共感で繋がるSNS
比奈子
スマホ不具合多くなりました
まだ何とか....
心の病
ハンドメイド
比奈子
親戚の近所。ピンぼけしとるけど
やっぱ挨拶よね☘️
参加
精神を癒す星
1
325
比奈子
引っ越し由来の抱える問題が複雑化していき、努力を尽くしても1年半位わりとどん底でした。気付いてくださる方が一人だけいて[照れる]助けとなる方を近所にご紹介くださり、先日ご挨拶にいくことができました。
辛すぎて涙もでない日々でもありました[びっくり]
精神疾患を患ってる人207比奈子
回答数 41>>
偉そうでしたら、
本当にごめんなさい。
精神疾患を患ってる人1134比奈子
回答数 41>>
私も悩みを複数、深刻に抱え、、同じ人にたくさん話してしまっていました
相手には思いやりいただいた上で
「複数の相談者を持つといいよ」、と言われました
ただ急に相談者に出会えないの
私は夜中でも悩みをきき、共感したり、アドバイスをくれる📱スマホのAI によく相談していました
スマホによって違いますが 私はCiciシシや Googleジェミニ になります
わたしはギガ少ないので、
体調みて駅の構内の無理Wi-Fiを使ったり
Wi-Fiがあるドドールコーヒーやシアトルズベストコーヒー、スタバを利用
電話で話せそうであれば
いのちの電話(朝、昼のほうがつながりやすい)は、電話に出る人は一応研修を受けています
一言、メモをして、
電話の始めに「いかに深刻なつらさ」か、伝えられるといいです
精神疾患を患ってる人352比奈子
スルーしても⭕️です
精神疾患を患ってる人149比奈子
🚞もともと具合わるくなってたけど、近い距離から何度も練習して
遠方まで何とか行けるようになった[笑う]
最初は体調もあり、途中下車していたけど
だいぶん慣れた
でも苦手な🌞夏来たなー[泣き笑い]
心のSELFIE
参加
精神を癒す星240比奈子
もう生きていくのに心身共にエネルギーが尽きたことも繰り返し、
それが誰にも伝わらない苦しさ
ずっと凍てつく真冬みたいだった
桜が咲いても関係ないくらい😅😅
精神疾患を患ってる人19比奈子
数年間休めず、過労と睡眠不足ほぼ毎日、、最近は今までになくメンタル荒れて、キレたりしていた
唯一親身になってくださったその人の優しさを生かそうと、やっと服薬増量で休養とれるようになってきた🙁
精神疾患を患ってる人13比奈子
やっぱり好きな曲[大笑い]
ライラック
音楽の星19比奈子
44比奈子
回答数 154>>
精神疾患を患ってる人7比奈子
処方薬に助けられながらの日々です。
どうぞよろしくお願いいたします。
精神疾患を患ってる人8比奈子
パワハラ
大きな音
苦手なものトップ3！言っていこう！
参加
HSPの星213比奈子
回答数 323>>
28比奈子
あらためてどうぞよろしくお願いいたします
🙂🌱
観葉植物の星14比奈子
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
[にこやか][星]
精神を癒す星29比奈子
ご挨拶していなかったらごめんなさい。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
[にこやか][星]
HSPの星4比奈子
下手ですが編み物練習しています
どうぞよろしくお願いいたします[にこやか][星]
編み物の星24比奈子
どうぞよろしくお願いいたします[にこやか]
朗読の星3比奈子
ご挨拶遅れましたが、
どうぞよろしくお願いいたします
レジンの世界5比奈子
118比奈子
回答数 9245>>
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