
むぎちょこ
うつ病・不安障害・パニック障害持ち。
現在治療中です。
主に日々の心境の変化や体調記録用です。
コメント、いいねをくれた方ありがとうございます。
体調が良くないときは返信できないのでご了承下さい🙏🏻
猫

むぎちょこ
それなのにまだ眠い
眠気覚ましにカフェオレ飲んだけど
それでもまだ眠い
先生が言っていた
「すごく眠い期間」に突入したようです
薬が効いているってことだね( ⌯ω⌯)

むぎちょこ
あくびが止まらない

むぎちょこ
なんか頭ポーっとする…
あと少しほろ酔いのような身体のフワッと感…
……え?キミ…お酒なの?
でもなんか寝れそうだからいっか!

むぎちょこ
ベビーピンクのお薬可愛いね


むぎちょこ

むぎちょこ

むぎちょこ
子猫の頃からお世話して、定期ワクチンとか具合悪そうにしてたら病院連れて行ってあげたり、ごはんあげてトイレ掃除して、爪切ってあげたり遊んであげたり、家にある猫用品だって全部私が買ってあげたものなのに。大切に育ててきたのに「うつ病だから」で諦めなくちゃいけないのが悔しい。

むぎちょこ

むぎちょこ

むぎちょこ
どんなときも私の味方でいてくれて
病気も気にせずいつも通りに
学生のノリのままで話してくれてて
本当に存在してくれてありがとうと思った
「貴女が生きているならそれで良いよ」
なんてかっこいい言葉なのでしょうか…。

むぎちょこ
ちゃんと事前に処方されてて
先生よく患者と薬のこと考えてるなって
今めちゃくちゃ感動してる。
前の先生と真逆過ぎて…ここ来て良かった[大泣き]

むぎちょこ
お昼寝もしてずーっとぼーっとしてた
でもなんか眠い?わけではなくて
変な感じ

むぎちょこ
病気の説明いっぱいしてくれて
カウンセリングもかなり時間使ってくれた。
で、言われた。
病気の回復の段階を言うと
まだ最初の扉にすら
手をかけられていない状態だそう。
今までの通院なんだったんだ…??
いや、本当になんだったの…???
春から働けるかなと思ってたけど、
早くて来年ですねって…
………………年越したばかりですが??
でも前の先生と違って
ちゃんと聞いてはっきり言ってくれて
少しだけ胸のつっかえが取れたような気がした。

むぎちょこ
無意識に感じ取ってしまう自分が嫌い

むぎちょこ
今とっても不安。
先生も気になるけど、
事務さんとか看護師さんとかで
刺々しい対応する人いないかとか考えちゃう。

むぎちょこ
数日前からナンプレを始めました
そんなにやったことないのに
難易度高いやつ渡されたので
渋々やってる
楽しいのかどうかはわかりません

むぎちょこ

むぎちょこ
起きてるのが辛いから
眠剤飲んで無理やり寝てる。

むぎちょこ

むぎちょこ
お昼にうどん1玉にお餅3つ食べてしまった…
私ってこんなに食べれるんだ(´◉ω◉` )
よく考えたら炭水化物ばっかりだし
確か炭水化物ばっかり食べると
うつ病に良くないんだよね…

むぎちょこ
普通でいられないことがわかった( ´•ω•` )

むぎちょこ
涙がポロポロ出てくる

むぎちょこ
「明けましておめでとう」どころではない
何にもおめでたい状態ではないのだよ

むぎちょこ
全く休めてる感じがしない

むぎちょこ
誰かにそばにいてほしい気持ちと
猫に会いたい気持ちの
3つが一気にきててしんどい

むぎちょこ
付き合って行ってきたら
残りの体力3%ぐらいになった

むぎちょこ

むぎちょこ
少し気持ち落ち着いた。
あと実家の水道水が美味しくてびっくりしてる
田舎故の美味しさ…[疑っている]

むぎちょこ
今日から実家暮らしがスタート
もうすでに心が原型をとどめてないし
もうあの家に帰りたい。
猫たちに会いたい。
私が病気にならなければ
もっと違う人生をおくれたのだろうか。

むぎちょこ

むぎちょこ
猫達との時間を大切にしたいのに
身体がいうことを聞かない
もっと遊んであげれば良かったなとか
もっと撫でてあげればよかったなとか
もっと我儘聞いてあげられたらなとか
山のような後悔が後から押し寄せてくるんだろうな

むぎちょこ

むぎちょこ
ほろ酔いで気持ちが良いけど
明日の自分の為に
薬はちゃんと時間あけて飲まねば…

むぎちょこ
来年からは新しい病院に行きます
引越しの為の郵便局も行けたし
帰ってきてお風呂も済まし
洗濯まで終わらせた
今日の私はすごい頑張った

むぎちょこ
普通の感情で泣いているのか
わからなくなってきた

むぎちょこ
疲れてガッツリお昼寝して
お昼寝から起きたら情緒不安定すぎて
泣きながら夕飯たべて寝れずに今に至る
薬が切れかかると泣き出してしまうので
今月入ってから泣かずに過ごせた日が
1日もないことに気づき今自分でびっくりしてる

むぎちょこ
薬も飲んだし大丈夫であろう!

むぎちょこ
頭は眠いのに脚がムズムズして
異常に動かしたくなるようなことあった。

むぎちょこ
プーさん並に喋るの遅いから
せっかちな人は絶対イライラしそう。

むぎちょこ

むぎちょこ

むぎちょこ
頭の中ぐるぐるしてて気持ち悪い

むぎちょこ
まぁ風邪なら寝たら治るよね…
うつも寝たら治ればいいのにね。
