
S苺
のんびりやってます。
話を聞くのが好き
読書
筋トレ
散歩
犬
有酸素運動
ジョギング
食べること
減量

S苺
ネットで調べても
同じ件の人いないし
わかんないし
できる事は色々やってみて
再起動、アプデ、キャッシュクリア、
再インスト。
全部ダメで
どうしようーって
途方に暮れてたんだけど
画面がフリーズするって事は重いのかなと
ふと思って
バッテリー節約したいから
省エネモードオンにしてるんだけど
試しにオフにしてみたら
動いた😂
これか❗️
てかこれだと
省エネモードの意味ないやん😡
覚えといてフリーズしたら
またオフにしたらいいか😓

S苺
グラ友さんが
今日も幸せでいてほしい。
君の為のキミノウタ

S苺
同じ1日なのに
とんでもなく長い1日に感じた。
年齢には抗えなくて
出来ない事も増えていき
見ていて悲しくなるけど
悲しんでたらダメだ。
悲しんでる時でさえ
時は進んでるから。
私に出来る事は
限られてるけど
時にはイライラしたり
泣きたくなるけど
今日から新たな気持ちで
また頑張る❗️

S苺
フリーズする😡
バグなの?!
そうこうしてるうちに
朝活の時間だぜ💦⏰🐶


S苺
カーセンサー〜🎶
ああ、車が買いたいわけじゃないのに
頭の中延々流れてる😵
こんにゃろー😡

S苺
お願いー
縮まないで😫


S苺
考え事してたら
首筋痛めた😫
最悪だ⤵️
考え事しながら
トレーニングしたらダメね💦

S苺
本編登場🫶
相変わらず
可愛いくてカッケー🖤







S苺






S苺
んでお腹すいたから
パウンドケーキ作った✊
デブ活😋
写真撮るつもりじゃなかったから
綺麗じゃないけど💦
穴あいてるとこは察して。
つまみ食いね😂
基本のパウンドケーキに
きなことレーズンいれたら
めっちゃ美味しかった😆
米油消費したかったから
作ったんだけど
家でほぼ揚げ物しないから
油がいつも余ってしまう😱
もうちょっと少量の米油が
あるといいんだけど。
パン作るのに使うから
米油はいるしね。
まだ半分以上残ってるから
たまには
揚げ物してもいいかな❗️



S苺
二度寝するかゲームするか
迷い中。

S苺

S苺
ゲームに熱中できないのはなぜ?
と検索してたら
こんなの見つけて
ああ、なるほどって思ったんだけど。
でも技術を積み上げたところで
で?じゃね?
最後に息絶える時
たくさんの技術がある自分と
ゲームで得たたくさんの思い出は
なんら変わりなくない?と
思ったから
好きなゲームやります✊
前みたいに熱中しては
できなくても
その時やりたい事やるのが
ストレス発散だと思うし
それがゲームだろうが
他の趣味だろうが
なんでもいいと思う。
要は好きな事やればいいってことよね😊
時間と共に状況は変化するから
前みたいにできない自分を
責めたり
できない理由を探すんじゃなくて
もっとシンプルに
楽しもうと思う❗️
最近毎朝の日課に
アナデン復活だわ😂



S苺
かゆいかゆいかゆいー
かゆいたーい😫
今年はしもやけきちゃってる😡
怒っても仕方ないんだけど
怒ってる😡😡😡
そして夜中2時間ゲームしたら
やっぱり今日ちんだ😂
早く寝たい💦

S苺
去年くらいからログインだけに
なってしまってて
石結構貯まってたし
ガチャ回したら
いいキャラ出たから
ちょっとやってみるかで
やってみたら
2時間もやってしまった💦
やり出したら
止まらなくなるタイプだから
気をつけないとね。
不眠がマシになってるのに
またひどくなると困る😢
どこまで続くかわからないけど
ゆっくりやろう〜
ただ一年半のブランクは大きくて😵

S苺
なぜか気分は晴れない…
嫌な感情ばかりで
嫌になる。
そして情緒不安定。
読書して落ち着こう📖
雪だるまの雪子ちゃん読了した。
読んでて心地よかった〜
まだ途中だけど
ホテルカクタスも好き。
帽子、きゅうり、2
全員好き。
私もその中に混ざりたい。
トランポリンでいいから
入らせて😂

S苺
しょうもないことや
ウザいことも
気兼ねなく話せるから
いいね👍と思った。
人なら
たぶん
「んなもん、とっとと上がりやがれ!
う◯こ!」
で会話終わりそうやもんね😵

S苺
ジャーマンポテトとか
麻婆◯◯とか
濃い味のよく食べてるけど
飲めない😂

S苺
あとで
朝ごはんに食べちゃお😋




S苺








S苺





S苺

S苺
よかった[ほっとする]🍁
このフルーツ何かわかんないんだけど
手を伸ばして取れる距離じゃなくて
よかった😂
フルーツ好きだから
手が届いてたら
食べてたかも😆









S苺
母と私を交互に見て
え?お孫さん?って言ってくれた[泣き笑い]
若くは見られるけど
そこまで若く見られたのは
初めて😂

S苺
夏くらいから
股関節痛めてたけど
トレーニング好きだから
ずっと無視して
痛いながらも続けてたら
慢性化してしまって😭
そろそろ勇気を出して
セーブしようかなと。
ただセーブしたら
やっぱりストレスで😫
でも考え方を変えて
そこに負荷かけないように
したらいいやって思って
試行錯誤しながら
メニュー組んでやってる✊
早く治して
思いっきり
爆速なマウンテンクライマーが
やりたい😂

S苺
早いなぁ〜
って毎年言ってる気がする😂
今年もあと1か月ね。
頑張ろー✊

S苺
一生青春 (Remastered 2025)

S苺
って思ったんだけど
よく見たら恋人だったのね💦
変人って読んでしまって😂

S苺
治ってきてホッとしてる。
体調悪いと心配で
気持ちも塞ぎがちになるんよね。
飼い主がそんなんだと
アカンよね😢
わかってるんだけど
できなくて💦
とりあえずよくなって
よかった〜😮💨

S苺
母やワン🐶に起こされる事なく
寝れてるからありがたい。
今日は目覚ましナシで
いつもの時間に起きれた[笑う]

S苺
イライラMAX〜
これ聞いて
落ち着こう。
夜の女王のアリア (歌劇「魔笛」より)

S苺
ばかばかばかばかばかばかー
😫😫😫
気づくの遅すぎた😭

S苺


S苺
気がする😂
ん〜吸い込まれそう💦
もう〜吸い込まれたい[ほっとする]


S苺

S苺
イライラするのに
ワン🐶に起こされるのは
イライラしないの
なんでだろ?😂
数時間起きに
うんぴとリバースで
今日もバッチリ寝不足だー。
昨日の朝から
ワン🐶が胃腸炎ぽくて
お薬飲ませてたけど
よくならないから
今日は病院連れて行ってくる。
祝日でかかりつけの病院が
お休みだから
初めて行く病院になるの
嫌なんだけど
仕方ないね💦
早くよくなってほしい😢

S苺
ネトフリのチゲラーメン。
味変パックつき😂
これは入れる毎に辛くなるんかなぁ?
それにしても塩分6.1gて😱
ほぼ1日分の塩分摂取量に近いやん💦
まぁ毎日じゃないからいっか❗️
んで
試食🍜
まずは味変なしでそのまま食べてみる。
ん?普通に辛いやん😂
ノーマルで結構辛めだった。
麺食べたタイミングで味変してみる。
ゲホッ、ゲホッ、
ムセた💦
これは辛い😂😂😂
辛すぎてムセるレベル😱
スープ飲み干すの無理だった😭





S苺
当たり前だけど
胃袋大きくなっちゃって
普段の食事も食べ過ぎ気味😅
これは
太るんじゃね?
気をつけないとね💦
でもデブ活の効果もあって
止まってた生理が来ました🫡
ったく!
「私の生理ちゃん、どこ行ってたんだよー」
「ちょっとそこまで」
「そか、よくぞ戻ってきてくれた」
「あいよ!」
「おかえりー♡」
よかったぁ〜

S苺
麻婆春雨。
半分はタイ風😂
甜麺醤入れたら店の味だわ😋
にんにくの芽❗️
パクチー最高❗️
パクチーは別皿にして
味変を楽しむナリ😆
美味しすぎて
お箸止まらん😱
2日分なのに
食べ切ってしまいそう😂
またお腹パンパンだわ💦



S苺
この前デブ活しようと
思って買った
ネトフリのカレー。
カレー好きとしては
もうカレーっていうだけで
無条件にOK😆
だって
スパイシーでドラマチックやで?
辛味も5段階評価の1番辛い5やで?
これが美味しくないわけ…
ないよなぁ😆
てことで期待を大にして
早速試食🍛
んー普通に美味しい🎶
でも最近食べてる
インドやタイカレーの方が
好きかなぁ。
これはこれで
アリなんだけど😊
辛さもさすが5だけあって
結構辛かった😂




S苺
よく会う高齢の女性が
いるんだけど
いつも溌剌と歩いてて
途中で止まって
スクワットやランジの筋トレして
また颯爽と歩いて行くんだけど
いつも見るたびに
かっこいいなぁと思ってたら
ある時
おはよう!って
声かけてもらえて
そこから会えば
挨拶とちょっとした言葉を交わす
ようになって。
ある日
私は堤防の下の方を歩いてて
お姉さんは上の方を歩いてて
100mくらい距離があるから
今日は挨拶できないなーって
思ってたら
上からおはよう!って聞こえてきて
お姉さんの方見たら
手を振ってくれてたので
私も負けずに大きな声で
おはようございます!って叫んで
頭を下げたんだけど。
嬉しかったなぁ😊
自分があのお姉さんの年齢に
なるまで
だいぶあるけど
私もお姉さんみたいな
お年寄りになりたいなと思う。
そして
昔だったら
高齢の女性に対して
お姉さんっていうのは
違和感あったけど
今はもう不思議な事に
ないんよね。
自分がおばさんに
なったからかな😂

S苺

S苺
めちゃくちゃ寒くて
布団から出れない💦
急に寒くなりすぎ😫

S苺
デブ活してきた✊
お腹はち切れるかとおもた😂
豚足が美味しかったぜ🎶
時間ギリギリだったから
今度は早めに行って
ゆっくり食べよっと💦








S苺
久々にいい夢見れたし
よく寝れた[ほっとする]
久しぶりに君の名は。
見たくなった🎶

S苺
ちゃんと話した事もないんだけど
なんでわかっちゃうかなー💦
ほんっと敵わないなぁ、もう[ほっとする]

S苺
頑張って叶える(努力をする)。
絶対無理な夢なら
夢見るだけにする笑。

S苺
入るお風呂が
最高に気持ちよすぎる[ほっとする]

S苺
23時に寝る
↓
1時親に起こされる。
↓
親が寝たタイミングで自分も寝る。
↓
寝付けず2時半、読書してみる。
↓
3時半寝れず
↓
6時起床。
間の空白は目を閉じてただけで
寝れてなくて😢
携帯はブルーライトで目が覚めるから
避けてみた。
読書しても寝れなかったから
何もせず目を瞑ってる方がまだ
寝れたかもしれないな。
今日一日体重いししんどいけど
仕方ない💦
頑張ろ〰️😫
