声帯炎、上気道炎になりました😢声が枯れちゃって全く出ません😭カスカスなガラガラ声です😱仕事も出来ないし、とりあえず生活が不自由🥹仕事とダイエットの頑張りすぎかもな!!過酷だったけど1ヶ月で-8キロ痩せたし、先週深夜勤4日で32時間働いてるからちょい無理をしてしまった😮💨因みに2日間は休憩無しで働いた😵なので今週はゆっくり静養します😇