GRAVITY/あちゅ

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あちゅ

02 なにもできない儚い人間です😶‍🌫️ 私は可愛い🌱

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寂しがり

あちゅ

きょうもめちゃくちゃがんばったね🙂‍↕️

あちゅ

きょうもがんばったね^ - ^

あちゅ

あしたからまたお仕事だあ🥲🥲
がんばろ~💧💧

あちゅ

おふろさいこう☁️☁️☁️☁️☁️

あちゅ

きょうおやすみなんだあ☺️☺️☺️☺️

あちゅ

あしたおやすみなんだ~😚😚😚😚😚😚

あちゅ

やーっと診察日
しんどかった、泣いた、疲れた
明日からまたしごと、、がんばろ~🙂‍↕️

あちゅ

昨日の自分しんどかったんだなあって見返してて思う。まぁいまもしんどいけど、昨日よりはマシかあ😐😐

あちゅ

診察日変えてもらうのも１つの手だけど、迷惑か？？どうしようこんな人間が診察に行ったとてできることなんてないのに、、あぁ、、、だめだ、しんどい、、。頓服飲んでもこれだよ、うう、、、、

あちゅ

鬱期に片足突っ込んでる状態すぎて、しんどい。診察間を25日空けるのはだめだ、、
このままじゃ死んでしまう。だめだ、、耐えられるかな、あと12日

あちゅ

みかんがたくさん届いたのですが、配るお友達もいないので全て1人で消費しようと思います🥲

あちゅ

おなかすいちゃったなあ、🫥

あちゅ

さむいね😣

あちゅ

忠犬ハチ公ですどうもよろしく（？）
#自己紹介

あちゅ

自己肯定感爆上げする方法おしえて？？？
それか、早起きが得意になる方法😗😗
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

あちゅ

あ゛た゛ま゛い゛た゛い゛！！！

あちゅ

病院はしごはさすがに疲れて帰宅後秒で寝てた🫤
しかもなんか熱ありそうだし、明日も仕事だし眠剤かちこんでねるかあ、、🤒🤒🤒
バッド入りそうだあ🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️しんどい。

あちゅ

インフルワクチン痛すぎ、、💉
頭も痛いし明日休みでよかったあ🥲🥲🥲

あちゅ

花火

ちゃんみな

あちゅ

胃の上の方がずっとムカムカしてて吐こうにも何も出んくて気持ち悪いしんどい、、
しかもエアコンかなんかで喉やられてて余計しんどいねれん、🥲🥲🥲

あちゅ

おなかいっぱい☺️☺️☺️☺️

あちゅ

こんな時間にラーメン食べたら罪？？？？？

あちゅ

じかんたつのはやすぎ~
ねれんよ、、

#個チャ来て

あちゅ

いまのんでる、眠剤が寝る前何しとったか覚えてないくらい強制シャットダウンでねれるの最高😀
だけど思い返せば、前の薬も最初の頃こんな感じだったなって思ったらやっぱり慣れってこえぇ~🙂🙂🙂🙂
#うつ病

あちゅ

きょうは1日疲れ果てたじゃん？さすがにねれるはずじゃん？？眠剤のんで1時間はたったじゃん？？？なんでこんなに脳内うるさいの？？、

あちゅ

嫌々

HALVES

あちゅ

人の不幸でしか自分の幸せ測れない私滑稽すぎわらう

あちゅ

ひさびさの夜更かしたのしかったあ！
おやすみなさいっ🥹

あちゅ

自分にお金を使わず、他人に貢いじゃう癖そろそろやめたい、、
きょうも甥っ子に4万貢ぎました、今月で10万弱貢いでる💧

あちゅ

睡眠薬そろそろやめたいかもって薬剤師さんに相談したら、「主治医に相談してみて、精神科に紹介になるかも」ゆわれて、主治医にもなかなか言い出せんし、精神科はなんか気持ち的に敷居高いってええええ🥲🥲🥲

あちゅ

寝ようとしても、頭の中がずっとうるさい💥
音楽歌ったり、過去のトラウマの回想しだしたり、、うるさすぎてねれない、、😔

あちゅ

睡眠薬なしでねれそうかも、て思って飲まずに目瞑ってたけど壊滅的に寝れなすぎて、さすがにのんだ😔😔
もう手放せんくなってきよる？？
飲まずに寝れん夜も嫌だし飲まんと寝れん身体もいやだ💧

あちゅ

午後に病院行ったら午前しか診察してなくて、バス代1500円無駄にしたし普通に疲れすぎた。
私が悪い😇😇😇

あちゅ

家から小1時間かかる病院に週2でリハ通院😇
遠すぎだし、田舎でなにもないしステップ低いバス乗れとかむずすぎだしあと2ヶ月は松葉杖手放せんとかちょっといろいろむりすぎ、、🥲🥲🥲
もうたえれんよ~😣

あちゅ

退院しました🫧
いったん水曜日の受診までゆっくりすごします🌱

あちゅ

口内炎一気にふたつできた~、さいあく、て思ってたら３つだったのさいあくすぎ
歯茎の口内炎痛すぎむり😇😇

あちゅ

ひさしぶりにみれたきみの笑顔、可愛すぎて眩しかったです🫧
その笑顔がすきでした🙂‍↕️

あちゅ

退院決まって嬉しいにょ🥹🥹🥹

あちゅ

こないだ、2週間ぶりに光合成した☀️
光合成て大事だね🌱

あちゅ

0時までに眠れなかったら、トラゾドン追加で飲むか、、
いや、今回はいったんこれで我慢するか、、
どうしよう、ねれんすぎるむずい、、

あちゅ

きもちをおちつかせようね、のおくすりです。

あちゅ

もともと2日に1回、3,4時間程度しか眠れなかった人間が、活動量低下してるいまそれ以上に寝れるわけないよね😗😗
悩み事も増えてく一方、プレッシャーも大きい、未来もみえない、たのしいこともない、どうしたらいいのさあ、、😔💧

おさけもライブも旅行も好きなことなにもかも、あと半年近く我慢
運動に関してはあと1年近くできない、、

我慢ばっかりむりだよ~😵‍💫😵‍💫😵‍💫

あちゅ

ストレス溜まった時に睡眠障害ですぎて
どんどん薬増えていくのむり🫠🫠

あちゅ

入眠困難感が解決されたと思ったら次は中途覚醒かあ、、
長くても2時間、短くて15分おきに目が覚めるのはつらいよｩ🥲🥲

あちゅ

僕があんだけゆったから怒ってるんでしょ？ごめんね、てゆわれたけど
全然ごめんねじゃないしあちゅこそ負担増やしてごめんだし生きるのむずすぎ🥲🥲

あちゅ

ルネスタのんだあとから、口の中の苦味えげつないんだが😵‍💫😵‍💫😵‍💫
しっかり副作用にあっておもろい

あちゅ

ちっちゃくてかわいいね🙃
ふえちゃったよ~ん🥲🥲ねれますように（？）

あちゅ

1週間で3kg痩せたッッ🥹
ほとんどご飯食べずに過ごしとるけんだろうなあてわかってるけど、たべません🙃🙃
もっともっと痩せるもん🙂

あちゅ

久しぶりにめちゃくちゃフラバ🤯🤯

私が寝てる時に、『だいすきだよ』
って頭撫でてくれたのしってるから！！！
その『だいすき』は私にとって永久不滅だから！！！
もー、、ほんとにずるいよ、、😢
わすれたいわすれたい！！！