共感で繋がるSNS
ねね
40代 共働き主婦 子供3人
親の看取り、相続関係、全て完了。
明るくパニック障害の克服目指し中（同じ方、情報交換希望☆）
ネットの世界に不慣れです。
返信遅め。
明るい言葉でやり取りするのを心がけています。
遊びつつルールを学んでいきますが知らずに失礼があったらごめんなさい。
元来、気ままな性格です。
宜しくお願いします。
保護猫3匹 保護犬1匹
猫も犬も両方大好きです^ ^
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読書
ねね
何て幸せで穏やかな時間だろう
今は幸せを噛み締めて
来週に備えよう
今まで贅沢だったな
健康が全ての幸せの土台だった
美味しく食事が頂ける本当の幸せ😃
19
ねね
【何に期待をして癌サバイバーの惑星に入りましたか？】
2025年8月に乳癌のトリプルネガティブ
ステージⅡと告知されました40代です
普段のメンタルは大丈夫なのですが
想定外の事がおきると不安になります
皆様の色々な体験が知りたいです
宜しくお願い致します🤗
癌サバイバーの星
35ねね
①髪の毛の質（人口毛、人毛）はお財布の都合で無理する必要は無い
②一番大切なのは、ウィッグを買った後に持ち込みで似合わせカットしてくれる美容師さんと繋がる事
揉み上げ、後れ毛、顔に合わせたカット💇🏻
これで自然になる
ココがポイントでした♪
ウィッグの値段じゃなく、美容師さんのおかげで変身出来ます╰(*´︶`*)╯♡
私は後手に回ってしまいましたが
これからヘアロスされる方
抗がん剤の治療の前に
気の合うウィッグ専門の美容師さんを
是非探してみて下さい(●´ω｀●)
私の私見です、誰かの参考になれば嬉しいです
^_^
美容師さん達に感謝♡♡♡
ヘアドネーション経験者の皆様に感謝♡♡♡
233ねね
抗がん剤→高熱で入院→5日後退院
体力回復❤️🩹しつつ仕事する週
2週間毎に繰り返しています。
頑張ってる甲斐があり、エコーで腫瘍が小さくなっていたのが涙が出るくらい嬉しかった。
トリプルネガティブ乳癌だから
今、抗がん剤を頑張って腫瘍を小さくして
全摘出をする
これが目標！！！
抗がん剤を始める前は、抗がん剤の副作用で動けなくなったり、吐いたり、痺れに悩まされたり、、、なんて想定してた。
実際は全く違った。
毎回、高熱が数日続くなんて思わなかった。
隔週、病院で入院生活するなんて想定して無かった。
同じ癌でも個人個人戦い方が違うと学んだ
想定より柔軟性が必要だった
今年中に一番辛い抗がん剤期間が終わる
次の抗がん剤に挑戦して
オペで全摘して
1年間、抗がん剤が続く
いつか終わりが来る
だんだん楽になる
1週間の事だけ考えよう
今日の事だけ考えよう
毎週、友達が喫茶店に誘ってくれて
気分転換させようってしてくれてる
有難い、有難いよぉ🥲
次の月曜日がまた抗がん剤治療の日
ケ・セラ・セラで淡々と
病院に優しい人が沢山いる
写真は私の別荘♡病院です
では、また行ってきまーす( ◠‿◠ )
14139ねね
3日間、39.9度〜38.4の熱を行ったり来たり。
熱冷ましの点滴も3時間しか効かず
かなりしんどかったです
色々と検査して、結論
抗がん剤の副作用で、アレルギー反応との結論に
今後はその抗がん剤は使わない、1種類減らして様子を見ましょう、だそうです
1週間、微熱も含めてずっと発熱してたので
今週は抗がん剤スキップして体力を回復させましょう、とお休みになりました。
こういうのを含めて、癌の治療なんだな
としみじみ
39.9度の世界はぐるぐると周り、耳があまり聞こえない世界でした
とりあえず、退院出来た！
病院に居る安心感も有り難かった！
看護師さん達が若い子が多く、テキパキと働く姿も有り難かった
でも、やっぱり退院が一番嬉しい
987ねね
ケモ直前が一番体調が良い
食べたい物を食べて幸せを噛み締める瞬間♡
あー、幸せ♡♡♡
（本日の朝＋昼ご飯）
通ってる病院で焼いてる、焼きたてパン🥐
他にもイートイン出来るカフェもある🍰☕️
今の病院の手厚いおもてなしに感謝🙏🏻
夜は体調が悪くなって食べれないから、美味しい食事を今摂っておく
今週も軽い副作用で乗り切れますように🙏🏻
1104ねね
もっと涼しくなるまでバンダナで過ごそうかな
抗がん剤の副作用で髪が抜ける時って
頭皮が痛い？荒れてる感じ？
刺激したくないし、涼しく過ごしたいから
涼しくなるまでバンダナにする♡
27ねね
歩けばケツメイシの名曲のようにヒュルリラと
櫛で溶かせば一気にバサっと
お風呂に入れば排水溝が毎回詰まり、、、
髪の毛って想像より全量が多いな、なんて思ったり
人生で味わうとは思って無かった面白い事を経験してる🤣
抜けた髪の毛にお願い🙏🏻
完治したら、お金儲けが出来ますように
治療費、雑費、全部回収
ボーナスも来ますように
だから手だけは痺れませんように
25ねね
楽しい事が大好きだから
1人の医療従事者さんと関わったら
1回は一緒に笑う☺️活動をやってます
相手には笑っていて欲しい
抗がん剤の副作用が毎回違うのが新しい発見💡
私の丈夫な血管でも途中で点滴が入らなくなったから、反対側でやり直し
終わったら、肌の色が土色で浮腫んでる
点滴中に冷やしたり、その日に水を4リットルくらい飲んで、副作用が軽くなるように工夫してる
今のところ効果ある！と思っている
キンちゃな瞑想🧘とか楽しめるものも見つけたし今週も大成功な治療でした♡
320ねね
今の気持ち
産まれた時からお葬式するかしないか身内で話し合いがあったくらい弱い私。
2度の大きなオペもくぐり抜け、後遺症が絶対に残りますよ、20歳まで生きれませんよ、の医師の言葉も何のその。
健康になった私。
大学も卒業し、3人の子供達に恵まれ
最近、11年パニック症とお付き合い。
治る事の無い病気との仲良くしようと努力してきたんじゃい。
私の生命力は周りがびっくりするくらい強いんじゃい。
治る癌なら笑顔で治してみせる。
明るい患者になる。
今までどれだけの思いをしてきたか。
空には父母、祖父母、曽祖父母、叔母まで居て見守ってくれている。
治る癌の副作用くらい乗り越えたい。
眠ってやり過ごしてやる。
髪の毛が無くなるくらい何だ。
手入れが過去一楽になるじゃないか。
明るい患者。
これが私の目指すところ。
治療を乗り越えればなおるんだもん。
有難いじゃないか。
副作用がツラくて泣く日もあるだろう
今日のこの気持ちを忘れずにいたい。
1449ねね
治療に入る前に、色々と支度で忙しい。
治療中、子供達が困らないように。
色々な人の手を借りて乗り越えれるように。
入院の準備もする、長女に場所を教えておく。
心療内科の薬も変わり、慣れるのに時間もかかる。
癌は時間があるのが良い、って本当だな。
気持ちに余裕が産まれる。
小学校からの親友に抱きしめてもらった。
想像以上に気持ちが溢れてきて驚いた。
友達は有難い。
疲れやすいので、ゆっくり準備をつづけようと思う。
258ねね
告知を受けてきました。
悪性
トリプルネガティブ
4センチ✖️4センチの大きな腫瘍
転移はもしかしたら半年先まで分からないかも
！転移無しなら治療をすれば９割治る！
↑現代医学すごい🥲
腫瘍が大きいので先に化学療法をやる事に
悪性度が一番高いタイプだったので、キツイお薬だから副作用がキツイとの事
半年やるんだけど、あんまり先を考えると良く無いので、まずは3ヶ月先を見る事にした
他にも決めた事があって
夜起きてると考えが変な方向に行くので早く寝る
毎日、同じでいいからお洒落する
仕事をする
気持ち甘々な生活にする
とりあえずはこんな感じ
髪の毛はベリーショートにしてきました🙌🏻
ショートにするの小1以来です
意外と似合ってて一安心（笑）
ケモ（化学療法）中の私がどんなんになるか分かりませんが、家族に理解してもらえたらいいな。
ご清聴ありがとうございました♪
1057ねね
回答数 25>>
419ねね
回答数 41>>
#金井克子
ぱっぱっぱぱっぱ パールライス♡
212ねね
⚪︎痛み
細胞を取るんだから当然痛い が！
一番厄介なのが、取った後の痛み😖
⭐︎オススメ⭐︎
生検直後に痛み止めを直ぐ飲むと良い
出来るなら、事前に医師に痛み止めの処方をお願いすると良いよ
⚪︎刺すのは1箇所じゃない
針は何箇所か取ります。私は4ヶ所でした。
私は歌を歌う事に集中しながら耐えました。
なかなか良い方法でした^ ^
⚪︎お風呂 運動
当日は入れません。運動もダメです。
以上、私が体験して事前に知っておきたかった事です。
誰かのお役に立てれば嬉しいです☺️
#癌
#乳癌
#乳癌かもしれない
23ねね
毎回これ以外ほとんど食べれなかった
お陰様で体重が増えなくて優良妊婦扱いだった。
液体プルーンをカバンに入れて舐めながら何とか生きていた
つわりの時…何が食べれてた？
参加
育児・子育ての星15ねね
【この惑星で楽しみたいこと】
悩み多き育児 皆様の投稿から色々学びたいです^ ^
【ご挨拶】
ネットの世界に慣れていませんが、宜しくお願いします[笑う]
育児・子育ての星10ねね
回答数 194>>
（外出先にも手作りを持って行ってた）
0歳児から保育園に入れていても完全母乳で頑張った事
（頑張ってくれた乳房ともうすぐお別れかも、子供達に栄養を与えてくれてありがとう）
子供と2ヶ月間の入院生活頑張った
我ながら頑張った 沢山頑張った
ってか育児は全て全力でしてきたよーーー
苦手な事も、失敗もあるけどさ
あの頃を思い出すと眠くなって記憶が曖昧になるもん（笑）
育児・子育ての星9ねね
本日、生検完了✅
腋窩リンパに嫌な影がある、との事で脇の生検も。
結果は1週間後に聞きに行く。
治療を始めるとしたら、腫瘍が大きいから先にケモしてから半年後にオペとか、、、そんな感じを想定してます、との事。
髪の毛は一旦、坊主にしようと企んでる。
今って可愛い帽子とかウィッグが沢山あって
期間限定のお洒落が色々出来そう🥰
転移していなければ、の話。
パニック障害10年選手の私は、治る病気って有難いな、と思いました。
治る正規ルートがある有り難さ。
これを忘れないでケ・セラ・セラで前に進んで行こう。
医学に感謝♡
218ねね
本当にヤバそうな時って病院に行くのが怖い
診断されて治療が始まるのを少しでも遅らせたい
今日、ようやく行ってきました
いつもの先生が、「よくココに来てくれたね、これから1歩1歩進めていきましょう、精神的に辛かったら予約入れて来てくれていいからね」って
私は次から大病院に送られるのに。
先生は大きな病院に明後日、予約を入れてくれました。
早い方がいいよ、と。
生検などなど検査をします。
10年前、同じ病気を経験した友達のおかげで私も定期検診してて。
その子のおかげで今回異常が分かったし、どの病院が合ってるのか、とか患者目線の大切な事は友達に教わっていた。
先生の 来てくれてありがとう、が胸に沁みた。
私も、先生が先生でありがとうございます。
友達が友達でありがとうございます。
再び人生の新しいフェーズをおもしろがりながら生きていきたいと思います。
10ねね
回答数 146>>
416ねね
回答数 146>>
1年はノーマルのままじゃないと先輩にシバかれた
10ねね
回答数 146>>
書き込みをしてはいけない
（小学校の時に言われた）
4ねね
回答数 711>>
20代は仕事に没頭して
30代は仕事と家庭育児を両立させた人生
結論
30代が一番しんどかった
40代は年々、楽になっていく感じ
これからの人生、楽しみ[大笑い][ハート]
40代の星411ねね
羊も うメェー♡
贅沢で美味な1皿でございました。
我ながらダジャレも冴えてます[穏やか]
210ねね
主人公ほどじゃないけど、似たような子がいるので興味深く読めた^ ^
読書の星23ねね
去年の9月から待っていた車が納車！！！
長かったーーー（笑）
運転が大好きでどこでも行けたのに
パニック発作が怖くて10年以上ちゃんと運転していない。
が、最近だんだん調子も戻ってきてるし
空いてる道路から練習したい！って気持ちから選んだ車♡♡♡
なぜなら
私が人生で初めて与えられ運転してた馴染み深い車の後継車だから♡
運転し易い、し易い♡♡♡♡♡
安全運転で無事に10年以上、一緒にいれますように♡♡♡
116ねね
2025、久々に読み返してる
やっぱり名作だよ🥲
読書の星55ねね
回答数 65>>
「やる方でおじゃりますか？5年目で！？」
絶望してた目が可愛いかったし
コントは本家に負けず劣らず上手すぎ♡
最高でした😆
SnowManの星23ねね
回答数 29438>>
抜いた血の色などを確認。
自分が人に刺すのは大好き💕
17ねね
識字障害については変わらず支援は自分で探してね、、、、うむ。やむなし😭
発語障害は、支援に繋がった！！！☺️
本人の熱心なプレゼンが先生を動かしたみたい。
一番ツラいのは本人だよね。
友達と楽しく会話したいよね。
月一の支援、楽しく通いまっしょい！
識字障害はお母さんが頑張って何か方法を考えるよ。
医師に言われたけど、民間の支援団体にも（宗教、政治思想、お金儲けだけ、、、などなど色々あるから選ぶ時は慎重に、だそう）
将来、自活出来る子になりますように。
得意な事を伸ばしていけますように。
6ねね
回答数 271>>
週一で通いたいが、年2のご褒美♡
10ねね
全部感動🥹
この本、買って良かったー
また読みたいから本棚収納決定❣️
短編集、やっぱり好きだなあ🥰
読書の星17ねね
仕事で独立した時にお客様に見せるものだから、と奮発して買ったお気に入りの電卓。
いよいよ壊れてしまいました😢
この子はMEGUMIさんやはるな愛さんや萩原流行さん、色々な有名人にも見てもらった子。
（TVの収録で）
苦楽を共にしてきた友人のよう。
仕事場が5回変わったね
ずっと一緒にいてくれて今までありがとうね。
仕事が上手くいった時の高揚感が好き😊
電卓弾いてる時も幸せ😃
沢山、ありがとう。
8ねね
中学生
高校生
3人のお子の試験が終了🎉
来週から順番に学校の面談 &
識字障害のお子の発達定期診察
識字サポートと繋がりたい
診察の時に何かヒントをもらえますように🤲🏻
小学校の担任の先生に感謝しかない🥹
4年間、母子登校が必要な不安定な子だったけど、
今の先生になってから1人で学校に行ってくれる。
先生が識字の勉強もして下さり、お子が文字に親しみをもってくれるようになった。
識字障害のみで発達グレーだから支援が無くて不安🫨だったけど、少し明るい見通しがみえる。
面談で先生に感謝を伝えたい🥹
26ねね
回答数 251>>
たけのこ みたいなクッキー？ってあんまり無くないですか？
クッキー部分に特別感がある♡
211ねね
回答数 67>>
好きで良い感じだった人に一緒に遊べないなら意味無いね、と言われた。
今はその人と結婚しなくて良かったと答え合わせが出来てる。
今の夫はニコニコしながら自分の好きな事やるタイプの自立した人。
大好き♡
仕事＝その人の人生そのもの
って仕事好きな人もいるから
自分が寂しかったら別な人を探した方がいいかも？？？
8ねね
回答数 2>>
B-ninjah & AK-69 「団地の少年」
「promise」
夏になると聴きたくなる
t-Ace「ポップシャンパン」
「PORSCHE で KISS」等々
詳しくない私でも好きで聞いてます
7ねね
回答数 49>>
「モモ」
「窓際のトットちゃん」
「星新一」全般
「プチ哲学」佐藤雅彦
大人になってから
「葉室頼明」神道の本全般
「黒川伊保子」全てオススメ
夫婦の悩みが解決しました
私の人生を救ってくれた本です[照れる]
読書の星15ねね
【この惑星で楽しみたいこと】
初めまして、宜しくお願いします
皆さんがどんな本を読んでどんな感想を持つかに興味があります^ ^
【最近のマイブーム】
信号の無い、ガラガラの道で車を動かしてみる事
（免許持ってますが訳あって10年ペーパードライバーです）
読書の星10ねね
回答数 5925>>
⚪︎眠い、疲れた
⚪︎お腹空いた
⚪︎暑い、寒い
不機嫌は相手の感情なので、聞き流します。
その上で、私何かいけない事したかな？
と振り返って今後に活かすように考えます。
36ねね
回答数 84>>
過去、数多の先生方が言い間違いで教室を凍らせて撃沈してきた。
何か他に変わるものが無いのか
世界はこのまま突き進むのか、、、、、
214ねね
回答数 308>>
派手でなく清潔感あり汚れも目立ちにくそうだから[ほっとする]
22ねね
回答数 191>>
お風呂上がりに安い乳液を付ければ充分サラサラになり満足してます♡
112ねね
回答数 2>>
私は漫画で読んだ「私服の制服化」を実践してます。
①夏服と冬服で8パターンもしくは6パターン着回しを作る（曜日で被らないように）
②春と秋様に羽織り物を2着ずつ用意
これ以外は断捨離する
下着も３組あれば足りる
運動用にジャージとTシャツ１組
こんな感じです。
今は着る物に悩まされず朝の支度が早く出来るので大変気に入っています^ ^
120ねね
回答数 25>>
218ねね
回答数 74>>
昔、実家に立派な無果実の木が沢山あって
夏は毎日食べ放題
もちろん甘いから実の中にアリが沢山居たり
したけど、ポイポイしながら食べてた
木のお世話をしてくれていたお爺ちゃんに会いたくなりました。
11ねね
回答数 27884>>
必ず1人は私より背が高い子がいるcm
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