共感で繋がるSNS
七福きたる🌈🌴⭐
発達障がいグレーゾーン、ADHD、ASDグレーゾーン、HSP繊細気質、メンタル不調、うつ症状、躁状態、不安パニック、対人恐怖症、会食恐怖症
自宅で療養しながらSNSを使って、
絵の仕事をしています。
体調の影響から外出困難です。
音楽
映画
アート
犬
話を聞くのが好き
絵描き
ジブリ
七福きたる🌈🌴⭐
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七福きたる🌈🌴⭐
外で働くことが難しい中、自分にできる形として、在宅ワークで体調見ながら、自分のペースで無理しないで、ゆっくり絵を描ける時に描くことで社会とつながり、自立を目指す活動をしています。
🎨 Instagramメインアカウント
@subarumaruo777（ロッキー画伯）
→ オリジナルアート投稿＆SUZURIでグッズ販売中。
🌈 サブアカウント
@nijimahou5
→ 自分や仲間の「見えない困りごと」や「魂の声」を発信。共感の輪を広げたいと願って運営しています。
私は19歳の時の交通事故の後遺症や、いじめ、母の早逝などの経験から、心と体に深い傷を抱えています。今も「深海でもがくような日々」ですが、それでも希望を手放さずに、絵を通して生きる力を見出しています。
けれど、今の日本の制度では、私のような“グレーゾーン”や在宅療養者には十分な支援が届いていません。障害認定も受けづらく、支援の狭間で苦しんでいる人は少なくありません。
【政治・社会へのお願い】
・グレーゾーンや在宅療養者への生活支援制度の拡充
・障害認定外の人への中間的支援の創設
・在宅フリーランス・クリエイターの生活保障と収入支援
・「働けない＝怠けている」という偏見の解消と社会的理解の促進
もし共感いただけたら、以下の方法で応援いただけたら幸いです。
✅ Instagramのフォロー・いいね・シェア
✅ SUZURIでの応援購入
✅ サブアカでの共感シェア
✅ あなたの声をDMで（匿名発信も可）
この想いが、社会や政治に届き、制度の狭間で苦しむ人たちの助けになりますように。
誰もが自分らしく生きられる、やさしい社会を目指して──
どうか、この声に耳を傾けてください。
#発達障がいグレーゾーン#メンタル不調グレーゾーン#HSP#魂の叫び#ロッキー画伯
4245七福きたる🌈🌴⭐
#エベレスト#深い深海#タイタニック号#這い上がろうともがいている#ロッキー画伯
221七福きたる🌈🌴⭐
いまの社会は、人を効率や成果で評価しすぎています。
「どれだけ働けるか」「役に立つか」「早く動けるか」で人の価値が決まってしまう空気があります。
でも、本来人は、機械やコンピューターとは違い、
感情や個性、ゆらぎや創造性を持った、かけがえのない存在です。
「うまく働けない人」や「すぐには成果が出せない人」を切り捨てる社会では、
多くの人が心をすり減らし、生きづらさを感じています。
生産性を上げるのは、人ではなく、機械やAIに任せてください。
人にしかできないこと、たとえば
共感すること、寄り添うこと、創造すること、つながることが大切にされる社会に変えていく必要があります。
政治の力で、
「速さ」や「成果」だけを求めない、人に優しい制度や文化の転換を進めてほしいのです。
すべての人が「いるだけで価値がある」と思える社会へ
働けない日があってもいい。
不器用でも、時間がかかってもいい。
それでも「あなたがいるだけでいい」と言える社会に、私たちは希望を持ちたい。
政治は、生産性では測れないいのちの価値、存在の価値を守る最後の砦であってほしいと願っています。
#生産性ばかりを求める#社会を見直して#機械やAIに任せる#感情#人間性#ロッキー画伯
82七福きたる🌈🌴⭐
【見えない困りごとに向き合う支援を求めます】
発達障がいグレーゾーンやメンタル不調のグレーゾーンにいる方々の中には、
脳の特性や心の特性からくる“目に見えない困りごと”によって、
日常生活や社会参加がとても困難な状況にある人たちがいます。
• 働きたくても、体調不良や不安・恐怖心から働けない
• 人と会いたくても、対人恐怖やパニックで外出できない
• 社会との接点を持とうとしても、体や心がついていかない
• 経済的な支援がなく、日々の暮らしすら厳しい
こうした「声にならない声」「見えない困りごと」は、制度の網からもれてしまい、十分な支援を受けられないまま、生きづらさを抱えている人がたくさんいます。
私たちは、そうした人たちに向けて、
毎月10万円以上の継続的な現金給付をお願いしたいのです。
この給付は、単なる「お金の支援」ではなく、
**安心して生きていくための土台となる“命の支え”**です。
どうか、「働けない＝がんばっていない」と切り捨てず、
目に見えない苦しさの中で、今日をなんとか生きている人たちに、
あたたかく確かな支援の手を差し伸べてください。
#発達障がいグレーゾーン#メンタル不調グレーゾーン#命の支え#現金給付金10万円以上#ロッキー画伯
339七福きたる🌈🌴⭐
■ ASDグレーゾーンの人にとって「自分のペース」はとても大切です
ASDグレーゾーン（自閉スペクトラム症）の人には、自分なりの生活のリズムやペースを大切にしている方が多くいます。
それは「自分のタイミング」で動くことで、心と体のバランスを保っているからです。
無理に人と合わせすぎたり、タイミングが合わない中で無理に話したりすると、強い疲れやストレスを感じ、心身の体調を崩してしまうこともあります。
これは**「わがまま」や「協調性がない」ということではなく、脳の特性による大切な工夫**なのです。
どうか、ASDグレーゾーンの人には **「その人に合ったペースで話したり関わったりすることが必要」**と、少しでも理解していただけると、とても助かります。
#ASDグレーゾーン#ASD#当事者の声#自分のペース#自分のタイミング
41七福きたる🌈🌴⭐
■ ASDグレーゾーンの人には、返事がゆっくりになる特性があります
ASDグレーゾーン（自閉スペクトラム症）の人の中には、会話の返事がゆっくりになってしまう人がいます。
これは、言葉を一度しっかり頭の中で整理したり、どう返すのが正しいか慎重に考えたりしているからです。
そのため、すぐに返事ができず「考えている時間」が必要なのです。
本人に悪気はまったくありませんが、周りの人には「無視された」「冷たい」「興味がない」と誤解されることがあります。
ですが、これは 脳の特性によるもので、性格や態度ではありません。
その人なりに一生懸命、丁寧に言葉を選ぼうとしているのです。
もし会話の中で返事が遅かったり、考え込んでいる様子があったら、「無視ではない」「その人のリズムがある」と理解して、ゆっくり待ってあげてください。
#ASDグレーゾーン#ASD#当事者の声#返事がゆっくりになる#脳の特性
19七福きたる🌈🌴⭐
■ ADHDグレーゾーンの人は「忘れっぽさ」も脳の特性のひとつです
ADHDグレーゾーン（注意欠如・多動症）の人には、物事をうっかり忘れてしまうという特性があります。
これは、本人の努力ややる気が足りないわけではなく、脳の働き方の違いからくるものです。
たとえば、
✅ 頼まれたことをすぐ忘れてしまう
✅ 物をどこに置いたか忘れる
✅ 約束を忘れてしまう
こうしたことが起きやすいのは、「覚えておく」「順番に考える」などをつかさどる脳の機能（ワーキングメモリ）が苦手だからです。
本人も困っていて、忘れないように工夫したり努力している人がほとんどです。
けれど、それでも完璧にはできないことがあります。
どうか、ADHDグレーゾーンの人の「忘れっぽさ」は性格や怠けではなく、脳の特性として理解していただけると、とても助かります。
#ADHDグレーゾーン#ADHD#当事者の声#忘れっぽさ#脳の特性
25七福きたる🌈🌴⭐
発達障がいグレーゾーンの人に向けた、優しくて愛のある、心に寄り添う長い癒しのポエムをお届けします。
「あなたは あなたのままでいい」
誰かと同じように できなくても
まわりと 比べてしまっても
不器用に見えることが あったとしても
あなたは あなたのままで 大丈夫
焦らなくていい
ゆっくりでいい
あなたのペースで あなたのリズムで
今日を生きればいい
わかってもらえない 苦しさも
理解されない 寂しさも
あなたが がんばってきた 証だから
胸を張っていい
あなたの優しさも 痛みも
涙も ためらいも
全部 あなたが生きている 証だから
恥じなくていい
普通じゃなくていい
完璧じゃなくていい
あなたは あなたのままで 十分すぎるほど 美しい
つらくなったら 立ち止まって
息を吐いて 空を見上げて
どんなあなたも ちゃんと誰かに 愛されている
不安で眠れぬ夜もあるでしょう
未来が見えずに 泣きたくなる朝もあるでしょう
でも 忘れないで
あなたがあなたとして 生きていること
それだけで 世界は 救われているんだよ
ゆっくりでいい
失敗したっていい
あなたの心が あなたらしく 生きていく道を
私は そっと 見守っている
どうか 無理をしないで
どうか あなたを嫌わないで
あなたは あなたのままで
誰よりも 誰よりも 素晴らしい
あなたがここにいること
それは 愛そのものなんだよ
#発達障がいグレゾーン#ADHDグレーゾーン#ASDグレーゾーン#HSP#メンタル不調
10七福きたる🌈🌴⭐
私はトラックの助手席に乗り、
工場内の作業を手伝っています。
けれどーー
「てんかんがあるなら危ない」
「意識が飛ぶかもしれないから、ここには向いていない」
そんな言葉を何度も投げかけられました。
てんかんや意識障がいがあるだけで、
まるで"できない人"のように扱われてしまう。
それは、病気よりも深く心を傷つけます。
「一緒に働きたい」
「できることを一緒に考えたい」
ーーそんな優しい視点が、社会にはまだ足りません。
障がいがある人の「可能性」を見てほしい。
「できない」ではなく、「どうすれば一緒にできるか」を考えてほしい。
それが、真の共生社会への一歩だと思うのです。
#てんかん#意識障がい#障がい者差別#当事者の声#トラック助手席
11七福きたる🌈🌴⭐
相手は良かれと思って言っていても、自分の常識や当たり前で勝手に決めつけてしまい、誤解や思い込みから偏見や差別につながってしまうこともあります。
その何気ない一言が、ナイフのように心を傷つけることがあるのです。
だからこそ、どんなときも「ほんの少しの優しさ」を忘れずにいたい。
0、1％の優しさを忘れないで生きたいなぁ
#発達障がいグレーゾーン #ADHDグレーゾーン #ASDグレーゾーン #HSP #メンタル不調
11七福きたる🌈🌴⭐
寄り添ってあげる。今疲れているよね。苦しいよね。辛いよね。しんどいよね。悲しいよね。寂しいよね。もどかしいよね。悔しいよね。羨ましいよね。違和感を感じてモヤモヤするよね。イライラするよね。情けないよね。恥ずかしいよね。 そうだよね。
ゆっくりでいいんだよ。
自分の命のペースやリズムでゆっくり生きていいんだよ。自分の今の気持ちに優しく寄り添ってあげて、
ありのままに生きていいんだよ。ゆっくりいいんだよ。
#発達障がいグレゾーン#ADHDグレーゾーン#ASDグレーゾーン#HSP#メンタル不調
14七福きたる🌈🌴⭐
どんな気持ちや感情も大切にして、忘れないように、普段からリラックスして一人の時間を大事にしながら、ゆっくりと過ごしていきたいですね。
#発達障がいグレゾーン#ADHDグレーゾーン#ASDグレーゾーン#HSP#メンタル不調
19七福きたる🌈🌴⭐
人の痛みに気ずける、あたたかい魂を持った人たちだと思います。
#発達障がい#ADHDグレーゾーン#ASDグレーゾーン#メンタル不調#精神的な病気
12七福きたる🌈🌴⭐
とても繊細でやさしい心を持っている人が多いと思います。
人としての「思いやり」「ぬくもり」「魂のやわらかさ」を大切にしている人たちです。
#発達障がい#発達障がいグレゾーン#ADHDグレーゾーン#ASDグレーゾーン#HSP#メンタル不調#精神的な病気
13七福きたる🌈🌴⭐
質問募集中！
私に質問してくださいね。
【体験談募集】
発達障がいグレーゾーン・HSP・メンタル不調など、
「繊細さ」や「脳や心の特性」によって
困りごとや生きづらさを抱えている方へ。
無意識な偏見や差別的な言葉・態度によって
傷ついた経験、困っていること、苦手なこと、
生きづらさを感じていることなど、
あなたの体験をぜひ教えてください。
共感してくれる方のメッセージを、
匿名で大切に受け取ります。
#発達障害グレーゾーン #HSP #メンタル不調 #悩み #生きづらさ #体験談募集
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