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モイ!HSPのひと 適応障害と診断されて2ヶ月半仕事を休職ののち退職 日帰り温泉行くの好き タキシードサムグッズ集め サカナクション好き 深海魚民 
原神
長野
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声優
HSP
魚民
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高田村
繊細さん
北欧
ムーミン
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入野自由
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#適応障害 #HSP #退職 #
今日は整体に行ってきました
問診から始まり、施術まで終わると
先生がずっと気を張って頑張っていたんだから、今はゆっくり治していってください
一日一個自分を褒めてあげて、
親にも言えない気持ちがあるでしょうし、
あなたは頑張ったんだから、今は身体を休めるとき、働きたいと思えたら動き出せばいい、誰かに何か言われても今は休む期間だからと言えばいいのだとと言ってもらえました。
涙がボロボロ流れて、
本当にそうだった。
適応障害で先月退職したけど、まだ通院は続いてて、親にこれからどうするのと言われるのがしんどくて、しにたいとまた楽になってしまいたいと思う日もまだあって。

今回整体に行って自分の身体が、くたびれていたこと、辞めても強ばったままの首や肩、背中自分では気づけなかった。
心だけじゃなかったのかと思いました。
身体も治していきたいですね。
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結局動悸がまた出始めた
メイラックスはまだ飲む時間じゃないから、我慢しなければ
帰ってきて、やっぱり父の不機嫌顔を見ることに
そういう時は決まって、母も何か苛立ちをぶつけられたんだと思う
泣いた後の顔でおかえり言ってるんだもの

ああ、嫌だ
父が本当に嫌いだ
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父の歯周病健診無料券の再発行の受け取りに代わりに行って、生年月日を記入しなければいけなくて父親に電話して聞いたら、今忙しいんだけどと一声目から不機嫌な声で言われた。
その不機嫌な声事務員さんに聞こえてるんですけど、恥ずかしくないのかなと思った。
苛立ちを前面に声にする人本当に嫌い。

今日は親のご飯つくりたくないし
一緒にご飯食べれる気がしない
帰りたくないわ
今も涙出てるし、父の顔見るだけで涙出てきそう
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朝、昼間とか日光が辛い朝、昼間とか日光が辛い

回答数 18>>

そうね、夜のほうが動ける
うつ病の星うつ病の星
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オリオン座 信州は涼しくなりましたね、
長野県民の星長野県民の星
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退職届と社宅退去の届け出を出して終わり
このもやもやからリセットするんだ
ただ汚部屋な社宅の部屋を綺麗にしないと、まじで自分が終わってる、

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#適応障害 #休職中 #HSP
父がついにあんたこれからどうするのよ
仕事はする気あるのか?と聞いてきた

やっぱりそう言われるんだなと思った
適応障害について診断書はないのか、どういう病気なのかを今更聞いてくるんだと、
何も調べたりしてないんだなと悲しくなった。

こんなことを言われてしまうなら消えてしまいたいと、
また辛くなってしまった。
まだ通院は続くし、まずは療養していくことを医師から言われているのに、

私だって次の仕事は探したいけど、HSPの気質に合った自分も今度は仕事が楽しいと思える、やりがいのある仕事を探していきたいんだよ

俺の頃はどうだとかそんな事聞かされても困るし、我が家の家訓は 働かざる者食うべからずだとか そんな話持ち出されても無理

いやだな本当にそういうところが
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休職中会社からの電話待ちだけでもしんどい。
はやく終わってくれ
息苦しい
動けない
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明日上司に会社を辞めることを電話で伝えるのだけど、休職中で9月分の傷病手当金の受給もあるため何といえばいいのか難しい。

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やっと実家に帰れたよ
長かった
しんどかった
心配かけてごめん
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結局辞めるんだから、休職しててもさっさと荷造り済ませて社宅から出るべきだよな。
ぐずぐず考えて動けなくなるの嫌だ
片付けも終わらないし、会社負担での保険料とか税金とか払い続けるのが馬鹿らしいもの
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もう、気持ち的に追い詰められると動けなくなる
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#好きなアーティストは誰ですか? また一番好きな歌はなんですか? #好きなアーティストは誰ですか? また一番好きな歌はなんですか? 

回答数 92>>

サカナクション
ドラマのdinnerが大好きで、ミュージックはやっぱひ一番
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好きな季節とその理由は?好きな季節とその理由は?

回答数 107>>

冬です、何なら一年中冬でもいいくらい好き
雪が深々と降り積もる、あの寒さと白い息と、澄んだ空気が本当に好き
静かな冬、雪に閉じ込められた世界が好き
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ご飯のおともといえば?何ですかぁ???ご飯のおともといえば?何ですかぁ???
自分は焼き鮭があれば充分です
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普段よく飲む飲み物は?普段よく飲む飲み物は?
夏の間はソリティライチばっかり飲んでました
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3日に速達で送った会社への、傷病手当金の申請。
進捗を協会けんぽに問い合わせて、まだ届いてなくて、会社の人事に問い合わせたら、まだ社労士が確認中みたいで、遅いなぁって、
休職手当なんてないんだから、こちらもお金に余裕があるわけじゃないし。
送った日からもう1週間以上経ってるよ。
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タイヤパンクしてしんど、
休職して傷病手当金もまだで、ただでさえ出費を抑えなきゃいけないのにいやだ本当に
明日とりあえず 健康保険協会に進捗きかなきゃな、
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アパートの駐車場、側溝のグレーチングがタイヤ一個分は開いてて駐車場入る時に、一度落ちて乗り上げてタイヤがパンクした。思いっきし空気抜ける音した、
出掛けるときは気をつけてたのに、
ほんと嫌やわ
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心療科4回目 休職を3か月延長することになった。
親からは仕事を辞めて戻っておいでと言ってもらえて、家の片付けを終わらせて帰ろうと思う。
しんどかった
実家の方で心療科かクリニックを探して予約をして、頑張ろうと思う。
仕事がなくなっても、家業を手伝いながら、
職業訓練校に通うことも考えて、
お金を貯めて北欧にフィンランドに旅行行きたいな。森と湖の国で過ごしてみたい。

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明日心療科、今2週間ぶりに動悸激しくて気持ち悪い
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なんだろ仕事のことで悩んでいたはずなのに、
今度は中学の吹部の頃のいじめられていた事を思い出し始めた
言えなかったよそりゃ親には
辞められなかったよ部活は楽器も買ってもらって、家だってみんな知ってる中学の目の前だった
結局高校に上がってから、母に話したと思う

今すごく生きるのがしんどいと
自分は何をやっているんだろうと
リセットしたい
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適応障害での休職が9月末まで、
20日にはシフトを作るから10月復帰するか返事しなければ行けないと思う
また戻ったらいいように使われると思うと嫌になる 先日母が辞めて戻っておいでと言ってくれた。明後日また心療科に通院なので、担当医師に相談してみようと思う。
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休職しても気持ち的になかなか家に帰れない私に会いに、母がアパートまで来てくれた。
いっぱい話した 仕事の辛いこと 祖父が亡くなってからのしんどさ 疲れて何もできない自分
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家にあげることができないので、
快活の大きい部屋で母と仮眠

また一緒に寝られるのが、話せるのって心にくる
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1年ぶりに母に会いました
会いたかったとぎゅっとされて
戻っておいでと言われて
もう帰る場所なんてないと思ってひとりでしんどくいたから、いろいろとこぼれる
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今日が誕生日で、適応障害で休職してからもLINEしかできてない私に、わざわざ母が会いに行くよと連絡くれた。
電話ちょうだいとメッセージが来たのに、返信も電話もできない私
どうしょうもない私を見ないでほしい
ごめんなさい
しんどい
気持ちがぐちゃぐちゃでちゃんと息吸えない

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クーラー風邪をひいて喉の痛み消えたけど、ゴホゴホの咳止まらない。しんど
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吐き気止まんないの嫌になる
気持ち悪いのどっかいってくれ
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今丁度あ、やばいなってう時間
動悸が激しいし息苦しい
本当に嫌だ
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バンビだ
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タバコ吸う人どう思いますか?タバコ吸う人どう思いますか?

回答数 44>>

身体壊すなよ
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普段からよく聞く音楽のアーティストは?普段からよく聞く音楽のアーティストは?
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向井太一
craig reever
入野自由
Aine
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好きな人の前だと静かになる?明るくなる??好きな人の前だと静かになる?明るくなる??
半々かな、隣の席とかだったらドキドキとしながらでも構ってほしい、話したい気持ちもあるからこっちから話題を振る、話しかけにいく。
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仕事で適応障害になって休職もして、
何もがしんどくて実家にも帰らず、
お母さんが訪ねてきたけど会えなくてごめんなさい ちゃんと息を吸いたい
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中学の時からやっぱり好きだなと想ってた男の子に彼女さんの影が無かったんだけど、
元クラスメイトの女の子と同じ場所をストーリーに上げていて、そうだよね苦笑って

馬鹿みたいに一途だったんだなっていやになる

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今夜はもうだめ
メンタルぼろぼろ
楽になりたいしんどい
頼ることができなくて本当にごめんなさい
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休職中の職場でついにコロナが、、
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やっぱり私は森と湖の国フィンランド🇫🇮へ行きたい
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昨日の諏訪湖花火大会
渋滞にひよってほぼ終了30分前に行った苦笑
高台とか探して行きたいけど、車停められないとか地元民とのトラブル怖くてむり
来年こそは全部見ようかな、
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明後日が3回目の心療科
もう何を話せばいいのか
休職してる仕事は辞めたい
親からの連絡も返せてない 
自分が嫌ごめんなさい
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中野あるまのマリカ動画やアーカイブが消えるのほんとしんどい。
ピカさんがアモアス界隈から身を引いた時ぐらいショック。
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傷病手当金の申請進めたいのに、会社側ちんたらちんたら、自分でやらなきゃいけない事は分かってるけど、よく分からないまま進んでいる事にしんどさが重なる
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家の中大掃除 
自分の怠惰が嫌になる

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