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戻りました*ˊᵕˋ*
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★お弁当メモ★
パエリア風炊き込みご飯 ゆで卵
にんじん餅 冷凍ブロッコリー
【牛丼風炊き込みご飯】
冷凍アサリ120g 冷凍むきエビ適当
パスタソース2人前
【にんじん餅】
にんじん1本 片栗粉 牛乳 砂糖
#お弁当
21
じ
★お弁当メモ★
牛丼風炊き込みご飯 紅しょうが
豆腐入り厚焼き玉子 市販キムチ
【牛丼風炊き込みご飯】
牛肉200g 玉ねぎ半分 なめたけひと瓶
麺つゆ 砂糖 酒
【豆腐入り厚焼き玉子】
卵3個 絹豆腐半丁 麺つゆ 砂糖
#お弁当
23じ
★お弁当メモ★
ししゃも南蛮漬け さつまいも 昆布
【ししゃも南蛮漬け】
ししゃも 玉ねぎ ニラ 人参
かんたん酢 醤油 砂糖 みりん
#お弁当
328じ
★お弁当メモ★
炊き込みご飯 キーマカレー
市販キムチ 市販青唐辛子味噌
かいわれ さつまいも
【なめたけ豚肉炊き込みご飯】
なめたけ1瓶 豚こま
【キーマカレー】
なす エノキ 豚肉 トマト缶
カレーフレーク 醤油 塩コショウ
オイスターソース トマトケチャップ
#お弁当記録
42じ
★お弁当メモ★
炊き込みご飯 シューマイ
市販キムチ 市販昆布 たくあん 冷凍ブロッコリー
さつまいも 冷凍海老
【キムチ鍋炊き込みご飯】
キムチ 豚バラ キムチ鍋プチッと鍋
おろしにんにく 豆板醤
【シューマイ】
豚ひき肉 玉ねぎ シューマイの皮
醤油 砂糖 ごま油 片栗粉 おろし生姜 鶏ガラ 塩コショウ
#お弁当記録
26じ
★お弁当メモ★
酢鶏 メンチカツ
市販昆布 たくあん
【酢鶏】
砂糖 酢 醤油 ケチャップ 片栗粉 料理酒 塩
【メンチカツ】
豚ひき肉 玉ねぎ パン粉 薄力粉 卵
#お弁当記録
44じ
★お弁当メモ★
鶏もも甘辛煮 明太子チーズ玉子焼き
タコ飯 市販キムチ 市販昆布 たくあん
【鶏もも甘辛煮】
おろししょうが 醤油 酒 みりん コチュジャン
【厚焼き玉子+明太子】
卵 麺つゆ 砂糖 牛乳 明太子 チーズ
【タコ飯】
茹でたこ しょうが みりん 醤油
#お弁当記録
240じ
★お弁当メモ★
鶏胸肉1枚 市販キムチ
玉ねぎ 冷凍彩り野菜 切り干し大根
人参 インゲン 下足 卵1個 乾燥椎茸
【酢鶏】
砂糖 酢 ケチャップ 醤油 料理酒 片栗粉 塩
【きんぴらごぼう】
砂糖 醤油 みりん 料理酒 炒りごま
【人参しりしり】
ごま油 炒りごま 卵 塩 醤油
【切り干し大根】
砂糖 みりん 醤油 鰹節の出汁
【いか下足インゲン煮】
醤油 鰹節の出汁 砂糖 料理酒
#お弁当記録
25じ
★お弁当メモ★
鶏ひき肉200g 人参 市販キムチ 青唐辛子味噌
明太子 卵3個 牛乳 冷凍ほうれん草 市販昆布
【鶏つくね】
おろししょうが 片栗粉 塩 人参 醤油 酒 みりん
【厚焼き玉子+明太子】
卵 麺つゆ マヨネーズ 片栗粉 牛乳
#お弁当記録
35じ
★お弁当メモ★
もち米 ささげ 鶏もも1枚
市販キムチ 冷凍いんげん 冷凍レンコン
市販青唐辛子昆布 玉子2個
【鶏もも照り焼き】
醤油 みりん 酒 砂糖 片栗粉 塩
【赤飯】
酒 塩 ごま塩 炊飯器
【れんこん甘辛炒め】
砂糖 みりん 醤油 片栗粉
【玉子焼き】
片栗粉 牛乳 白だし
#お弁当記録
32じ
★お弁当メモ★
ささみ2本 骨抜き鯖1枚
市販キムチ たくあん 冷凍ほうれん草 煮物
【ささみの甘辛煮】
砂糖 醤油 片栗粉 みりん 炒りごま
【切り干し大根】
砂糖 みりん 醤油 鰹節の出汁
【いか下足インゲン煮】
醤油 鰹節の出汁 砂糖 料理酒
#お弁当記録
448じ
★お弁当メモ★
鶏むね肉1枚 人参 市販キムチ たくあん
シソ にら 卵 もやし 豚肉
【鳥めし】
醤油 みりん 酒 砂糖
【ニラチャンプル】
卵 中華だし 醤油 塩
#お弁当記録
35じ
★お弁当メモ★
豚ロース200g
人参 長ネギ 洗いゴボウ 市販キムチ
【豚ロース味噌】
料理酒 味噌 砂糖 しょうが
【きんぴらごぼう】
砂糖 醤油 みりん 酒 各大さじ2 炒りごま
#お弁当記録
358じ
【お弁当メモ】
鶏もも肉1枚 さつまいも少し 人参少し
冷凍インゲン 市販キムチ 冷凍枝豆
マヨネーズ ケチャップ 豆板醤 砂糖 お酢
片栗粉 塩コショウ
#お弁当記録
257じ
【お弁当メモ】
合い挽き200g 玉ねぎ 海老少し
人参 エノキ さつまいも アスパラ かぼちゃ
(野菜はほぼ冷凍)
料理酒 中華だし 塩コショウ 卵1個 片栗粉
砂糖 醤油 みりん 酒 かく大さじ2 炒りごま
#お弁当記録
353じ
【お弁当メモ】
鶏もも肉2枚 かぼちゃ4分の1
市販キムチ エノキ半分 白ネギ1本
料理酒 塩コショウ にんにく 豆板醤 ごま油
砂糖 醤油 みりん 酒 かく大さじ2
#お弁当記録
44じ
朝から近所のスーパーに行き
ホットケーキミックスを買って
混ぜて焼いて盛り付けて
苺とチョコの相性の良さに🍓🍫
大感激👈ｲﾏｺｺ (˶' ᵕ ' ˶)
236じ
酢飯にゆかりと寿司酢(•ω•｡`)ｷﾞｭｯ
ゆかりが好きすぎる。
#お酒のおつまみ
3122じ
【お弁当メモ】
鶏もも肉1枚 卵1個 かぼちゃ4分の1
冷凍ブロッコリー 市販キムチ
ヨーグルト トマトケチャップ カレー粉
ニンニク しょうが 塩コショウ
砂糖 醤油 みりん 酒 かく大さじ2
#お弁当記録
29じ
【お弁当メモ】
鮭3切れ本 卵3個 きんぴら1本 人参少し
青唐辛子味噌 インゲン冷凍 ゆかり
酒 醤油 砂糖 みりん ごま油 炒りごま 唐辛子
マヨネーズ 白だし 砂糖
#お弁当記録
37じ
【お弁当メモ】
ナス1本 パプリカ半分 ズッキー二半分
鶏ひき肉150g 冷凍ブロッコリー 卵2個
塩コショウ少々 オイスターソース適当
マヨネーズ 白だし 砂糖
#お弁当記録
45じ
【お弁当メモ】
ナス3本個 エノキ1つ トマト2缶
豚バラ150g サラダチキン適当
冷凍むきえび 冷凍ブロッコリー
カレーフレーク適当 醤油大さじ2 塩コショウ少々
オイスターソース適当 トマトケチャップ大さじ1
#お弁当記録
36じ
【自分メモ】
ぶなしめじ適当 ピーマン2個 人参2本
鶏ひき肉150g 玉子2個 キムチ(市販)
さつまいも 冷凍むきえび
鶏がらスープの素適当 砂糖小さじ1
オイスターソース適当 醤油大さじ1
炒りごま適当 ごま油適当
#お弁当記録
43じ
【自分メモ】
玉ねぎ2個 ナス3本 ピーマン3個 人参2本
鶏もも肉150g 玉子3個 キムチ(市販)
ブロッコリー3個
カレーミックス粉適当 ケチャップ大さじ3
オイスターソース適当 醤油大さじ1
一味唐辛子好き 炒りごま入れるの忘れてた
#お弁当記録
46じ
おちょこなんて要りません(´-ω-)ｳﾑ
46じ
お互いが人生を楽しめる環境で一緒に
年齢を重ねていけたらいいですね！
39じ
62じ
料理してると落ち着く。
669じ
鶏胸肉ｇ39円
鯵1匹100円
ちゃんと働くし、いい主夫になれると思う
690じ
縁切りクッキーが上手く割れたら縁が切れる！
こんなに上手く割れるとはな(≖ᴗ≖ )ﾆﾔﾘ
763じ
ビールと焼き鳥、食後にたい焼き(ºωº э)З
ふと見た短冊に書いてあった
「願う前にまずやってみます！」って…
あんた、かっこいいよ
55じ
滝裏に行くと空気が冷たく気持ちいい
52じ
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
暑い時は辛いものが1番ι(´Д｀υ)
59じ
肉増しニンニクマシマシ(≖ᴗ≖ )ﾆﾔﾘ
278じ
245じ
初めての海老名SAに寄って有名なメロンパンとカフェラテ飲みながら小田原で降りて漁港メシ🐟
そこから小田原かまぼこの里に寄り、
ノンアルコールビールとかまぼこを店内飲食
熱海に向かう途中にご当地スーパーで
地酒とご当地ビールをしこたま購入
旅館に着いて車を置いたら缶チューハイ片手に商店街を巡り、地元みたいな顔して観光客を見る笑
熱海駅で涼みながら近くのお寿司屋さんで
海鮮三昧ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”🍣
そこから歩いて熱海ビーチに向かい、
途中にあったセブンのチキンを食べながら
2時間ぐらい海を眺める🌊笑
旅館にチェックインして温泉へ
静岡テレビを見ながら旅行に来たという感覚を
感じながら夕食へ🍚
夜食に近くの町中華に行きたいので夜歩きしながらエモい箇所をいっぱい撮る📸
小腹が空いたので町中華のラーメンセットを食べながら地元民と群馬のいい所対静岡のいい所を言い合う対決して圧敗したところで1日目が終わり*ˊᵕˋ*帰ったらお酒を（/◎＼）ｺﾞｸｺﾞｸ飲んでいつの間にか寝てました(:3_ヽ)
最高すぎる…✨️
人生って楽しい
684じ
健康長寿、心願成就のご利益がある
樹齢2100年の大楠の「例大祭」がやっていた
家族と自分の長生きをお願いしてきました*ˊᵕˋ*
幹を1周回ると寿命が1年伸びると言われていることを帰ってから知りました( ﾟдﾟ)ﾊﾖ言ｯﾃ
647じ
ビール飲んでるのは私です( ˙꒳˙ )🍺
8149じ
このあと、市民プールに行ってきます
帰りにガリガリ君食べます。
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