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なな

なな

出会いは求めておりません𓏴
主婦
育児
HSP
不安症
なな

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廃人になったけど抜け出せるのだろうか。。。
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なな

なな

我が家に平和は訪れなそう…

ブスは喋るな、
可愛い子と喋りたい、
ババアは喋るな。
いい所ひとつもない、ゼロ。
バカ。
あいつと住みたくない。

私何かしましたか???

今まで子供達にも暴言吐いてきた。
児相も絡んだからもう私にしか吐けない。

だから全部私に向けられる。

理不尽に怒られるのってこんなに悔しいんだね…
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なな

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私は私を信じる。
自分の利益中心じゃない自分自身を信じる。
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なな

なな

ひとつの歯車が狂ったら全部狂って立て直すにはとてつもなく時間がかかるんだよ。。。
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なな

なな

否定の威力もわかってないし、肯定の大切さもわかってない。
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なな

なな

なんで私の事信じてくれないんだろう。
私は母としての責任で勝手に頑張るし、妻としての責任で勝手に頑張るのに。
わざわざ何もかも否定する事で、全てを失う事になるのがいつもわかって貰えない。
私は私の責任で頑張りたい。
それだけなのに。。。
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なな

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頑張ってもまた否定されるんだろうなーと思うと、頑張らなくていいか、と思う
今日はどんな爆弾投げられるんだろう、と思ってたけど、今のところは大丈夫。。。

でも私が頑張ってると絶対爆弾投げられる。

#モラハラ
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なな

なな

6時から家事して仕事行って帰って家事して14時間労働中。。。
まだ山のようにやる事がある💦

そんな私にモラ夫の言った一言。
「お前の事嫌いだから」
は?
なんでいちいちその言葉を言う?
どれだけ嫌いでもいいけど口に出す必要ある?

毎日何言うか分からないし、いつキレるか分からない、理不尽の塊。
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なな

なな

頑張り方が分からなくなった私にエールください。
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なな

なな

私にはいい所がない
その言葉でどんどん自分が底辺になってる
無能って言葉でどんどん無能になってる
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なな

なな

モンクレールやカナダグースの服買って、1食5万の食事しょっちゅう行って、趣味の物買って、何が不満なの。
私はセルフカットして、割引き食品買って、節約してる。
俺は我慢ばかりしないといけないと言われる。
意味の分からない事ばかり。
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なな

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やっぱり精神状態が異常。


そうやって何度も何度も私を今まで追い詰め続けてきたよね。
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なな

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世界が悲しい[惑星]
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なな

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見下すものいい加減にしてくれ。そう言い去って行った。
猛攻撃で鬱で何も出来なくなった私に。

お前ごときが金を使うな、と言って去って行った。
言いたい放題、全部自分は被害者。
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なな

なな

遠くで元気な声を聞かせてくれて、学校にジムにバイトに自炊に頑張ってる長男。

私がお弁当作れなくても、コンビニのご飯でも、おにぎりだけでも何も文句を言って来ない次男。
学校もバイトも頑張っている。

体育祭のリレーでアンカーで1位ゴールをした末っ子。

この子達に沢山支えて貰ってる。

本当にありがとう。

こんなママでごめん[冷や汗][冷や汗]
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なな

なな

おにぎり1個作るのがこんなに難しいとは…
お茶もない。
水持ってって貰った。
全部簡単に出来てた事だったのに…
#うつ病
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なな

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息子が家を出るまで1時間…
お弁当作れるのか。昨日は作った、今日は作れるのか…[目が回る]
なんにもしたくない
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なな

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それでも私は家事、育児をやるんだよ…
そうやってずっと何度も立て直してきた。
何言われてもずっと何度も建て直してきた。
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なな

なな

稀に見るバカ。
ここに置いてやってんだから。
一緒に居たくないのに。

私が元気で家事育児をやってても同じ事言われてきた。
でも鬱で何も出来なくても同じ事言われる。
結果、元気でも、鬱でも何も変わらない。
ただ、イライラを私にぶつけ続ける事。

私が〇んだらこれ終わるよね。。。
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なな

なな

うつ病になり、思うように動けなくなった私。
「なんの為に生きているの」
そんなのは序盤で。
またお前は何一つやってこなかったんだからと言い聞かせるように言われた。
ほぼワンオペで3人の息子を育てた日々はなんだったんだろう。。。
私がずっと家族に尽くして来た事なんだったんだろう。

元カノと結婚すれば良かった。
正社員で働いて、3食しっかり作っている。
家の事もやっている。
今日は元カノの誕生日。
お前にはプレゼントもあげないけど、元カノにはあげよう。
本当に失敗した。

どれだけ私に攻撃すれば気が済むの。

かといって私が元気に活動してるのも気に入らない。何をしても何をしなくても気に入らない。

まぁいじめる人には相手の状態がなんであれ関係ないって事。

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なな

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脅しといじめに支配された生活は疲れた
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なな

なな

今日の嫌がらせ行為。
私が洗面所に子供のパレットを水に浸しておいたらそこにリステリンを吐く。
文句言ったら「期限切れ女」という。
嫌がらせモラハラ…
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なな

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自分の計画性の無さどうにかしたいけど、失敗の度に全ての人格否定するような言動もどうにかして欲しい。
私人殺した?位責められる[大泣き][大泣き][大泣き]
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なな

なな

運転免許の更新2日後の21日まで。。。
今日と明後日どこも予約埋まってた💦
更新期限内に講習受けないと免許更新出来ない。。。3日後仕事で講習受けれないし、仕事はどうやって行く?車使えない。
あぁ、私はまた旦那に怒鳴り散らされるんだろうな、私の人格も全て否定されるんだろうな…
ネチネチずっと、私の悪い所を並べられ説教されるんだろうな。
いい所はひとつも見て貰えないし、認めて貰えないし、悪い所しかないと言われる。
今から動悸がして家事どころではないよ[冷や汗][冷や汗][冷や汗][冷や汗]
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なな

なな

1度壊れてしまった物を取り戻すのは大変…
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なな

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もうわざとばっかじゃん…
いじめ体質。
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なな

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嫌がらせをどれだけ受けてきただろう。
ゴミ箱からわざと拾わせる行為。
私の気持ちをわざと踏みにじる行為。
わざとがたくさん散りばめられている。。。
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なな

なな

今まで家事育児してくれてありがとうと言われたかった。
子供の世話してくれてありがとうと言われたかった。
言われたのは、無能、不幸を呼ぶ女、クズ、なんの為に生きてるの、○んだ方がいい、ただの穴
そんな言葉だけ…
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なな

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息子のジムを解約しなければ離婚ですって。
離婚というワードをどれだけ使うんだ
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なな

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お前みたいなクズ…
平気でそういう事を言う
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なな

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旦那の言葉に動悸する
鬱病ならもっと演技しろ!
何が鬱病だ、、、
私を全否定してくる。

俺は頑張っている、そればかり。
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なな

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鬱になってから、ご飯たくさん作ってくれた、家事やってくれた、攻撃止んだ。
お弁当も子供の作ってくれた。
でも元通りには戻らないんよ。。。

壊れた心は修復時間かかる。
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なな

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朝が苦手過ぎた自分が、子供のお弁当作って、洗濯干して、子供より早く家を出る。
体力の無かった自分が仕事終わりに買い物行って、帰ってからご飯作って片付ける。

今までの自分では考えられない程頑張ってたのに、それを全部否定された。

もう私が頑張る意味は無いですね。
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なな

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鬱になると急に頭が働かなくなるのなんで。。。
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なな

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一番辛いのは自称鬱と言われること。

日々、脅しや否定言われて鬱にならない人いるのだろうか。。。
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なな

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私が病むまでとことん追い込んでくる。
それが毎回。
病んだら終わる。
でも元気になったらまた攻撃して来る。
ずーっとそれの繰り返し。

言葉を選ぶ事なんて皆無。。。


#モラハラ
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なな

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明日友達と映画見に行く約束。
急に楽しみじゃなくなった…

鬱の始まり。
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そもそもこれをやり始めたのは○細工って言われ続けたから、、、
存在も容姿も全部否定されたら誰かに認められたくなるよね…
自分を保つ事も出来なくなって、なんでもいいから認めて貰いたいって思いました。
それくらい心は壊れていた。
毎日否定され続けたら誰かに認めて貰いたくなる。

そしたら、「キモイ」って言い続けて来たよね…
貴方が私の価値を下げすぎたからそういう行動に出たのに、そこはわかって貰えない。
満たされてる人がこんな投稿をする??

弱い自分にはそんな場所が必要だった。
下がりきった自己肯定感、勝手に上がると思う?

社会復帰して、周りに若いって言って貰えた、と言うと、「お世辞」「全然若くない」「どこが」「年相応」って言われたから、忖度ない世界で投稿してみた。
9割の人に若いと言って貰えたのに、

元カノのが可愛い、俺の周りは可愛い子だらけ。
元カノはなんでも出来て、顔も良くて素晴らしい。なんで結婚したのか分からない、元カノと結婚すれば良かった。
思ってもみない方向から攻撃してきた。

結果。。。
私を認める事は今後一切ないし、働いたら文句ない、も嘘だし、可愛ければ文句ない、も嘘。

その場しのぎの。
目的は私をいじめる事だった、それだけ。

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なな

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暗い部屋に篭もりすぎて、鬱が悪化しそうだったから、明るい部屋に移動…
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なな

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全てに対してのマウントキツイな。
能力のマウントは常にされ続けている。
無能って言われるの慣れたけど…
家事のマウントもされるからもう家事もやりたくない。
仕事しても、結局ゴールは俺の方が稼いでる。
になる… 悔しかったら俺より稼いでみろ、と

物事の全ては俺のが凄い、で終わる。
着地点、全部俺のが優れてる。

こういう人と一緒にいたらどんどん自信も無くなって、あった能力まで無くなる。。。
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寝たらリセットシステムっていいよね[穏やか]
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なな

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私が力を入れてきた料理も、不味い料理しか作らないと言われたり、何かにつけて元カノに劣ってるとか言われて完全に自信をなくしたよ…
自信って本当に大切。
今日は仕事でミスして怒られてしまった、単純な事で。
今になって考えるとなんであんなミスしたのかも分からない。
これで負のループに入るんだろうな。。。
数年前と一緒。
存在を否定され続けて、鬱になって、家の事も出来なくなってゴミ屋敷状態になって、
そしたらまたインスタにアップされる。
こんなに最悪な嫁だよって言いふらされる。

だんだん出来てた事も出来なくなって廃人みたいになる。
そしたらまた自称鬱って言われて攻撃され続ける…
考えただけでも怖い[疑っている][疑っている]
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なな

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ぐちゃぐちゃのキッチン片付けるのやだなー…
また写真撮ってインスタに載せられるんだろうな。
いつも頑張って綺麗にしてるけど、汚かったらここぞとばかりに写真撮って載せられる。

私がいつも頑張ってしてる事をなしにしてくる。
子育ても、全部。

頑張ってきたのは俺一人。
もう言われ慣れたそのセリフ。。。[疑っている][疑っている]
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なな

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私の車にGPS…
ピコピコうるさい。
前のやつは私の携帯に何故か通知が来るし…
苦情言ったら違うやつに変えてきた。
でも次はピコピコうるさいし、自分のありかを教えてくれてますよ 笑

元カノ、元カノうるさいのになんで私を監視するの…

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なな

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元カノと結婚したかった、元カノのが可愛い
私→ブサイク
といちいち言ってくるけど、私は元カノと張り合ってない 笑[冷や汗]
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