GRAVITY(グラビティ)気楽に話せる、やさしいSNS

共感で繋がるSNS

くしゃみ

皆さんの結婚条件はなんですか？

回答数 36>>

バカなことでも一緒に笑える人

くしゃみ

新しいことを始めるのってエネルギーがたくさん必要。それが新しい職とかだったらなおさら。
俺はもうエネルギー枯渇してます。
エネルギー補給になにかいいものないかな。
やっぱ食べることかな。
最近食がどんどん細くなってきてるから食べるのきつい。
楽しいもどんどんなくなっていくし、生きてく気力なくなるね。

#ひとりごと

くしゃみ

HSPの人って、うつになりやすいの？

回答数 8>>

人よりも周りから得られる情報量が多いからなりやすいと思う。
音や匂いに敏感だとね。

くしゃみ

通話は、平気ですか？好きですか？

回答数 76>>

最初は億劫だけど、一度踏み込んでしたら普通に平気。

くしゃみ

ひとりで過ごす週末を、もっと幸せにする方法を知りたい

回答数 11>>

スマホの電源切るか一旦着拒とかにする。

くしゃみ

向いている就職先やアルバイト先って？

回答数 11>>

接客業やってたけど次第と同じ人間とは思わなくなるから、一度経験してみるのあり。
でも、一番は黙々と仕事できる環境がある会社だと思う。

くしゃみ

鬱から復職した際に、すぐに元に戻れましたか？

回答数 6>>

鬱ではなく適応障害だったけど、復帰してから明らかに自主退職に追い込んでこようとしてきてた。
仕事も教える気なさそうだし、昼食食べる時に物置みたいな場所押し込まれたりしてやばい会社だった。

うつ病の星

くしゃみ

アニポケ！最高ですよね？？と、いうことで!!ズバリ!!歴代アニポケの中であなたの推し曲は？

回答数 13>>

ライバル。
大人になってから聞いたら何か涙出た。

ポケモンの星

くしゃみ

相手の顔色とか伺わないようにしたり、相手のことあんまり気を使いすぎるのは自分にも良くないとわかっていながら結局顔色めっちゃ伺う。
怒られたり不機嫌なのってすごい伝わるからやめてほしくて伺っちゃう。
ホントは毎度しんどいし、こんなに気にすると生きてくのもしんどい。
多分俺は相手のこと信用してないんだろうな。
だから相手の顔色伺ったり、気使いすぎてしまう。
特に年上ばかりに対してそういう状況になりやすい。
俺もじじいになったらこの苦労から解放されるのかな。

#ひとりごと

くしゃみ

HSPの限界サインってどんな感じ？

回答数 27>>

メールとかが頻繁に来たら、もう全部消したくなる。

くしゃみ

嫌なことが多すぎて、今日体調崩した。
久々に薬飲んで爆睡した気がする。
メールであれやこれやと送ってきてはやること多くて、頭が追いつかん。
最近急に寒くなったのもあるのか、風邪っぽい感じでもある。
夜は急に気分悪くなるし、最近ついてないな。
心から楽しみたいものがなくなって、無気力な状態が続く。
なんか趣味見つけないとな。

#ひとりごと

くしゃみ

約束の日が近づくと憂鬱になることありますか？

回答数 54>>

予定が入ってるだけでなんかもう嫌になる。

くしゃみ

仕事に行きたくない時のやる気の出し方は？?

回答数 247>>

昼食を少し高いのにしてやる気出す。

くしゃみ

あなたの20代で得た知見とは？?

回答数 268>>

大人も子供も大して変わらん。

くしゃみ

5年後の自分に何を伝えたいですか？

回答数 290>>

生きてますか?

くしゃみ

退職する時、どんな気持ちですか？

回答数 30>>

なんかもったいないことしたかなと思ったけど、辞めなかったら自分が壊れてたと思った。
ただ先のこと考えたら不安な気持ちが多かったね。

くしゃみ

音や匂いに敏感。
なんか聞こえたり変な匂いがしても周りは気づかない。
親はお前は敏感すぎなんだよと困った顔してくる。
昔からそうだけど、特に変な匂いするのに気づかないしなんか文句言われるのストレスでしかない。
自分が異常だと思われるのがなんか納得いかなかった。

#ひとりごと

くしゃみ

ドン引きしてしまった男の行動

回答数 68>>

高校生の頃に友人が自分の彼女の写真見せてクラスメイトに自慢しまくってたこと。
嬉しかったんだろうけど、自慢したせいでクラスメイトから一時期当たりが強くなってた。
本人は気づいてなかったみたいですけど。

くしゃみ

ひそかに苦手だけど頑張ってることある？

回答数 283>>

休日に来るメールをみて見ぬふりせずに即返信するようにしてる。

くしゃみ

一回でいいからスマホの電源1週間落として、部屋に引きこもりたい。
スマホに依存してるのが怖いのとメールとか見たくない。
なんというか一旦断ち切りたい。
そんな気分になったけど、無理なんだろうな

#ひとりごと

くしゃみ

突然不安に駆られるのしんどい。
人生に対する不安でもあるけど、何よりこの先のことを考えても分からないのに考えてしまって不安になる。
人生どうにかなるって言う人いるけど、どうにかなるとは思えない。
まあ先のことなんてわからないし、結局意味ないんだよなって自分に言い聞かせてる。

#ひとりごと

くしゃみ

考えれば考えるほど自分のやりたいことってなんだっけってなる。
その時やろうとしてたことを他のこと考えた瞬間忘れてしまう。
物忘れ激しいなって思った。
だからそれほど重要じゃなかったんだろうなって考えるようにした。
でも記憶力は確かに低下したなと最近思う。

#ひとりごと

くしゃみ

嫌なことあるとすぐお酒に頼ってしまう。
考えなきゃいけないこといっぱいでもう勘弁してくれっていうくらい。
自分の人生いつになったら安心だと感じる事ができるのだろうか。
良かったことといえば前よりお酒飲めるようになったことくらいだな。

#ひとりごと

くしゃみ

予定がある方がいいって言う人がいるけど、自分は予定ない方が落ち着く。
ここ最近はギチギチに予定入ってるから息が詰まる。
予定がないほうが自由で楽。
あれやってみよとかその時にできるから予定ない方がのびのびできる。
もういっそのこと全部予定なくなってほしい。

#ひとりごと

くしゃみ

考えすぎなのも問題。
考えすぎなのも問題なんだろうなと思いつつも考えちゃうから気分も下がる。
1日何も考えたくない。
なんかもうバカになってみるのもありか。

#ひとりごと

くしゃみ

転職活動でエージェントを使った時のエージェントの言葉遣いが気になった。
相手は自分より年上だけど言葉遣いが「〜ですね」ではなく「〜っすね」って言い方が気になってしまう。
細かい自分が悪いのかなと思ってしまうんだけど相手も一応心開いて会話してるのはわかる。
でもその言葉遣いはどうにかならないかなと毎回思ってしまう。
前に相手側が何の連絡もなしでこっちは面談始まらずにずっと待たされ、中止ってこともあったから正直信用は結構落ちてる。
明日話すの億劫で仕方ない。

#ひとりごと

くしゃみ

今週、面談とか多くて気が滅入る。
今日は手元がおぼつかいないから物を落とすわ、水こぼすわで最悪。
気づいたらボーッとしてて少ししんどくなってきた。
もうガッツリ寝たい。

#ひとりごと

くしゃみ

前まではお酒は2ヶ月に1回飲むくらいだったのに、ここ最近毎日飲んでしまう。
自分は下戸ですぐ酔ってしまう。
お酒慣れしてないのが嫌で飲み始めたけど、いつの間にか嫌なこととか忘れたいこととかあるとすぐ飲むようなった。
少しお酒を控えたほうがいいような気がしてる。

#ひとりごと

くしゃみ

字を書くことを久しぶりにした気がする。
パソコンしか使わないこと多いからメモ取ろうとして紙に字を書いたらめっちゃ汚くて少しショックを受けた。
字が綺麗だとなんか気分も良くなりそうな気がする。
ペン字習おうかな。

#ひとりごと

くしゃみ

今日はウェブ面談があるはずだったのに一向に始まらない。
電話しても返信来ず。とりあえずメールした。
一時間経ってやっと返信来て、家庭の事情とのことで別日になった。
返信きたのはなんかホッとしたけど、1時間待ったこっちとしては少しモヤモヤした。
前にも別のところでこういう事があった。
早退とか休むとかになるなら何かしら連絡してもらわんとこっちも予定狂う。
報連相って大事よな。

#ひとりごと

くしゃみ

最近、これまでの人生のことを振り返った。
自分は人に興味持ってなかったみたいで、昔からそうだったことに気づいた。
これからは少しずつ変えていこうと思った。

#ひとりごと

くしゃみ

メールとかLINEとか夜になったら見ないようにしたいけど、なんか重要なメールかもなってみたらそういうメール来てたりして、自分の時間楽しみたい時に楽しめないのは辛いわ。
面接やら面談やらのメールとかくるからどうしても見て確認しとかないといけない。
相手も仕事とかでメール送るのわかるけど、夜にメール届けてくるのやめてほしいよ

#ひとりごと

くしゃみ

余裕がある人と余裕が無い人の違いってお金あるかお金ないかぐらいしか考えつかないというか自分がそうだからって思うけど他に何かあるんかな？

回答数 66>>

お金もそうだけど、いかに満足してるかだと思う。自分の時間使ってやりたいことやったりとかだと心に余裕も生まれるんだろうな。

くしゃみ

年上派？年下派?

回答数 66>>

前は年上だったけど、今は年下かな。なぜかは分からないけど。

くしゃみ

不登校の人ってどう思う？

回答数 102>>

別にいいと思う。不登校でもなにかやりたいことや興味のあることを探して、それをしてみるのも良い。

くしゃみ

暑さでやられたのか、それとも考えすぎてやられたのか。
今ものすごく気持ちが悪い。
何もしたくない気持ちがすごい。
予定も立てなくないし、人と話す気力もない。
何より誰とも会いたくない。
そんな日もあるよね。

#ひとりごと

くしゃみ

趣味を楽しめなくなる。
その時の感覚が一番怖かったのを覚えてる。
仕事忙しくて、休みの日もほとんど寝たりしてた。
親に少しは自分の趣味に金使ってもいいんじゃないかと言われ、ゲームソフトを買ったけど
結局やる気力がなかった。
そんな日々が続いてメンタル壊れて前職辞めたけど、ストレス発散するための趣味も楽しめないのはこんなにも辛いのかと思った。
ストレスって怖いよ。

#ひとりごと

くしゃみ

転職イベントに行った時に聞いた話。
「最近は入社初日で辞める子も結構いて困るんだよね」って聞いたとき流石にそれはないだろうと思ったけど、多いらしい。
思っていたところとは違ったとか勤務先がものすごく遠い場所だからなどの理由で辞めるらしい。
初日で退職はちょっとなぁと思ってはいたけど、会社の人もなあなあで仕事されてもと言っていてそれもなぁと思う話だった。
だから基本転勤無しの会社が多かったのと面接とかも慎重にするとか綿密に話し合いしたりとかばかり。
今って転職やっぱり多いのかな。

#ひとりごと

くしゃみ

ここ数年でメンタルが少し強くなった気がする。
前までは人に言われたこととか結構気にしてたけど、最近は言われても「この人は俺の人生には関係ない人だから」と少しずつ切り替えていていけるようになった。
だからといって全く気にしないというわけではないけど、内心ボロクソに言ってると少しスッキリする。
年上で上から目線の人とかは見てて反面教師にしよって思えるくらいには切り替えれるという意味では成長を感じた。
気にしてしまうことはあれど、引きずることが少し減ったのはいいことだと思う。

#ひとりごと

くしゃみ

今日言われたこと。
話しやすそうな雰囲気や顔してると言われて嬉しいと思うべきなのか。
正直接客業してた時はそのお陰で話しかけてくるおじいさんやおばあさんが多かったけど、基本ストレス発散するための文句ばかりの記憶が多い。
普通に道歩いてる時は、道訪ねてくる高齢者の方もいる。
たまたまなのか、単に話しかけやすいからなのか。
でも接客業では言いやすい店員として見られてるわけだから、結構メンタルやられる。
接客できる人本当にすごいと改めて思った。

#ひとりごと

くしゃみ

学生の時のクラスメイトや友人が結婚したと聞くたびに、「自分は何してんだろうな」って思う日々が増えました。
もう卒業以降ほとんどあったことない友人なので対してそんなに思うこともなかったけれど、自分と比較してまう。
比較ばっかりしてると辛い
なので人によって幸せはそれぞれと思うようにしました。

#ひとりごと

くしゃみ

適応障害になった事ありますか？

回答数 74>>

なったことある。ずっとしんどかったし、理解を得られるのに時間かかった。

くしゃみ

HSPの特性を持つ人は、不幸な子ども時代を送りがちですか？

回答数 36>>

ストレスは多かったとは思う。自分だけが気にしていて、周りはそうでもないことが多い。

くしゃみ

人生においての間違いはどうやって気づく？

回答数 26>>

後悔したとき

くしゃみ

世間では人気だけど、自分は好きになれないものは？？

回答数 256>>

嫌いではないけど、大谷選手。
他に取り上げるニュースないのかっていうくらいに大谷選手のニュースばかりだったから。

くしゃみ

人生の最期、どーしてもこれだけは言い残したい言葉って何？?

回答数 278>>

頑張って生きたよって言ってみたい。

くしゃみ

新しい環境やその場での人との出会いを楽しめる人が羨ましく感じてしまう。
自分はむしろそれに対して、気苦労が多いから環境の変化とかもあまり感じたくない。
でも今の居場所よりももっと違うことをしたいと思うと、環境の変化はつきもの。
このストレスにどう対処すればいいのか。
慣れるまで耐えるのか。
でも耐える途中で潰れてしまいそうです。
こんな神経質な人間になりたくなかったよ。

#ひとりごと