Sana ✨
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紋切型の話題とか会話しか出てこないことがおおすぎます
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小泉今日子さんとは お友だちになりたいです
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バージンオリーブ油 塩 スパイス類(コショウ シナモンパウダー カルダモンパウダーなどなど) ハーブ類(オレガノ バジル ミント マジョラムなどなど) 柑橘類の果汁とか酢(ホワイトバルサミコ酢 レッドバルサミコ酢 モルトヴィネガー 米酢 などなど)
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「バベットの晩餐会」
「金沢」
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柿のジェラート
リンゴのソルベ
ピスタチオのミルクアイス
チョコレートがけのドライオレンジ🧡
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また SNSやメッセージアプリやニュースなどは 思考回路のスイッチを入れてしまいがちなので よく朝起きてから まとめてチェックします
暗くなると自動で点灯する常夜灯をトイレと 途中の経路に設置してあります 天井の照明をオンにすると目が覚めてしまったりします
就寝時にビーズが入ったアイピローを目のうえにのせると 光を完全にさえぎってくれ 眼球に適度な重みをかけてくれるので快適です
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でも キッチンが汚れるので 家ではつくりません
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どんな反応があるのか キョーミあるので 報告してくださいねー
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私は断捨離とかキョーミないので しらんけど
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面白がらせようとしないで その相手と話したいことを話せばいいのでは?
Sana ✨
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心がふるえる よい作品だと思います
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そのまま食べるし サラダに入れるし 焼きリンゴ タルト・タタン ジャムもつくります
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カフェイン入りに飲料はは控えて 早めに夕ごはんも食べて 刺激の強いコンテンツも避けましょう スマホやパソコンは必要なときだけにして もし見なければならないときはモノクローム表示にしておくといいです また部屋の照明は間接照明にするなど 目にやさしくしておきたいです
Sana ✨
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就寝後に室内灯をつけると 目が冴えてしまったりするので 導入してからは 睡眠の質を高く保つのに役立っています
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ヨーゼフ・ボイス
ゴヤ
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チェンナイのミールス
マニラのチャプスイ
京都の割烹料理
バンコクのパッタイ
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シカのような立ち姿
スモモのようないい香り
背中がきれい
空をみるのが好き
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同曲が収録されているアルバムは 一曲ずつ共演する演奏家が異なっていて 曲中のからみが楽しい Julian Lageも参加しています
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シナモンスティックやハチミツもいれます
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EDTですが
