
みーと🍖🎸
楽器の上達には3つポイントが有るそうです。
①自分の弾いてる所を後で見る→クセや改善点が分かる
②人前で演奏する→マジメに練習するキッカケ
③メトロノームを使う→リズムキープの訓練
そんな訳で時々演奏動画を上げてます。
お暇なとき聴いてって下さい!
ベース
ザ·ビートルズ
ウクレレ
アコギ
中森明菜
東京
鬼滅の刃
ONEPIECE
進撃の巨人
料理
お酒
ギター
バンド
TheBeatles
孤独のグルメ
昭和歌謡

みーと🍖🎸
冬の桜


みーと🍖🎸
変なの出なくて良かったけど
なんもオモロないわ







みーと🍖🎸
充電ケーブル買ったら…
こりゃダメだろー



みーと🍖🎸
#臚雷亭
からの
#晩杯屋
週終わりの儀式
こう言うので良いんだよ



みーと🍖🎸
生姜煮とごま油


みーと🍖🎸




みーと🍖🎸

みーと🍖🎸
#誰か教えて
使ってたFITBITが今朝壊れてしまい
買い替えを検討中
アップルウォッチとPixelウォッチ
は電池が持たないので検討外
アップル、Google系以外もかなり
性能は良いんだけど専用アプリを
インストールしないと行けないのが
悩みどころ。
会社貸与iPhoneに連携して使うんだ
けどセキュリティ上自由にアプリを
入れられない。
アップル、Google系以外のスマート
ウォッチで専用アプリ無しでも
iPhoneで使えるの無いかな。

みーと🍖🎸
からの宅飲みはコスパ最強[乾杯][乾杯][乾杯]
お品書き
①茄子の揚浸し
②トマトのマリネ
③ポテサラ
④漬けクリームチーズ
⑤キュウリとワカメの酢の物
⑥チキン南蛮
⑦醤油の鶏もも蒸し
⑧ロールキャベツ
⑨ロールキャベツソースのパスタ
⑩カブの浅漬け



みーと🍖🎸

翳りゆく部屋

みーと🍖🎸
ナムさん亡くなってたんだ…


みーと🍖🎸
来ようとしてなかなか来れなかったが、
やっと念願叶った。
そして大盛りにして後悔[大泣き]
もう今日は何も食べれない!
美味いけどしょっぱ目だから次回は味薄めにしよう。



みーと🍖🎸
旭川のホルモン屋でめっちゃコスパ良くて美味い店。30代の頃近所に住んでた時良く1人で行ってたんだけど念願叶って再訪できた。
ゼッタイまた行く!





みーと🍖🎸
ベース&コーラスやってる
中森明菜コピーバンド「マミストレンジ!」
次回のLIVEは松戸ステージVにてやります!
日程は11/22夕方
対バンは山口百恵バンドと井上陽水バンド!

ドラマティック・エアポート-北ウイングPartⅡ-

みーと🍖🎸
#スイートポテト
北海道のお菓子でおそらくNo.1に美味いヤツ
の作り方
↓
①さつまいも洗って濡らしたペーパータオルとラップで包んでチン(600W3分200W20分)
②その間にカスタードクリーム(玉子、薄力粉、豆乳、砂糖、バニラエッセンス)
③楊枝で刺してスッと入ったら2つに切る
④スプーンでくり抜いてハチミツとバター、豆乳を入れてすり潰す
⑤皮の裏にカスタードクリームを塗る
⑥その上にすり潰したポテトを盛り付ける
⑦卵黄を表面に塗る
⑧トースターで焼く(上下5分上だけ5分)










みーと🍖🎸
#4キロ2700円のカルローズ米が1980円で売ってたよ



みーと🍖🎸
#電車止まったから


みーと🍖🎸
小樽五香のあんかけ焼そば
小樽五香の焼きギョーザ
みよしののギョーザカレー
炭や系列の塩ホルモン
なごやか亭回転寿司
ジンギスカン(イベントの屋台)
あじさいの塩ラーメン
[月]御当地グルメじゃないが食べたもの
とり坊主の焼鳥
カフェバーぐりのチョコケーキ
→どっちも学生時代の同級生のお店
[星2]食べれなかったもの
びっくりドンキー







みーと🍖🎸










みーと🍖🎸
#鷺
#ガトキン
#ホルモン










みーと🍖🎸










みーと🍖🎸
最近常連化しつつある立ち飲みで、昨日食べて感動したメニューが「夏野菜のお浸し」
めちゃくちゃ沢山野菜の種類が多かった。
何と9種類!
おくら
シメジ
なめこ
エビ
インゲン
アスパラ
玉ねぎ
ツルムラサキ
ミョウガ
これをチンして白だしに漬けたやつ
家では中々再現できなさそう!


みーと🍖🎸
#セビーチェ
#アジの刺身
#茄子
昨日は音楽仲間の家でホームパーティー
料理が本格的過ぎる!





みーと🍖🎸
かなり美味かった!!


みーと🍖🎸
#ダイエット
木綿豆腐を水抜きしてダイス状に切る
キムチと納豆と生玉子を入れる
刻み海苔かけたら完成!
高タンパク&低糖質!

