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りゅう
筋トレ好きな35歳です
アニメ、ゲーム、酒も好きです
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メロン肩にはまだまだやなぁ
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めっちやグラマーな人を目で追ってしまうのと
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同じ感覚になってきた
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んーーー、高山？食べ歩き飲み歩き！
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あ、2文字か
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１ヶ月トレ休んでた！
やっとギプス外れて
久々にトレしてるけど
力の入れ方を忘れたのと
筋力落ちた！
暫くは低重量で力の使い方意識したトレやなぁ
6りゅう
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