GRAVITY/りの

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ロックとライブと3人の息子が大好きなアラフィフ🫶 GoodTime , Good mind 👍

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昨日の初日の出
あけましたね
初夢は覚えてない
今年はどんな年になるかなー🎍

#初日の出

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大晦日感ないなー
朝バイト終わって昼まで耐えて
初詣のために昼寝してた
さて、晩御飯つくろ

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昨日のクリスマスケーキ

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今朝さむすぎた

#KUZIRA

Backward

KUZIRA

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#SHANK

さ、ねよう

620

SHANK

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ありがとうBLAZEUP！
楽しかった！（ぜんぶ）
かっこよかった！（やかましおじさんたち）
かわいかった！（Dizzy）
おいしかった！（フェス飯）
痛かった！（マッサージ）

#BLAZEUP

Set the fire

SHANK

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ありがとう長崎
たのしかった

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Cheap Rad Wine

SHANK

りの

長崎着いたー
（45分前に）
ひとりで運転した私えらい！
8時までねる！！

Departure

SHANK

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古賀までノンストップ
防府過ぎて下関までのカーブまじで足筋肉痛なるて
バイト終わりで拉致られた末っ子はとなりで爆睡😪
あと2時間半がんばる✊

Honesty

SHANK

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おはようGRAVITY

昨日初雪降ったけど、積もってなくてよかった
ちゃんと冬になってきたなって感じ
明日の高速、冬用タイヤ規制とか出ませんように

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おはようGRAVITY

冬の空が好き

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HERO来月岡山であるけ行こうかなと思ったらど平日でないた

#HEROCOMPLEX

ALL STAR

HERO COMPLEX

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BIRTHDAY

Maki

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本日しっかり52歳になりましたことをご報告致します[穏やか]

#ハッピーバースデー
#誕生日ケーキ
#BLAZEUP
#誕生日

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昨日はこれ！
完全ぼっち参戦でlocofrankツアー

整番100番以内で、ダイバーもそんなに居なさそうだったから久々に前で見たけどやっぱモッシュやダイバーがおらんかったらおらんで寂しいっていうか、物足りんてゆーか😂わがままか！
ラスト光のときはめっちゃ揉まれに行った！

ロコはランジャグ以来で
ライブハウス初めてだったけど
やっぱまさゆきさんの声が好き～
年齢層は少し高めな気がしたのと男性多めだった
慎平くんがまーくんて呼んでるの知れて可愛かったw
HEROはいい意味で生意気なんだと
にやにやしちゃうね

みんなはHEROCOMPLEXのことなんて言うてるん？
ヒロコン？
（ヒロコンてw...ひ、ひーろー...？）
なに？ヒーロー？ヒーロー？！
めっちゃええやん、ヒーロー...
俺らもローコーにする？
てwww

昨日で今年のHERO納めとライブハウスしたから
次はBLAZE UPでフェス納めしてくる

#HEROCOMPLEX
#locofrank

光

HERO COMPLEX

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向こうに見えてるのは宮島⛩

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今日頑張れば明日はHERO

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もうすぐ11月も終わるよ
1年早いね

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おはようGRAVITY

最近免疫落ちてるの感じる
これも更年期か

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おはようGRAVITY

三連休なんてあっという間！
今回は大きい予定入れてなかったからのんびり出来たなー
最終日も満喫しよ！

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豆乳売り切れだったから初めてアーモンドミルクでいつものスムージー作ったんだけど
スイーツ感増した🥤

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朝ってちゃんと段取り考えんと絶対時間足りんくなる

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1泊2日の伊勢名古屋、満喫しすぎた
2日間ずっと遊んでくれた愛知と三重の友達2人に感謝[ハートポーズ]

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ごち
（今週2回目）

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おはようGRAVITY

次男と一泊旅

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焼き芋食べたい

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今日は息子達全員泊まるらしいのでー
（末っ子は住んでるけど）
シチューしようと思って解凍した鶏肉が1枚じゃ足りないなー
買って帰るか...

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来ちゃった

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去年の今日。

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ちょっとだけエスパーの宮崎あおい可愛すぎる

#ちょっとだけエスパー

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今日はSHANK
対バンはKOTORI（ちゃんと聞いたのはじめて）

#SHANK

620

SHANK

邦ロックの星

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末っ子のせい（インフル）でクラスメイト10人休んでたらしいけど仕方ないよね
こっちもインフルだって思わなかったんだから🙄

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最近みんな名前やらアイコン変わるけ、え？誰やねんてなる

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りの

いつもお昼これ食べてるんだけど、全部チゲならいいのにな〜って思ってて
ふと思いついて
ほかの、かきたまとかちゃんぽん風にもチューブの豆板醤とコチュジャン入れたら解決した🍜
美味しい☺️🌶

りの

HEROとプッシュが対バンするって言うのになんで広島は同じ日にHEROとプッシュが別の箱で被ってるんだ！！

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焼き芋食べたいなー🍠
ねっとりじゃなくてホクホクのやつ

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今日はこれ！
スパロぶりの
PAILとPLAY FOR ME
PLAY FOR ME やっぱいい～
PAILもささるわぁ
あと京都のDaisycall初見だったけど楽しかったな
広島の2バンドは親の気持ちで見てた
ワイレマシティの2人は息子の友達なので
これからも頑張ってほしー！

今週金曜日はSHANK！

#PAILOUT
#PRAYFORME

Alright

PRAY FOR ME

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今日はこれ！

#EGGBRAIN
#GOOD4NOTHING

METEOR

EGG BRAIN

邦ロックの星

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インフル息子へ
夜遊びしてくる母より

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KUZIRAがインスタライブやってるんだが

仕事しながら見れる環境でよかった
給料安いけど

りの

発熱息子インフルA確
絶対ハジマザでもらったじゃん