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インド人を右に

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女/30代/鬱病/ASD/社不
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返信遅くなることがあります
メッセージが下手くそです
電話苦手
寝落ちオーケー
ひとりの時間も大切
だらだらしてる時間が好き
つい人間観察しちゃう
人混みが苦手
照れ屋
うつ病治療中
清潔感は大事
哲学
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寂しい
気軽に話せる友達欲しかった
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孤独による寂しさと戦っている
つらい
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もう頑張るの疲れちゃった
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頑張ってデイケア行ってみる
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今思えば、学生時代はノンデリな発言して相手を傷つけてしまった記憶がある
本当に申し訳ない気持ちでいっぱい
ASDの特性とか、言われた側からしたらそんなの理由にならない
もう今何してるのか、どこに居るのかも分からない相手だけど
本当に本当に、あの時はごめんなさい
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思い描いてた人生と全然違う人生歩んでてつらい
どこで何をどう間違えたんだろう
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人生詰んでる
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「普通の人」の条件に「完璧さ」を求めるな
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なんか今日は駄目そう
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孤独には安心するときと不安なときがある
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「キレる中年」の見出しになったろかい??????
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神は乗り越えられる試練しか与えない

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よく「心にギャルを飼え」みたいなこと言うけど
いないから。私の心にギャルは。
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障害年金って、お金の不安があって病状もしんどいときにこそ必要なのに
提出する書類がどう考えても、しんどい状態のときに揃えるものじゃないと思う
酷なことさせるよね本当に
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デイケア通えたとしても、もしかしたら利用者さんとトラブルになるんじゃないかと怯えてる
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本当は友達欲しいし恋もしてみたい
でももう人と関わることが怖い
これ以上傷つきたくないし、辛い思いしたくない
親が亡くなったら本当に天涯孤独になってしまう、どうしたらいいの
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デイケア勧められて見学もして
体験予定日どうする?ってなってるけど
デイケアですら孤立して惨めになる未来しか見えない
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人生孤独すぎて詰んでる
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言葉に傷つき、言葉に救われる人生
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朝からべしょべしょに泣く
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この苦しみから解放されたい
いつまで続くんだこの苦しみは
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帰宅してからずっと
訳の分からない涙が止まらない
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頓服無しで一日乗り切れた
本当に本当によく頑張った自分
涙が出る
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今日も生きた、頑張った
それだけで涙が出てくる
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朝から不安感強め
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幸せは歩いてこないのに
不幸せは当たり屋か?ってくらいこっちに向かってくる
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何もうまく行かない
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「『何もしない』をする」って罪悪感を抱きがちだけど
ただ生きてるだけでいい、それが少しだけ心を楽にしてくれる
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朝から不安が強いけど、一番不安が強くなるのは夕方
発狂してしまいそうなほどの強い不安が押し寄せてくる
それを毎日毎日乗り越えなきゃいけないのがしんどくて、心が折れそう
正直生きるの疲れた、でも生きてる限り何度でもやり直せる、そう信じてる
うつ病の星うつ病の星
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