GRAVITY/トマス

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トマス

既婚、子供3人。だけど孤独になりたい。何とかフルタイムで働いてるうつ病3級。

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トマス

今日は現場に直行。早めに着いたのでコーヒーでも飲むかと歩いてたら前にボスの姿があったから速攻で隠れた。

トマス

日比谷に到着。今から講談「鈴木商店　百折不撓」を聴く。講談は初めてだわ。

トマス

6時までハッピーアワーですって！半額。

トマス

在宅勤務3日目。家族もいないから完全にストレスフリー。ぼちぼちやりますよ。

トマス

AIとお話して自己肯定感を充填する日々。カウンセラーによくあるぎこちなさがない分楽だな。

トマス

『明日仕事辞めてやるっ！！』って思った時どうしてますか？

回答数 232>>

転職可能かを探る。独身なら何とかなる。世代持ちはどちらも沼。

トマス

周りが何と言おうと嫌なものは嫌なんですよ。って言う思いを大事にできるようになった。わがままですまんな。

トマス

色んな事がどうでも良い、
そんな時は大抵うつ状態。

トマス

眠い。忘年会あるけど帰りたい。

トマス

今日は出勤ですよと…。

トマス

酷い時は布団から出られない。要は何も出来ない。

鬱で辛い時の過ごし方

うつ病の星

トマス

仕事が押してる！と思ってたら、来週からは余裕があったわ。落ち着け、俺。

トマス

昨日仕事頑張りすぎて、今朝はやる気無し。スケジュールがタイトだけど、無理。

トマス

妻が帰ってきた。口臭が酷い…。

トマス

仕事の情報量が多すぎてパンクしてる。細かいところと俯瞰するところが交錯して最適解が見えない。バカだからかな？

トマス

好きな合唱曲教えてください🎼💞

回答数 100>>

トマス

午前中に晩御飯用のシチューを仕込んだ。美味しいものを食べたいけど金が無い。でも、時間はある。

トマス

ブラックフライデーに乗じてMCTオイルを買ってみた。そのまま摂取するとか、身体に良いとか油も随分変わったものだ。

トマス

日比谷公園に行ってきた。良い天気とイクラ丼。

トマス

朝起きてから肩がごりごりに凝ってる。寝過ぎか？
まあ、メンクリ行ってくる。

トマス

個人事業主のカウンセラーって信用できない。謎のそれっぽい資格を掲げて適当なことを言ってる。弱った人は藁でもすがる心境だってことを見透かして大風呂敷を広げてるよなあ。

トマス

今日は在宅勤務。気が楽。

トマス

今日も出勤ですよ…と。あっという間に年末。

トマス

久しぶりに朝から動けた。独りの時間を堪能したい。

トマス

タスクが次々と追加されていく。普通は嫌がるんだろうけど、かかってこいやー的な不思議なテンションになってる。

トマス

会社行くの面倒いのに、いつもより早い電車に乗った。

トマス

仕事してる俺、偉い。
#自己承認欲求補充中

トマス

月曜日の午前はやる気でないな。何かちょろちょろしながら昼休みを待ってる。

トマス

インフルエンザワクチン接種終了。たくさん患者さんがいたけど、ワクチン接種のみの人は先に回してくれて助かった。

トマス

出勤…。今日さえ乗り越えれば…。

トマス

そう言えば今日はいい夫婦の日だと。
は？何それ?
夫婦に良いも悪いもないよ。その時その時で変わるものよ。良くあるべきなんて、まじで余計なお世話。

トマス

ホルモン勢としては堪らんわ。

トマス

お仕事終わった。今から区役所にダッシュ。ついでに飲んで帰るかな。

トマス

抱えてた仕事が終わってしまった。他は全部返事待ちなんだよね。昼ご飯食べよう。

トマス

まだ誰も起きてこない。でも、静かでいいな。昨日行った護国寺も拝観しに中に入ったらとても静謐で落ち着いた。
妻がね、起きたらテレビつけるんだよね、そして一日中、見てないけどつけてる。それがうるさくて家にいられない。

トマス

今日はぶらぶら散歩。護国寺で写経してから、雑司が谷霊園、池袋。

トマス

まじで午後はやる気出なかった。
そんな日もあるよね。
寝よ。

トマス

今日は頑張らないと決めた。モチベないし。のらりくらりやるよ。

トマス

久しぶりの出勤だからMTGがごりごりに入ってて何も作業できなかった。

トマス

今朝はかなりのうつ状態で出勤。何があるわけじゃないけど虚ろな気持ち。

トマス

そう言えば、ここ数ヶ月、良いことがなかったな。今気づいた。

トマス

最近は本当に酒が飲めない。昨日はビール飲んで美味くないし、ハイボール作って飲んでも飲みきれなかった。
飲めないほうが健康的だし、経済的だし、このままで良いかな。

トマス

1番どん底に落ちたなと思うときはどんなとき？

回答数 72>>

会社から退職勧奨されたとき。

トマス

久しぶりに理髪店に来た。在宅勤務が長かったから見た目とか考えてなかった。火曜日は出勤だからばっさりしてもらおう。

トマス

Copilotが落ちてて仕事になりませんよ…と。

トマス

昨日は長女の20歳の誕生日だった。よくここまで育ってくれたものだ。

トマス

さて、今週もやる気ありませんよ…と。

トマス

午前中、医者からダイエットしなさいと言われたその足で、ステーキ食べてきた。
QOL優先。今だけは、たぶん、おそらく。

トマス

家に着く前に一杯。今週もお疲れ様でした。

トマス

分厚いステーキ食べたい。

はあ、

寝よ(。-ω-)zzz. . .