共感で繋がるSNS
𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
𝓣𝓸𝓴𝔂𝓸 𝓒𝓲𝓽𝔂
『𝓣𝓱𝓪𝓷𝓴 𝔂𝓸𝓾, 𝓪𝓵𝓵 𝓹𝓮𝓸𝓹𝓵𝓮 𝔀𝓱𝓸 𝓶𝓮𝓽 𝓸𝓷𝓮𝓼𝓮𝓵𝓯』
『巡り逢えた事が奇跡』
『心の駆け込み寺』
縁を大切に！メンタルケア
良いも悪いも日々教訓！
日々向上。笑顔を大切に。
人生3度も命を拾って辿り着いたのが
『諸行無常』『感謝』『慈悲』
カフェ 映画 音楽 夜景 ドライブ
トレーニング！
お気軽に宜しくお願いします🙇
音楽
映画
旅行
温泉
カラオケ
筋トレ
ドラマ
お笑い
料理
カフェ巡り
東京
𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
自分の欲に従順に生きるのか…
自分の煩悩との闘いに勝つのか…
冬に向かって冬眠にでも入る準備でもしているのかって暗い食してしまってる…
誰か怒ってあげてください…
4
233
𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
季節の変わり目皆さん体調崩さない様にお気を付けてくださいね
この時間のゆっくり出来る時に好きな音楽聴きながら好きな事してるの幸せです
79𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
休日の割には混んでなくて見やすかったです
欲しい物がなかったのは残念なので次はお台場へあるショップへ
41𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
244𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
日焼けのヒリヒリと後は闘うのみ…
海で楽しみ美味しい物食べ充実でした
まだまだ夏を楽しみ満喫します〜
浴衣来て花火でも見に行きたいです
33𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
精神を磨き自分のコントロールの鍛錬は終わりがない
感情を揺さぶる事等は全て自分を試されていると思う
感情が先行するのが人です
冷静さを見失えば良からぬ方向へ進み自分を見失いかける
もっと自分を大切にし周りも大切にできる人間になろう
自分の笑顔が周りへの笑顔に変われます様に
せめて携わっていたり出会った人達が笑顔でいられます様に
29𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
来ないと思うので載せる事は無いと思われます。
22𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
36955
16𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
皆さんが本日も笑顔で健康的に過ごせます様に。
いつも有り難うございます
35𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
祝いという事でお席を用意して頂きました。
有り難う御座います。
ご馳走様でした。
言葉だけでも有り難いのにお時間迄も頂き感謝です。
24𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
昨日は誕生日を祝う為に友人が時間を割いて来てくれたり数々の方々からの連絡を頂き本当の光栄な事です。
お気遣い有り難う御座いました🙇
たまには甘い飲み物も悪くなかったです
日々の充実に感謝して常に周りの方々に感謝です
まだまだ充実して満喫しながら人生を楽しめるかを計画立てながら走り続けます
周りの方々、出会ってくれた方々、携わってくれている方々いつも有り難うございます
どうぞこれからも宜しくお願いします
32𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
「愛」「調和」「感謝」
を表すとされる造語です。
「そしじ」は、人間としての個の存在意義や役割を意味する概念で、強いパワーと高いエネルギーを持つとされています。
現代では、この文字を身につけたり、書いたりすることで、エネルギーをいただいて願いが叶いやすくなると言われています。
待受や壁紙に宜しければどうぞ。
16𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
45𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
後悔先立たず
あとでやっておけば良かったと思う人生より
やっておいて良かったと思いたい
両親の食べたい物を食べさせてあげられ
ありがとうの一言で
心暖まりました
一度きりだから後悔もあるが後悔が残らない様に
生きたい
そう思って日々を送ってます
皆さんはどんな日々を送ってますか？
日々みなさんが笑顔で健康的に仲睦まじく
いられます様に
ボヤキでした
37𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
いつも有り難う御座います
出会った方々
携わってくれてる方々
周りの方々へ
日々感謝の気持ち
35𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
心癒されました
ありがとうございました
#ゴールデンレトリバー
45𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
東京都郊外へ
自然の中でマイナスイオンを感じ
日々の感謝を伝えられました
滝行もできると言われたのでチャレンジしてみようと思います
歴史ある建物に触れ合いとても勉強になりました。
次はどこへ呼ばれるのだろうか
赴くままに
#仏閣巡り
19𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
228𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
回答数 150>>
8𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
働く環境は大切だと思いますね
ジム プール カフェ
人生何があるかわからないから面白い
充実した企業で働き毎日楽しめてる
自分は幸せ者だと日々感謝
人生楽しみたいなら楽しむだけの自分を作りましょう
ボヤキでした
35𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
いいリフレッシュ方法教えてくださーい
48𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
天気も良くお祭り日和でとても良い1日を過ごせました
日々に感謝し毎日がhappy Day
人生happy Lifeでしかない
楽しむも楽しまないも幸せをつかむも掴まないも
自分次第！
明日も皆さんが笑顔でいられます様に！
ボヤキでした！
51𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
トレーニングをやっているだけでは筋肉育たないので月に一回ガッツリ食します
最近は減量も落ちにくくなり日々己との闘い
始めた事を中途半端にやめられない性格なので
とことん自分と向き合い闘いぬいてみせよう
最終目標はまだまだだけど
『諦めません勝つ迄は…』
の精神で自分を叩き上げていきます
人間力、魂レベルを上げて今よりも生きやすく
1人でも多くの人への笑顔作りを心がけ
その為にもしっかりと自分自身を大切に幸せにしてあげる事が何よりも大切ですね！
たった1人しかいない自分という存在を皆さんも大切にしてあげてください
時に挫けそうな時それは自分の中の自分が悲鳴をあげて助けを求めている時かもしれません
そんな時はしっかり自分と向き合い自分自身を大切にしてあげてください
他の誰でもない
あなたが1番あなたを大切にできるんです。
ボヤキでした〜
24𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
仕事を教わる側もちろん謙虚さは大切だと思います
教わっていますからね
教わる側の姿勢も大切です
ですが教える側も教え方で秩序は大切だと思います
接客業だとしたらお客様の前でわざと部下を怒り散らすまではしなくとも伝える事はできます
(時と場合そして事にもよりますけどね。命に携わる事や何度も伝えても同じミスを起こすなら伝え方を変えるという方法もあると思います)
どんな物言いをしても良い訳でもなければそもそも順序を教えずに怒るのは大義名分通ってないと感じてしまいます
物事を教えもせずにいきなり怒ったりは教育には繋がりません
絶対的な正しい正義をぶつけるのは構いませんがぶつけ方もわからないのでは子供と変わりません
『物事で大切なのは伝え方です』
そういう方々が人を育てるとおかしな方向に育ってしまう人も出てきますし今の時代は呆れられて終わりです
そして理不尽極まりない方に限って頭ごなしに言って自分の落ち度があると機嫌取ってきたりする方が多々居るみたいですが人として恥を知って頂きたいです
上司だろうと部下だろうと人には変わりありません
間違えたなら謝る事も部下への教育に繋がり成長に繋がるんですよ
立派な先輩を見てこそ部下はこの人みたいになりたいし部下が出来た時に自分もこう教えて育ててあげたいと思える事だと思います
世の中理不尽だらけですが苦しんでる方々の代弁です
長く勤めてるから偉いとか歳が上だから偉いだけで権威を振るうのはこのご時世OUTですよ
一歩間違えれば立派なハラスメントです
誰もが人の心を壊す権利などありません
みんな人生があり生活があって仕事をしてます
守るものがあるんです
貴方の理不尽が誰かの心を追い込んでいる事考え直してみてください
ボヤキでした
32𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
やはり麺は美味しい…
美味し過ぎる…
最近少々食べ過ぎてる気がするから
またストイックに頑張ろう
年内目標まで気を抜けない
自分との闘いが1番大変であり難しい
でも麺は美味し過ぎる。
ボヤキでした
21𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
静かな公園での夜桜すごく綺麗でした
つい見入ってしま雨程良い空間を楽しめました
心のリフレッシュは大切です
皆さんの好きな桜はどんなシーンですか？
ボヤキでした
251𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
心暖まり毎日に感謝できる
当たり前のように過ごしてる毎日は何も当たり前なんかじゃないんです
1年後
半年後
3ヶ月後
1ヶ月後
1週間後
明日…
当たり前の様には来ないんです
その時その時を大切にしてください
思わぬ事はふとした瞬間に襲いかかってきます
今ある事に感謝してください
感謝を忘れずに
笑顔を忘れずに
明るい明日が皆んなに来ます様に
ボヤキでした
18𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
久々にお米を沢山食べて栄養補給！
また自分と向き合いトレーニング頑張れそう🏋️
自分作り楽しく
息抜きもして
1日が２４時間じゃたりないです
1週間なんてあっという間！
仕事も楽しくトレーニングも出来て息抜きもしっかり出来てる🎶
人生充実出来てること毎日に感謝です
29𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
自分との闘いが何よりも1番大変だと思う。
自分に打ち勝つ事が出来なければ他の事に打ち勝つ事なんて到底出来ないと自分と向き合い思っている
目標迄少しずつ少しずつ進もう
時に飴とムチを使いこなし自分を日々高め
まだ見ぬ高みを目指しまだまだ努力をし続けていきたい
挫けそうな時自分を支え、励ましてあげられるのも己次第だと思う
目標に到達した時の景色を見て満足する気は到底ない
終わり無き旅路の途中だからこそ
面白い
人生は泣くも笑うも自分次第です
皆さんも自分と向き合い自分を大切にしてください
あなたは誰かのかけがえのないたった1人の存在だから
ボヤキでした
37𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
久々過ぎて気絶するかと思いました…
たまにの自分へのご褒美
さてまた自分と向き合い減量とトレーニングの日々だ！
停滞期入って中々落ちないが目標まで年内到達は必ずします！
自分との闘いが1番大変であり楽しいです
220𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
回答数 145>>
16𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
神田明神から愛宕神社へ
ずっと来たかった場所であり呼ばれていた場所へ
空気感が違い参拝をしてから身体の中を駆け巡る何かでずっと鳥肌が止まらない場所でした。
階段をノンストップで上がる事に意味があると思い駆け上がりました。
常日頃のトレーニングのお陰で無事達成
全ての神様に参拝をし感謝を告げて
一息ついてから新豊洲へ軽い軽食をしにGO
晴れている事に感謝し
日々に感謝です。
息抜きをした後は日々を全力で駆け抜けます
この後最終地点へ
続編へ続く…
15𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
神田明神さんへ
前々から決めていて行く日になると必ず晴れてくれる事に感謝です
素晴らしい場所であり空気感もとても良く触れ合う事での学びや感じる事での刺激がとても自分に取ってプラスでしか無い1日で又ご挨拶に伺いたいと思いました。
そしてたまたま結婚式をしてる方々に遭遇
雲一つない晴天でとてもおめでたい事でした
末長くお幸せにと周りの方々からのメッセージも心暖まりました！
そしてカフェの店員さんが品物を渡してくれる際に『お幸せに』と一言
びっくりの反面嬉しさが込み上げて来ました
又顔出しますね
又来てね！
他愛もないやり取りにすら感謝です
日々前を向き自分を高め自分作りに鍛錬し続けていきたいと改めて思えました
周りに居る人達
出逢ってくれた方々
携わってくれている人
皆さんに感謝です。
いつもありがとうごさいます
続編へ続く…
25𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
長い様で短くて
短い様で長いんですよ
今ある環境や生活毎日に小さな変化って必ずあるんです
そこに自分が気付いて感謝する事ができる様になると
少しずつでも感謝の気持ちは大きくなって幸せや幸福感を引き寄せる事ができると思うんですよね
完璧なんてある様で無くて
自分の中での満足で終わっちゃうんです
完璧になんかなれなくても良いんです
みんな未熟な生き物だからね
生きづらい今が逃げ出したい
嫌な事ばかり
でもね
乗り越えられた時にその景色は素晴らしいものかもしれないよ
今を生きて今を大切にしてください
それはあなたが一番成長できる瞬間でもあるから
その成長した自分でその先の景色を笑顔で過ごそう
一人一人がかけがえの無い存在であり大切な存在だから
大切な人へ『ありがとう』と伝えてください
自分が成長する事で変わる事は無限大とあります
日々みなさん笑顔であれます様に
どんな辛い事にも終わりはあります
良い事にも終わりはあります
変化に負けず変化を楽しめる様に
気付ける自分を作り感謝を忘れずに
ボヤキでした
16𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
回答数 8718>>
28𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
久々に顔出させてもらいましたが丁寧で親切な経営者様でした
何より仕事環境がアップデートされていて自分は好きな空間でした
待ち時間お茶まで出して頂いて色んな話をしながら楽しいひと時を過ごさせて頂きました
大変充実した1日を過ごし満足です
車のオーナーくんも修理後の出来栄えにテンション上がりっぱなしで満足してくれたみたいで良かったです
来月も都内でのスケジュールを整えて友人達と息抜きへ
来週も皆さんが笑顔でいられます様に
19𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
もしも、あなたの人生があと1年しかないとしたら
今のままで後悔などはしませんか？
朝起きて嫌々、嫌な事に取り組み
なんとなくスマホをいじり
やりたい事も後回しにして…
そんな毎日を繰り返して
気付けば人生のタイムリミットがきてしまい
その瞬間あなたは何を思いますか？
あぁ…もっと色々な事に挑戦すれば良かった
もっと本気で生きて
もっと毎日を大切にすれば良かった…
やりたい事、全部やる時間なんてなかった。
違います。
時間は最初からあったんです
あなたがいつかに逃げている、いただけなんです。
でも
まだ間に合います
今こそ決めましょう
本気で生きると
やりたい事があるなら
今すぐ動きましょう
大切な人に『ありがとう』って伝えてください
自分の人生を
あなたが主役になって生きてください
あなたの人生は他の誰のものでもない
あなたの人生なのだから
あと1年しかないって思って生きたら
本当に生きたって言えるそんな人生になるんです
さぁ！
あなたはこれからどう生きますか？
ボヤキでした
27𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
12𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
あのですね
自分を粗末に扱ったり
いい様に利用してきたり
コントロールしてこようとしてくる人って
時に現れるんですよ。
そんな人に自分の大切な時間を費やしてる時間てね
自分を大切にした方が必ず自分へ返ってくるんですよ
自分の中に居る自分がどれだけ辛い思いをして
どれだけ悲しんでるか
そこにしっかり目を向けてあげてください。
あなたはそんなに粗末に扱われていい存在なんかじゃないんです
あなたはこの世にたった1人しかいない大切な大切な存在なんです。
あなたを大切に思う人は必ず居ます
チャンスは目の前に沢山あるんです
選択肢は目の前に無限大とあるんです
一歩踏み出す勇気
それは無限大への挑戦の一歩です
笑顔を忘れてはいけません
その笑顔はきっと回り回って自分へ返ってきます。
今辛いあなたもきっと笑える日が来ます
あなたは1人ではありません
辛い時は頼ることも正義です。
明日も皆さんが笑顔で過ごせます様に。
ボヤキでした
434𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
甘い物が久々に食べたく頑張ってる自分へご褒美として唯一食べれるマカロン屋さんへ
ここのマカロンは何故か食べれる
美味過ぎて気絶寸前…
その後駅カフェで期間限定につられ
2人でちょい休憩
男2人でも楽しみ過ぎた1日でした
次はどこに行こうか
赴くままの旅が出来るって幸せ
そしてそんな旅にふらっと
行けちゃう友人にも感謝です
28𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
13𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
5𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
お呼びしてもらえる日はいつも晴天で
心も気持ちも清々しく心の浄化へ
空気も澄んでいて
とても良い時間を過ごさせてもらい
天気にも神社にも感謝です
近くに美味しいお団子屋さんがありオススメです
ぶらり旅でした
6𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
もう自分を甘やかす事なく自分と向き合うと決めてから小さな努力を重ねる事で
少しずつ
少しずつ
結果が出て来ているが
まだまだ満足がいかない
満足言ってしまえばそこが終わりになってしまう
満足なんて底なしでいい
その分自分と闘える
闘い抜いて
しっかり自分を作ってみせよう
自分を守れるのも
自分を作れるのも
自分を大切に出来るのも
自分次第だ
20𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
ぼぉーと眺めてホッと一息
最近は日々の鍛錬が自分でもわかるくらい結果として出て来てる事が何よりも充実
小さな努力も結果は必ずついてきます。
自分と向き合う時間
自分を大切にする時間
自分で自分を見つめ直す時間を持ってから
環境も
携わる人達も
変わってきた
去る縁もあった
それを失うと捉えるか手放すと捉えるかで
自分に対する気付きが違う事も学べた
得る縁があり新たなる勉強にも刺激にも
気付きにもなり
感謝でしかありません。
これからどんな変化をしていく事が日々の楽しみで人生3度も逝きかけたがまだまだ捨てたもんではないと思う今日この頃でした。
21𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
人生を不幸にする
自分のメンタルを不安定にさせる。
1番の原因は考えすぎという事
考えすぎると
実際に起こらない事にまで
ネガティブに考えてしまう
その結果頭の中はネガティブになり
負のスパイラルに陥る事になる。
楽しい事は
たった一つの不安要素で
全てがかき消されてしまう
また、不安の原因に
自分以外の人が関係しているなら
自分自身で解決できない
なぜなら、他人をコントロールする事は
出来ないからです。
他人が変わるのを期待するのではなく
変われる自分に期待をしましょう。
今抱えてる不安は
空想だと思って良い
なる様になるか！
くらいで
楽観的に考え、気楽に生きていこう
ボヤキでした
217𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
手離す縁があると言うのは掴む縁もあります。
執着という物は良きもあり悪くもあります。
自分の考えと心が裏腹に動いてしまう時もあり苦しんでしまうそれが人なのです。
前に進む恐怖、不安、絶望様々な悩みはいつどこで自分に襲い掛かってくるかは見える事でもありません。
ですが、手放そうとする事によっての心の浄化や手放した事によっての見えてくる景色の変化必ず出てきます。
今もし悩み苦しみ執着をもってしまい苦しんでいるのなら自分の中の自分とちゃんと向き合いそして自分をしっかり大切にしてあげてください。
表面上の自分ではなく内側にいる自分の声に耳を傾けて心をすり寄せてあげてください。
本当の自分は何を求めているかを受け止めてあげてください！
それは次への縁へ繋がりまだ見えぬ未来の自分の笑顔へ繋がるはずです
1人で悩まず助けを求め自分を助ける事が出来るのも自分なのです
一人一人が笑顔でいられる様に…
ボヤキでした☺️
11𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
まだまだ未熟で勉強不足な自分にも気付けばさらに成長する為の大切な時間を作ろうと思える！
1番は自分をしっかり大切にする事！
そして自分と向き合う事これは必ずしなければいけない事だと思う！
人に自分の軸をぶれさせてはいけない。
皆さんも自分を大切にしてくださいね
14𝓷𝓸𝓫𝓸𝓭𝔂
日々の感謝を兼ねてお参りできました。
この日は友人と調子に乗って1日の移動距離結構しました。
空気も気も良く素晴らしい経験ができました。
去年は生死に関わる事もあり今生きていられる事に感謝をし携わってくれている人達に感謝でしかありません。
基本有名だからとかパワースポットだからとかではなく導きがあった場所にしか行かないのが自分流なんですがここは気持ちもリフレッシュ出来た場所で感謝の場所でもありました！
歳を重ねれば重ねる程価値観も完成も変わり日々自分を高めていける事が幸せです
出会えたすべての人達に感謝です！
どんな小さな出会いでも大切にする事によって素晴らしい輝きを出す可能性はみんな持っています
毎日を大切にしましょう！
続きもあるのでまた後日…
11