少し自語り最近なかなか人の話を聞いたり人と人との間に入って仲介をするようなことが多く。そもそもその人達のことが好きでやってることではあるし、むしろ頼られるのは凄く嬉しい。ただ、なんせ鬱病なのと、私のもともとの特性(キャパ以上の無理をしてしまう)で精神が耐えられていないようで。今日一日、ほぼ横になっていて体は鬱なんだけど心が躁すぎてやばかった。空、飛べそうだった。てか飛んでたかも。今になって少し落ち着いてきて色々考えを回した結果、気持ちだけで行動しすぎるのも良くないなと改めて感じました。みんな忙しい時期だから頑張りすぎちゃうかもだけど、どうかご自愛を！私ももっともっと自分を大切に生きていきます。
