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だんご

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使い方よくわからないまま使ってます とりあえずボヤキが多いです 精神的攻撃性のあるモンスターからダメージを受け会心の一撃に心の器が壊れ鬱病に 鬱のまま仕事をしてるうちに限界を迎え、休職。仕事復帰後は超不安定悪化気味 器は大分戻ってきたけど自分に疲れる 落ちる反面開き直り気味なので悟った? 普通に生きたい
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クラシック
ピアノ
ジブリ
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ドラマ
月曜から夜ふかし
ダイエット
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肉は100グラムでよかったであろう
3皿分のカレー
200g使いやがった
で余った分は明日のわたしのお昼ご飯に♪
じゃなくて、職場に持っていきやがった
食事代として結構な額を手元に置いてるくせに

昨日も鶏ひき肉と合い挽き肉を盛大に使ってさ
肉が家にあるから使っていいんじゃない
使う前に声かけろ
次から本当に、◯g◯円分 ってメモつけてやる

あんたがいない日は
節約中の節約で食事してるのにさ

いままで湯水のように金使ってたやつだから
何にいくら使ってるのかを
把握した上で生活してもらえるようにしたい
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事前準備できない50歳手前
同時進行できない50歳手前
相手するのもあほすぎて
鬱がひどくなってる
うつ病の星うつ病の星
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昨日、頓服飲んだ気でいたけど
多分飲んでない気がしてきた今日
うん、多分昨日は我慢した
そりゃ効かないし夕方以降落ち着かないはずだよ
大丈夫か?私
うつ病の星うつ病の星
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2時間も風呂入るおっさんなんなの?
このおっさんに養われてるわけじゃない
だからイライラする
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ひとりでビアガーデンはあり?
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頓服の抗不安薬がどうも効きが悪い
毎日飲んでしまってる上に
その日の夕方にはそわそわする
かといって病院に行くの怖い
どうにか効いておくれ
そして身体よ休まっておくれ
うつ病の星うつ病の星
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聞かれないと情報をいわない
わかりやく伝える気がない
その他諸々

もうまじで検査してほしい
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過食からのご飯食べれない期が来た
これもサイクルあるのかしらん
食べれないうちに軽くダイエット
もはや適量がわからなくなってる

とりあえず今は過食期が終わって
ホッとしてる…やばかった&長かった
うつ病の星うつ病の星
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鬱状態、定期的にくるなぁ
8/24(月)に1週間くらいかかるかなぁ
って直感で思ってたから
あと少し
多分あと少し
うつ病の星うつ病の星
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今日はないので安心してください




じゃねーよ。共有してくれよ。
逆の立場だったらどうなの?
ねぇ、どうなの。
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なにかをしようとして
なにをしようとしたのかわすれる
ここ最近この繰り返し
うつ病の星うつ病の星
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頭フリーズしてて
記憶もおぼろげで
自分が自分じゃない気がして
とりあえずしんどい
うつ病の星うつ病の星
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ついさっき
「100均に行きたい」
と近くにある店を検索

何買いたかったのか
さっぱりわからない
私は何が欲しかったのでしょうか

もちろん忘れる程度のものなのでしょう
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わざとぶつかってくるおっさん
まじでなんなの
器小さすぎるんやろな
そんなことでしか自分はすごいってできない
かわいそすぎる

(私はホームで足元の印の通りたってた
 どうかんがえても邪魔じゃない
 後ろにもお姉さんがいたのに
 わざわざ間を通った
 その後ろには人はいない)
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実は人生初かもしれない31
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宅配便待ちながら寝て日しまった
今日は多分静かに過ごすべき日
でもどうしても仕方ない用事を済ませにでかける
うつ病の星うつ病の星
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がっつり落ちてる

そういえば、この前職場の子に
「(〇〇さん退職するって話うちのチームにも)落ちてきたよ」
って〇〇さん本人(仲良し)に言ったら

「体調大丈夫?」
って返ってきたの思い出した

今は本当に落ちてる
こりゃ戻るのに1週間かかるやつな気がする
薬は飲んだけどしんどいなぁ
うつ病の星うつ病の星
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具なし麺が流行ってるんだって〜
いいように放送されてたけど
多分違う
値段が高い割に
初めから入ってる具材がしょぼいからだと思う
だから少しでも安いのは助かるのでは?
結局しょぼいのにプラスして具材入れるから

まぁ面倒だから私はそのままですけど…
そんな手間かける人って何割くらいいるんだ?
インスタント、冷凍ラーメンを買って
自分も具材買うって、、、
立派なチャーシューとか、めんまとか諸々
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勧められたドラマの録画見つけてつけてみた
一切見ないまま1時間すぎてた
こんなもんだよね笑笑

もう普通になってきた
普通になりすぎ
これが平常運転
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なす、適当に焼いたただけなのに美味い!
まぁこれ以外は、
パックに入ったままの豆腐と
冷凍ご飯にチーズのせてチンしただけの
適当な生き方ですが…
(なすもそもそも適当)

モットーは、食べれればいい、です。
多くは求めません(自分に)
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何かあって
ずっとログインしてなかった銀行アプリ

久々に開いて、ウハウハしてる
大した金額じゃないけど、手持ちで1番多い
通帳みてるのが1番楽しいよね
利率も他よりいいから微妙に増えてるし🥰
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ひとりの日は仕事帰りにご飯食べて帰りたい
そんな波が来ている
元々は食に対して適当なくせにさ…
ご飯と卵あればOKな人
極端なんだよ私
最寄駅のそばにご飯屋さんなくてよかった
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ユニコーンフラペチーノの投稿を見て
うわぁ!スタバ寄ろかな
ってなったけど、
検索したらアレルギーで無理だった

写真で満足しとこ🥰
いままで、アレルギーで飲めなくても気にしなかったけど、めずらしく悔しい笑笑

(重症軽症(自分的に軽症と思ってるけどアナフィラキシー)合わせると、全般ダメな人です)
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今日気づいたこと
今転職したいけど、
今の会社で正社員になってから定年までで21年になるらしい。20年超えてなかったら転職してたわ…。20年超えてるとなると転職しづらい…。今からだと次の職で20年にはなれないからなぁ。
まぁ、退職金いくらもらえるのか知らんけど。
それ調べよー来週。
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サイゼリアなう
隣のおねーさんはパスタ一つ
私はピザに小エビのカクテルにグラスワイン3倍

だってだって2ヶ月前まで、田舎住みで高速バス乗った後そこから車の民だったんだもん。ここから電車一本で帰れるんだから、散々飲んだって許されるはず

次は居酒屋いくぜ!!

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サイゼで1人パーティ
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レシピ系をフォローしすぎて
お腹減ってるのに
地獄を味わっている
違うアカウントでフォローし直そう…
このままじゃ毎日辛い🤣
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お腹空きすぎて…
昼ごはん食べてないと思ったけど
食べてたわ…
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本当に心から疲れた
表情も作れない
話の通じないやつ
想像力もないやつ
相手にする気力もない
あいつのミッションの確認も
する気なんて起きない

なんで私が進捗状況確認せねばならぬのよ
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頑張って帰ってきたのにな
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なんか疲れたし、早く寝よう…
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もう疲れたから
作ってくれたご飯は食べずに寝ていいですか
解凍してた肉を再冷凍
明日からのやる気が全てなくなった
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イライラしすぎてしんどい
19日までに🥚10個食えるんかよ
前回の卵も賞味期限早いなって思ってたけど
気のせいじゃなかった
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お前はお前に与えられたミッションを
ちゃんとこなせ!!!!
スケジューリングもできないし
手配もできないし
予算も組めないし
いい加減にしてほしい
その間にミッションこなしやがれ!!
思い立った行動しかできないって
脳みその中どうなっとんのや💢
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私が作るから、っていったのに
作ってやがった
肉を解凍して準備してたのに
賞味期限が短い卵を買ってくるし
色々溜まりすぎて叫びたい

お前の頭は腐っとんのかーーー!!!
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高いトイレットペーパーを買いだめする男
トイレットペーパーに限らず

いらんねん!!
高いねん!!
私が同棲する時に持ってきた大量のものは
もらいものだっていったよね
絶対忘れてやがる
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一寝入り…
2019年の写真見たらガリガリだった
今と比べると
どうしてこうなった
と思いながら寝たいので寝ることにする
朝から銀行に行ってきたもん
頑張ったもん
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テイクアウト予約
→早く着く
→時間まで待つ
→店に声かける
→できてるわけがないという反応
→呼び出しベルを持たされる
→15分経ったところ
→もう19時30分だし帰りたいんだが
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そろそろ体調調整で
仕事休みもらわなあかんかも
もらわなあかんかもって思って
1ヶ月以上経ってるもんな
我慢してる…
上長変わったらそのへん難しい
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なんかね、、
ここ最近調子はいいの
でも家に帰ってきてから横になることが多くて
横になっちゃうと身体が重すぎて
何もできない状態

一歩二歩三歩と変なリズムで進んで
知らないうちに進む方向間違ってた感
進んでるつもりでぐるぐる回ってた

きっと毎日頑張ってるんだよ
褒めてあげよ…うん
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木曜日に久々アルコール飲んでから
アルコール飲むのをやめれない
パートナーがいない日は毎回飲みそうだ
(パートナーは飲まない)

男梅の缶好きだけど
ビンの希釈は、薄めても甘い…
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ビアガーデンに行きたい
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食べすぎた、飲みすぎた
スキンケアなんてできない
そんな日があってもいいよね

おやすみー!!
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久々に飲んだから
まだ一本目でほろ酔い寸前
たのしーよね、ほろ酔い
(一本目=アルコール9%)
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たまにはこんな晩御飯の日があってもいい
飲みたくもなる日もあるよね
にしても200円くらいって
どれだけエコな飲みなんだよって
自分ツッコミする
追加で食べるかもしれんけど
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ヘラヘラ笑ってくるのを突っ込んだら
見えないものが見えてるって病気のせいにされた
ヘラヘラ笑ってることに気づいてない
あんたがおかしいんだよ
あまりにもショックだった
過去にも同様のことがあった
自分では気づいてない様子だったから
こっちが折れて話を終わらせた
自分の態度を見直さずに病気のせいににして
なにが自分は鬱に理解があるだよ
勘違いも甚だしすぎるだろ
理解ある人は自分でいちいち言わねーんだよ
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2ヶ月ずっとほぼ12時にお昼ご飯食べてたら…
その時間に食べないと耐えれない人になった
本当に無理すぎて
イレギュラーな予定の日が怖い
(というか今日は強行突破した)
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