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マッシュ
自己紹介が未編集です。
と、思うじゃん？
美容や健康や栄養学
甘味とコクの珈琲、
劇団四季にハマり出した中年
アラジン 32回🧞
アナと雪の女王 14回☃️
オペラ座の怪人 5回🎭
美女と野獣 4回🌹
バケモノの子 3回🐻
ノートルダムの鐘 2回🔔
ゴースト&レディ 1回👻
キャッツ 1回🐈⬛
ライオンキング 1回🦁
推し: 𓏲𓎨𓏲𓎨
ポケカラ🆔 3115611322
自家焙煎珈琲
珈琲嫌い
健康
クイーンクック
劇団四季
長寿
栄養学
ローズマリー抽出物
マッシュ
水研ぎ焙煎珈琲豆の販売だけど
最初はwebショップだろうなあ[照れる]
手作り料理，お菓子の星
7
38
マッシュ
手作り料理，お菓子の星338マッシュ
お金が掛かっていない割には
豪華に見える
280円位だと思う。
調味料と電気代入れても
300〜320円位かな。
お店での3分の1には抑えられる。
あと、好みの調味料で作れるので
美味しい(←これは重要)
ローストポーク 3枚60円※1枚20円位
(塊は600円位で薄切りにすれば30枚は取れる)
梅しそバターパスタ 約200円
乾麺300g110円(100g程度=40円位)
梅干し350g300円(20g程度=20円位)
バター450g1,100円(15g程度=40円位)
大葉100枚400円(5枚程度=20円位)
味噌汁(インスタント) 20円
しじみのやつ10袋入り 200円=1袋20円
手作り料理，お菓子の星32マッシュ
オートミールにしては🥣
今度、ロースト肉を衣で包んで
揚げてみようかな
手作り料理，お菓子の星23マッシュ
9月末で辞めることで調整してもらった。
パワハラ
モラハラ
スメハラ
ウォタハラ
な職場で
比較的安月給だったから
辞めてもいいかなって。
第三者からの目線って大事ね。
6年間、気にしてなかったわ。
上長が幸せそうじゃない職場って
先が知れてるから
離れた方がいいよなあ
生きててえらいの星619マッシュ
ロースト肉だよねえ🥩
手作り料理，お菓子の星119マッシュ
あ、もうこんな時間か。
アニメ46作品観てはいるんだけど
なんで観てるんだろう。
って思うんだよね
誰かと盛り上がるわけでもないし
誰かに勧めるわけでもない。
多分、
理由としては
観れる環境があるから。
なんだと思う。
仕事も恋愛も推しも趣味もそう
環境がなければ
やらなくても良い。
一人暮らしだから
料理も作るし、掃除も洗濯もする。
飲んでくれる人がいるから
時間を掛けてでも
美味しい珈琲を作るし
ケーキも作る。
人間、環境が全て。
今日のおやつの星39マッシュ
今度こそ寝るかなあ
#ティラミス
手作り料理，お菓子の星237マッシュ
あー
寝っかなあ🛌
茹でただけで
手作り料理の星って
だいぶ、、笑
まあ良いか🥬
間口は広く！🙌
ようこそ
手作り料理、お菓子の星へ
手作り料理，お菓子の星121マッシュ
塩と白だしと醤油と
ラム酒と蜂蜜入れたわ
美味しいんかなこれ笑
カボチャの煮物って
難しいんじゃないかって
イメージあったけど
薄く味付けた水を
カボチャの高さ3分の1位まで入れて
沸騰させたら
弱火にして
414マッシュ
711マッシュ
#焼き芋 焼けてたよー🍠
塩掛けたら
めっちゃ美味いなこりゃ
手作り料理，お菓子の星121マッシュ
シート敷いて
焼き芋仕掛けて
買い物行こっとー
もやしをメインに
安い野菜があったら
買おっと
手作り料理，お菓子の星10マッシュ
熱いわあ
やっと出て来たエンジョーダ
と思ったらCV速水奨で
めっちゃカッコいい
縮退砲撃つかなあ
わくわく[ほほえむ][ほほえむ]
アニメの星6マッシュ
腹ごしらえ
腹ごしらえ🍠
枝です。
手作り料理，お菓子の星9マッシュ
買い物前の腹ごなし。
このポテトも
この先
買えないかもなあ
自炊の星20マッシュ
こういう
働く事に対してのワクワクって
10代〜20代前半までで
たくさん味わっておきたいよねえ
イジメや登校拒否で
世の中と自分の未来を
見ようとして来なかったから
こうなってしまうんだけども
(私はまだ救われている方だと思う)
学校でやっていたこの勉強が
大人になってどう役に立つのか
明確に伝えながら
授業やっていた先生なんか
記憶の範囲では居なかったもんな
今の所は
製造販売業なので
資格とってからだな。
それにしても
今月、食費に使えるお金が0円って
衝撃よね。
一人暮らし1Kで
ガス代19,000円って💧
上がり過ぎなんよ
生きててえらいの星1015マッシュ
大根の煮物
今週1週間は
ずっとこれだと思う笑
#具なしパスタ
お弁当の星♡ ̖́-26マッシュ
餃子10個
梅バターパスタ1.5人前
ラングドシャ５枚
ポップコーン80g
筋トレすると
お腹が
減るのかもしれない
13マッシュ
お勧めして貰ったので
昨日の残りのキムチ鍋に
オートミールと味噌をぶち込んで
煮て食べてるんだけど
腹一杯過ぎる。。
しかもキムチの賞味期限切れて、、t
114マッシュ
サーモス1Lポットを持ち歩く
珈琲飲んでくれている
同じコミュニティの人に
『なんか雰囲気良いっすね
そのカバン、何入ってるんですか？』
って言われたから
『カバンの中身は珈琲です！
良かったら飲みますか？』
『え！？珈琲？どういう事っすか笑』
って言われた[大笑い]
楽しいビックリ箱🧳
あー楽しい笑
それにしても傘が持ちにくい🌂
ビックサイトの会議棟
だいぶ汚れたよねえ
コーヒーの星420マッシュ
粉は少なくなるけど
コーヒーオイルも少なくなるので
結果的には
エスプレッソ風な珈琲が、
エスプレッソ風な珈琲が出来る器具で淹れた
珈琲風な飲み物が出来る。
要するに美味しくはない🤣
コーヒーの星320マッシュ
粉、濾すんじゃね？
って
推しに夢中になっていたら
ビアレッティおじさん
事故った。。
コーヒーの星10マッシュ
久しぶりに淹れたけど
珈琲感増すなあ、、イヤだなあ笑
コクと深みと余韻が増す。
ペーパーより珈琲の油分が通るから
なのかな[照れる]
ペーパーで淹れ直してみるかな☕️
コーヒーの星214マッシュ
お米は買えないから
お弁当を何にするかだなあ🤨
パスタか🍝パンか🍞
ケーキかプリンか
いや、後者は真っ先に太るやろ🫃
自炊の星318マッシュ
レコードの星88マッシュ
【権利の都合上、お見せできません】
って映像が出ない場面があるんだけど
あそこの部分の映像を
元の映像を元に
専属で作る会社とか個人とか
居ないのかな😳
少し前のFROGMAN作品とか
雑でも良いから
それ目当てでも観てしまう様に
なる気がする
#隙間事業
19マッシュ
この間のエスプレッソ用に焼いた
イタリアンロースト
水と砂糖でしか割って飲んでなかったから
牛乳で割って飲んでみようかな
牛乳、牛乳、、と🥛🐃
あー
牛乳買うお金あったかな
315マッシュ
管理人募集してると思ったら
惑星主が居なくなってた笑
またこのパターンか[泣き笑い]
まあ、アカウント消したくなる時あるよね。
惑星ごと消えないから
まだ良いんだけども。
管理人かあ、、
あれ以来プリン(プリンケーキ)
作ってないしなあ
あー
会社に振る舞う用の
普通のプリン
小分けで作ってみるかなあ
カロリーのお裾分け🫃🫄
8マッシュ
会社休んでしまった。。
気分転換にお風呂入って
部屋の模様替えして
仕事しよ(ぇ
生きててえらいの星38マッシュ
白い恋人２枚と
レアチーズケーキ1個食べて
なんだか虚無なので
1時間休憩です！！
生きててえらいの星210マッシュ
#具なしパスタ
お弁当の星♡ ̖́-221マッシュ
7話で
なかなか楽しくなってきた感じ。
シックスセンス的な話なのかな？
これから話が
どう転がるんだろうか
アニメの星6マッシュ
白砂糖は
血管へのダメージ値が高いので
精製されきっていない
オーガニックシュガーで☕️
まあ
飲めなくはない。
けど
夜に飲むもんじゃない笑
イタリアだと
栄養ドリンクだもんねこれ💧
コーヒーの星14マッシュ
#エスプレッソ って
飲んだ事ないんだけど
ニグア！とか
エグァ！とか
変な感じはしない
お湯で割ってみても
まあ飲めなくはないな
でも甘みがないなあ
エスプレッソ風を淹れられる
マキネッタでも
甘味は出るらしいが
うーん🧐
コーヒーの星513マッシュ
2ハゼの終わり
かたてでできるおもしろいことないかなー
って片手で打っていたら
2ハゼ来てた
あぶねいー
2度合い位は深い。と思う[穏やか]
とりあえず
マキネッタで淹れてみるか[照れる]
コーヒーの星9マッシュ
も
梅バターパスタ
明日のお昼
も
梅バターパスタ
金欠なのでしゃあない
激ウマだけどね
梅肉とバターと
白だしと醤油、塩を
プロテインシェーカーに入れて
会社に持って行って
水漬けパスタを
会社のレンジで温めて
茹で汁を
シェーカーに入れて撹拌
つけ麺ならぬ
つけパスタ
ソースの器に麺を入れ過ぎて
麺がかき混ぜられなくて
麺味の部分を楽しむ。
最後にソースが残る
って
学校のソフト麺か！！[泣き笑い]
お弁当の星♡ ̖́-17マッシュ
回答数 9216>>
たんぱく質をきちんと摂れば
肌が綺麗になると言われて
『ほんとー（笑）
スキンケアは
高いもの使えば良くなるんでしょ？
食べ物で劇的に変わるわけない。
しかも40だよ？
もう老化始まっとるし
無理無理』
って思っていた3年前の私
まさか3ヶ月で
深くなり始めた
ほうれい線が消えるなんて、、ね🫠
この写真から
3年経ってるけど
今も継続して同じ感じの肌。
たんぱく質って大事よ。
あと、水とビタミン、
それとミネラル。
最近だと
腸に定着する善玉菌を
増やすのが大事。
213マッシュ
終わりが
イタリアン
2ハゼの終わりかあ、、
手早く冷まさないと
コゲだな[目が回る]
コーヒーの星7マッシュ
イタリアンロースト☕️
コーヒーの星10