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る藻
ADHD/双極性障害からのパニック障害/人が怖い/ダメだったとしてもきっかけは大事にしたいので少しずつ段階踏んで外出リハビリ続けてる記録☺️4月ライブ✨次のイベントは5月⭐️ヤバくなったら脱出す
サッカー
パニック障害
ときメモgs4
ポポロクロイス物語
る藻
余計にストレス…辛いのが更に辛い
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る藻
精神を癒す星
4る藻
4る藻
3る藻
3る藻
仕事が更に憂鬱…
6る藻
何かが終わると何かが始まる
2る藻
なんも考えなしに参戦して大丈夫なのか…
両隣り良い人だといいなあ
2る藻
2る藻
景観を損なう行動ばかりでうんざり…
る藻
2る藻
3る藻
36る藻
負けたくないのか言葉を遮って責任転嫁
謝り方も顔も失礼だし気持ち悪い
何年経っても成長がないなんて…そして私はここに居るしかないのか…全部やめたい
3る藻
中途覚醒もバッチリ主役張ってるし
眠れなくてしんどいか
寝過ぎても眠くてしんどいか
とにかく時間だけがすり減って人生溶けてる
#不眠
不眠症の星4る藻
1る藻
4る藻
寝ようとすると眠れない
やっぱり仕事への緊張が取れないのかな
中途覚醒が減ったから喜んでたのに
今度は寝付けないのか😭
不眠症の星10る藻
相手の理不尽は相手のもの
昨日はイライラの意識を私から迎えにいってた
今日は気にせず過ごせたので心がスッキリした
できた自分を褒めまくった[照れる]
精神を癒す星11る藻
2る藻
頑張っているのに空回りしてそう
もう少し自信を持ちたい
24る藻
店内BGMが頭に響くし照明は眩しい
人の話し声もまとわりついて怖い
頭の中に文字が浮かばなくて上手く話せない
階段もエレベーターも使えない建物の中に入るのが怖いパニック発作起こしながら必死で買い物、病院、役所、学校、他にも生活するうえでしなければならないタスクやってたことをいつも思い出す…今はかなりマシになってきた何年掛かってんだろう、普通を装わないと生きていかれない自分が辛かったな…まだまだ出来ないこと行かれない場所たくさんあるけどいつか普通の自分に戻れたらいいなあ
精神を癒す星111る藻
6る藻
11る藻
3る藻
6る藻
脳が休めず緊張してるんだろうな
今回こそは嫌な思いしないといいな
5る藻
17る藻
9る藻
晩御飯も作れたのもそうだし
配信終わったら屍のようになってる
明日仕事出来るのか……はよ寝たい
2る藻
ただ絵が…あの水彩タッチの絵が……好きで…
2る藻
昼雑談配信？？？嬉しいぞーーー
2る藻
3る藻
龍が如く8外伝観る[照れる]♾️
1る藻
湿気も混じって気持ち悪い
叩きつける音が不安にさせられて怖い
何週間吹き荒れてるの
なんでみんな平気なんだろう
2る藻
精神を癒す星19る藻
精神を癒す星9る藻
静かな場所へはよ帰ろ
5る藻
1る藻
3る藻
結局眠れなかった……夜は戦隊大失格読めるかな……早く読まないと……
7る藻
暑さ対策はしていたつもりだけど
病気の時は脳疲労が激しいせいか
あっという間に眠気と疲れでベンチでぐったり
レモネード飲んでエネルギー無理やりあげて
休み休み無心で帰ってきた…
これからこんな暑い日が日々続くのか
でも今日頑張ったー甘いもの〜
精神を癒す星12る藻
起きたら朝？眠れたんだ😭嬉しいいいい
4る藻
ハイパー繊細な私が習得するなんて……
もしや疲労困憊でただの気絶…なのか？やだ…
6る藻
4る藻
精神を癒す星9る藻
DOWN TOWN
精神を癒す星211る藻
文字邪魔だなと思いつつずっと放置…閲覧数も0だったし虚しいものをくっ付けてたんだな…
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