辞めるって辛いよな。相手がどう思うかやもん。でも、やめへんかったらいつか取り返しのつかないことが起きるから、少しずつでも辞めていった方がいいとな思うな。いきなりいっぺんに辞めるのは難しいから、段階的に減らすのはどう?