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みぬ🐰
気まぐれにゆっくりと🌱
#適応障害 #うつ病
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カワセミです
全て既存の色で塗りました
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緊張するし、張り切りすぎちゃうし…
落ち着け、自分。
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自分の情けなさに泣けてきた。強い人って良いよね。今はそこまでのパワーも何もないよ。
辛いなぁ辛いよ…でも言いたいことは分かります。
1054みぬ🐰
今回は適応障害です
うつ症状が辛いです。
383みぬ🐰
18みぬ🐰
仕事、本当はしたくないかも。
535みぬ🐰
結婚、子育ての意思だけではなく、
それがいつになるのか…
私は明確な計画はあるが、彼の本心を聞いたことが無くて。
不安に思わせてごめんと涙ながらに話してくれた。
ひとまず私が思うタイミングがちょうど良くなりそう。
不安でいっぱいにならないうちに、お話しようとも言ってくれた。
不安の症状も少し落ち着いた気がする。
228みぬ🐰
行きたい会社、やりたい仕事はあるけど
シフト制ってどうなんでしょうか…？
9:00-18:00 /13:00-22:00
遅番→早番の場合 睡眠時間は6時間は取れそう
444みぬ🐰
楽しかったなぁ〜😊
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12みぬ🐰
お仕事も頑張れない、自分の必要性を感じない
家事も料理もやること多すぎてパンクする
まだやってもないのにこんな思考になる
泣きたくなる、心がからっぽ。。
心療内科の先生、私は本当に「順調」…？
114みぬ🐰
回答数 175>>
1みぬ🐰
お話を聞いて勇気づけてくださった皆さん、感謝しています✨
2024年はグラに出会えて、辛いことをたくさん吐き出しました 病気もだんだんと治ってきて、元の私に戻りつつある感じがします
2025年は、無理せず自分のペースでやっていけたらと思います
7みぬ🐰
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6みぬ🐰
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4みぬ🐰
メンタル的に良くないが、戻った時のことを考えて良くない状態バージョンも経験しておこうかと。
会社の忘年会もあるんだよな…
ため息ばかりだ
6みぬ🐰
いつになるかわからないが、また海外遠距離がある。今度は休職してるわけでもないので、一人暮らし状態になる。（か、実家から通うか。それはそれで厳しい 片道2時間）
4年後の彼のこと。
海外でポスドクとなると壮絶だよな…
一緒に行く選択肢もあるが一応私には仕事がある
この時にはメンタル戻っているだろうか
1人でやっていけるだろうか
私は実家に戻ったほうがいい気がするな…
3みぬ🐰
回答数 365>>
1みぬ🐰
もうじきアパートに戻ること、生活のこと、彼のこと、不安ばかりで逃げてしまいたい
12みぬ🐰
4みぬ🐰
エビチリです！
6みぬ🐰
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私に質問してくださいね。
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