共感で繋がるSNS
みー
うつ病です。
生きててごめんなさい。
話を聞くのが好き
カラオケ
主婦
AAA
散歩
GReeeeN
野球
40代後半
みー
外出る気力ない 元気っちゃ〜元気なんだけどね〜
なんだかしんどい反動きてるか？
なんやかんや考えすぎなんかな〜
若い時はなるようにしかならんって考えやったけど今はそう思えないのがしんどい…
うつ病の星
1
6
みー
私にはなんか落ち着く匂い
明日はお天気が下り坂みたいなので引きこもりだな〜
めっちゃ暇な日曜日になりそう
夫婦2人で居すぎて会話もあまりなくただただ相手に苛つくだけ（笑）
うつ病の星6みー
ネットの写真とは少し違ったけど、まぁまぁ良きでしょう！
洗濯して、出かけることがあれば着ようかな〜
あと、ウォーターサーバーの設置業者来た。
温かい白湯も冷たい水も飲めるから沸かす手間も買ってくる手間も省けて良き！
外出るとクリスマスや正月の物が溢れてて…
TVもスペシャル番組増えてきて特に面白くて観ようとは思わないし
早く過ぎ去ってくれたらいいのにと思う
どうせ何も変わらないんだから…
うつ病の星18みー
やっと少しずつやけど「しよう」って気が出るようになったけど根詰めると凹んじゃうので程々に…
SHEINで買った物が配達業者の年末の休暇に伴い急ぎでなんたら…と連絡来たけど全然来ない
お急ぎ便とかって勝手にされてんのに来ない
明日で10日
買ったの服なんだけど天気がいいうちに洗濯したりしたいのに来なさすぎてガッカリ〜
うつ病の星113みー
年末に向けて大掃除しようと…ガスコンロの頑固な油汚れと闘ったら負けた…
普段からの掃除が大切だと…
フローリングもシートでサーッとするだけなのにそれさえも億劫だわ
今日は何するのも億劫…散歩で疲れたせいかな〜
うつ病の星22みー
枝垂れが雪❄が降ってるように見えました
年末年始は入りきらないくらいの人が密集するので初詣行こうか行かまいか悩む
近くに来た際は寄って見てはいかがですか？
うつ病の星10みー
めっちゃ混んでる…１時間待ちかな…
滅入りそう😵💫
小さい整形外科だから席少なくて満席、１時間立ちん坊だったら辛いな〜
うつ病の星5みー
火事🧯か？事故か？
道路に近いとこに住んでるから緊急車両のサイレン🚨すごいときは1日ずっと鳴ってる
今日は冬将軍が、到来するらしいので体調崩さないようにしなくちゃね!
今日も1日ぼちぼちゆっくりと…
うつ病の星18みー
なんか無敵って感じがしてるけどこれでアレコレ始めて無理したらまた逆戻りなのかな？
うつって怖いね〜
自分の心が弱いからだろうけど…
少しずつやってこ
うつ病の星111みー
私は大好きな抹茶クリームフラペチーノ と
旦那はアメリカーノ
美味しい😄
うつ病の星113みー
何もしない変わらないまま1年が過ぎようとしてます。
最近は調子が良くなってるのでこのまま保てればいいな〜と思う。
人嫌い苦手が治っていけたらもっと良いんだけどな〜
来年に引きずらないよう少しずつ頑張ってみよ！
うつ病の星18みー
今日は顔が良くなってるねと言われた。
確かに調子悪いことはない。
ゆっくり休めてきた証かな〜
うつ病の星20みー
何にも変わらないから話すこともないし５分もかからないな〜
処方箋が長いのよ…
行く時間までゴロゴロ…
うつ病の星14みー
頭痛😓
雨降る前は必ず…
雨降るなら早く降って〜
うつ病の星18みー
スマホゲームしても続かない…
天気崩れるから体調がちょっと🤏…
ため息しかでない…
月末は月のものも始まるしなんだか憂鬱だわ
来月はもっと憂鬱になりそうで不安だわ
もう一回寝れるかな？しんどいから寝よ…
うつ病の星9みー
うつ病の星111みー
世間は三連休…ブラックフライデー
ボーナス いいな〜と思うと凹む
頑張ってる人のご褒美よね…
私は頑張れてないし頑張れない
人と接するのが怖すぎて頑張れない
優しい人ばっかりじゃないし…
気の強い人、意地悪な人には勝てない…
あーあ 今日もダラダラとした1日なんやろな
何でこんな人生なんやろ
自分のせいなのかな…
産んでくれなくてよかったのに
うつ病の星7みー
サランラップ２本とエコバッグもらった😄
あとウォーターサーバーの契約をした〜
新規だから１２本お水タダとギフト券貰えるんだと…
7みー
ここ数日ホント昔の嫌な人が出てくる夢ばっかり…なんなん？
その時にしっかり解決していないからかな？
嫌な気持ちで目覚めるのは苦で仕方ない
１日引きずりそうです
うつ病の星10みー
うつの方は悪化しそう…
原因は分かっている部分もある
姑の存在と昔のイジメのトラウマ…
人を呪わば穴二つってあるけど…
呪いたくなる程性格悪すぎて…
悲劇のヒロイン演じるつわ者ですわ（笑）
不謹慎やけど早く◯んでくれんかな…
72歳やからまだまだくたばらんよな〜
問題から遠ざかりたいのに別れる以外方法ないのに別れてくんないし…
もうおかしくなりそーだ。
うつ病の星14みー
ずっと寝すぎて頭と腰が痛い…
風邪ひきはじめかな？ルル飲んでまた寝よ…
うつ病の星112みー
午前中は動物さん動き回ってたのでほとんど回れました。
広いから疲れたけど少し楽しかったです。
うつ病の星21みー
サンドウィッチを作って動物園へ散歩に行ってきます。
いつ気持ちが落ちるか分からないのでちょっと元気なうちに出かけて行こう
電車が心配だな〜
うつ病の星215みー
３枚目の写メは六所神社というところの手水舎
1、2枚目はいつも散歩でいく別小江神社の鳥居と手水舎です。
陰が出来て写り悪い
今月も手水舎変わってました。
来月は何だろな？サンタさんかな？（笑）
来週の内科診察までちょっとでも体重減らすのに散歩してるけど精神的にしんどいから外出てしまうまでに時間かかって仕方ない…
うつ病の星111みー
生きてる限りずっと同じ過ち繰り返しなんだろな…
旦那と別れたらどうなるかわからんけど別れたい
旦那は別れてくれないけど…
１人がいいな〜
うつ病の星12みー
４時から起きてしまった😔
また、どうしていいか何がしたいか分からない1日が始まりました。
とりあえずご飯食べて薬を飲もう
うつ病の星20みー
ショッピングセンターにはツリーや鏡もち
近づいてると思うと憂鬱
だって楽しめないもの…
もう30年程友達いないし、今更友達欲しいとも思わないし…
1人で好きなこと探してしてる方が楽だな〜
１人になりたいな〜
うつ病の星328みー
老人3人が列からはみ出ておしゃべり
並んでるのか並んでないのか困惑し後から来た方も並んでるのか並んでないのか困惑してたので「ならんでるんですか？」って聞いたら「はい」っておっしゃるからそれを聞いた旦那が
「並ぶんならちゃんと並べや」と１言。
その旦那の言葉が気に食わなかったようで
3人のうち１人は別のバスらしく別れ際に
私達に聞こえるように「並んどかな言われるから並ぼう」っと言ったので
そこでプチンときてしまい
「並ぶの当たり前のことちゃうんか！」
「面と向かって言ってこんかい！」っと
久々にキレてしまいました。
周りは老人にそんなふうに「並ぶんならちゃんと並べや」と言わんでもとか思ったかもしれないけど
若いも老人も関係ないと思う
バスが来るまで時間があったにしろ困惑するような並び方はいけないと思う
おしゃべりしたいならバスが来るまで列にならばないで来たら1番後に並び直すのが当たり前なんじゃないかなと思うんだけど…
私的にかなりムカついたのでつぶやかせてもらいました。
ちょっとスッキリ🙂
うつ病の星16みー
めっちゃ早かった着いて20分くらいで終わった。
処方箋も早かった
いい天気だけど気分は晴れないのでゴロゴロ引きこもり
お金の不安が1番大きいから少しでもお金の不安がなくなってくれたらだけど…
物価高騰だからずっと苦しまなきゃいけないか…
うつ病の星23みー
結果は悪くなっていて運動に食事制限…
内科の帰りに散歩がてら最近行ってなかった神社へ
手水舎が変わってました
うつ病の星22みー
減らさないといけんのに…
あーぁ、インスリン注射💉って次の診察日に言われそう😵💫最悪や…
次の診察日まであと４日
４日で何kgも減らすんムリやし…
はぁ～😮💨ツラっ
うつ病の星23みー
人、人、人で死にそう🥵でした
人混みは行くもんじゃない疲れた
うつ病の星19みー
天気のせい？
なーんにもやる気起きない
好きだったカラオケにさえも行けないし
好きだったことが全然手につかない
何にも興味も持てない
うつ病の星18みー
もう歳やからかな〜
帰りにコンビニでアイスクリーム買って帰ってきた450円もしたし😝
アイスクリームも何もかも値上げでたまらんですな〜
いっぱい贅沢したので明日からひっそり静かに暮らします🫢
うつ病の星24みー
👼「しんどいけど動いた方がいいよ」と
👿「動かなくても大丈夫大丈夫どうせずっとしんどいんだから」
と囁いている…
季節の変わり目だからなのか?
なんかわからんけど辛い…
気持ちが沈む
うつ病の星28みー
ほとんど外国人観光客でしたね…
帰って来たらホッとする
やっぱり部屋で1人ゴロゴロが落ち着く
人との関わりはなくていいや疲れるだけやし
うつ病の星117みー
なーんにも興味が持てなくて楽しみがないのよね〜
スマホゲームも持続力なく好きだったカラオケにも足が向かないし
家にいても何もできなくて1人苛つくだけだし
なにがしたい？何が食べたい？って聞かれても答えがないし
生まれ育った環境ってうつに影響してんのかな〜？
小さい頃から洗脳みたいに育てられたらなかなかそこから抜け出すのってムリかな？
来世は人間にはなりたくない
うつ病の星7みー
次回までに減らさんと注射打たんとあかんねんて〜
色々とヤバい時期に入ってたか？
あ〜どうしたもんだか…
うつ病の星8みー
近くにいる旦那に「すごいやん！」って喜んで欲しかったのが本音
でもそんな思いは彼には届きませんでした😔
彼はお金がなくなると喋らなくなる…
毎度のことだけどほっとくしかないけど、見てるこっちが苛つく
お互い鬱の度合が違うから理解し合うのも苦労する
旦那の親はまだ生きてるから離婚して帰ってくれればいいのに…って彼にハッキリ言っても離れてくれないし
今は調子良いけど、いつ悪い時がくるかわからないのが怖い
うつ病の星23みー
日用品は今月は沢山買いだめしたので来月は食品の買い出しに行くくらいで済むかな〜
人馴れ出来るように外へ出るようにしてるけど、やっぱり疲れきってしまう
家にいるのが１番楽だ
うつ病の星11みー
欲しいものがたくさんあって迷いすぎて結局買えてない😔
人がたくさんいてかなり疲れたので、寝れそうです
うつ病の星7みー
9月に入って調子は良くもなく悪すぎでもなく
こないだ1人で美容室へ行ってしたい髪型も伝えられた。
人に慣れるのに何年かかるんだろ…
話しかけられたりしたら…って思うともう気が気じゃない
うつ病の星11みー
しんどくて行きたくないけど薬が切れるから行かなくてわ…
先月下旬頃からど～んと下降してて
喜怒哀楽がなくて無
うつ病の星47みー
あんまり良いものなかったな〜
ドームでTWICEのライブがあるから
ドーム前のイオン等ファンだらけで人だらけで目眩がした😵💫
行き先失敗した😖
帰宅したら何もしたくなくなってしまった…
うつ病の星36みー
今月は腰椎椎間板ヘルニアが疼きだしてて腰が違和感で鈍い痛みがずっとやし
外出るのも億劫だし
家に居ても何だか落ち着かないような、不安とゆーか、気が焦るみたいな？
どうしたら良いのか
うつ病の星19みー
ちょっと動いてはゴロンの繰り返し、しんどいな〜
明日明後日は猛暑なので引きこもり
お風呂倒さなあかんけどいけるかな〜
うつ病の星20みー
ネットで調べたら大きい程大きな幸運が巡ってくるとか対人関係が良くなるみたいな事がかいてあって半信半疑
うつ病の星7