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竹林
小学生の時からメンズ服が大好きな男装女子🪼
会社員兼イラストレーター🐰
趣味はカラオケ、筋トレ、お絵描き、ゲーム🎮
音楽
歌うこと
ゲーム
マンガ
カラオケ
JOJO
筋トレ
洋楽
ロック
絵描き
バンド
ぬいぐるみ
男装
モンハン
お酒
竹林
回答数 3>>
風通しの良さが最高💪
たまにボクサー。
#男装
女装・男装の星
2
竹林
回答数 263>>
派手盛り髪のホスト
4竹林
回答数 84>>
5竹林
今までは体験版をやり込んでた💪
序盤でも敵キャラのホーミング攻撃がなかなか激しい😇
でも、今の所どうにか一度も死なずにやれてる。
フィールドでの採取とかはモンハンに近い感覚だけど
戦闘はまた違った感触で新鮮。
楽しい。🐸
#WILDHEARTS
8竹林
生まれて初めて食べた。
そういや食べたことなかったなーって
最近気になってた。
こういう物のソースって大体濃くてしょっぱいから
とりあえず袋の3/4くらいかけてみた。
それでもかなりしょっぱい😇
半分以下でも良かったかもしれない笑
生卵を絡めたり、お茶と一緒に楽しんだ。
食後2時間の今
飲んでも飲んでも喉が渇く😇🥤
ひとまず気になっていたUFO
味わえて満足[キラッ]
512竹林
回答数 6>>
そして
小麦色の肌
マイクラの星7竹林
24日ぶりに飲酒してる。
ちょっと仕事で凹んだことがあって_(:3 」∠)
久々のビール&グレープサワー旨い……🍺😇🍷
今夜は(夜勤明けでもう朝だけど)
酒が心のよりどころ。
酒飲みの星12竹林
回答数 813>>
夜型体質→夜勤
持久力→長距離歩く
#ブルーカラー #現場仕事
6竹林
回答数 93>>
取り組んだ時間や種目、消費カロリーなど
AI(ChatGPTやGemini)に報告すれば
かなり褒めてくれるので
モチベーション維持にオススメです💪
3竹林
回答数 93>>
#宅トレ 7年続けてます💨
💪なりたい目標の体型の写真を用意する
(モデルさんとかボディビルダーさんとか)
具体的なイメージ大事！
💪その日の筋トレでの消費目標カロリーを決める
(私は1日最低100kcalにしています
初めてやる種目は30kcalに加減する事も)
スマートウォッチ等で消費カロリーを計測しつつトレーニングして
目標の数値に到達したら終了する。
筋力がついてくると、徐々に到達するまでの時間が短くなってきて成長感じられて楽しい💪
（ちなみに私の場合、腕立て伏せでの100kcalは約30分前後で到達します。）
到達しても、もっとやりたい時は続けることもあります。
💪インターバルに好きなゲームでもしながら
ゆる〜くやる
(例:上がらなくなるまで腕立て伏せ→1〜2分間ゲーム→また上がらなくなるまで腕立て伏せ)
💪忙しい日、疲れた日は無理にやらない
こんなゆるゆるでも意外と身体は引き締まりました🤩
ご参考になれば…💪
11竹林
寝て起きた時の肌ツヤが特に良い気がする。
普段モノトーン系の服ばかり着るんだけど
最近メンタルしんどい日が多かったので
パステルカラーとか着てみたら
リラックス効果があるかも？と思って
薄茶色とピンク色のパジャマを買ってみたんですよね。
流石に普段着に取り入れるのはハードル高いし笑
薄茶色の方も
以前着ていたモノトーンや暗い色のパジャマより
何となくリラックス感ある気がする。
#カラーセラピー
6竹林
可愛く描けたので見てください🍭
当時発売前にみたプロモーション動画が可愛くて😇
#星のカービィ #カービィのグルメフェス #ファンアート
7竹林
多分低血糖か脳疲労。
朝食まだだから
食べたらマシになるかな_(:3 」∠)
9竹林
「あなたが愛されない世界なんて、私が許さない」
今日の通話で友人が言ってくれた言葉。
この人生に、生まれて初めて“本当の味方”が現れた気がした。
この友人も虐待家庭で多分私以上に地獄を見てきた人で
だからこそ私はこの人の言葉を素直に受け取れたし
めちゃくちゃ心に刺さった。
しかも今回かけてくれた言葉って
私に寄り添いつつも、一切何も要求や指示はしてきていないんだよね。
(幸せなって とか)
ただただ隣で「私はこう思っている」と伝えてくれている。
なんて成熟した伝え方ができる人なんだ…
私もこうなりたい。
#虐待サバイバー
毒親育ちのための惑星7竹林
夜通し12時間通話してた📞
抱えてるトラウマが似ていたり
興味を持っている事柄が近いので
話題が尽きない(ﾟ∀ﾟ)
でも流石にお腹すいたし
睡眠もとりたいから
遅い朝食を摂って寝る😴
7竹林
回答数 91>>
特に「スティルトン」ってやつ！
ローストビーフにつけて食べると美味🌹
あと、ずっと好きなのは
マグロやカツオなど赤身の刺身！
7竹林
回答数 852>>
筋トレ
ゲーム
カラオケ
6竹林
回答数 18>>
腕立て伏せ&クランチ！
7竹林
帰って布団に潜り込むのを楽しみに乗り切ります[月]
6竹林
9竹林
カフェインレス珈琲か紅茶があるなら飲んでみたいかも🫖
5竹林
心身ともに満たされた。
最近会社の宿題で頭を使ってたのもあるけど
甘い物に対する欲求がすごかった。
ここのところ魚や植物性タンパク質がメインの食生活で、ちょっと栄養が物足りなかった可能性もありそう。
食べ盛りの私には肉(特に牛肉)が必要だったッ💪
7竹林
なかなかハードだったぜ…🙃
早く帰宅して布団に入りたい
以前はこういう時、飲酒欲が爆発してたけど
最近本当飲みたくなくなった。
カウンセリング効果すごい🐳
7竹林
(#Switch2 版)
体験版で最序盤だから
難易度も高過ぎず
リラックスしてやれて楽しい🐸♬
武器は今のところ野太刀が一番使いやすい💨
こういうゲーム
普段は男キャラでやるけど
今回は好みの髪型があったので女子キャラで進めてる🍡
13竹林
回答数 414>>
5回…かな
今の職場は気に入っているので
たった5回で辿り着けてラッキーかも。
6竹林
今年は睡眠時間が潤沢な一年にしたい。
6竹林
買いに行くより寝ていたい… 😴
次の給料日以降の楽しみにしよう。
2竹林
回答数 22>>
家の中たいまつだらけにしてたのにエンダーマンが急にいて心臓止まるかと思った
心臓に悪いので
それ以降ずっとピースフルでまったりやってる
マイクラの星12竹林
長期休暇の宿題は期限ギリギリに徹夜して苦しむタイプだったけど
今月は1日1〜3問のペースでコツコツやれてる。
将来的に行けるところまで昇進したいので
生活習慣からじわじわ変えていく。
#会社員
4竹林
脳が糖分を求めている……
猛烈にオレオが食べたい。
4竹林
回答数 3>>
愛用のぬいぐるみを家に置いて長期間出かけた時は
ぬいぐるみシックになった🧸
それ以降、連れていける時はなるべく連れ歩くようになった。
6竹林
今後もひっそりとやっていきます
今年もよろしくお願いします[乾杯]
5竹林
回答数 79>>
気さくで面白い方でしたヽ(=´▽`=)ﾉ
楽しかったなぁ
7竹林
今月20日以降、ほぼ1日中布団の中にいて
昼間でも結構眠ってしまう生活が続いている。
用事がある時はちゃんと出かけるけど。
今年の10月から#ソマティック・エクスペリエンシング (心理療法)を受け始めて
身体の緊張が緩む感覚を学び
寝酒が不要になり
身体がここぞとばかりに睡眠という手段で心身の回復をしようとしているのかもしれない。
#虐待サバイバー #毒親育ち
7竹林
文章だけでどれだけ解像度の高い表現ができるか
言葉を選んで組み合わせていく作業が楽しいです。
5竹林
最近の密かな楽しみ。
アメリカのハイカロリー料理とか
絶対少量で満足しちゃうけど
時々無性に食べてみたくなる🍗🍖🍔🌭🥪🥨🍟🍕🥧🍩🍿
3竹林
先輩と3次会まで行った🍺🍺🍺
病み上がりで飲酒&カラオケしたから声が潰れに潰れた笑
そしてビンゴ大会で景品GET！！
最近何かとツイてる💪
2竹林
だから「住む世界が違う」と思ったらさっさと断ち切るべきだった。
健全な人間関係を知らなさ過ぎると
もしかしたら相手が少しでも変わってくれるんじゃないかって
不毛な期待をしてしまうんだよね。
出会った頃は虐待親よりずっとマトモな人だったしなぁ…って。
そもそも期待しちゃってる時点で相手に依存してる気もするから
そんな自分もキモい。
でも、その期待通りになるパターンはまずあり得ない。
最初はネコ被ってるだけだし、その状態が続くこともあり得ない。
断ち切れないからナメられる。
このままでいいんだ って思われてキモい関係が続く。
冷静に考えて(友人や恋愛関係であれば)
同じくらいの礼儀や熱量のバランスで付き合えない関係はただのストレスだし
「合わない」ってことだから
スッと離れる方が健全な気がしてきた。
#虐待サバイバー #毒親育ち #依存
212竹林
彼の可愛さにハマりだしている。
天使すぎる…😇
なんなんだあの尊い生き物は😇😇😇
#シナモン
6竹林
または一人。
1竹林
さらに財布も持たせずに家から閉め出された友人
怒ったら相手から泣きながら縋られて
説得されて
結局元サヤに戻るらしい。
あんだけ散々やられてなんで戻っちゃうの😇
その相手、あなたの価値全然わかってないよ…🙃
私は散々「もっと大切にしてくれる人と付き合った方がいい」って伝えた。
でも決めるのは本人。
正直みててすげーヤキモキする😇
友人、友達としていい奴だし好きだから
もっと価値をわかって大切にしてくれる人と幸せになってほしいんだけどな…
また泣きながら私に長電話で愚痴ってくる未来が見える。
勘弁してくれ😇
#恋愛って難しい
18竹林
ブルーチーズを買ってきた。
スティルトンってやつ🧀
かなり辛口でパンチがある٩( ᐛ )و
ローストビーフに合うという情報があったのでやってみたら
確かに味が共鳴して美味だった…✨️
ローストビーフ×ブルーチーズ
ぜひぜひお試しあれ！
3竹林
インフルでもコロナでもなかった👍️
喉の痛みもかなり引いて
熱も平熱になった。
あとは喉の異物感と鼻水が治まれば完治💪
#発熱 #風邪
7竹林
なかなか下がらなくて
正月休み全部潰れた。
今年はこのタイミングで発症だから
年末年始に寝込むのは避けられそう。
#発熱 #風邪
5竹林
約38.1度。
今朝は37.6度くらい。
喉の強い痛みと関節痛があるけど
そこまでグッタリしていないし
食欲もあるので
案外軽く済むのではと思っている。
8竹林
相手が機嫌が悪くなると雨の中置き去りにされるとか
一緒にいるのに両耳イヤホン着けて会話する気もないとか
一緒にいるとき会話が無いのを寂しいと伝えても全く何も変わらないとか
友達(私)とLINEしてるだけでメンタル不安定になって怪我させられたとか…
(他にも色々)
大切にされているとはとても思えないし
相手は人を大切に扱うスキルの無い人なんだろうなぁ…
その人と付き合い続けても貴重な時間を消耗してしまうだけだと感じた。
#恋愛相談
6竹林
#ピューロ 行ってきた！
平日だからか、混み過ぎてはおらず
なかなかいい塩梅で楽しめた。
一緒に行った友人もサンリオ好きな人なので
波長が合ってめちゃくちゃ楽し過ぎた。
時間なくてライド系アトラクションは乗れなかったけど
歩き回って写真撮ったり
ショッピングするだけでも相当楽しかった。
さらに
キャラグリ今まで興味なかったけど
本日キティちゃん、マイメロ、シナモンと写真撮らせてもらって
素晴らしい神対応だったので
グリーティングの楽しさに初めて気付いた。
画像は戦利品の数々。
一番でかいクロミちゃん&小さなクロミちゃんは、近くのゲーセンで奇跡的に穫れた[キラッ]
それ以外はピューロ内のショップ！
堪能した😇
(ちなみにモノトーンな服装で行ったので
クロミちゃんと迷ったけど
バツマルのカチューシャ着けて歩きました🐧
バツマル元々好き🖤)
#サンリオ
12竹林
無事ホテルに到着〜〜[キラッ]
写真は、安眠のために連れてきた相棒🐰
友人とも盛り上がったし
とても楽しい1日だった[照れ]
27竹林
誤って東京方面行の電車に乗ってしまった笑笑
AI(Gemini)に相談しながら改めて正しい方向の電車に乗り直す…笑笑笑
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