
せな
私のネガティブ日記へようこそ
話を聞くのが好き

せな
雑務ばかり押し付けられて自分の仕事できない
ちいちゃい仕事ばかり積み重ねられて前に進めない。
自分もやりたいことあるのに!!!!!!!
ちょっと冷たく返事したら圧かけられるし
仕事ばかり増えるし
んーこれって私がやる必要あるの?って感じ
先輩の担当なんだから先輩がやればいいのに
何もかも無関心になってきて
常にぼーっとしちゃうし
感情もない感じ
明るい動画とか音楽聴くと気分落ちていく
暗い雰囲気でどんより過ごしてる毎日
疲れた。頭痛い。

せな
なんか、無理かも、
頭痛と眠気と疲れでダルおも、
まだ今からサビ残します。。

せな
朝起きると頭痛がする

せな
悪口ではないけどこんなことがあってこう思ったんだよねって女子トークしてて
普段からあんまり発言とかしないタイプだからニコニコ話聞いてたの。
もし同じこと自分にされたらどうだろうって考えてたら何にも思わないだろうなって思った。
去年の今頃つらすぎて闇落ちしてた時に
あ、人にこんな求めちゃダメなんだ
気遣っていきてても自分がすり減るだけなんだ
って学んだ。
だから人に興味もないし
ある程度適当に相槌しててもバレないし
大雑把に心ここに在らずで生きてるんだなって思った。
私が話すと言葉足らずで悪口言ってるみたいに捉えられやすいから発言するのが怖い。
自分の意見を言葉にして伝えられる人ってすごいなって思った。
今日ご飯食べてる時は大丈夫だったかな....
不安🫨

せな
しおん戻ってくると思ってた
あと1ヶ月もない....
11人いるからjo1だし1人欠けるとか考えられない
全然実感なくてTikTokみてたら
たくさん皆さんの動画が流れてきて泣き泣き
してたらこんな時間。
悲しい、悔しい、ショックで言葉でない
何も言えない。ただ悲しい。
WHEREVER WE AREのDVDって販売されてましたか?
私持ってなくてもしこの世にあるなら欲しい。
何度も見る!!
わかる方いらっしゃったら教えて欲しいです

せな

せな
仕事早退されてもらった
動けない、今から帰る

せな
たぶん肩こりからくるやつだ
しんどい、痛い、眠い、疲れた
最近頑張りすぎて休まらん
話し相手ほしい頭痛い

せな
何が何でもお昼まで寝てた私が...
早朝に目覚めてしまう
2度寝できるからまだいいものを
頭痛と眠気がお昼頃にやってくる。
夜に寝れないのも嫌だし
なぜかお昼寝できない私なので
気分が悪くなってくる
辛い、寝たい、

せな
モテる女の子の
外見の特徴教えて

せな
お金がないから余裕がないのか
私は両方。
どう生きていったらいいのかわからない笑
給料日が憂鬱。
何にも関係ないけど
最近何にもないのに泣けてくる現象復活してる
あーあー
いっそのことこのまま闇落ちできたらいいのに
まあ私真面目なんで
先のこと決まってからじゃないと
何にも行動できないんですけどね笑
こーゆーところ好きじゃない笑

せな
おすすめ教えて

せな
かわいいねって異性に褒められたら気になっちゃう!もっと言ってもらいたいくらい!!
でも自分に自信は心底ないので受け入れることはできない
どの女の子にも言ってそうなチャラめな人だったら言うの上手なのかな
言われてみたいなぁぁぁ
可愛くなりたい!!自信持ちたい!!

せな
寝不足のせいか頭痛い
体がだるくて動かしたくない
とりあえず寝るか。。

せな
仕事は変わらないしやること多すぎて無理すぎるけど。
自分のテンション上げるのも大事だなって思って。
日頃から身近な人からも
あっ、この子可愛いな。って人から思われるような、
見た目を気にしようと思った。
今日この頃。

せな

せな

せな
前向きな言葉をくれて
自分にとって都合がいい..?男友達がいたんだけど
最近LINEの返事返ってこないし
電話も誘われなくなってしまった。
結構気分屋の人だからよくわからん。
話し相手がいなくなってしまった

せな
頭痛い
寝付けない
雨降ってるから全部低気圧のせいって思いたい

せな
行く先々でお友達が増えてどんどん成長していくのが面白いんだけど
自分にも気軽に会える友達が欲しいな
と。ふと思う。
大人になると子供の頃からの友達とはなかなか会えないし
これから新しく友達作るのは難しい。
どんどん孤独感が増えていく
自分の機嫌は自分でとらなきゃね、

せな
心の体調戻すことと
穏やかにいること。
休んでいることを
悪いことだと思わないように過ごすこと。
ちょっとでも元気に復活できるように
今日行くのが嫌でしかない笑

せな
気持ち悪い→お腹空いてるだけ
頭痛い→肩こりのせい
動けない→気持ちの問題
なら自分のせいか。
改善する気があるなら治るかな

せな

せな
頭クラクラするしまだ片付けしないとなのに
気分がぼーっとして動けない。
やろう。やらんと帰れん。がんばれ。

せな
生きてる目的もなければやりたいこともない。
将来のことばかり見て貯金しなきゃとか考えて
今を楽しめない。
お買い物しても ああ、もったいないな..。
とか考えて。いるもの買ったのに後悔して..
楽しい!!!って思いたいのに
ネガティブしかない。面白くない。
もったいないとか考えずに楽しく散財したい!
もっと楽しく楽に生きたい。
ああ、この感じひさびさ。きつ。
生きる目標と楽しみをください。

せな
参考にさせてください!

せな
続けると決意しても後悔する
いっそのこと壊れてしまったらやめざるを得ないからそれまでやってみようかな

せな
仕事続けて辛いけど収入は安定してて人に恵まれた人生でもいい
どちらを選んだら幸せなのだろうか。

せな
辞めた後が怖くなって辞めるの辞めるか悩んでる。
仕事内容が無理で自分に合わないけど人はいい。
永遠とぐるぐる考えちゃってどうしたらいいかわからない

せな
新しい自分になりたい
楽しいと感じる日々を送りたい


せな

せな
私のこと可愛いと言ってくれる人が欲しい

せな
リズム音がよく聞こえてくる....
個性ありそうな....
言いたいこと伝われ...!!!
堂村璃羽さんとかちゃんみなさんとかの雰囲気が好きです

せな
朝起きれない、起きた時の頭痛
出勤してしまえば働ける!!
帰ってきた時の疲労感、体が動かない
意味もなく泣けてくる、消えてなくなりたい
これ永遠にループしてるんだけど
精神科行くべきなのか?
どうなったら病院行ったらいいの?
精神科行くことも自分の弱さを証明してしまうみたいで行きたくない。
でも苦しい。人生つら。辞めたい

せな
先輩たちは自分と同じ時2倍以上はもらってたって言ってたよ?
ボーナスって社長から自分への評価だと思うんだけど6万円の仕事しかしてないってこと?
え。もらえるだけマシだと思って続けた方がいいの?
やりたくない仕事してボーナス少ないなら興味あること仕事してボーナスなしのがまだマシだよね
えーー、次人事の人きたらちゃんと心決めて辞めたいって言おう。

せな
「辞めたい」が終えなくてただただ泣くことしかできなかった。
言いたいことたくさんあったのに。
はあ。人生疲れたっと。

せな
続けたくはないけど辞めたくはない
もうどうしたらいいのかな
気持ちが悪い🌀考えがぐるぐる回ってる
考えたいことがたくさんあって追いつかない
時間が欲しい
まずTikTok見るのやめるところから始めなければ。と思う日でした

せな
どうせ無理だと言われる、長引かされる
でも言うことが大事なの
ほんとに無理なんだもん。
精神的にやられてる場合って即日退社とかできないの?もう行きたくもないんだけど。

せな
1回出勤したし、えらい!
在宅するし、えらい!
気分乗らない
ちっちゃい囁きに傷ついて勝手に落ち込んで
特に何もないのに泣けてきて
どうしたもんか....
貯金しよう!!って節約してたのにもうどうでも良くなってきて散財してるし
何もかも辞めたいし無くしたいから
来週思いっきり髪の毛切っちゃう
思い立ったら行動しないと決断できないタイプ
形から入るタイプ🙋

せな
やりたいことを仕事にしたら楽しい日々に変わるのかな?
自分のやりたいことって何だ...。?
楽しい日々を過ごしたいだけなのに
もう仕事行くこと考えると頭痛いし気持ち悪い
ゴロゴロしてたらお金もらえるとかないかな、

せな

せな
一旦寝よう

せな

せな
半分怒られて
お時間とってしまいすみませんでした。
次もよろしくお願いします!☺︎って終わらせた
えらい!!!
1人になって泣いた
人と関わるの無理だもう嫌だ
気分が沈んでいく。外寒くて沁みる。
自分が情けないし、こんなのがお客さんと関わっててすみませんだし、精神的に辛いので辞めたいですと伝えたいけど勇気がない。
無限ループなう
世の中の人たち凄すぎて尊敬
みんな頑張ってて偉い!すごい!

せな
朝の早起き
お金入ってなくて電車乗れない
職場着いたらやること盛りだくさんで気が滅入る
仕事中の機材故障
周りからの早く終わらせろの圧
あはは〜きっつ〜笑笑😐

せな
足重い、向かいたくない。とぼとぼ🚶
なんでわざわざ指摘されに向かわないといけないのか謎
自分健康体すぎてむり、体調悪くなればいいのに

せな
これはなんなんだ、、。

せな
挨拶してもまともに返事返ってこないし
自分だけ共有事項回ってこないし
先輩にはしないだろうなってこと私には平気でやってくるし
舐められてる。
今週めちゃ行くことになってるけどもう行きたくないな、精神的にきつい、行くんだけどね
明日はオフィス。
先輩の顔色伺う日。行きたくない
考えただけで頭痛いし心疲れる
お、、お腹痛くなってきた....

せな
特に何かあったわけでもないのに泣けてくる
なにもやる気がわかなくて帰ってきたら動けなくなって体も重いし頭も痛いし何もできない
でも
偏頭痛とか寝不足とかが原因だし
うつ病?っぽい症状かな?みたいなのは多くの人に当てはまるようにつくられてると思うし
言い訳にしかならないし
そう感じてる人はたくさんいるんだろうなって考えてしまう
それなら自分は正常の範囲内で生活できてるのか。それなら頑張るしかないのか。やるしかないのか。という結論に至る。
結論とくに意味もなく辛い時ってあるよねって話

せな
そして起きれない
寝たいのに、むり、行きたくない、むり
