラ

別のSNSで、いきなり「友達になれますか?」というメッセージが届いてたんだけど……何?新手の詐欺??
投稿内容は…パーティーとか旅行とか、何だかキラキラしてるものばかり。
そして気になるのは、プロフは日本語なのに、投稿されたものの言葉が英語。
何となく怪しいニオイしかしない…
放置か、それとも通報した方がいいのか…??
GRAVITY
GRAVITY8
茶トラ

茶トラ

たまには同性同士で遊びに行きたい…って思うけど、過去に対人関係で何度もトラブルになったり嫌われたりしてるからやめといた方がいいのかな…
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY
GRAVITY7
茶トラ

茶トラ

何だか躁っぽい。
色々な事思いつくし口数が多いし。
眠くないけど、そろそろ薬飲んで寝る準備した方がいいかな。
双極性障害の星双極性障害の星
GRAVITY
GRAVITY4
茶トラ

茶トラ

アームカバーしてたらリ◯カしてる…と思ってる人結構いるんだ…
私も左手ズタズタだからアームカバー手放せないんだよなぁ。
GRAVITY
GRAVITY5
茶トラ

茶トラ

精神&発達障害者が愚痴ばかり吐いてるだけの垢なのにフォロワー増えるの何で?
さらに殆どフォロバしないし男性は無視だよ??
GRAVITY
GRAVITY8
茶トラ

茶トラ

何で父親退院したんだよ…

別々に暮らしてるとはいえ、こいつが生きてる限り忌々しい出来事ばかり思い出してしまうから、そのまま永遠に帰って来ない事を願っていたのに…
毒親育ちのための惑星毒親育ちのための惑星
GRAVITY
GRAVITY11
茶トラ

茶トラ

地元にいた頃の記憶は、心無い奴らに散々な目に遭わされたものばかり。

でも、味方になってくれた友達や知人だって何人もいる。
皆には感謝しきれない程、本当にお世話になった。

嫌な記憶ばかりが先行して蘇ってくるけど、そればかりじゃないよね。

皆の事は絶対に忘れないでいたい。
GRAVITY
GRAVITY36
茶トラ

茶トラ

昨日の朝、ゴミ出しに行ったら、ちょうど同じアパートの住人らしき人がいたので挨拶したんだけど、何かブツブツ言ってて無視された[怒る]
しかもタバコ吸いながら自転車に乗ってたし…
なかなかハイレベルな人だよなぁ。
GRAVITY
GRAVITY46
茶トラ

茶トラ

出来るなら旦那の妹にもう会いたくない。

前に一緒に野球観戦に行った時、専業主婦の私がいながらも「仕事をしてない人(高齢者や主婦/夫含む)は皆ニート」と言ってきたり、贔屓にしている球団の打線の愛称をダサいと言ってきたり、私がいない所で私の事を「図太そう」と言っていた(旦那から聞いた)等…悪気は無いだろうけど、正直神経を疑う発言が目立つのがどうしても気になる。

でも、旦那と結婚する事を義実家に反対されていたけど、そこを助けてくれた人でもあるから、多少の理不尽は目をつぶらないと…とは思うんだけど、上記の発言がどうしても気になってしまう。

しかし、旦那はまた野球観戦に誘う気満々だから、私の気持ちはなかなか言えない。

義実家との付き合いって難しいね。。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY2
GRAVITY36
茶トラ

茶トラ

まだ痩せてて冷え性の症状も少ない10〜20代頃に戻って、もっとギャル服とか着たい👙
Girls onlyの星Girls onlyの星
GRAVITY
GRAVITY3
茶トラ

茶トラ

離れてる実家が大変な事になった。
「今まで世話になったんだから手伝いに行かなくては」と思う自分と、「あんな毒親の事なんか放っておけ」とも思う自分がいる。

というかそもそもうちの親が毒親なのか普通の親なのかも分からない。
毒親育ちのための惑星毒親育ちのための惑星
GRAVITY2
GRAVITY23
茶トラ

茶トラ

どんなに頑張っても、精神を病んでいれば認められず弾かれてしまうよね。
だからもう頑張らない。頑張っても無駄なだけ。かえって病んでしまう。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
GRAVITY2
GRAVITY27