GRAVITY/まるお

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まるお

彼氏、彼女に浮気された回数は？

回答数 399>>

ドギツイの１回だけされたことある！
1週間で5㎏やせるレベルのやつ笑笑笑

いや当時はマジで笑い事じゃなかったわ。。

今は笑い事なのでオッケーです🙆

まるお

虎視眈々パート2
君さっきまで二階で寝てたよね…？
#ポメラニアン

わんこの星

まるお

雪だから混んでないだろうとタカをくくってたら普通に混んでた苺直売所

まるお

デパコス使っている人にしかわからない事は？?

回答数 58>>

あーデパコスね。
はいはい知ってる。

ちょっとくどいよね。
食べ過ぎると胃もたれしちゃうよねぇ。

まるお

めっちゃオススメのアニメ教えて

回答数 224>>

スクライド！！

まるお

ほぁーこの靴カッケーほしー！

まるお

置き換えダイエットしとる。
ポテチをかっぱえびせんに。

まるお

おしおし。
キーボードの設定も良い感じ。
これでMacWindows両方使えるぜ。

大分デスク周りスッキリだ。

まるお

そういえばビンゴ大会でスタバカード500円分貰ったんだけど、スタバってお高いイメージだから500カード出したら鼻で笑われない？

普段いかないからわかんない。

まるお

何これ美味すぎる。
バターの風味が効いていて、アーモンドが食べたときのアクセントになっていてよき。

そんでもってチョコが良い感じに寄り添ってくれる。

食べたらホロリと崩れて口の中にバターとチョコのハーーーーモニーーーー！！

こんな時間なのに気付いたら全部食っちまった！！

このデブめ！！
でも今朝走ったからプラマイゼロです！
華金と言うことを加えると寧ろマイナス！

あれマイナスってことは良くないのかん？
とにかく美味しかったし金曜納めとしてはとても満足だから良いのです！

体重増加は明日のまるおに絶望して貰いましょう！

では1週間お疲れ様でした！

まるお

在宅オンリーにできたと思いきや本日は懇親会。
もう不参加でいっすか？
とダメ元で上司に聞いたらやっぱりダメだったので飲みに行くためだけに東京行ってきたよ。

飲みの時間と移動の時間同じよ。

まぁ楽しかったんだけどさ！
なんか損した気分。

まるお

朝から高崎線止まって出社できないので在宅に切り替え午後出社に変更。

当然始業まで時間あるので時間を有効に使うためにカロリーを消費してくる。

1週間10km計画を先週立てたものの、今週は全く走れてなかったので巻き返していくぅ！

まるお

最近満腹感が分からなくなってきた。お腹は膨れるけどまだ入る。って感じ。

ダイエット中なので暴食は抑えてるが
なんか食い足りない。。

食べたあとにパントリーのおやつエリアをうろうろ。。

良くないので筋トレした。

はぁ何か食べたい(デブ思考)

まるお

日本語教室のボランティアに行ってきたんだけど、終わった後大掃除手伝ってくれってんでお手伝いしたんだけど
60~70後半のじーちゃんばーちゃんじゃこの棚からの荷卸し危なすぎるんで全部まるおがやった。

おっきいわねぇー！って。

もっと褒めてもいいのよ。

まるお

でぶあせかいていくぅ！

まるお

スマホやパソコンの画面にフィルム貼るときはお風呂で全裸作業が常識ですよね？？

まるお

ずっとサブモニタが右上にあって首つかれちゃったのでレイアウト変えてみた。
ついでに掃除もした！
やーさっぱり！

まるお

ポメ写がかつて無いほどバズっとる。。
まぁうちの子それだけのポテンシャルはあるからな(親バカ)

まるお

ちゃーんとクッキーだよ！

まるお

なんか視線感じるなーと思ったら虎視眈々と狙ってた。
ポメラニアンのくせに。

わんこの星

まるお

クッキー家にないので作ってるんだけど

どう見ても💩

まるお

走ってきたのでクッキー食べて良いですか。

まるお

走ってくる！俺は痩せるんだ！！

まるお

アンチエイジング！
化粧水と乳液を塗ったよ!

保湿クリームとかも塗った方が良いの？

順番は化粧水→乳液でいいの？

なんでいっぺんに塗っちゃいけないの？

美の道はかくも険しいものなのか。。

まるお

おやすみ世界。
今日も一日ありがとう俺の体。

まるお

かぜつよぉ

まるお

ひぃん参考書たかい。。

まるお

筋トレした。偉いよ自分。

まるお

日本語教室のボランティア楽しー
色んな人と交流できるから憂鬱な日曜の午後が華やぐね。
心すっきりだ。

ボランティアスタッフが超高齢化してるのが玉に瑕。
リーダーは補聴器してても声聞こえないからいっつも大声で話さないとスルーされる。

おはようございます！！！！

昭和か。

いや嫌いじゃないけども。

あのメンバーの中だと俺超絶若輩者だな。。
お役にたれば幸いです！

まるお

ひっさしぶりのカラオケは楽しいねぇ

まるお

おやすみせかい

まるお

パソコンでリモートプレイできるのはありがてぇー！

まるお

セントラルヒーティングなのかな。あつくてねれん！

まるお

バイキング！爆食だ！！

まるお

今日はウチのポメちゃんの4歳のお誕生日です。
皆さん寝る前にうちの子が4年間健康に生きて来れたことを祝福してくださいませ[目がハート]
#ポメラニアン
#ポメラニアンは最高だぜ

ポメラニアンの星

まるお

ぐっと力を入れてもセルライトが凄い！！
力を抜くとそれはそれは可愛いお腹が現れますよ。

筋トレの星

まるお

ういうい！
筋トレしたぞー！
けど仕事のストレスでポテチと残ってたチョコパイ食べ尽くしちった！

それだけなら良いじゃんて？

そこから餅5個とお好み焼きとミネストローネとサバ焼きを平らげちゃったよ！

グラトニーと呼んでおくれ！

まるお

いやチョコパイが美味しいのが悪い。

まるお

チョコパイを食べた自分にお仕置きをしたのであります。

まるお

年明け95kgからスタート。
さてどれ位落ちるかな？増えるかな？

チキチキワクワク！

まるお

ダイエットしてる人🙋‍♂️

回答数 46>>

今年の目標マイナス10kg！！頑張るぞい！

まるお

うひょー旨そ－！

まるお

砂糖醤油の磯部餅が好きなのです。

まるお

あけましておめでとうございます！！
今年もどうぞよろしくお願いします！！

初日の出！！

嘘です年末最後の日の入りです！！

まるお

美味しいご飯食べて年越しできる幸せをかみしめてるなう。

皆様良いお年を！

まるお

年末年始の暴食に備えて筋トレわず。

ああ、汗ペロペロするのやめてね。くちゃくなるから。
え？俺の汗の方が臭いって？

ほっといてくださらない？
暖房いらずでエコでしょう？？

#筋トレ
#ダイエット
#ではなく
#より多くの飯を食うために
#俺は動くんだ

筋トレの星

まるお

有馬記念ていつやるんだろうなぁたまには馬券っちゅーのかってハラハラしたいなぁー
と思いつつ1回も買えたことない。

そして今日だったのね有馬記念笑

まるお

大掃除は少しずつやるタイプ。
今日は浴室！水垢全部落としてやったぜ。

汗だくだく。
ちょっと痩せたかしら(お菓子ボリボリ)