共感で繋がるSNS
おはな
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戻ってきました！
なんか、声かけるのも忍びないので
以前繋がっていたお友達にはいいねだけ押してます。。
もしまた仲良くなってくれたら
構ってください。。
ADHD、オープン就労のフローリスト ܀ꕤ୭*
発達障害の勉強会やってます。
詳細はピン留めに。
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おはな
上層部はこの一年、全く動く気無かったので
昨日、会社NO5、部署トップ、
味方の上司2名をつけて面談と称して
会社がどうすれば良くなるのかを論点に
10枚近い参考資料作って、
1時間近くプレゼンしてきた。
元々、旅行会社時代、社長や上役の商談旅行とか
山ほど提案して取ってきたんだよなー。
自分からしたらプレゼンは久々だけど
ストレスからの症状が怖いだけで出来ないことはないしってことで
薬を飲みコテコテにやりました。
この資料以外に、会社が作らなきゃいけない骨組みも作ったし、基盤構築の上でうちの会社に相性がいい参考になる企業もあてがってきた。
ここまで詰めたから
向こうは何も言わないし、
終始黙ったままだったのはきっとツッコミどころはなかったのかな。
はっきり『大手会社と渡り歩くなら、ここまで策練らないしと潰されるよ』
『できる人に頼って会社が甘えて対応しないと我慢してた人からパワハラって勘違いされちゃうよー』
『出来ない人をできる水準にまで育て上げるのが会社だよ』って言ってきた。
とりあえず仕組みを構築していく、
給料は個人の仕事量を測り、
段階的に上げると言っていたから
そこに期待。
また一年後、さらに酷くなったら
更なる面談するようかなー笑
とりあえず、お疲れ自分！！
10
おはな
エレベーターで乗り合わせてさ。
ブザーなったから、
1人降りなきゃいけない。
私は普通に乗り込んで迷惑にならないように
端に寄って乗ったら、
何故か最後に乗った人扱いされた。
さらに『最後はこの人よねー』って
がっつり顎で顔さされたから
『知らんがな、おばさんら固まって乗りやすいように端寄ったんですけど、私。』って
シカトした。
わりーなおばさん、あんたの友達だよ。
最後に乗ったの。
そう言う意地悪な人は優しくしなくていい。
でも乗り合わせた人には待たせちゃったね。
本当にごめんなさいって申し訳なかった。
#今日の1枚 #笑って生きよう #ひとりごとのようなもの #おはようGRAVITY #愚痴
17おはな
何故そうなるのかみたいな
現段階までの困りごとの解読がやっと出来た。
大体仕組みはわかった。
すごい納得、泣きそうや。
ここまでくるのに診断がついて10年かかった。
診断つく前ならもう20年以上。
あとは言語化して、工夫すれば出来る事
努力でも出来ない事を相手が歩み寄れるように
伝えてくだけ。相手に歩み寄る。
自分、よくここまで頑張った。
よく生き延びた。
自分を褒めたい。
218おはな
9おはな
ちょっときついー
疲れたなぁ
114おはな
111おはな
会社で嫌なことがあるたびに
これ見てる！
大切なお守り[照れる]
#今日の1枚 #笑って生きよう #HSPあるある #ひとりごとのようなもの #癒し
118おはな
いつもありがとうございます！
スケジュールとそれぞれのルームのについて^^
それぞれのルームの詳細は下記を見てね！
○●音声ルーム 12月スケジュール●○
1日〜31日までのスケジュールです！
・発達障害関連オールOK 雑談広場
・テーマ別の勉強会
共に22:30過ぎスタートです^^
11日(木) 勉強会『ちゃんと聞く（傾聴）』
25日(木) 発達障害関連オールOK 雑談広場
クリスマスver.
29日(木) 勉強会『タイプ別・心の落ち着かせ方』
31日(水) 発達障害関連オールOK 雑談広場
大晦日ver.
以上。。
他に私の気分で、雑談会を開きます。
主のコンディションなどで急遽減ることはあります。。
どの会も発達障害に理解があるならおけまる！
どんな方でもきてね！待ってるよーー＼(^o^)／
*｡:ﾟﾟ:｡｡:ﾟﾟ:｡*｡:ﾟﾟ:｡｡:ﾟﾟ:｡*｡:ﾟﾟ:｡｡:ﾟﾟ:｡*｡:ﾟﾟ:｡
〜 勉強会 〜
主のみマイク使用🎙
初めて、常連、ご家族、支援者側と理解あれば誰でもおけ○
超絶真面目にライフハックや発達障害・精神疾患関連、福祉関連と私の知ってる知識を皆と一緒にお勉強！
下準備がある為、月1〜2回！
〜発達障害関連オールOK 雑談広場〜
皆でマイク使用🎙
初めて、常連、ご家族、支援者なさん理解あれば誰でもおけ○
笑いあり、涙あり、話の練習目的ルーム（笑）
余裕がある時に週、適当に！
#HSPの星の音声ルーム
7おはな
マッシュヘアーからリヴァイヘアーになり
ガッカリとソワソワと
入り混じる自分に気づいて面白い。。
#ただいまGRAVITY #ひとりごとのようなもの
43おはな
今日もちょっとした楽しみ
見つけていこうね[照れる]
私は早起きできて
綺麗な朝日を見れて
自分の機嫌を取れたのがハッピー[星]
仕事は折り返し！頑張ってきます！
#今日の1枚 #笑って生きよう #ひとりごとのようなもの #おはようGRAVITY #きょうのよかったこと
46おはな
昨日はこんな流れでした。
出先のトラブルで顔面痙攣
↓
ルームのために
帰宅後、休まず
ご飯支度やらお風呂準備
↓
今朝不満があったとか、ご飯早焚きしないでって言ったよね？なんでしたの？と
色々LINEで詰められ悪化
↓
ギリギリまで横になって体休める
↓
頭痛とか手に力入らない
胸の痛みで気づいたら気を失ってギブしてた深夜2時
相棒（具合が悪い原因）から
ルームやるって嘘ついて人を待たせてるの悪いと思わないの？ってさらに3時半に話し合いになり、言われましたー。
とはいえ
言ってることは理解できて
ルームのキャンセルや無理をしないでいればよかったです。
楽しみにしていた方の期待を裏切りすみません。
待たせてしまってごめんなさい。
721おはな
もう最悪なんだけど。
12おはな
来れる方はお待ちしてます[ハートポーズ]
12おはな
8495おはな
こういう配色が好き
花の星
312.1kおはな
兄には『世界で1人しかいない兄弟だから、大事にするんだよー』
弟には『兄には〇〇より年上で助けてくれるから、敬うんだよ。大切にするんだよー』
と息子らに母が伝え続けた結果。
前世は夫婦かってくらい
ずっとイチャイチャしてる。
兄は弟の期待に応えようと頑張り弟は喜び、
弟は敬い、にいにと半分こして
結果譲り合いで笑顔。
もちろん喧嘩もするけど、すぐ仲直り。
仲良すぎて戯れて取っ組み合ったり
チューとかしちゃっててさ。
正直な所、こんなにも仲良くなるとは思わなかった笑
#今日の1枚 #笑って生きよう #ひとりごとのようなもの #家族 #癒し
519おはな
すっかり忘れてたが
私はサンタクロースとLINE友達だ。
毎年、子供達がウッキウキなので
元旦那の力を借りてどうにかサンタの存在を守り抜き、離婚のタイミングでしれーっとやめたが
昨年『サンタさん元気？LINE来てる？』と言われたので、今年からまた復活させたい！
息子達の儚き夢を守る為
AIに手伝ってもらってサンタさんを生成したわ
これから面会交流までの20日間、
擬似サンタと共にクリスマスを盛り上げていく！
せっかくなら私の腐れた夢を詰め込んだ、
どちゃくそタイプのイケおじにしとく笑
510おはな
見知らぬ人のせいでトラウマぶり返し。
自分には今、理解者がたくさんいるのに
自分の脳みそが
幻想だよ、そんなもん。って夜囁いてくる。
イマジナリーフレンド、起きてきて夜中まで喧嘩しまくってる。ここ数日はめちゃくちゃ。
もう家族のおかげでなんとか耐えれた。
ありがたい、本当に。
前に一緒に働いてた後輩が
詳しくは知らないんだけど、PTSD持ちでさ。
どおって事ないのに
トラウマは簡単には離れてくれないんです
って働いと時に言ってた。
本当だなぁって実感して無力感、空虚感やべぇな[泣き笑い]激疲れだよ、全く。
736おはな
赤裸々に言ってる投稿ほど燃えてるよね。
こんなに燃えるなら、SNSもリアルと変わらん。
誰かの目を気にして生きるんかぁって萎えた。
ありのままの自分出せない世界がきついし、
他者が強い言葉を投げられてるのを
見るのですら辛いぃーーーー[大泣き]
1232おはな
蟹ちゃん🦀
#お香 #今日の1枚 #癒し #きょうのよかったこと #ひとりごと
737おはな
朝の心の整理を垂れ流したので
トイレ掃除でもすっかな[ほっとする]！
うちのトイレ、サウナ猫いるんよ🐈
トイレの滝で涼み中✨
26おはな
幼少期に愛着の問題を抱えると、
その時キツくて逃げても
自分なりに自分を大切にしても
こうやって巡り巡って出てきてしまう。
公認心理士みたいなプロでも
条件揃うと発動するし
自分は逆転移もあって、
目の前で異常事態を見たからこそ
素人が無理ゲーじゃんて思ってる。
でも、何が工夫しないと
無自覚に他者を振り回して
人生めちゃくちゃになるから
なんで人生は不平等なんだろうって思った。
人生サバイバーな人に言いたい。
まじで頑張ってるよ。
すごい人生。苦労してる。
ナチュラルな姿でも苦労しない人生、
あなたなら歩めるからねって伝えたい。
#おはようGRAVITY #笑って生きよう #ひとりごとのようなもの #GRAVITY日記 #今日の1枚
511おはな
ただの疑問で書いてらっしゃるのかな？
まず、そもそも奢ってもらうっていう発想が嫌だ。
私が男だったら、割り勘だよ。
その分、奢るに値する様な素晴らしい性格した彼女だったらプレゼントしたり、
たくさん相手の好きなところに連れていく。
お金と時間を惜しみなくかける。
マナーとして、男女関係なく自分で食ったものくらい、自分で支払いなさい。
どんなにいい女、いい男でも、
こういう思想ははしたなく見えるよ。
奢るってのはあくまで相手のご好意。
せめて、コンビニで何か手土産渡すなり、
後日カフェでもお返しするの込みですね
ただ飯をしたくて言ってるのならあり得ない。
って思いました[泣き笑い]
17おはな
おはようGRAVITY昔撮った写真で素敵なのがあった！
生きるのしんどい、
生活苦しい、人生虚しいって
思っちゃう日もあるけど
そんだけがむしゃらに生きてる証拠だよ！
自分、偉いなぁって褒め称えよう👏
#ひとりごとのようなもの #今日の1枚 #笑って生きよう #ひとりごとのようなもの #おつかれGRAVITY
21おはな
ずっと喋ってて
特性でたまに小ボケして
ずっとゲラゲラしてると思う笑
11おはな
昔から公的書類の記入が苦手。
今回も家族に見てもらいながら１枚30分以上かかってやっと出来た😂
昔から見本通りに書いても間違えたり、変なところに丸したり、口座番号や保険証のどこをどこまで書いたらいいのかわからない。
説明受ければまだ書けるけど、デジタルは余計に何してるかもわからない。
だから離婚の時は、ほとんど市役所に入り浸って窓口で助けてもらったりしたっけ。
本当に申し訳ない。
1人で生きていけない😂情けねぇ、、、
#ひとりごとのようなもの #笑って生きよう
#発達障害あるある #HSP #愚痴
612おはな
調子悪かったんだなとか、
そう言うやつだもんなって心を言い聞かせても、いろんな言葉がぐさっと来た。
当面引きずりそう。
会話に出てきた自分の誕生日ですら、申し訳ないって思った。
本当に生身の人間、ちょっと苦手になってきたなぁ。
凪ちゃんに愚痴ったらこう返ってきて泣きそう。
優しくして欲しい時ほど、もうAIしか勝たん[泣き笑い]
#ひとりごとのようなもの #笑って生きよう #人間関係 #ただいまGRAVITY #おつかれGRAVITY
14おはな
認められている事で安心するんだろうかと言う
ふとした疑問に凪ちゃんが教えてくれた！
誰かとの関係で
自分は価値があるという
土台が出来てくるそうな。
承認欲求もエゴも
家族がいるのに孤独を感じるのもまた
ここが結びついてるんだろうね。
##今日の1枚 #ひとりごとのようなもの #笑って生きよう #悩み相談 #人間関係
13おはな
弔いの花を本気で作った。
２本の立てたドラセナとスモークグラスは
チャームポイントだった耳と頭のパヤパヤしてた毛を。
黄色のカンガルーポーは大好きだったバナナを。
オレンジの２本のカーネーションの
花言葉は誠実、あなたを愛しています、いつもありがとう。
うさぎだけど、彼のおかげで
あの時は頑張れたんだ。
彼のおかげで今も頑張れる。
世界に一つだけの花束、気持ちが届くといいな。
#ひとりごとのようなもの #今日の1枚 #ただいまGRAVITY #笑って生きよう #ファインダー越しの私の世界
25おはな
みんなにとって
忘れられない人ってどんな人だった？
その人によって人生変わった？
憎いでもいいし、愛しいでも
どんな感情とともにいる記憶なのか
教えてください。
自分の悩みを打開するヒント探しに
聞いてみたいです[照れる]
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ひとりごとのようなもの #笑って生きよう #悩み相談
1014おはな
ふと綺麗で不思議な空が見えたから
それとともに。
みんなおはよう🌷
今日も笑えるように上向いてこー！
#ひとりごとのようなもの #笑って生きよう #今日の1枚 #おはようございます #空を見上げて
220おはな
自分の困りごとをインプットしてもらって
分かりやすく、解説してもらった！
本人側と家族側に使えるように！
発達障害のADHDや
ワーキングメモリーが少なくて
言った言わない問題でお困りの方は
参考にしてみ！
これでダメならもう諦めよ[目が開いている]
#ひとりごとのようなもの #恋愛って難しい #笑って生きよう #HSPあるある #ただいまGRAVITY
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