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さゆ
病みアカ（× × ）
早く親と離れたい高３です
最近たくさん浮上してる∠( ˙-˙ )／
騎士Xばぁう君推し❤️🐰⚔️
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さゆ
病みすぎててうける
知ってんだよ、自分が一番。
わかってんだよもう医学部なんて無理だって。みんなみたいに頑張れる体じゃないって。心臓が痛すぎて、息苦しすぎて、集中力が続かない、手が震えるこんなんで勉強できるわけないって。
今まで根性論で生きてきた。悩んでもしょうがないって思ってた。ネガティブになったら負けだって思ってた。ポジティブが正義だと思ってた。だから私は自分の感情に向き合ったことがない。それが仇になった。
精神疾患がこんなに辛いなんて思ってなかった。いつか壊れるなんてなんとなくわかってたよ。でも私はこうするしかなかった。だって否定されるから。全部全部私が悪いって。躁鬱になったのも不安障害になったのも、
高望みして医学部行きたいって言って、気を張りすぎたせいらしい。メンタルが弱いのが悪いんだって。だから親不孝なんだって。お前が私のこと好きになれる日は無いんだね。ずっとずっとそれだけのために頑張ってきたのに。
おしゃれだって、メイクだって、本当はみんなみたいにしたかったよ。恋愛もしてみたかったな。さゆかは勤勉で真面目だねってみんな言うけど、私だって普通の女の子。興味ないわけじゃないんだよ。否定されるからできないだけなんだよ。捨てた青春は戻ってこないの。わかる？
たくさん我慢してきたのに、最後にこんなこと言われちゃうんだ。報われないね。
あーあ。
生まれて来なきゃよかった。
あの人たちのせいで、私の人生は壊れた。
返してくれ。
もうこれ以上死にたいなんて、思わせないでよ。
言いたくて言ってるわけじゃないよ。本当にやりそうだから。でも私は生きたいから、だから言ってるの。
でも、もう信じない。
親だと思ってない。
何かの怪物だと思うようにしてる。
こんな生い立ちで、どうやったら死にたいって思わないでいられるの？
死にたいって言うと、そんなこと言うなってすぐ言うけど
じゃああんただったらどうしたんだよ
私はどうすればよかったんだよ
どこで間違えたの？
どこで曲がったの？
何がおかしいの、私の
相談しても忙しいとか言って取り合ってくれなかったくせに、見たくないものには蓋をするくせに、どうせ助けてくれないくせに。
死にたくて死にたくてしょうがなくて、死ぬ理由が欲しくて、
マチアプやって、汚いおじさんにヤられちゃえば、汚れた女になって惨めさから死ねると思ったのに。
こんだけ追い詰められたことあんのかよ。
軽々しく死ぬとか言うな？
こっちのセリフ。
軽々しくそんな軽率な発言すんな
じゃあ、人生交代してくれんの。
元気な体返して。
私はあんたみたいに気楽じゃなかったから。
だからこうなったの。
立場が違うだけで偉そうにすんなよ。
こんなこと思ってしまう私はきっと性格が悪いんだろうね。早くおさらばしたいね。こんな世の中。
どうせこれを見たあなたもこの子メンタルが弱いなぁ、こんな風にならなくてよかったって思ってるんでしょ？
それかこんなこと言われてめんどくさいなって思ってるんでしょ
あなたにとって私はその程度の人間なんでしょ？
知ってんだから
どうせ相手にしてくれないって。
私はいつだっていらない子なの。ごまかしきれなかった。
今だって眠れないし食べれないし、そんな中でこれ打ってる。惨めだね。
逆に笑えてくるわ。
毒親育ちのための惑星
5
さゆ
精神疾患を患ってる人15さゆ
いっつも、我慢ばっかり
普通の子と比べ物にならない位、私は我慢してきた
誰も助けてくれないの結局。
親が頼りにならないから、他人に縋ったら依存体質、メンヘラって卑下されて
ストレスで鬱になったら親不孝者、犯罪者に顔が似てるって言われて
学校の先生や児相頼ってもできる事は限られてて
家出したらまた問題行動って言われるんでしょ？
意味わかんねえよ、やってれっかよ
結局我慢するしかないんじゃんね
それで死んでも自己責任なんでしょ？どうせ
くだらな
毒親育ちのための惑星214さゆ
隣でそばすすってんのみるだけで吐きそう
毒親育ちのための惑星248さゆ
頑張ってないと私には価値がないと思ってた。
頑張って成果出さないと否定されてたから。存在を肯定してくれたのはいい結果をだしたり、周りと比べて上手に出来たときだけだったから。
だから私にとっての生きがいは勉強を頑張ったり部活に全力を尽くすこと、家事を手伝ったりじじぃの介護したり、親の機嫌取りをする事だった。
別にそれで褒められれば良かったのに。無理してでもやって良かったって思えるのに。
3歳くらいからピアノでミスをしたら引っぱたかれた。お前の為に行かせてやってんのになんでこんな出来損ないなんだって。こんな子要らなかったって。優勝してるあの子を見習えって。
勉強だってそう。たとえ97点だったとしても100点じゃないとダメだって。1位じゃないと本物にはなれないって。
体操だって水泳だってそう。
どれだけ頑張ってもあんたは満足しなかった。
パパは叩かれてる私見ても見て見ぬふり。
怖いもんね、
私盾にしないといきていけないもんね。
だから私ははやくこの地獄から抜け出したかった。さっさと大学行って一人暮らしがしたかった。だから頑張ってた。
中三から医者を目指してた。人を助けられて高収入で権威があって。医学部に入ったら親は喜ぶと思ってた。
頑張ってた。最後に喜んで欲しかった。
自慢の娘になってから関係を終わらせたかった。
でも、高校入るくらいからママが私に当たり散らす頻度が増えた。悩んでた。でも悩むなら勉強とか部活がんばんなきゃって思ってさらに努力するようになった。
毎日10時まで自習してから帰ってた。
部活も一回も休まなかった。
成績が上がった。偏差値62をとった。
褒めてくれると思ってた。
なのに、成績見せても当たり前だって
ご飯食べてるだけで
不味そうに食べてんじゃねえ、数学ができるからって調子乗んな。お前みたいのは人格がなってないから医者になったら人殺すからやめれば？って。
ニュースで見たあの死刑囚に顔が似てるよって。
そんな調子で3時間くらい怒られたりしてた。メガネ割られたりもした。怖かった。
ここら辺から私は壊れ始めた。
不安障害になった。
動悸が止まらないときがあった。その頻度がどんどん増えていった。毎日恐怖と戦ってた。ため息がふえた。
体を安心させたかった。
そんな調子だから勉強がだんだん手につかなくなった。
成績はガタ落ち。
また存在を否定され続ける毎日が始まった。
からだは限界だった。
毎日死にたいと思ってた。
odもリスカもたくさんした。
でも
死のうとしても死にきれなかった。
助けて欲しくて、どうにか生き延びたかった。学校の先生が見かねて通報してくれた。児童相談所に行った。１ヶ月くらい保護されてた。この時が1番安心できた。
児相で話したときは穏やかだった。もう大丈夫だと思った。
でも全然変わって無かった。なんならその事をだしに怒られることがふえた。
鬱になった。
お風呂ですら億劫になった。
もう無理、がんばれない。勉強すら出来ない。塾に行くのだけで精一杯。
どうしたらいいの
ずっと気持ち悪くてご飯食べらんない
誰か助けて
精神疾患を患ってる人120さゆ
精神疾患を患ってる人59さゆ
うつ病の星28さゆ
気合いがあれば散歩する
鬱で辛い時の過ごし方
参加
うつ病の星24さゆ
211さゆ
心の星328さゆ
塾の人たち優しくてよかった
友達に抱きついて泣いたら治った、、
薬効きわるいなぁ
まぁこんなもんなんか、、、
ホットミルク飲んだ
不安障害の星227さゆ
うつ病の星78さゆ
279さゆ
勉強出来なくなっちゃう
50さゆ
しんどい
うつ病の星487さゆ
377さゆ
うつ病の星24さゆ
落ち込んでいる時にすることは？
スマホ
現実逃避
うつ病の星16さゆ
明日期末全部ノー勉
助けてもうつかれた寝れないし食べれないしお風呂入れないどうしたらいい
親はわかってくれない
薬効かない
精神疾患を患ってる人221さゆ
考えないようにするのも大事かなって思って(不安だけど、やるしかないみたいな)考えないように勉強したりしてたんだけど、不安が強くなっていくばっかりで、
今日(昨日？)は結構それに向き合ってて、何が不安なのか考えてたんだけど、
やっぱり自分には人より大変なことが多いし、メンタル弱いしで、医学部は無理なんじゃないか、自分は結局ダメなんじゃないか？
っていうのが1番強くて
勉強しないと、夢に近づけないって自分が1番わかってるのに、勉強できない位不安になっちゃってたんだけど
本買って読んだりいろいろ調べたりして、自分を(根拠がなくても自信がなくても)信じないと夢は遠のくし、夢を追い続けることができたら必ず叶うって、心理学的にも言われるってわかって
だから、人より理解力ないとか、スピードないとか地頭ないとか、そもそも勉強で結果出すの苦手とかメンタル弱いとか不安障害とか親が変とか、家事やんなきゃいけないとか、もしの成績下がりすぎとか、今年から不安障害発症して症状ひどくて定期テスト取れないとか
いろいろあるけど
嘘でも、根拠なくても自分は将来医者になる人間で、医学部に入るって決まってるって
信じる
あと10ヵ月ちょいで絶対に医学部受かるところまで持っていくんじゃなくて、上がる運命だって思って(もちろん根拠はないよ)頑張ろうかなって
思った
未来では、私とかみんなみたいに精神疾患で苦しむ人に寄り添える医者になるように、
自分を信じる勇気を持てた1日だったと思いたい
精神疾患を患ってる人249さゆ
221さゆ
自分のことをすぐに否定してしまう癖が抜けなくて苦労してます
こういう言葉、すごく励みにな
97さゆ
たくさんの人とお話しできたら嬉しいです！😘
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