共感で繋がるSNS
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精神手帳3級/厚生年金2級 うつ病/就労継続支援A型 彼と同棲中の枯れアラサー
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寝れはしたけど変な動き、足下おぼついてない。よくないかもしれないですなぁ。
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お風呂倒した!2か3日ぶり
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(メモ)デュロキセチンカプセル
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これまでお薬は夜の食前食後、寝る前で夜に集中してたのに遂に朝も来た🙂‍↕️ ピルとかビタミンも朝だから飲み忘れは無さそうだけど気をつけないとなぁ
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この時期って頭皮も乾燥するからすぐにフケが出てきちゃう…風呂キャン1〜2日が精一杯でつらすぎる
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A型2日も休んじゃった 冬はやっぱりエネルギー不足になっちゃう。なんとか夜ご飯の買い出しにはいけたから、ここ数日の風呂キャンを阻止しますよー。
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捻転毛を必死に探しちゃうのやめたい
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今月全部決まるのかな
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彼氏とマンネリしてるなぁと思ったのも束の間、今朝家から駅の間で急に結婚の打診された…!
やっぱり嬉しいんやけどなんかどんなテンションで入れば良いんやろうって気持ちもあってふわふわ
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彼氏とはマンネリだからこそ
恋できるかも、な今の状況がドキドキする
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好きの余韻だけで浸ってられる
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スーツ反則すぎたしずっと可愛いねって言ってくれた。 一応彼氏持ちなんですけどね、ちょっとお高そうな和食屋さん連れて行ってくれて帰りたくないなぁを察してぎゅーってハグもしてくれた。反則すぎるなぁ…
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既読がパッと着く瞬間っていいよね
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彼氏出張に行った😌
独り身のこの時間が何気に好き。
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あと私はやっぱり年上が好きなんやな。
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明日の夜ご飯スーツ着て来てくれるって。
楽しみなんよなぁ、完全に心射止められてる
こういうの久々すぎて純粋に楽しんじゃってる
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あかん、アプローチがドンピシャすぎて30歳にして恋してしまいそう。彼氏いるのに… 最悪すぎるな
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捻転毛を必死に探して抜いちゃうのやめないともっと禿げちゃうよ…
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イフェクサー(ベンラファキシン)は結局なくなりました 上向きが変な方向にいっちゃったねぇ…って主治医にも言われちゃった。 これ無くなるってことは沈むかもなぁ
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なーんか一昨日くらいにSNS見ながら「そういやこの子って子ども産まんのかな?」って失礼な疑問を抱いてたら翌日投稿が…👶🏻
予知能力?HSPってこういう時たまにある
HSPの星HSPの星
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ふぁー。昨日作ったポテサラ、きゅうりの水分絞るの忘れてて水っぽくしちゃった。萎え。
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頑張って散歩行って運動もしたけどこの時間に食欲湧くのは生理前すぎるのよ
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早く会いたいなぁ、どきどき
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付き合って長くて鬱のことも全部さらけ出してる彼氏がいるのに最近SNSで知り合った優しいお兄さんに惹かれてしまってるのよくないよなあ…
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今日はA型午前だけだったからヒトカラ🎤
久しぶりにストレス発散できたなぁ。
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XじゃなくてまだTwitterって言っちゃうよ
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とりあえずドラストでの過食剤を買うのは我慢する
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このまま彼氏と結婚できる保証もないし精神疾患の母親なんてもってのほかだろうから子どもも産めないのかなって思うと生きる目標無くしそう

こんなに子どもが好きなのに…って悔しくなるけど子どもと関われる仕事はもう出来ないなぁ、トラウマ
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家の近所に保育園何個もあるからこの時間に3人兄弟とか連れてるお母さん見ると急にバッド入る 普通に生きれてたら私も子ども産んだりしてたのかなぁって
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8年付き合って、途中私のうつ挟んで同棲も待たせちゃってもう飽きられてるよなぁ 結婚間近で捨てられそう(急なバッド)
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抜毛症って一生治らんのかな?かれこれ20年以上の付き合い
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パスタ1束じゃ足らず2束目茹で中…1人でいる時の変な食欲増進やめてほしいんよなぁ
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1人でパスタ食べると無意識に早食いしてるらしく、いつも食道が苦しい
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今日はご飯作らなーい
仕事→通院したんやから誰も文句言うまい
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メンクリ倒したよ。
とりあえずお薬減らしてもらった。
今はお薬の出来上がり待ち〜
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風呂キャンからの卒業
ヘッドスクラブもしたからさっぱり
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午前中は就Bの頃お世話になってた支援員さんと40分くらいZOOM面談した。hanaさん、Bに通所してた頃はそんなことなかったのにねぇ…って驚いてて(それは自分もです)って思っちゃった

とりあえず気持ちの整理はちょっとずつ出来て来たから次のミッションは明日のメンクリ受診。気合い。
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とりあえず暴言とかを吐いてなくてよかった
けど今日は仕事する気にもなれない。
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彼氏→これがこれから続くなら怖い
私→(なにしたか断片的にしか覚えてない)
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ここ数日ずっと典型的なINFJ-T
なんかまた疲れてきちゃった
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お風呂本当に入れないつらい
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ツツウラウラ
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今更やけどこのアプリって通話できる…?のか
初期からインストールしてるくせに独り言の壁打ちでしか使ってないからよくわからん
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SNSで過食する人って食べる前の写真を投稿しがちだけど私はあえて2日分の過食した物たちの写真を記録として撮ってみた 無心で食べ進めて全部吸収するんだよ

したくてしてるわけないにきまってる
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心がモヤると過食に走ってしまう 自分の意思というより引っ張られてるようにドラストまで行っていっぱい買って帰って即食べまくる。そろそろこれやめたいんだけどなぁ
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