共感で繋がるSNS
えなが

えなが

2026年中吉。仕事一生懸命して慎ましく生きていればよし。 心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくっています。
ジブリ
散歩
香水
読書
インテリア
話を聞くのが好き
着物
えなが

えなが

対人に対する変数が少ない人が好きって話

そもそも変数っていうのは、相手や状況によって自分の振る舞いが変わる度合いのこと

A.「〇〇のこと好きだから大事」
B.「自分が付き合う身近な人間さえも大事にできない自分ダサくね?」

やったらどんなに言い方がうざくともBの方が信用できる
というのもスタンスがハッキリしていて自分の美学が感じられるから

Aはじゃあ好きじゃなくなったら?自分より好きな人が出来たら?って勘繰ってしまうし、実際用事の取捨選択が日常的なタイプに多いと思う
友達と遊んでて連絡が来たら彼氏からデートに向かってしまうタイプが典型かな

選ぶ行為そのものというより、自分は人を選ぶのに、自分も選ばれる立場にあるという自覚が無い態度が気に食わないだけかも知らない

そもそも論私にはささやかながらの美学がある
・人との予定は先着制
・行く行かないはほんとに予定が分からない時以外は保留しない

もう10年くらいこのスタンスを続けてるけど、人に優先度をつけることに違和感とか罪悪感がある私としてはこの習慣は合ってた
基本間柄に関係なくみんなにこのスタンスやし、嫌なら保留にせず断れば良いし結構楽

相手の出方とか好き度とか変動するものに合わせて自分も変えるって常に人を評価し続けるみたいで自分もしんどいし、そういう人と接してて自分を値踏みされてる感じがしてしんどい

連絡の頻度があまりぶれない、機嫌に大きな波がない、自分なりのポリシーがある、
こういう人は接してて私の態度如何に関わらず己がしたいからねのスタンスで動くから恩着せがましくないし接してて楽ではある
こういう自分でいたいの基準がぶれず共感できる限り信頼できると思うのです
GRAVITY
GRAVITY1
えなが

えなが

ハイパー大吉とか元気でるやん
GRAVITY
GRAVITY13
えなが

えなが

cafe&bar equinox

東京きた時にまた来てみたいバー見つけた
読書のお供にエスプレッソマティーニとチョコレート🍫

たまたま来てたおじ様に1杯ご馳走になりました
マスターの雰囲気も良かったから今度はお話にくるのも良いかも
今日は賑やかなお客さん多かったけど、日によってだいぶ客層違いそうかも
GRAVITY
GRAVITY14
えなが

えなが

人間関係において、他人は不都合なものだと腹の底から知った方がうまくいく説

人は自分の見たいように、自分の欲望を通して物事を見てるそうで、他人に対して欲望、ある種期待を通して見ると真実の姿を書き換えて、自分に都合のよい姿に他人を捻じ曲げてしまう
自分を受け入れてくれる、認めてくれる、助けてくれるとか

そうなると相手を正面から見れなくなってズレが生じる
で、それが相手のストレスにもなり何かしらの事件が勃発して真実の姿を突きつけられた結果
「こんな人だと思わなかった」
みたいな感想に行き着くのでは

だから相手の良いところも悪いところもフラットに見るには自分の欠けたところを補ってもらおうとしないことや、不都合なことに対して解決方法を覚えたり、違いに面白みを感じられるようになるのが良いのかと

この理屈だと自分の習熟度が人を見る目に直結してるように思える


または自分の当たり前を人にとっても当たり前であろうと思い込む習性もある

人間関係で躓くポイントを振り返った時、このどちらかの習性がネックになっているパターン多かったなぁ
GRAVITY
GRAVITY20
えなが

えなが

角川武蔵野ミュージアム📕


写真撮ってって一眼持った外国の人に頼まれて撮ったら私のも撮ってくれた✨
ここが真ん中らへんやからこっち寄ってって凝ってくれてた
カメラ普段からやってる人は写真上手過ぎて実物より足長くみえて嬉しいぞ
GRAVITY
GRAVITY21
えなが

えなが

こないだ仕事でスプレー塗料(緑)使う機会があって、帰って鼻かんだら緑色の鼻水でた笑

どうしても誰かに言いたかったやけど、ちょっときちゃない話で言えなかったからここで
GRAVITY
GRAVITY17
えなが

えなが

激流を登るアヒル
GRAVITY
GRAVITY32
えなが

えなが

年末のがっかり事件簿はきっと「初恋をこじらせ、延々と幻想の人間とうまく行った理想を抱き、実物を見て思ったのと違ったって絶望する」気持ちと同じ
GRAVITY
GRAVITY17
えなが

えなが

初詣コーデ🎍
着物の星着物の星
GRAVITY
GRAVITY27
えなが

えなが

この年末年始で昔うまく行かんかったグループと会う機会があった

高校の部活やけど、当時は部活そのものに対するモチベとかが合わんくて孤立して中々の古傷になった
私も未熟で自分と違う人間との向き合い方も伝え方も色々ミスった自覚しかないから負い目があってずっと避けてた
ちょっとは成長した今会ったらまた何か違うかな、今ならどう思うかなっていうのと、シンプルな興味本位のないまぜでちょっとビクビクしながら行った訳ですよ

高校以来やから仕事してるとか、シンプルにお酒飲んでるとかも新鮮で色んな話聞けて良かった
それに昔のことは時効って感じで、あんまり誰もその辺は気にしてない感じ

やけど、シンプルに浮かんだ最初の感想は
「おもんない」

これ原因はライフステージの違いもあるけど、結婚してあっさり仕事やめちゃってもいいかーとか、いまだに恋愛で爛れた遊び方してるのをちょっと自慢げに話したり、高校の時は大して話さんかったのにワンチャンお持ち帰り狙ってるやろみたいな雰囲気出てたりなんか総じて受け付けんかった
自分の出来る精一杯で頑張るとか、向上心みたいなものが感じられんくて何だかなぁっていうのと、君たちは何がしたくて何が面白いのだろうか...

昔もその時の全力で向き合ってたつもりやし、後悔自体は無いんやけどこんだけ悩んで(自分が掘り返しただけではある)色々自分なりにこうするべきやったんかなーとか引きずってたんやけど、何か拍子抜けちゃった
ずーっとどうしたら上手くいったか考えてたけど、タイプが違い過ぎてこれは共存無理やったなって改めて悟った

この2.3時間で何が分かるんやとも思うし、全員と深い話をした訳ではないけど、それを聞きたいと思うほどの関係値はもともと無いし、興味も湧かんかったな

もう行かんなぁは間違いないけど、実態のない何かに悩まされてた私の時間は何やったんやみたいな感じでちょっと落ち込んだ


年末にこの出来事は置いてきたから、本年はより親しい人たちの繋がりを大事にしていきたいと思います
GRAVITY
GRAVITY17
えなが

えなが

淡路島🧅
GRAVITY
GRAVITY23
えなが

えなが

本日諸事情につきメンタル荒地やった私がご機嫌になるまで

・1人焼き肉
・入浴剤入れてお風呂済まして丁寧にスキンケア
・ハーゲンダッツ
・平成感あるアップテンポの曲聴きまくり歌いまくり
・栄養摂取(パルテノ、鉄分ドリンク)

所詮幸せとかタンパク質とほやほやお風呂とお布団と美味しいものとBGMくらい揃えばある程度作れるんやぞ

⚠️本件は最近仕事が立て込んであっぷあっぷした時の対処法であり、12/24に仕事なだけでは飽き足らず出張中であることは一切関係ございません。
GRAVITY
GRAVITY20
えなが

えなが

RADWIMPSには珍しく自己肯定感が地の底じゃない曲やね
相手と自分の境界が保たれたまま共存してる感じがすごい良い

自分に当てはめると約数が多いタイプの人間じゃなさそうやなぁ
2の倍数とか3の倍数なら最大公約数探す方が良いんかも(というか自分の要素の中から探せるからその方が無理はしないでよさそう)

ワンチャンばかでかい素数説ある
そうなると最大公約数じゃなくて、最小公倍数探すしかないという
GRAVITY

最大公約数

RADWIMPS

GRAVITY
GRAVITY32
えなが

えなが

信州🚄
GRAVITY1
GRAVITY58
えなが

えなが

愛着対象が集団メインか個人メインか別れるよねって話

集団に愛着があるっていうと、
大きいものやと人類、会社とかの組織
小さくなると家族、グループ、部活とか
個人は好かん人おってもまあ同じ仲間やしなとか、◯◯のよしみが通じるタイプよね
集団そのものに愛着を持てるかって話

私は個人タイプで、学生時代の部活は好きやったけどAさんも好き、Bさんも好き、Cさんも好きみたいな好きな個人の集合体やったから好きってイメージ
やから卒業した後に例え所属部員が減って成績が落ちたり、集団そのものが無くなってもあんまり何も思わない、ちょっと寂しいくらい?

愚痴を言いながら会社を辞めない人とか、あんまり将来がイメージできない段階から子供欲しいみたいな人は典型的に集団タイプやと思う
人類存続への意義とか感じたことないからぶっちゃけ分からん
たぶん自分が何かしらの集団に属することに違和感とかを感じたことがなくて、属することで安心したりそれが普通やと思ってるんやと思う
少なくともそれが個人的な違和感とか嫌な感情を上回ることがない

かといってマズローいわく生理的、安全の欲求の上には所属の欲求というものもあるそうで、あくまで普遍的、根源的欲求ではあるらしい
集団で生きてきた生き物やからね

関係性にもよるけど、やはり人といるストレスが人といる安心感を上回りやすいタイプは難しいねという話です
GRAVITY
GRAVITY26
えなが

えなが

最近すごくいい事があった

小事件があってその時気に入ってた私物が嫌な記憶と共に無くなってしまった
その私物には個人的にも友人との思い出もあったりしたからすごいショックやった

で、それを別の友人に話してたら新しいものをサプライズで渡してくれた
「嫌な事思い出すかもで迷ったけど、物に罪は無いし、人に貰ったら良い思い出になるかなって思って」
そう言ってくれた

私の過去に感じた思いとか今後の気持ちとかそういうの引っくるめて、嫌な気持ちから守って塗り替えてくれたのがすごくすごく嬉しかった


実はその友人にはちょっと似た経緯でプレゼントを贈った事もあって気遣いの仕方が似てるというか、自分が受け取りやすい形で気持ちが循環してるとこんなに充足感があるのかとちょっとびっくりした

ほんとにありがとう
友人ももらった物も大事にしようと思います

GRAVITY
GRAVITY10
えなが

えなが

最近は私に珍しくアウトプット・行動が多かった反動でインプットを欲してるのか、ただのブーム再燃なのか猛烈に読書ブーム

やっぱりバランスとしては
インプット6、アウトプット4くらいが1番よさそう
GRAVITY
GRAVITY6
えなが

えなが

思い切り良くて嫌いじゃない
GRAVITY
GRAVITY26
えなが

えなが

#23時前
#アラサー
#明日のコンディション
#来週健康診断
#1人打ち上げ

で今これ

GRAVITY1
GRAVITY45
えなが

えなが

駅中の地下に溢れたご飯つついてる鳩がおった
それを追っかけて駅員さんが来てどっかに通報してた

なんか鳩追っかけて通報する仕事って平和メルヘンそうでええなぁ🕊️
GRAVITY
GRAVITY21
えなが

えなが

おひとり様で満席のレストランに行き順番待ち
案内されたら4名席テーブルやった🤣

絶妙な気まずさを感じる...
ちょっと待っても良いから小さめの席でこじんまりおりたかった気持ちもあるけど、ちょうどグループの来店がなかったのよね

ソワソワ


GRAVITY
GRAVITY33
えなが

えなが

ひとつ悩んでたそこそこ大きいものが消えたんやけど、なんか悩むって想像以上にエネルギーを消耗するらしい
仕事しまくって脳みそ使ってる時は体は動かんでもお腹減るんと一緒の原理っぽい


仮説やけどこの莫大なエネルギーの出しどころが無くて内側で悩むという行為で発散してた説あり
悩んでエネルギーを消耗してたんじゃ無くて、出しどころを探して1番手軽な悩むという行為に向けてたのでは?

これを外に外に放出したり、何か創作に向ければ良いものが出来るのでは無いかと思われる
最近仕事でも何でも「作る」ってことが続いてるんやけど割と良い循環な気がする
GRAVITY
GRAVITY35
えなが

えなが

しょうがない状況ってあるやないですか

この時しょうがないって、事情は理解出来るしぐだぐだ言うてもしゃあないのも分かってるのね

でも、
状況がしょうがない=感情も腹を立てたり悲しんだりする意味がない
ってなるのはやりすぎやなと思うんよ

たぶん精神衛生上マシで、現実的な対処法は

状況がしょうがないのは理解する、対処する
けど気持ちはムカつくor悲しい

これやと思うのよね
まあ1番はしょうがないになる状況が少ないことやけどね
GRAVITY
GRAVITY11
えなが

えなが

愛想尽かされ気味にゃ
GRAVITY
GRAVITY12
えなが

えなが

出張で関東のタリーズおるんやけど、

「お金には色があるからね」
「全人類の居場所をつくる、神社的な」
「マネー何ちゃらがうんちゃらかんちゃら」

後ろからは聞き慣れない単語が聞こえてきておもわず振り返っちゃったよね

左の人はおそらくジャーナリング的な感じで手書きで色々書いてる人やし

右は大学生カップルが一緒にリモート授業受けてて羨ましいし

東京のカフェカオスやな

私はパソコン触ってる風景の一部ですよと
GRAVITY
GRAVITY17
えなが

えなが

私のメンタルと言うものは大変揺れやすい性質があると思ってて、震度4くらいはまあまあな頻度で起こるのね

日本人がちょっとの地震じゃ気にならんみたいなもんで、1ヶ月前とかに起こった地震とかは割とその後の揺れの多さとか慣れによって記憶は薄れやすいのよ
思い出し余震する時もあるけど

たまにしか震度4レベルが起こらん外国人的な人からするとそれはそれは大事件なんやけど、私からすると復興できるレベル

こちとら短い人生ですが、都市崩壊レベルの地震も復興してきたからまあ何とかなるぞ
私の謎ポジティブは落ち込み切っても復活できるという不死鳥的な確信と、情報過多による忘却との相性の良さからきてるのさ
GRAVITY
GRAVITY15
えなが

えなが

おおさか東線とか初めて乗った!
大阪から新大阪まで京都線以外にも繋がってたんか...
西口改札はなんか近代的な感じやったしな
GRAVITY1
GRAVITY47
えなが

えなが

お店入って出るまではあたかもお上品なお姉さんごっこする

エスカレーター階段なら階段でなおかつ登る時にお尻が飛び出したらお尻ちょんぎられるとする

電車内はお勉強もしくは、スマホいじるならお上品に姿勢を正してなんか目を引く美女やと思い込む

スキンケア中はながらワイドスクワットで、ドライヤー中は膝重ねるあぐら(名前わからん)で骨盤矯正する


最近の謎ルールやけど割と設定次第で楽しいぞ
GRAVITY1
GRAVITY18
えなが

えなが

自己嫌悪と儚さと不思議と健気さ

こう言う時は宮沢賢治
読書の星読書の星
GRAVITY
GRAVITY20
えなが

えなが

舗道に伸びた あなたの影を
動かぬように 止めたい


これ影が止まってるってことやから
・時間の経過がない(太陽が動くと影も動くから)
・あなたの場所も変わらない

→このままあなたと時間が止まれば良いのに

ってことよね
それを直接言わずにこの表現
奥ゆかしい...!

GRAVITY

セカンド・ラブ

中森明菜

GRAVITY
GRAVITY7
えなが

えなが

性格が180°違うとか言うやないですか
度別の感覚当てはめてみようかと

0°〜30°
似たもの同士、あんまり気使わんですむ
45°
近いと思って分かる前提で話すと痛い目みがち、丁寧さが大事
60°
自分にも理解できる範囲でちょっと違う意見が聞ける、興味深い、他者理解初級編
90°
なんとなく噛み合わない、会話に困る
120°
不足を補いあう良いバランスに落ち着く気がする
全く理解できない訳では無い、なるほどってなる
150°
絶妙にコンプレックスを刺激し合うポジションな気する、他者理解上級編
180°
もはやここまで来ると清々しく分からんと言える分楽、裏返しなだけなので理解はしやすい、他者理解中級編

GRAVITY
GRAVITY6
えなが

えなが

おぱんちゅおぱぱおぱんちゅうーさーぎー
はくの?はかないの?はくの?はかないの?
の後に
どっちなんだいっ!ヤー!!!

がくっついて脳内再生されておぱんちゅが途中でゴリゴリ筋肉に変身してしまう呪いにかかった

笑いで腹筋に継続ダメージ
GRAVITY
GRAVITY8
えなが

えなが

月も綺麗やったし、次の日の空は青かった
それが分かるなら、しんどいことあったけど大丈夫、乗り越えれそうやなってふっと荒れてた気持ちが凪いだ

差し示したみたいに十五夜さんやったし、幸先は明るいということで

さんま美味しい🤤
GRAVITY
GRAVITY4
えなが

えなが

10年に1度の暑さってなんや
そもそも定義が何年間のうちで考えてるんや
橋本環奈の下位互換か
GRAVITY
GRAVITY16
えなが

えなが

ぼーくはにんげんじゃーないんですー🎶

って歌ってたらトイレから出てきた姉のTシャツに「人間失格」って書いてて吹いた
GRAVITY

棒人間

RADWIMPS

GRAVITY
GRAVITY12
えなが

えなが

この時間にわざわざ着替えて食料調達に行くの熊かな🐻
ちょっとお腹に入れたら猛烈にお腹すくんやけど
GRAVITY
GRAVITY27
えなが

えなが

久々に忙しくなってきたやないの

ぐわーっとタスク溜まってきた時に必死でやってる状態は脳汁が出てるのか、感覚が麻痺ってるのか果たしてどっちなのか....

10連勤は人生トップ5には入るでな
GRAVITY
GRAVITY22
えなが

えなが

いっつもシャンプーの詰め替えってお風呂の中で気づいて開けるの苦戦するやん?
今日入る前にちぎって入ったら快適やし自分のことマッチョになったんちゃうかなって錯覚した笑
GRAVITY
GRAVITY31
えなが

えなが

なんか開けたらお家帰れそうよね
GRAVITY
GRAVITY24
えなが

えなが

湿度も彩度も落ち着いて、全体に薄雲がかかって夕方もオレンジというか白っぽい

何となく今日はもうこれ以上暑くならんなって予感がして、草の青臭さも落ち着いてツクツクホウシが鳴いてる

夏終わるなぁ
線香花火したい
GRAVITY
GRAVITY49
えなが

えなが

とある人が電車遅延で会社に遅れてて、実際は30分遅れで遅延証明書は60分遅れやからあと30分ゆっくりして出社したみたい(もちろん急ぎの仕事とか無くて自分で出来る仕事メインの日)

表向きは違反とも言いにくくて、各々の良心に委ねられるようなグレーな時に迷わず自分を取れるって意外と難しい
けど長く物事を続ける時に、こういう自分を緩める選択肢が余裕に繋がったりするんよなぁ
GRAVITY
GRAVITY26
えなが

えなが

人の話し方を丸文字っぽいっていう人がいて、フォントに例えるの面白いと思った
私もやりたい
GRAVITY
GRAVITY15
えなが

えなが

大学生の時着てたダボっとしたTHEカジュアルなTシャツが微妙に似合わなくなった
その代わりメイクとブラウスはしっくりくるようになってきた

まだまだおしゃれは楽しむ予定やけど、年齢に合わせたおしゃれってこういうことなんかも
GRAVITY
GRAVITY13
えなが

えなが

帰省手前の浮かれた世間の中、4泊5日出張+1日出社の6連勤スタートだお⭐︎

このスーツケースは帰りの荷物とおっかさんが持たせてくれたあったかいお土産が入ってるんじゃねぇ!
行きの荷物と仕事道具とホテルで進めなあかん課題が入ってんだよぉぉぉ😭
GRAVITY
GRAVITY9
えなが

えなが

🍠
GRAVITY
GRAVITY20
えなが

えなが

昔のいやーな感じで終わった縁があって、久々に連絡くると自分がすっきりするチャンスと、さらに傷を抉る可能性とで葛藤
ここ2日で1年以上連絡取ってない微妙な人から2件ってバグやろ

メンタル...🥲
GRAVITY
GRAVITY17
えなが

えなが

ナイトキャップ(ロング用、ネイビー)をつけてたら真珠の耳飾りの少女やんってツッコまれ、
寝起きでグダついて布団から半分飛び出してる状態で目があったらダリってボケる

これが我が家の会話です
GRAVITY
GRAVITY21