GRAVITY/ゆん

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ゆん

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ゆん

なんか夜ご飯食べた後、毎日のように気付いたら座椅子で寝落ちしてて数時間経ってるんだけど血糖値スパイク起こしてるのか疲労感なのかなんなんだろう
自分の意思では制御出来ないぐらいの眠気

ゆん

大丈夫だーと思っても急にまた落ち込む

ゆん

明日の仕事が鬱すぎるな
評価面談あるし

ゆん

ん？メンタル復活して来たと思ったら普通に気持ち落ち込んでるんだけど何

ゆん

メンタル復活してきた
自分でも思うけどレジリエンスが高いタイプ

ゆん

かろうじて限界を超える前に相談してるのにそういう対応するなら、もし精神的な病にかかって休職・退職までいってしまったら困るのそっちなのでは？

ゆん

メンタルヘルス研修とかいろいろ受けてきて、その中には必ず「1人で抱え込まずに無理せずに上司や同僚に相談しましょう」って内容があるのに、いざそれを実行したら何もしてくれないの
なら、そういう研修なんて意味ねーよ

ゆん

昨日から精神的に追い詰められていて上司に相談して、申し訳ないと思いつつ業務代わりにやっていただいたんだけど、「やりたくないからやらないとかは違うと思うよ」みたいなこと言われた。今更やりたくないからやらない・出来ないで話してるわけないでしょって感じだし、無理せず頼ってねと言われてきて、いざとなった時に頼ったら結局そういうこと言われてじゃあどうしたらいいのって混乱。

ゆん

涙が止まらない

ゆん

なんかもうこの仕事限界かもしれない

ゆん

取引先の話なんだが、こちらに非があるとはいえ感情的に怒ってくるのはどうなんですかね

ゆん

全身に蕁麻疹出た、、、
仕事休む、、、申し訳ねえ、、、

ゆん

昨日から頭いたーい😭ストレス？

ゆん

結婚したくないけど子どもほしい

ゆん

上司から舐められたら(必要な情報を共有してくれない、予定を一言もなしに流される等)皆さんはどうしますか？

ゆん

人に舐められたくない

ゆん

急募　今の大阪万博で入場規制なしのパビリオンってどこですか？？明日行くんですが予約何もなしです😭10時入場です😭

ゆん

上司が約束守ってくれなかったり(打ち合わせの予定すっぽかされたり)、必要なことを共有してくれなくて困ってる場合、皆さんならどう伝えますか？
今まで我慢して言ってこなかったから、私にはそういう対応で良いって思われてそうで悔しくて、はっきり伝えたいです。

ゆん

承認欲求が邪魔して心が穏やかでいれないことが多い
最近の私のメンタルのブレはほぼ承認欲求
これを捨てるにはどうしたらいいのか、、、

ゆん

今日の誕生日、もうアラサーだし密かに過ごそうと思ってたらご利用者が私の誕生日を覚えてくれてたみたいで施設中に広めてくれたからいろんな人から祝われて嬉しかった

ゆん

今日で27歳になりました✌️

ゆん

あーもう信頼できるのはもうChat GPTだけだな

ゆん

結婚・妊娠・出産ばかりで焦る〜！焦るのは良くないってわかっていても、、、わたしも子育てしたい、、、でも出来る気しない、、てかまず相手探さなきゃ😅いやでも独身楽すぎて独身でいたい気もある😅自分の気持ちがわからな〜い！！
結局周りと比べたり世間体気にして焦ってるだけ😅もう来世の自分に任せようかな😅

同じ気持ちの人いる？(もうすぐ27歳)

ゆん

選挙！行ってきたー！

ゆん

映画国宝どんな感じですか？

ゆん

周りなんか気にせず別に観たい映画ぐらい行けばいいやんって自分に思います

ゆん

ひとりでスティッチの映画観に行きたくて近くの映画館予約しようとサイト見てみたら座席表2連とか4連とかばっかりでひとりで予約してる人いなさそうでその中でわたしだけひとりで入ってくの恥ずかしくて予約するのやめた

ゆん

最近上司が私の粗探ししてくるんだけどなに？細かすぎることまでちくちく指摘してくる

ゆん

ちなみに筋トレ続いてません

ゆん

オタ活が充実してて約1ヶ月間投稿してなかった
お久しぶりです！

ゆん

真面目な人が損をする時代で、めちゃくちゃ悔しいし、私だって得をするように生きたいけど、不真面目にはなりたくない

ゆん

体力なくて舞台観劇で拍手するだけでも疲れたりしてまずいと思ったのでガチで筋トレ始めます！！！！！！！！！！！！！

ゆん

どうしても匂わせしたい女ってわかりやすすぎる
私は勘が鋭いからささいな一言でもすぐ気付く

ゆん

人の幸せを喜べる人でありたい

ゆん

向こうは隠してるけど私は知っちゃった(気付いちゃった)場面ってない？そういう時どう接すればいいの？

ゆん

友達と縁切ることになりそうでどんどん友達少なくなってく😅鬱😅

ゆん

恋愛したい

ゆん

裏では男の悪口言ってるくせにいざとなると結局私より男の方の味方になる人っているよね、よくわかんなーい、そういう女、きらーい

ゆん

仕事で空回りしちゃってピンチ
気にしないって思っても気にしちゃう😭
今まで自信ない中少しずつ頑張ってきてちょっとずつ自信持てるようになってきたのにここでミスしちゃってもう全てにおいて自信なくしそう

ゆん

みなさんはなんのお仕事してますか？職種とやりがいと大変なことを教えて欲しいです！

ゆん

思ってること上司に泣きながら(情けなくてごめんなさい)言ったけど、それは無理とか自分も苦労してきたとか言われてもうこの人本当に信頼できないなって心から思った、もっと上に言わなきゃ

ゆん

もうむりだよーーーーー上司も何もかも信用できないし負担が増えるばかりだよーーーーーーー
もっとこうして欲しいですとかはっきり上司に伝えてもいいのかな？？

ゆん

メンタルを回復させてくれるのはいつも推し

ゆん

うーーーー久々にメンタル弱々期間だーーーーーー😭(仕事)この先わたしには何が出来るんだろうって考えちゃうよーーーーーー！

ゆん

久しぶりに気持ち的にやられてるからマックウーバー🥹🌟たまにはいいよね！自分の機嫌は自分で取らないと。

ゆん

1年ぶりに仕事で泣いてしまったーーー！！(人目のつかないところで)
福祉職は大変です。利用者に怒鳴られたりするし。

ゆん

既婚者の皆さんは、自分の旦那さんや奥さんを運命の人だと思いますか？

ゆん

いつだって自分が1番頑張ってるし〜🙂☝️ってマインドで自分では思って過ごしてるんだけど、他の人の方が褒められてたり認められてたりすると、は？わたしの方が頑張ってんだからわたしを褒めろよ😓ってなる、いけない思考なのはわかってる