GRAVITY/豆大福

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豆大福

アラフィフおじさん単身赴任中。出会いはいりません。嫁さん一筋。

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豆大福

久々のいつもの中華屋さん。
そして麻婆豆腐とゴボウのからあげはいつものごとく最強コンビ。
これでフルマラソンも頑張れる。
いや、ヤバい。マジで美味い。
今日も今日とて1人飲み
#1人飲み #単身赴任 #アラフィフ #ランニング #ヒザ痛

豆大福

フルマラソン前のロング走はこれにて終了。
なんとかなりそうな気がする。
とりあえず学生時代に痛めた膝と足首は、今のところ悲鳴をあげてないから、あとは本番まで疲労回復に努めよう。
とりあえず完走したい。
来週以降は中華料理も一旦ストップしようかな。
#ランニング #単身赴任 #アラフィフ #ヒザ痛

豆大福

今日はいつもの中華屋さんじゃなく、もう一つある別の中華屋さん初挑戦。
セットがボリュームありそうだったけど、どうしてもニンニクチャーハンが食べたくて、担々麺と一緒に単品注文。
美味い。この店も良き。
次はセットかビールとアテを頼もう。
今日も今日とて1人飯

ちなみに今日は12kmランニングしたから食べても良いハズ。しらんけど。
#1人飯 #単身赴任 #アラフィフ #ランニング #ヒザ痛

豆大福

フルマラソン1ヶ月前のロング走にチャレンジ。
30kmに届かずfinish。
小雨降る中ランニングして、自分的にはまあまあ満足。
とりあえずサウナ行ってクールダウンしてこよう。
あー疲れた
#ランニング #単身赴任 #アラフィフ #ヒザ痛

豆大福

少しずつ、少しずつ距離を伸ばす。
来週あたりに思い切って30kmやってみたい気持ちと、やりたくない気持ちと半々。
いくらでも言い訳できるけど、言い訳したくない気持ちと半々。
日々自分との戦い。

とりあえずサウナ行こーっとw
#ランニング #単身赴任 #アラフィフ #ヒザ痛

豆大福

そして今日も10km！
やるぞー！
#ランニング #単身赴任 #アラフィフ #ヒザ痛 #1人飲み

豆大福

宣言通り10km走ったぜ！
10月末のフルマラソンに向けて仕上げていく！

つもり！
#単身赴任 #アラフィフ #ランニング #ヒザ痛 #1人飲み

豆大福

久々の中華屋さん
いやー仕事忙しかったなー。さすがにバテ気味…
8月はランニングも思ったより走れず…
ここで麻婆豆腐とニラ卵食べて、明日は必ず10km以上走る！
と思う！
今日も今日とて1人飲み
#単身赴任 #アラフィフ #1人飲み #ランニング #ヒザ痛

豆大福

仕事終わりにランニング8km
暑すぎ…バテた…最近中々距離が伸びない。
週末なのでいつもの中華屋さんで1人飲み。
今日は唐揚げと初挑戦のキムチ。
キムチ多いなw
今日も今日とて1人飲み。
#単身赴任 #アラフィフ #1人飲み #ランニング

豆大福

今日も暑かったなー
バテたなー
夏のトレーニングは難しいなー
大会も決まったし、頑張るか！
#単身赴任 #アラフィフ #ランニング #

豆大福

大阪出張から帰ってきて、まっすぐいつもの中華屋さんへ。
麻婆豆腐、ゴボウの唐揚げ、最強すぎる。
最近はランニングを頑張りすぎて、足底筋膜炎ぎみ。気をつけなければ。
今日も今日とて1人飲み
#1人飲み #単身赴任 #アラフィフ #ランニング

豆大福

ダメだ…暑い…バテた…
鍛え直さないと…
#単身赴任 #アラフィフ #ランニング #ヒザ痛

豆大福

久々にいつもの中華料理屋。
5月末から毎週出張で、北海道、金沢、香川。
さすがに疲れてきたので今日はカニ玉定食でエネルギー補充。
今週末は再び金沢。長期ロードもこれで最後。
今日も今日とて1人メシ。
#単身赴任 #アラフィフ #1人飯 #

豆大福

昨日20kmランニングして、プロテインとって、サウナ行って、ストレッチしたけど、回復できてないな…
年齢の問題なのか、ストレッチが間違っているのか、まだまだ身体づくりが足りないのか。
コツコツ積み重ねていくしかないか。
#アラフィフ #単身赴任 #ランニング #ヒザ痛

豆大福

久々にいつもの中華屋で1人飲み。
よだれ鶏とレンコン挟み揚げ。
1人飲みにはちょうど良い。
ほんとちょうど良い。
今日も今日とて1人飲み
#1人飲み #アラフィフ #単身赴任

豆大福

だいぶ走れるようになってきたな。
秋のフルマラソンに向け徐々に上げていこう
#アラフィフ #単身赴任 #ランニング #

豆大福

休日の過ごし方で心がけていることは？

休日の過ごし方で心がけていることは？

ダラダラしない

豆大福

世間はGWだけど、俺は明日から東京出張。
出張の前日は飲まずに唐揚げ定食。
仕事終わりに7kmランニングしたから、このボリュームでも許される………はず…
今日も今日とて1人メシ
#単身赴任 #アラフィフ #1人飯

豆大福

今日は飲まずに食べたい気分。
ボリューム満点、味満点。
今日も今日とて1人メシ。
#単身赴任 #アラフィフ #1人飯

豆大福

最近ずーっと週末出張で忙しかったが、やっとこさ出張の無い週末で久々の1人飲み。
いつもの中華屋さんで最強の麻婆豆腐とレンコンはさみ揚げ。完璧すぎる。
今日も今日とて1人飲み
#1人飲み #単身赴任 #アラフィフ

豆大福

おもしろい雑学おしえて〜

回答数 91>>

アンパンマンのあんこはつぶあん

豆大福

久々の1人飲み
週末仕事だったから、明日は振休。
今日は大好物の麻婆豆腐とゴボウの唐揚げ。
今週も週末は仕事やけど、この激務もあと少し。
今日も今日とて1人飲み
#単身赴任 #アラフィフ #1人飲み

豆大福

いつもの中華料理屋さん。
今日は飲まずに油淋鶏定食。
週末はしばらく出張続きだから、1人飲みはしばらくおあずけ。
今日も今日とて1人メシ
#単身赴任 #アラフィフ #1人飯

豆大福

生き辛い人って、どんな人？

回答数 158>>

潔癖症の人

豆大福

さぁ！金曜日！
今日のアテはよだれ鶏と青菜炒め。
ヘタな居酒屋より町中華が最高。
今日も今日とて1人飲み
#単身赴任 #アラフィフ #1人飲み

豆大福

神社のお参りの際、お賽銭はいくらにしてる？

回答数 206>>

豆大福

やっと週末。
今日のアテは麻婆豆腐と春巻き。
町中華で飲むのはホント最高！
今日も今日とて1人飲み。
#単身赴任 #アラフィフ #1人飲み

豆大福

土日は休日出勤だったので、明日は振替休日。
本日のアテはよだれ鶏とレンコン挟み揚げ。
ここのよだれ鶏はホント美味い！
今日も今日とて1人飲み。
#単身赴任
#アラフィフ
#1人飲み

豆大福

今日も今日とて1人飲み
アテの麻婆豆腐最強w

豆大福

「あ」からそのまま一番最初に出た予測変換打ってみて

回答数 429>>

豆大福

辛い時どうしますか？

回答数 221>>

豆大福

こういう寒い日はサウナの気持ちよさが倍増するのは俺だけじゃないはず。
さぁ、ウチ帰ってビール飲もう！

豆大福

おにぎりの好きな具は～？?

回答数 835>>

地味に昆布

豆大福

おすすめの趣味ってありますか？

回答数 162>>

豆大福

買っちゃったぜ！GT5！
コレで自転車出勤、ランニングが充実する！
Garminと悩んだけど、ゴツいこっちにした！

豆大福

キクラゲ好き？

回答数 366>>

豆大福

金曜日の夜！最高！
いきつけの中華料理屋で1人飲み！

豆大福

車中泊モード完成！手作り感満載！
ワクワクすぎて寝れないかも！

豆大福

今日は雨かー
自転車通勤できないなー
ま、いっか！

豆大福

2ヶ月ぶりのバスケは体力の無さと、ヒザ痛で思ったように体が動かないなー
定期的な運動を心がけねば…
#バスケ #ヒザ痛 #アラフィフ

豆大福

5時に目が覚めて、どーせ休みだし、昼から用事あるし、思い切って起きて、1時間ほど散歩してからの朝マックで充実した休日スタート#朝マック #朝さんぽ #早起き

豆大福

明日の金曜日、誰か飲みにいきましょー
名古屋あたりで！

豆大福

#16性格診断が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ENFP 、一番相性が良い人は #INFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて！

豆大福

3連休。単身赴任先から自宅に帰ってきて、1人で朝サウナに行く。単身赴任先とやってること変わらんな…
さぁ今から何しよう？
#朝サウナ #単身赴任

豆大福

サウナ4セット終了
完全に整ったから、家帰ってビール#家飲み #1人飲み #単身赴任

豆大福

朝散歩。涼しくてちょうどいい。#朝さんぽ

豆大福

唐揚げ定食と担々麺半ちゃんセット…
究極の選択…

豆大福

ご飯を少なくして、食べ足りないストレスと、痩せて体調を整えるのはどっちがいいんだろうか…

豆大福

105キロでスピード違反捕まった…
制限速度80㌔なのはわかるけど…105キロって…