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穂乃香

穂乃香

🌸ことのは日和🌸 ここは、言葉で深呼吸できる場所☕️ 頑張らなくていい 比べなくていい ただ、今のままで🍀 静かなやさしさを、 あなたにそっと😌 疲れたとき、 思い出してもらえたら嬉しいです✨
音楽
話を聞くのが好き
カラオケ
旅行
散歩
安心感が欲しい
優しい人/穏やかな人
静岡
穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
週初めの月曜日。
今朝も冷え込みますね💦

今日はお昼から出勤なので、
朝は少しのんびり過ごしています☕️
無理せず、自分のペースで。
今週もぼちぼちいきましょう✨

#おはようございます
#月曜日
#寒い朝
#のんびり時間
#自分のペースで
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
日曜日の朝。
お休みの人も、お仕事の人もいる朝ですね☀️

私は今日も仕事ですが、
無理しすぎず、自分のペースで過ごしたいなと思います🌿

読んでくれたあなたにも、
少しでも気持ちが軽くなる時間がありますように😌

今日も一日、ぼちぼちいきましょう✨

#おはようございます
#日曜日
#仕事の日
#自分のペースで
#元気のおすそわけ
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穂乃香

穂乃香

本気で怒ったことある?本気で怒ったことある?
🌙今日も一日お疲れさまです
本気で怒ったこと、ないかもしれない🤔
怒らない選択をしてきたというより、
怒れないまま大人になった感じ✨

#ことのは日和
#夜のひととき
#心のつぶやき
#内省
#やさしい時間
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
金曜日の朝。
今朝も冷え込みが厳しいですね💦

今日は娘の学校で学年懇談会があるため、仕事はお休み。
お昼はママ友とランチに行ってきます🍴✨

寒い日が続きますが、
小さな楽しみを見つけながら、
今日も笑顔で過ごせたらいいですね😌
読んでくれたあなたにも、少し元気が届きますように✨

#おはようございます
#金曜日
#寒い朝
#小さな楽しみ
#元気のおすそわけ
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穂乃香

穂乃香

朝ごはん何食べました?朝ごはん何食べました?
目玉焼きと味噌汁とご飯です😊
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
木曜日の朝。
今日は一段と冷え込みますね💦
雪が降って、積もっている所もあるみたいです😅

寒さに負けず、気持ちは元気に☀️
外に出る方は足元に気をつけて、
あたたかくして今日もぼちぼちいきましょう😊

良い一日になりますように✨

#おはようございます
#木曜日
#寒い朝
#雪の朝
#あたたかくして
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穂乃香

穂乃香

今日は少し考えすぎた一日。
それでも、前より息はしやすかった。

すぐに答えが出なくても、
今日はここでひと休み。
おつかれさま。

#おつかれさま
#ひと休み
#深呼吸
#考えすぎた夜
#ことのは日和
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
週半ばの水曜日。
今朝は寒波の影響で、一段と寒いですね💦
日中もあまり気温が上がらなさそうです😅

今日は用事があるので、仕事はお休み😊
寒い朝ですが、あたたかい飲み物でも飲んで
少しずつエンジンかけていきましょう☕✨

今日も無理せず、笑顔で過ごせますように✨

#おはようございます
#水曜日
#寒い朝
#ほっとひと息
#元気を出して
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穂乃香

穂乃香

これを考えてる時が一番幸せ!っていう瞬間、ある?これを考えてる時が一番幸せ!っていう瞬間、ある?
誰かの気持ちを想像しながら、言葉を選んでる時間かな😌
ちゃんと届くといいな、って思いながら考えてる時が好きです🍀
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
火曜日の朝。
今日は朝から風が強いですね💦
日中も昨日より気温が上がらなさそうです。

明日からはまた冬に逆戻りみたい❄️
寒さに負けず、
今日も気持ちは元気に過ごしていきましょう😆

良い一日になりますように✨

#おはようございます
#火曜日
#風の強い朝
#寒暖差注意
#元気にいこう
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穂乃香

穂乃香

好きなアイスクリームのフレーバーは?好きなアイスクリームのフレーバーは?
チョコクッキーとチョコミント😊
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
週初めの月曜日。
今日も日中は暖かくなりそうですね☀️

気持ちよくスタートできそうな朝。
無理せず、マイペースで
今週も元気にいきましょう✨

良い一日になりますように😊

#おはようございます
#月曜日
#週のはじまり
#あたたかい朝
#マイペース
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穂乃香

穂乃香

何度説明しても
話が最初に戻るとき、
心が少し疲れてしまう夜もある。

それは
私のせいじゃなくて
誰かの不安が揺れているだけかもしれない。

全部を抱えなくていい。
そっと距離を取っていい。

今夜は
自分の心を優先して
静かに深呼吸しよう😌🌙

#夜のひとやすみ
#心をゆるめる
#人間関係に疲れたら
#自分を守る
#やさしい時間
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穂乃香

穂乃香

いいなぁって思うところ多いんだよね。いいなぁって思うところ多いんだよね。
例えばどこでしょうか?
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
金曜日の朝。
今朝は風がありますね💦
でも日中は暖かくなりそうで、気持ちも少し軽くなります☀️

この時期、もう花粉も飛び始めているのかな…💦
体調に気をつけながら、
今日も元気に過ごしていきたいですね😆

良い一日になりますように✨

#おはようございます
#金曜日
#朝のひとこと
#春の気配
#体調管理
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穂乃香

穂乃香

恋人に好きって伝える頻度、どれくらいがいいと思う?恋人に好きって伝える頻度、どれくらいがいいと思う?
1日1回でいいと思うよ😆
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
木曜日の朝。
今朝も寒くて、日中も気温があまり上がらなさそうですね💦

昨日は整体に行って、しっかりリフレッシュできました✨

体が整うと、気持ちも自然と前向きになりますね😌
あたたかくして、今日も自分のペースで頑張りましょう✨

#おはようございます
#木曜日
#寒い朝
#リフレッシュ
#マイペース
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穂乃香

穂乃香

読書は好き?読書は好き?
好きですよ😊
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
週半ばの水曜日。
今朝は風が冷たくて、日中もあまり気温が上がらなさそうですね💦

今日は仕事はお休み😌
エレクトーンのレッスンに行って、
午後からは紹介してもらった整体へ✨
心も体もリフレッシュして、整える一日にしたいと思います😊

あたたかくして、今日も自分のペースで🌿

#おはようございます
#水曜日
#寒い朝
#お休みの日
#リフレッシュ
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穂乃香

穂乃香

植えるとしたら何の野菜の種が良いですかー植えるとしたら何の野菜の種が良いですかー
育てたことないからな~😆
ミニトマトなら育てられるかな?
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊

火曜日の朝。
今朝も少し冷え込みますね💦

日中は昨日より暖かくなりそうで、気持ちも明るくなります☀️

昨日の応援の余韻は残りつつも、
気持ちを切り替えて、今日も元気に過ごしたいと思います😆

あたたかくして、良い一日を✨

#おはようございます
#火曜日
#寒い朝
#応援の余韻
#元気にいこう
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊

週初めの月曜日。
今朝は一段と冷え込みますね💦
今日は仕事はお休み。

今年度最後の娘の試合を応援しに行ってきます😌

しっかり防寒して、元気を届けてこようと思います😆

あたたかくして、今日も良い一日を✨

#おはようございます
#月曜日
#寒い朝
#応援の日
#防寒対策
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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊

日曜日の朝。
今朝は雲が多くて、風も強いですね💦
でも予報では、日中は少しずつ良くなりそう☀️

私は今日もお仕事ですが、
それぞれの場所で、それぞれの時間がありますね😌

無理せず、穏やかな一日になりますように✨

#おはようございます
#日曜日
#朝のひとこと
#空模様
#マイペース
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穂乃香

そろそろタメ口で話してみない?そろそろタメ口で話してみない?
慣れてきたらタメ口になるかもね😌
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穂乃香

おはようございます😊

金曜日の朝。
今朝は冷え込みますね💦

今日頑張れば3連休の方も多いのかな😆
それぞれのペースで、
今日という一日を大切に過ごしたいですね😊

あたたかくして、良い一日を✨

#おはようございます
#金曜日
#寒い朝
#今日を大切に
#マイペース
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穂乃香

心臓の音、聞こえる?心臓の音、聞こえる?
聞こえるよ😅
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穂乃香

おはようございます😊

木曜日の朝。
昨日よりは寒さが少し和らいだ気がしますね☀️

今日から娘も学校が始まり、
我が家もようやくいつものペースに戻りました😊

卒業に向けて、毎日を大切にしながら
学校生活を楽しんでくれたら嬉しいなと思います😌

今日も元気に、穏やかな一日を✨

#おはようございます
#木曜日
#朝のひとこと
#日常
#穏やかな時間
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今日も1日お疲れ様です😊
八重玉巡りの一社、
桜ヶ池 池宮神社へ行ってきました😌

昨日、職場の先輩が
「初詣はここに行ったよ」と話していて、
なぜか心に残っていた場所。

今日は人も思ったよりいて、
それも含めてやさしい空気でした。

御朱印もしっかりいただいて、
ご縁を感じる夜です🌙

#八重玉巡り
#桜ヶ池池宮神社
#御朱印
#静かな夜
#心を整える
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穂乃香

おはようございます😊

水曜日の朝。
今朝は雲が多くて、冷え込みますね💦

今日は仕事お休み。
特に予定もないので、ゆっくり家事を済ませてから
少しお出かけしようと思います😊

あたたかくして、今日も自分のペースで✨

#おはようございます
#水曜日
#寒い朝
#お休みの日
#マイペース
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今日も1日お疲れ様です😊

今日は早上がりで、
いつもより少しゆっくりできました😌
こんな時間があるだけで、気持ちもふっと軽くなりますね。

明日は特に予定もないので、
家事をして、気が向いたら
ちょっとお出かけでもできたらいいなぁ…🌿

今夜はこのまま、
のんびり過ごそうと思います😊

#夜の投稿
#日常
#癒しの時間
#ゆっくり
#自分時間
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今度、二人だけの秘密作らない?今度、二人だけの秘密作らない?
なんの秘密?
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おはようございます😊

火曜日の朝。
今日は一段と冷え込みますね💦

今日から娘のお弁当作りも再開🍱
朝はバタバタですが、元気出していきます😆

あたたかくして、今日も良い一日を✨

#おはようございます
#火曜日
#朝時間
#お弁当作り
#寒い朝
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穂乃香

今日も1日お疲れ様です😊

今日はお休みで、遅めの起床でした😅
久しぶりに娘とモーニングを食べに行って、
その帰りに洗車して帰宅🚗✨

特別なことはしてないけど、
いつもと少し違う過ごし方ができて
なんだか心がゆるんだ一日でした😌

こんな日も、大切にしたいな✨

#夜の投稿
#日常
#お休みの日
#親子時間
#やさしい時間
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穂乃香

今日もお疲れさまです😊

この本を少しずつ読んでいて、
運を磨くって、外側のことじゃなくて
自分の内面を磨くことなんだなって思いました。

うまくいかない気持ちも、
イラッとする心も、
ちゃんと感じてあげること。

それだけで、
少し運の流れが整う気がしています🌙

#夜のひとりごと
#本の感想
#心を整える
#自分に優しく
#今日もおつかれさま
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夢って人に言う方?隠す方?(〃ω〃)夢って人に言う方?隠す方?(〃ω〃)
隠す方ですね
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穂乃香

穂乃香

日曜日の朝。
今日と明日は仕事がお休みなので、ゆっくり起床😌
娘とどこに行こうか、のんびり計画中です😆
#日曜日の朝
#ゆっくり時間
#親子時間
#小さな幸せ
#穏やかな朝
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穂乃香

もう、逃がさないからね。もう、逃がさないからね。
そんなふうに感じてもらえたなら、ありがとうございます😊
ここでは、そっと見守ってもらえるくらいがちょうどいいです✨
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手料理で得意なものはある?手料理で得意なものはある?
オムライス😊
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金曜日の朝、今日は冷えますね💦
私は今日から仕事初めです。

今月のゆるテーマは
「整える」

今年は、月ごとにゆるくテーマを決めて
過ごしてみようかなと思います😌

頑張る前に、
少しずつ生活と心を整える月にしたいなと思っています。

無理しないことも、立派な選択。
今日も、穏やかな一日になりますように。

#今月のテーマ
#整える
#自分にやさしく
#心を整える
#月初め
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🌙今日も1日お疲れ様です😊

お正月らしく、初詣へ行ってきました😌
おみくじを引いたら大吉で、なんだか嬉しい気持ちに😊
いつも行く神社なのに、今回は初めて御朱印もいただいてきました✨

明日からは仕事初め。
無理せず、ひとつひとつの時間を
大切に過ごしていきたいなって思います😌

#夜の投稿
#お正月
#初詣
#大吉
#やさしい時間
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次、何が食べたい?次、何が食べたい?
もうお腹いっぱい😊
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穂乃香

穂乃香

明けましておめでとうございます😊

私の今年の抱負と、目標。

今年は無理を手放しながら
軽やかに進む一年にしたいなと思っています。

人間関係も、気持ちの揺れも、
全部を抱え込まなくていい。

自分に向ける言葉を
今より少し優しくして、
心が疲れない選択を大事に。

そうしていたら、きっと
自然と飛躍できる気がしています😌
今年も、どうぞよろしくお願いします✨

#今年の抱負
#自分にやさしく
#心を整える
#軽やかに
#飛躍の一年
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今日は、仕事も無事に納めました。

今年は、人間関係のことで
たくさん考えて、少し疲れた1年だったなと思います。

でもその中で
「無理しなくていいんだ」
「全部を大事にしなくてもいいんだ」
そんなことを、ゆっくり知れた気がします。

来年は
優しさを外にも、自分にも向ける年に。

今年ここで出会ってくれた人へ
ありがとう😌
どうか、穏やかな大晦日の夜を🌙

来年も、どうぞよろしくお願いします。

#大晦日
#仕事納め
#心を整える
#自分にやさしく
#来年へ
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水曜日の朝☀️

おはようございます😊
今年も今日でおしまい。
本当にあっという間の一年でしたね😅

今日で仕事納め。
ここまでよく頑張った自分を、少しだけ労わりながら
最後の一日を過ごしたいなと思います😌

みなさんも、穏やかな気持ちで
年末の一日を迎えられますように✨
#おはようございます
#仕事納め
#今年もありがとう
#年末
#穏やかな時間
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一緒にいたら落ち着くんだろうなぁ〜一緒にいたら落ち着くんだろうなぁ〜
そう言ってもらえて嬉しいです😊
ありがとうございます✨
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火曜日の朝🌅

おはようございます😊
今朝は少し風があって、空気がひんやりしていますね💦

でも、この時間の空がやっぱり一番好き😌
静かで、気持ちもすっと整う感じがします。

今日も無理せず、自分のペースで。
あたたかくして、良い一日を過ごしましょう✨

#火曜日の朝
#朝の空
#この時間が好き
#冬の朝
#マイペースで
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今日も1日お疲れ様です😊

月曜日、無事に終わりました😌
気づかないうちに、少しずつ溜まっていく疲れもあるけど
こうして1日を終えられたことに、そっと◯をあげたいなぁ…。

あったかい飲み物を飲んで、
深呼吸して、
今夜は何も考えずゆるっと過ごします☕

この時間が、
今日を頑張った心と体を
やさしく包んでくれますように😊✨

#夜の投稿
#月曜日お疲れさま
#癒しの時間
#ゆるっと
#やさしい夜
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穂乃香

初めて話した日覚えてる…?初めて話した日覚えてる…?
誰かも分からないのに答えようがない😅
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穂乃香

週始めの月曜日❄️

おはようございます😊
今朝も冷え込みますね💦
いよいよ年末…今年も残りわずかになりました。

私は今日もお仕事です😅
無理せず、自分のペースでいこうと思います😆
寒さに気をつけて、今日も穏やかな一日になりますように✨

#月曜日の朝
#年末
#寒い朝
#マイペース
#今日も頑張ろう
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穂乃香

今日も1日お疲れ様です😊

久しぶりの日曜休み。
片付けなきゃなぁ…って思っていたけど、
結局いつも通りのお掃除で終わりました💦

でも、無理せず
“いつも通り”を過ごせたのも悪くないよね😌
今日はこれで十分◎

夜はゆっくり、自分を休ませてあげようと思います[笑う]

#夜の投稿
#日常
#ゆるっと
#日曜の夜
#やさしい時間
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