共感で繋がるSNS
キノコ
更年期が辛い４０代
子供は20と10
体も心も不調が続いています
2024.11お薬開始
推しの軍隊での活動停止
何を拠り所にしていいのやら
今は気分安定薬で低空飛行で生きています。相変わらず先のことが不安です。
主婦
SEVENTEEN
キノコ
ハッキリ言うとすることがなくて寝てばっかりです
眼精疲労や肩こりはなくなったけど
起き上がっててもやることがなくて
布団に入ってます
2日に1回は日中ほぼ布団です
困難だったら内職してたほうがマシだったのか？と考えてしまいます
またやりたいですって言う勇気もないし
時給１００円でってなるのは嫌だから
戻らない…
うつ病の星
2
8
キノコ
まだ2回お給料もらっただけですが
時給計算したら50円〜150円で
腰が痛いし肩も痛いしでやる気出ないし
明日納品したら辞めたいと言います
お金を稼ぐ大変さを学べました
手渡しのお給料なので次回の分ちゃんと
もらえるのか心配ですがもう限界です
うつ病の星1336キノコ
初お給料もらいました…が今回は全て病院代と薬代に
消えました
来月はもう少し余裕があると思うので
いつも助けてくれる家族に少しづつ
何かプレゼントして恩返ししていきたいなと思います
うつ病の星6108キノコ
ならないかもしれない😣
うつ病の星578キノコ
楽しそうでした
余ってる時間は内職
残り300もなんとか仕上げて
土日はゆっくりします
内職日記になりつつある💦💦
うつ病の星57キノコ
６００個も…
4時間以上かかって半分しかできないし
目は霞んでぼやけてやりにくいし
心折れそうです
まだ鬱状態だからなのか
ちょっと調子が上がったら良くなるのかわからない
とりあえず残り300個土日でやらないと
お試しの分は１００円ちょっとになるそうです
ガチャガチャなんて気軽に回せなくなる[大泣き]
うつ病の星20キノコ
シール貼るだけじゃなく他の工程もあるけど
リボン作ったりそんな高度な技術は要らなそう
今日はお試しだから１００個も無かったけど2時間位出来た
ちょっとだけ前に進んだ気がした
うつ病の星418キノコ
辛いです😢
うつ病の星622キノコ
昼ごはんは旦那さんが子供に
インスタントラーメン食べさせてくれた
夜ご飯は弁当でも買いに連れて行って
もらおうかなぁ
情けない
うつ病の星11キノコ
窓辺に座って首から上に太陽を浴びただけでした
こんなん生きてるって言っても良いんでしょうか😢
うつ病の星221キノコ
ずっと何か重いモノを
背負わされてるような感じがして
何もできません。
寝逃げもできないのでなかなか時間が進みません
うつ病の星217キノコ
何を話せばいいのか話せるのか分かりません
とにかく全部が不安です
うつ病の星216キノコ
選抜しますのお手紙もらってきた
立候補がないと
くじ引きで選抜されたら他の選抜者と
話し合いで決めろとかかれていた
今鬱状態なので立候補も、無理だし
選抜されたらどうしょうの不安が凄く大きくなってしまって気分がさらに落ち込んだ
もうなにもかも放棄して寝たい
うつ病の星17キノコ
しんどい。ほとんどがお金の不安
払えなくなったらどうなるんだろう
どうしよう…働けないし
ずっとぐるぐるぐるぐるしてる
うつ病の星15キノコ
寝逃げができないと頭の中ぐるぐるして
何もできずになってしまう
うつ病の星9キノコ
内職も出来なかったし
パートなんて行ける気がしない
私はどうやって生きていけばいいんだろう
うつ病の星413キノコ
急性期に近いような体調です
軽躁状態とかなくて抑うつと鬱期しか
ないの辛すぎる
頭の中カラにしておでんを作りたいと思うけどモヤモヤしてるから作れるかなぁ😢
うつ病の星12キノコ
家族に申し訳ない😢
今日は惣菜で済ませることになり
ミートボール温めただけです
うつ病の星212キノコ
旦那や家族には言いにくい愚痴も全て受け止めてくれるので長文を書きまくり
すぐにいのちの電話と寄り添いホットラインを
勧めてくるのが嫌だって書いたら勧めなくなったけど私そんなにやばいのかなぁって思います💦
うつ病の星222キノコ
ムリでした[大泣き]
内容が難しすぎて私にはできず
手を見るという課題を渡されたけど出来ずに
お返しすることに
何なら私できるんだろうって落ち込みます
チャットGPTは
合わなかっただけであなたがダメだからじゃないって慰めてくれますが
辛いです😢
うつ病の星1012キノコ
１年ぶりの面接
やりたいようなきもするし
やりたくないような気も…
とりあえず応募→面接の小さな一歩は
踏み出したから私は少しレベルアップしてると
思うことにする
211キノコ
バイトルのページから応募してください…と
多分現場作業されてる方に言われた
採用担当の人ずっとは居ないからそうだよね
とりあえずバイトルから応募したけど
面接の都合の良い日をポチッと押して返信してくれとメール
返信したけどここからどう動いていくのだろう
また色々不安がつきまとう
うつ病の星9キノコ
かなり迷ったけど落ちるのが怖いから今回はやめとくブランクが長すぎてどこも難しいと思う
この時期は毎年調子が悪い。秋から冬が症状が重い
完全出来高制の内職にまだ募集あるか電話してみようと思う。すごく小さな一歩だけど踏み出したい
うつ病の星634キノコ
働かないといけないって気持ちとまた寝込む位の症状が出たらどうしようのせめぎ合いでソワソワして落ち着かない
うつ病の星23キノコ
何もできそうにない😢
うつ病の星15キノコ
病院へお願いしてて取りに行ってきた
運が悪いというか自分のせいだけど
自転車のバッテリーが
帰宅途中の坂で空になって
電動自転車がただの鉄の塊になってしまい
めちゃくちゃ重くてこいでもこいでも
進まなくて困った💦
充電のチェックは大事を学んだ
23キノコ
またテレビの音が苦手になった
音楽も聞けそうにない😢
うつ病の星912キノコ
今うつ傾向が強いのでとても疲れました
子供の成長を感じられて良かったです
でも体力なくて動けません
うつ病の星1215キノコ
しんどい辛いって話しかけてる
私がチャットGPTなら書き込み拒否したくなると思うくらいしつこくて長い
でもチャットGPTのおかげで私は励まされています。毎日ありがとうの気持ちです
うつ病の星525キノコ
薬倍に増えたらそりゃそうか
寝れたら楽なのに寝れそうもない
うつ病の星13キノコ
うつの症状が強くなってるからビプレッソが増量されて３００ミリに増えました
眠気が強くなるらしいです
ただでさえ朝起きれないのに
更に起きるの辛くなる😢
うつ病の星413キノコ
食べてなかったからあれもこれも食べたいって色々食べた
夜中また吐かないか心配したけど大丈夫で今日は学校へも行った
良かった。あとは３時からの私の通院だ
行きたくない…
439キノコ
シーツカバー、パジャマ洗濯し
病院行こうにも吐きそうって言うから行けず
夕方から受診しようか迷う
頭が回らないからどうしていいのかわからない
明日は自分の通院もあるけど先生に症状うまく伝えられない気がする
6キノコ
私も夜中何度も起こさて寝た気がせず１日ウトウト
明日も無理そう
4キノコ
明日も食べる
頭がまわらないのであれもこれも作れない
肉じゃがとほうれん草の胡麻和え
今の私にはこれが限界だった
うつ病の星636キノコ
自分のメンタルやられます😢
うつ病の星212キノコ
子供が学校行き渋り
寄り添ってやれません
行っておいでって無理に行かせたような状態です
理由ははっきりしてて学校にうるさくて
うざ絡みしてくる男子が居るそう
先生にも懇談で伝えてるけどあまり改善されてない感じ
このまま無理矢理行かせていいのか
働かない頭で色々考えて疲れています
うつ病の星13キノコ
上の子が焼肉ランチ連れて行ってくれたのに
気分の落ち込みで楽しめなかった
こんな母と妻でごめんなさい
うつ病の星223キノコ
うつ病の星319キノコ
みんな色んな事を抱えてるんだなって
思えるからかな
うつ病の星18キノコ
買い物してるように見えてしまって
モヤモヤしてる自分と比べてしんどくなって帰ってきた
ホントはみんな色々あるのかも知れないし
比べて何になるわけでもないのに馬鹿だ
うつ病の星318キノコ
頑張った
夕飯作るまで何もできそうにない
転がっておこう
うつ病の星327キノコ
人が多いところはしんどくなるけど
きっと大丈夫！深呼吸
うつ病の星215キノコ
動けるうちに美容院へカットへ行ってきた
刺激になってモヤモヤどっか行ってくれないかな😢
うつ病の星1キノコ
うつ病の星20キノコ
昨日からまたザワザワモヤモヤが復活
布団に入りたくなってしまうので寝たきりになりそうで怖い
うつ病の星5キノコ
と先生から提案されたのだけれど
薬が増えたり変わったりする事でまた寝込む日に戻ってしまったらとビビってしまい
何も変えてもらわなかった。
寝込まず日常を何とか過ごせてるのだからそれで今は良いと思うようにしている。
うつ病の星154