
茜草
コーヒーと読書が好き
うつ病から復職してます
最近チンチラとベタを飼いはじめました
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あなたが幸せそうで何よりです!😊

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ありすぎて悩みます🤣

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そこに思いやりがあるのなら

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切れたら切れたで気にしません💡

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疾走感とテンポのよさが爽快なドラマです!後れ馳せながら、先日『ラストマイル』を視させてもらいました!また志摩と伊吹のコンビの活躍がみれてとても感激でした!!✨

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良ければお話しましょう!

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メッセージください!✨

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前向きでいられることかなと思います

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今思うと、「何であんなに辛かったんだろう?」「あの時何があったっけ?」とはっきり思い出すことができません。しかし、仲の良かった同僚と顔を合わせてしまうと覚えてないのに沸々と怒りがこみ上げてきます。
うつ病の通院は終わり、服薬も終了しましたが、終わってないのだなと痛感しました。
怒りの種がないのにこみ上げてくる怒りにはとてもエネルギーが取られ、コントロールが困難です。自分なのに他人のような感覚。
それでも、今生きていられて良かったと思いました。「こんな生き方だけど、居て良いよと言ってもらえるんだから大丈夫」と今なら思えます。そして自分自身でも、生きていられることに恥じらいや後悔を背負っててもその分人の助けになろうと考えられるようになりました。
そのためにこの先を生きていきます。
#うつ病
#復職してから
#希望
#ひとりごとのようなもの

茜草
優しい
面白い
だったら嬉しい😂

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