GRAVITY/たつのおとしご

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たつのおとしご

たつのおとしごです。よろしくお願いします鬱病、ADHDのグレーゾーン、愛着に少し問題があります人のことを心の底から尊重できるように、頑張ります小狼くんイケメン

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たつのおとしご

#今週末の予定

たつのおとしご

おえ、気持ち悪い嫌い
でも結局それは同族嫌悪

たつのおとしご

色んな人から相談聞いて！って言われると、凄く嬉しい気持ちになってしまう

たつのおとしご

彼氏いる・できた？

たつのおとしご

どジャアァぁぁぁ〜ン

Lost in the Rhythm

Jamie Berry & Octavia Rose

たつのおとしご

#日記みたいなもの
正直、自分に良いところなんてないと思っている。多少はあると思うが、長所と短所の差が割に合わない
賢いと言われるが、それは表面上なだけで、実際は年並みなだけだし
向上心があると言われるが、完璧主義すぎて、やらなきゃいけないのに動けないことが沢山ある
感受性が高いと言われるが、裏を返せば繊細すぎてめんどくさい
ただ今日カウンセリングを受けて、気づいたことがある
私は自分に対して粗探しする癖があるから、他人に対しても厳しく一度の過ちをずるずると引きずり見下しの材料にしているんだと
できないことを数えて、常に自分は最悪だ、役に立たなければと考える
それは他人にも同じで、なにか一つ失言や失敗をした時には心の中で激しく見下し責め立てる
表面では寛容的でも、心は常に余裕がない。
そこまで自分に厳しくなくて良いよと言われても、今まで実感が湧かなかった。こうしなければ自分は人として失格だと思っていたから
でも、違うんだ
自分を一つずつ赦していくんだ。一つミスをしても、反省はしても引き摺らなくていい。そこに集中しなくていい。できたこと、できることに目を向けよう。人も赦そう。大きな実害がでたり、尊厳を傷つけられたりしない限り、その場で終わらそう。私もいっぱい許されてきた。次は私が許す番。人も私も完璧じゃないし、完璧じゃないことが美しい。できることに目を向けよう。できたことを褒めよう。お叱りは後にしよう。どんな自分でも、まずは赦そう
今日気づけてよかった、幸せ者だ

自己受容の星

たつのおとしご

デート帰り、好きな人が疲れてるはずなのに空いた席を譲ってくれた。泣きそう

たつのおとしご

違うスマホからだとログインできるのに..[大泣き]

たつのおとしご

ふつうの軽音部が好きです

理由なき反抗 (The Rebel Age)

a flood of circle

ひとりごとの星

たつのおとしご

バレー部でもないのに夜な夜な毎日、ボールを触ってトスの練習をしている。ただ単に楽しいから。ボールが高く上がってる時に見える夕焼け空が好きだから。

1人時間を楽しむ星

たつのおとしご

なんか、面と向かって「お前でストレス発散してっからw」と言われると腹立つよなぁって。

たつのおとしご

ハイキュー5期待ってます

たつのおとしご

授業終了まであと20分の時に、友達に今まで書いたやつをぐちゃぐちゃにされて声を荒らげてしまった。そしたらお前キャラ違うやんけ笑と言われ軽く肩を殴られた。えぇ…、貴方たちは終わってるから余裕あるんやろうけど、うちは何回かやり直してからやで…？
舐められてるなぁ…

たつのおとしご

月が綺麗な日は日記を書く。

たつのおとしご

友人に対しどうしようもなく嫉妬がメラメラと燃え上がる。頻繁に
マイナス？なものではないと思う、負けてられんと思って本読んだり夜中体育の時間悔しかったバレーの練習したり。原動力…？

ひとりごとの星

たつのおとしご

すぐにゴールを求めちゃう

自己受容の星

たつのおとしご

今私はなにか抜け落ちているから！！！とりあえず今の状況まとめて、相談する

たつのおとしご

ほぼ使ってないXのアカウントが1ヶ月以上前に不正ログインされてるのに全く気づかなかった……！！ピンチ！！！

ひとりごとの星

たつのおとしご

感情は顔に出る方？隠すのうまい方？なぜ？

回答数 6818>>

表情筋がディズニーって言われます

たつのおとしご

感情を整理する為の涙

自己受容の星

たつのおとしご

自分で考え、行動する

たつのおとしご

15分間縄跳び飛んでました︎︎😎やっぱり運動っていいな〜！！

ひとりごとの星

たつのおとしご

心から信頼出来る、心から信頼してもらえている（と思える）パートナーは居ますか?

心から信頼出来る、心から信頼してもらえている（と思える）パートナーは居ますか?

信頼してもらえているかは分かりませんが心から信頼できるのは、カウンセラーの先生と、尊敬してる方ですかね

たつのおとしご

やっぱ、今日は部屋の掃除してランニングすることにします…今からじゃ間に合わんので…

たつのおとしご

明日の自分へ！！！図書館に行って、気になった本を読みまくってください！！今必要なものがみつかるかもしれません！！
今日のおとしごより！！！

自己受容の星

たつのおとしご

一重、奥二重、二重どれ？

回答数 5721>>

友達からは二重って言われるけれど、鏡で見たら奥二重です

たつのおとしご

うう…って感じです、とても
でも今は自己嫌悪してる暇なんてない、どこがダメで、次はどうするか、考えるしかない
自己嫌悪したって何も変わらない

自己受容の星

たつのおとしご

うん、吹奏楽とかピアノとかゲームとかも、もちろん好きなんだけど、やっぱね、体動かすのがいちばん好きかもしれない。ほんとに。

なんかさ、全力出して、終わったあとに「あー、疲れた〜！」ってなる感じ、めっちゃ好きなんだよね。だる〜とか、最悪〜みたいな疲れじゃなくて、「やりきったー！！」って感じの、あの開放感。最高。

でさ、逆に「あ、これ本気になれないわ」って思った瞬間、超つまんなくなる。たぶん、全力で向き合えないものって、もう無理なんだよね。「ああ、自分この相手には努力できないんだな」って分かっちゃう。

で、正直、対等の相手ってもう“普通”なのよ。これ失礼かもしれないけど、今までの相手って初心者多かったし、私も初心者だったし。でも今は、もっと強い人と対等になれるくらいの自分になりたいって思ってる。

そっちのほうがさ、技もセンスも全然上でしょ？鋭さとか、美しさとか、力強さとかさ。そういうの、めちゃ好きで。

けど、今の自分はそこに全然届いてないって分かってる。だから、「才能ないのかも」って思うと、なんか続けられなくなるんよね。今の自分のままだと、未来に希望が見えないっていうか。

ひとりごとの星

たつのおとしご

快楽じゃなくてやるべきことを
意識を強く、情報量を遮断する
やりやすいのから手をつける
興味関心をまばらではなく整理して

自己受容の星

たつのおとしご

友達が元カノの性格そっくりだから何となく心象がわかりやすい

たつのおとしご

自分を貫けていない時点で私は…

ひとりごとの星

たつのおとしご

縄跳び200回2日目(～・ω・)～うぃ～

ひとりごとの星

たつのおとしご

縄跳び200回した、何も考えずにヒュンヒュン跳ぶのすごく落ち着く。疲れるけど

1人時間を楽しむ星

たつのおとしご

目標を明確に

自己受容の星

たつのおとしご

自分の価値を証明したくて

たつのおとしご

ぎりぎりでテスト勉強し始めたけど諦めなかったの偉い。うん。次からは1週間前には行動しましょう…

自己受容の星

たつのおとしご

バレエにちょびっと手を出してみようかな〜なんて考えてる
けど運動神経があまり良くないからなぁ、才能ポイントとか見れたらいいんだけど

たつのおとしご

メダリストの最新話みてﾜｧﾜｧ泣いた、かっこいいよいるかちゃん…

アタシのドレス

ねぐせ。

たつのおとしご

頭がぼやけていて自分が分からない

たつのおとしご

本を読みたいけれど時間が無い。寝ましょう

自己受容の星

たつのおとしご

いつも全く勉強しない友達が、テスト勉強の時に「なんでこれはこうなるの？𓏸𓏸が△△ってこと？」と熱心に尋ねたりタブレットで調べたり自分の考えをまずノートに纏めていたのを見て、疑問だけで済まさずに積極的に答えを探そうとする姿勢を見習おうと思いました

自己受容の星

たつのおとしご

私が嫉妬するのは、ある意味理想の自分を映し出されていて、そしてなれる可能性を信じているからかもしれない。

自己受容の星

たつのおとしご

月がとても綺麗で、もう12時回ってるのについ外へ飛び出しちゃいました。

1人時間を楽しむ星

たつのおとしご

交流分析について知見を深めたい

ひとりごとの星

たつのおとしご

久しぶりにタブレットでお絵描き
誠に有意義な時間で御座いますよ

たつのおとしご

好きなアニメも趣味も思考もそっくりな友達と出逢えた！！びっくりするほどにそっくり！！
最近放課後はずっとその子とお喋りしてる！！
楽しい