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へらじか
仕事→不動産・新規事業開発／好きなもの→怪談、お酒、スポーツ、アニメ、映画、歴史／最近→落ち込み＆お酒＆ジム通い初め／大体夜に出没
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へらじか
あさんぽもしてるけど、食事管理しないとなかなか体脂肪は減らない〜
筋肉量の増加もやや停滞してきたかもー
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へらじか
今週はほぼ飲みだったからルーティン崩れてしまって立て直さないと～💪
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悔しい試合だったけどいい試合だった😭
23へらじか
今日も変わらず、休出からのジム頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧
9へらじか
手に汗握る試合だった…
さあ明日はどうか…！！
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おやすみまる🌙*ﾟ
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体脂肪減らすために、空腹朝30分散歩はじめてみた(1日目)
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めっっっちゃ良かった……
映画館だからかホラー映画の中で過去一怖かったかも
家族愛のほんわか～じっとり＆びっくり恐怖のジェットコースターだったから心が疲れたよ…笑笑
また配信されたらみよーっと👀👀
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4へらじか
ねむくてきぜつしそう〜
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気絶しそうです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
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めっっちゃ寒くなったね🥶
暖かくしないと風邪ひいちゃう💦
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8へらじか
みんなお疲れ様ー！
1へらじか
面白いからみんなぜひ見て欲しい。
2へらじか
29へらじか
試着するパンツ持って試着室に向かってる途中でそれを落としちゃって、
しゃがんだ時にブチってなってさらに裂けたの。
そしたらちょうど海外の女性の人が目の前で連れの方の試着を待ってて目撃されて、
ブチってなった瞬間に、
Oh...
って言ってた…(´・ω・｀)
でも何とかなったよ
6へらじか
頑張ろうぜ今日もー🔥
8へらじか
みんなお疲れ様でした😊
2へらじか
今日も頑張ったよー！
3へらじか
みんなお疲れ様！！
2へらじか
今週も頑張ろうぜっ
3へらじか
撤収して今からお風呂入って帰る🚗³₃
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くりさいこうっ
3へらじか
3へらじか
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雨だ
へらじか
ちょとしたら寝るー
1へらじか
2へらじか
頭痛くなってきた……
2へらじか
その名も、カミカゼをちょっといじったやつ！
フルーティで飲みやすいけど、胡椒がかかってて甘と塩化を感じられる美味しい1口です〜😊
2へらじか
へらじか
金曜日だからね！！
へらじか
じむいくぜっ
5へらじか
3へらじか
おはようー！
4へらじか
西区の天平です
5へらじか
めがしばしばするよー
へらじか
ジム→飲み→飲み→ジム
だったので明日は夜しっかり休もう〜(｡-_-｡)
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