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iku
石川土産尽くし
美味しかった。
いしるの使い道を見出さないと…


iku
夜飯



iku
盛り付けのスキルアップと
マンネリ回避が目標かな






iku


iku
マンネリ気味な気がするけど
今年も楽しんで料理できるといいな








iku
バターチキンだったから
カレー感薄いね


iku









iku
味の濃い料理を作りがち




iku
煮魚なのに
一番小さいお皿で
とりわけてみた


iku
クッパでランチ


iku
防災訓練の炊き出しご飯と
小松菜のおひたしand中華炒めと
春菊のサラダと
根菜の味噌汁で
お腹いっぱい


iku
サバ缶の炊き込みご飯
ラーメン
お好み焼き
田舎蕎麦
かた焼きそは
赤い食材がほとんどないね






iku
丼を仕立て頂く。
春菊、レタスも良い苦味。


iku








iku
昨日の具沢山スープを使って
カレーに


iku


iku


iku
焼きうどん
王道じゃないけど


iku
からの
トマトリゾット



iku
昼は朝仕込みワンプレート


iku
備忘録




iku


iku
三食丼を食べられる迄
回復。
もう大丈夫かな



iku
看病の週末。
食べられるように
なってよかった。


iku
味付けだけ変えて
品数増し


iku
夜はみぞれ煮
明太子の量が多すぎて
ボロボロになってしまった
卵焼きはご愛嬌



iku
どんこと帆立貝柱を戻して
炊き込み


iku
→カレーソースを使った何か
→カレー蕎麦かうどん
でフィニッシュ


iku
残りもの+炒め物
夜はおでん出汁のカレー



iku
ざわついたので
ほっこりすべく
今夜はおでん


iku
今晩は春巻きいただきました


iku
アジアンランチ


iku
蓮根バーグ2種
ご飯は盛り過ぎ


iku


iku
惣菜の焼き鳥を
煮直した
煮鶏丼
紅生姜忘れたな


iku
アジア飯


iku
ゴーヤは今年ラストかなあー


iku
汁が少ないだけ


iku
レタスナムルを添えて


iku
たまには良しとする




iku


iku
and
油揚げ火入れ過ぎ


iku
八丁味噌と天かすが
ポイント
あと、ビーツの葉と大根の葉は
おひたしでいただきました


iku
昼は温めるだけなのが
目標


iku


iku
ウチ獲れビーツと大根の葉を炒めつつ
ふるさと納税の玉ねぎ&ジャガイモで
スープを。


iku
常備菜各種
夜はマグロとシラス



iku
エビ団子やらなんやら。
間引き人参と大根の
ピクルスも美味しく頂きました。


iku
麺と具を別で炒めた方が
美味い


iku
ほぼ唐辛子な獅子唐で
so HOT

