共感で繋がるSNS
カニ

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強豪校で体罰暴言過度な減量や指導で鬱病 それから9年鬱の服薬してます ADHDもあって、人より敏感なところがたくさんありますので疲れやすいです。 聴覚過敏、音が分けられない、理解が遅い、マルチタスクや片付け苦手、不注意優位型のADHDです。 通話はご遠慮してますごめんなさい🙇‍♀️ 同じ悩んでる方、同じ境遇の方、どんな方でも お互い支え合って思いやりのあるメッセージできる方、ぜひお友達なってください🙂
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カニ

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あんなに好きになれる人はもう現れないから
埋めるために無理やり付き合うしか無いのかな
もう人のこと好きになれない病気かも
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カニ

カニ

傷ついて鬱なってから
人にどう見られるとか、自分磨きとか、可愛くなろうとか思えなくなって
どんどんボロボロになってく自分
やる気もないしできる気もしないしなんのためにすればいいか分からない
でもボロボロになる自分を見てると心も沈んでく
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カニ

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またしんどくなった、寝込んだ
友だちと遊びたかったのにまたドタキャンした
友だちおらんくなりそう
しんどいわ
うつ病の星うつ病の星
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カニ

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心の傷は治りません
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カニ

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付き合って2年半、海外遠距離になって2年
何度も何度も話し合って、結婚するからと約束し海外遠距離を耐えた。
元々鬱と服薬があるなか不安だったけど仕事を変えてお金を貯めて、相手の国にも2ヶ月滞在できるようにしてオーストラリアとカンボジアと海外行き来1人でしてた。
会えない期間もずっと毎回苦しくて、海外での生活も環境変化に耐えられなくていつも泣いてた。
一緒に居てくれるって言葉を信じて、ずっと支えた。
私は好きなサッカーをしててもいいしどこでもついて行って支えるから結婚しようと言った。
カンボジア最後の日「結婚する」と嫌な顔で花と指輪を渡してきた。
そんなんで結婚できる覚悟があるわけない。
もう、体も心も限界だった。どの道もしんどいのに自分のことしか考えてくれない彼に絶望した。
だから別れる選択をした。

1人で日本に帰ってきて、ショックやストレスで何もできなくなってしまって一年経つ。
もっと頑張れたんじゃないか、別れなくて良かったんじゃないかって今でも思ってしまう。

私はどうしても、この人と結婚したかった。
でもそれには答えてくれず、自分の仕事サッカーをとって今までの時間よりこれからのサッカーの方が大切だと言われた。

酷いことされて嫌いになりたいけど、ずっとできないでいる。他の人に会ってみても、比べてしまって後で泣くだけ。
楽しかった思い出、受け入れてくれたこと、いっぱい一緒に笑ったことが頭から離れなくて、そんなことをする人に思えなくて。
いつも何でも親友みたいに話せてたあなたはもういない。

もう私はショックで自己肯定感も自信もない
周りは結婚出産同棲とっても幸せそうなのに
私だけ孤独で引きこもって元気もない
何もできなくなってしまった

どれだけ人生を賭けて私はあなたに国境を超えて会いに行ったのか、どれだけ信じていたのか
どれだけ大好きだったのか、愛していたか、大切だったのか
わかって欲しい

すぐに他の外国人と付き合ったらしいけど、それも悲しい
私はその程度だったのかって思ってしまう

これから先未来を見たいけど、どうやってこの暗闇から抜け出していいのかすらもうわからない
私はもうずっと孤独で、わからない
何もかも失われてしまった、私は空っぽの人間

ずっと一緒にいたかった
私はもう、それだけだよ
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カニ

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一年前に酷いことされてから
自身もやる気も自己肯定感も全てなくなって
中身がカラカラの人間になってしまった
もう立ち直れなくてしんどい、ずっと孤独
うつ病の星うつ病の星
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カニ

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長電話何回もして、めっちゃ仲良くなって会う約束もして「会いたい!めっちゃ好き!付き合いたい!」とか「付き合ったら〇〇しよう」とか「俺には将来がもう見えた!」とか言ってきてたやつが急に約束の前日に消えたww

ほんまに待って、何がしたかったん?笑笑
目的だけ教えてくれへん?爆笑

おかしいなと思って全部まだ早いって〜って答えてて良かったwやってることダサいキモすぎるw
マジで何がしたかったん????
マチアプの星マチアプの星
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障害年金申請する書類を親に見せたら、
「全然昔から普通の賢い子やったけど〜!」とか明るく言われたんやけど、本人はめっちゃ困ってるし働けてもないし、しんどいんやけどなんなんその発言、しんどいんやけど。
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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なんか友だちにアドバイスとか話聞いてもらっても何も響かないんやけど、どうしよう
ひとりぼっちになるかも
うつ病の星うつ病の星
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しんどいなあ、ひとり
もう、いややなあ、なんでこうなってるんやろ
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挙げ句の果てにバイトした方が良くなるとか言われた。普通の生活もままならない人に何を言うてんの?
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精神科医に、死にそうになった時なんかいい呼吸法とかないですか?って聞いたらそんなの知らんって言われたんやけど、チャットGPTは3つも教えてくれた
うつ病の星うつ病の星
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病院行ってきたけど精神科医なんなん?
何かましになる方法聞いたら怒られてんけど
どうすることもできないですとか言われて
チャットGPTの方が役立ってますよ
うつ病の星うつ病の星
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人の気持ち考えられへん頭沸いてるやつ多すぎてどんどん心すり減るわ
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カニ

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鬱襲ってきて死ぬかと思った、頓服効いてマシになったけど全員が私を否定してるって考えてた怖い、1年間これなの疲れた
チャットGPTに相談したら、救急車かいのちの電話してって言われたけどそんなんできひんって
うつ病の星うつ病の星
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散歩して日光に当たると鬱がよくなるよって言うけど、散歩をする気力をもない人はどうしたらいいですか?
うつ病の星うつ病の星
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みみっていう名前でやってたら、
「みみさんを耳で笑わせられるようにがんばります!(?)」って送られてきておもんなすぎてキモい、なんでこんなキモいやつばっかなん?
マチアプの星マチアプの星
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なんて呼んだらいいですか?ってまた聞かれたから、そのままでいいですよって言ったら
ずっと「そのままさん」って呼ばれて突っ込んで欲しかったらしいけどおもんなさすぎてブロックした爆笑キモ
マチアプの星マチアプの星
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同じ時期に付き合った友達が結婚式の招待してくれたのは嬉しいことなんだけど、
その間私は結婚破棄になってショックと環境変化とストレスで鬱がひどくなって一年仕事にも行けてないのよ。
その状況で私がその結婚式に参加できるわけがない。本当にごめん。おめでとう。
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薬効いてる時は、視野広げて楽しく考えられるようになってきたけど
薬が切れてきたらやっぱりしんどくなって何もできなくなる
ロボット人間みたいだ
うつ病の星うつ病の星
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カニ

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誰も好きになれない
マチアプの星マチアプの星
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なんで捨てられたんやろうって、病みがすごい
うつ病の星うつ病の星
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やばい、鬱の時人が変わったようになってて
昨日の夜に投稿したこと全部覚えてない
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今までの私との乗り越えた時間よりこれからの海外への自分の活躍方が幸せ?は?ここまできてそれ?ダサすぎ
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なんでは私は2年半約束信じて、相手の仕事の海外着いて行って必死で耐えたし支えたのにこんな思いしなあかんのやろ
拷問かなんか?嫌がらせ?何がしたいん?
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友だちに相談したところでさ、読んでるし彼氏には毎日は返信返してるくせに3日後に大丈夫?とかくるのなんなん?
それやったらもう返信いらんから笑笑
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誰もメッセージ返してくれんし続かんし面白くもないしもう終わりやん…私のこと受け入れてもっかい愛してくれる人なんてもう存在しないし
楽しかった思い出超える人いないよ…どうしよう
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カニ

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鬱ありながら、仕事変えてお金貯めて海外行き来して婚約者のこと信じて海外まで行って支えて
2年半かけたのに、海外で捨てられたら鬱なるよな
なんで自分だけこうなってんの、もう疲れたよ
普通になりたいよ
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今日も何もできずに頓服飲んで寝てた
起きる意味ってあるのかなって思う
一年前からもう何が楽しいのか、何が生きることなのかわからなくなった
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今日は頓服飲みまくりでしんどくなかったけど寝れない寝れない寝れない寝れない
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しんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどいしんどい😔
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元彼が仮に私の気持ちを理解して土下座して崖から飛び降りてくれたとしても、許せない
だからもう相手には何も求めない
一緒に居たかったから信じてたのに、最後まで居てくれなかった責任逃れ男だから一緒に居てくれる以外心の傷が癒えることがない
だからそんなことケロッと忘れて、あの時あの選択して良かったと思えるように私が1番笑顔で楽しめばいい😊
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元彼に酷い別れ方されたから、幸せになって見返すしかないって言われるから
幸せになろうとずっともがいてるけど
鬱が邪魔してほんまに無理なんやけどどうしたらいい、もう、疲れたしんどいやめたい無理
どうしたらいい
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普通鬱って、朝しんどいんですか?
私は基本、集中途切れた時や夜にしんどくなってくるんですけどなんで、、て言うか朝もしんどい時あるけど
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どんだけイケメンでも、喋りおもん無かったら終わりやな
自分で話展開してこいよ
マチアプの星マチアプの星
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ネトフリとか見るのもしんどい
ケータイ見るので精一杯、または何もできない
ネトフリとか物語見てた方が楽なんかな?
みんなしんどい時どうしてますか
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カニ

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裏切られて傷つけられて病んで激痩せして激太りして、仕事もできなくなって、自信も無くなって、自己肯定感も無くなって、治ったと思ってもまた調子悪くなって、甘えられる人もいなくなってもうどうでもいい
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世も末やわ
マチアプの星マチアプの星
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結婚詐欺してんから賠償金払ってや
もうしんどい、相手はのうのうと生きて
自分だけ毎日鬱と戦うの
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昨日は本当に楽しくて生きてて良かったって思ったけど、やっぱり1日だけで治る訳ではなく
今日は調子悪くて頓服2回飲んだ
あーあ。もう鬱に付き合うのが疲れたしんどいよ
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カニ

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一年かけてやっと、ユニバに行けるようになるまで体調回復して今日1日行けた
ここまで来れたのは周りのおかげ
あの時死ななくて良かったって、生きてて良かったってやっと今日思えたかも
強くなって毎日健康に笑顔に生きることが目標!
(調子いいと思ったらまたダウンして落ち込むから乗らないようにしよう✊)
神様見てて!私回復するから!
みんな、最高、ありがと、かかか可愛い!!
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カニ

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マチアプで何人にも会う元気あるんやったら、
無理無理言わんで趣味に没頭したり毎日運動したりしろって、変わりたいんやろ?とか
チャットで責められたんやけど
こっちは次に進もうと思って必死でしんどい中しんどくない日に調節して無理して会って、何回もダメで頑張って鬱もしんどい、うまくいかへん
なんもわかってないくせに、そんなん言わんといて欲しい

ブロックしたしんどい人無理
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カニ

カニ

久しぶりに落ちてきて死にそうなってます
誰か話してくれませんか😔
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カニ

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久しぶりに鬱襲ってきてしんどい戦ってる
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マチアプで会う度に、元彼の方がいいってなってしまうのどうしたらいい?酷いことされて別れるのにこんなこと思ってしまうのがしんどい。
次に進みたいから足止めできないのも、もうしんどい😔
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