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楽しく生きてます( › ·̮ ‹ )趣味 カラダ&ココロの波動を上げることw☆ねこ♡写真♡レトロ♡音楽♡ acoanco3 野良ねこイんスた やってます(*ฅ́˘ฅ̀*)よかったら覗いてみてね🍀
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自分を一言で表すと?自分を一言で表すと?
寂しがりやの ひとり好き☆
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好きな人の好きなもの、気になる?好きな人の好きなもの、気になる?
特別気になるわけでもないかなw
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幸せってなんだと思う…?幸せってなんだと思う…?
気づくものですかねぇ🍀
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音楽聴いてるなう。音楽聴いてるなう。
報告?
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*先ほど途中で投稿してしまってたみたいで
投稿しなおします。いいねくれた方すみません[おねがい]




以前から気になっていた
東洋医学の脈診

昨年より気になる体調不良が
続いていたので
少し遠いけど
思い切って予約をしていたので
昨日行ってきました⭐︎

丁寧な問診と聞き取り
脈でカラダの状態を診て
的確に鍼を打つ
そんな感じでした

見事なまでにカラダって
繋がっているんだなぁと言う
納得のいく説明

結果はね 東洋医学的に
わたしの内蔵 かなり
弱っているそうです

これを機に
医療的な検査もした方が良いと
勧められました

いま現在カラダの中で怖いことが起きている
と言う訳ではないかもだけれど
確実にこのままだと
大きな病気に繋がる事は間違いないそうで

脾と胆が深く根深く固まってしまっていて
そこから色んなところへの影響が…
全ての症状に自覚ありです🥲

最初は週1で通うこととなりました
1〜2ケ月続けてみて
状態が上がればラッキー
くらいに瀬戸際だそうですが

ハッキリ伝えてもらって
よかったなと思ってます

家に帰って チャッPに
慰めてもらいましたよ🤣🤣🤣

わたしは わたしのカラダを
最後まで諦めません👍✨





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昨日今日のおさんぽ写真


この週末 休みの3日間
朝さんぽ と 海辺のラジオ体操
続ける事ができましたよ♪

昨日は珍しくお兄と一緒に♡
今日は次男と一緒に♡

何気ない会話 日常
愛しい日々⭐︎⭐︎⭐︎




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さきほどの

マイナスな気分を

プラスへもってくご褒美時間は。。。


今日 昼間 毛糸を買いに行ったので

2つ目のお花座布団を作り始めました♪

何も考えずに 編み進めていく時間は

わたしにとって とても楽しい

ご褒美時間です[ほっとする]


#今日の1枚 #ひとりごとのようなもの
#幸せ #編み物

投稿いいね!の星投稿いいね!の星
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職場の新年会でした

人数が多いので
いつもホテルの
披露宴会場のような所で
開催されます

まぁ お料理は 美味しかったかな😋✨


酔って悪ノリする方々の

人イジリで笑いを取る

あの感じが とてもしんどくてね…

好きではない時間を過ごし

気持ちがとても疲れました🫠

ふぅ。。。

何かご機嫌をとってから

1日を終わりたいと思います

とりあえずお風呂〜っ🛁





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そーいえばね


先日 高校生次男
お弁当が最終回だった模様

そんなことも知らされていなかったから
最後までショボ弁だった 笑


そんな最終回の夜

次男が 3年間美味しいお弁当を
ありがとうございました!😊と

言ってくれて✨✨✨

(これは長男からは聞けた事のないセリフだw)))


最後って知らんかったから
最後までショボ弁やったや〜ん ごめ〜ん🤣

って言ったら


世界イチ美味しいショボ弁だから♪♪♪と☆


感動〜💕💕💕

てか ショボ弁は
撤回してくれないんだねぇ〜
😆😆😆[笑][笑][笑]


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散歩コースの

かっこいいツギハギのドア

わたしにはとてもかっこよく見えます(*´艸`*)

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普段何をしているときが一番幸せ?普段何をしているときが一番幸せ?
なにしてても そこそこ幸せw
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今、一番やりたいことは何?今、一番やりたいことは何?
カラダ整えたい☆
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子供の頃どんな子だったのー!子供の頃どんな子だったのー!
自意識過剰の恥ずかしがり屋の
引っ込み思案の男の子っぽぃ子供だったかなw
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パジャマ派?ジャージ派?…想像してる笑パジャマ派?ジャージ派?…想像してる笑
上 もふもふのやつ
下 ホッカイロとコラボのもふもふ

パジャマ派になるのかな?

想像しても何の徳にならんぞ🤪
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今日は めっちゃスムーズに

仕事がでけた

決済もたくさんサクサク回して


こーゆー日は

すごーく気持ちが良い😊



ランチに持って行った

粕汁も やたらおいしかったし


晩御飯も

バランスよくできて

これまた美味しかった😋


その他もろもろ

たくさん幸せな1日でした♪

明日もきっと

幸せだ[ほっとする]

#今日の1枚 #写真好きな人と繋がりたい #ひとりごとのようなもの #幸せ

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トムズ・ダイナー

スザンヌ・ヴェガ

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月1のカメラ教室が始まりました♪

説明書が苦手な てか

読まないわたしなので

まずは操作方法からです🤣

目指せ 脱オート✨[笑][笑]



1時間半の教室ですが

前半はテキストで

後半は外で撮影☆

田んぼ道を先生と

お喋りしながらお散歩♪

思い思いに パシャパシャと[笑]

撮ってきましたよ☆

とっても楽しかったです🤭

先生 腰を痛めてらっしゃったので

時折 痛っっっ!と言う声が漏れて

腰弱な私 人事ではなく

色々お世話させていただきました[オッケー][笑]

次の教室までに習ったことを

活かして色々撮っていきたいと思います☆

#今日の1枚 #写真好きな人と繋がりたい #散歩 #カメラ #カメラ教室
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今日は
第2回 お花座布団部でした♪

出来たてホヤホヤのお座布団で〜す🤗

よ〜く見たら

目がとんだりしてるところもあるけど

問題無っシング✨v(^-^)v💕

どんだけ お花座布団好きなんだ😂

次は何色にしようかな(*´艸`*)

#今日の1枚 #編み物
#ひとりごとのようなもの














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麦茶、緑茶、ジャスミン茶、どれ選ぶ??麦茶、緑茶、ジャスミン茶、どれ選ぶ??
この中ならジャスミン茶だけど
水が飲みたいです♪♪♪
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「は」「ひ」「ふ」「へ」「ほ」と打ったら最初何がでてくる??「は」「ひ」「ふ」「へ」「ほ」と打ったら最初何がでてくる??
は はい🖐️

ひ 日々

ふ 服

へ 部屋

ほ ☆ 笑笑

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子どもは好き?将来は何人ほしい?とか聞いたら引く?笑子どもは好き?将来は何人ほしい?とか聞いたら引く?笑
聞いてくれ!
子供は大好き♡
2人の♂を授かり
笑いあり涙あり喜怒哀楽
たくさん味合わせていただきました🤭[笑]
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大盛り無料だったら頼む?それとも普通サイズ?大盛り無料だったら頼む?それとも普通サイズ?
たべきれないので普通盛りで☆
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投稿、いつも楽しく見てるよ!言葉の選び方がすごく好きだな〜。投稿、いつも楽しく見てるよ!言葉の選び方がすごく好きだな〜。
他で見たことある質問[眠い]
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いつまでも恋・恋愛はしていたいですか??いつまでも恋・恋愛はしていたいですか??
ビビビッと来たらね☆

来ないなら なくても まぁ
しょうがないかな☆
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恋と結婚って、やっぱ別?恋と結婚って、やっぱ別?
恋の先に愛があればいいね[ほっとする]
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なんとなく気が合いそうな気がしてる💭なんとなく気が合いそうな気がしてる💭
そぉかな?[目が開いている]
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職場の他課の友達と

お花座布団部を結成🌼


初日の今日は我が家で

半日 編み編み🧶✨


レシピの見方もおぼつかず

あーでもない こーでもないと

何度も編み直したりしたけど

楽しゅうございました♪


友達は編むことに飽きると

他のものを制作

ピアスとシュシュを

サササ〜ッと

合間に作ってくれました♪

かわゆくて お気に入り(*´艸`*)✨



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いま買物に来てて

レジを済ませ

袋に入れる時


手 めっちゃかじかんでて

卵2パック落とすの巻き…[大泣き]


よ〜し!
卵割る手間省けた!!
今日は卵料理だー!!![疑っている][疑っている][疑っている]





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昨夜の投稿は失礼いたしましたm(_ _)m

元気に出勤👍✨

仕事の日は顔色悪いですが

休みになると顔色もどります🤣

明日やすみなので

たくさん寝ます☆

ありがとう😊





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23時に布団に入ったものの

眠れない…

3時半て…🫠

まず眠る体制が決まらない…

眠れないことへのイライラで

余計に眠れない🙄

体調がすこぶる よろしくないので

寝ないとと言う焦り…

眠れなかった次の日の

顔は 病的にひどくて悲しくなる…

夜中がすごく嫌い🫠



ごめんね

ひとりゴト。。。



月イチぐらいで遊ぶ

10代の頃からの友達に

リンパ腫 ガンが見つかり

年末から 色々考えてしまって

なんだか落ち着かず

それもあるのかな…

本人は わりとケロっとしていて

わたしの方がなんだか落ち込んでいる状況

考えても仕方ないのだけれど🙂🙃🙂🙃🙂





よし!
寝るぞ!

寝てやるぞぉおぉぉぉ!!




#今日の1枚 #ひとりごとのようなもの #写真好きな人と繋がりたい #猫好きさんと繋がりたい #ねこ

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年末に

一気に老けた気がするのは

気のせいだろうかw





今年の豊富①

入眠ストレッチをして
23時にはお布団に入ること💤💤💤

目指せ!! 7時間睡眠🫡✨

#今日の1枚 #写真好きな人と繋がりたい #猫好きさんと繋がりたい #ねこ #ねこが大好きさ
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方向音痴だったりする?笑方向音痴だったりする?笑
だったりする こともあるw
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気分転換にやっていることは?気分転換にやっていることは?
海まで散歩🚶
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なんか話しかけたくなる雰囲気あるよね(〃ω〃)なんか話しかけたくなる雰囲気あるよね(〃ω〃)
ほな 声かけてw
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めちゃめちゃ可愛い(///ω///)めちゃめちゃ可愛い(///ω///)
せ、せやろ〜[泣き笑い]
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こんばんは
今年も野良猫ストーカーの
ねこるです*ˊᵕˋ)੭

野良猫保護活動への寄付が目的の
野良猫写真賞の応募があったの
締め切りギリギリで参加してみました☆

ノラさんの写真は
もう数十年撮り続けているのですが
保護活動なんかには至っておらずで
こんな機会にお役に立てればと思い
参加してみました♪



#今日の1枚 #写真好きな人と繋がりたい #猫好きさんと繋がりたい #ねこ #ねこが大好きさ
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はっぴぃ
にゅーいやー🎍ですね*ˊᵕˋ)੭

今年も変わらず
よろしくお願い致します☆




大晦日の日

数年ぶりに
おコタを 出しました ♪

ぬくぬくで幸せ[照れる]☆



#ひとりごとのようなもの
#今日の1枚 #幸せ
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へへへへ
ふふ
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おはようございます*ˊᵕˋ)੭

お休み2日目の朝です

だいぶ動けるようになってきましたよ🎶

ここで調子に乗らないように
労わって動きたいと思います☆



朝から鍼の先生の
マッサージを受けてきました☆

股関節からのハムストリング?
内ももの筋かな
あとお尻が動いてないから
腰にくるんやで〜って
言われたので
ストレッチ&動かすことを心がけて
お休みを無事に過ごしたいと思います😊✨


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今朝ごはん😋

人参サラダにハマってます☆

卵に人参サラダがチョンって
付いちゃってるけどご愛嬌🤪

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「さ」「し」「す」「せ」「そ」って1づつ打って最初に出てきた言葉は?「さ」「し」「す」「せ」「そ」って1づつ打って最初に出てきた言葉は?
さ 最後 最後の晩餐は寿司希望🍣

し 私 私的に大晦日はカラオケに行く🎤

す 好き 誰にも言うてへんのになw

せ 節子 火垂るの墓かなw

そ 掃除 ボチボチがんばるわ🧹

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休日の朝のお気に入りの過ごし方は?休日の朝のお気に入りの過ごし方は?
布団でゴロゴロ💤
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こんな友達が欲しい!どんな友達?こんな友達が欲しい!どんな友達?
大喜利なの!?😱
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去年の今頃は何してたか覚えてますか?去年の今頃は何してたか覚えてますか?
同じ日を辿ってみたら

ねこ 撮ってた 笑
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アニメとか見ますか??アニメとか見ますか??
見ますよ〜☆
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元夫は

この時期

シュトーレン職人と化し

販売されているご様子

(色んなことしてはるお方ですw)))



今年も子供達が

いただいてきたようです

クリスマスケーキがわりに

3人で あーだこーだ言いながら

食べました😋



だいぶ動けるようになってきたので

明日はお仕事 がんばります୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛

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クリスマスマーケットを
楽しんだ日の夜中

寝返りを打った瞬間
腰?背中?に グニャッと激痛が走り

オワタ…🫠

そこからどう動いていいのやら
わからないまま朝を迎える

立ち上がり方もわからない状況で
トイレだけはと時間をかけて
四足歩行でなんとか 笑笑

最後の最後にお仕事
迷惑かけてしまいました🫠

今朝 お兄が 空いていたので
(長男が家に居るのはレアwww)))
いつもの鍼灸の先生の所まで
連れて行ってくれて🚙

なんとな二足歩行へ🤣🤣🤣

腰弱選手権があれば
けっこう上位を狙えそうですぞ 笑笑



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動けない間 次男がせっせと
身の回りのお世話をしてくれました☺️

完璧主義の次男は
失敗することが苦手
なので味噌汁の具の大きさやらを
事細かく私に確認しながら
初めて次男が全ての工程を
仕上げた晩御飯💕
とてつもなく美味しかった
わたしは座れもしなかったので
半寝で食べました🤣🤣🤣


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はじめての
クリスマスマーケット🎄✨✨

あいにくの雨でしたが☔
楽しんできました♪

ホットワイン 美味しかったです😋
写真の星写真の星
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そだ

改名してみました 笑

ねこ 改め ねこる を

これからも よろしくお願いします*ˊᵕˋ)੭


photoは

昨日の帰り道の葉っぱ🌱

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犬好き??犬好き??
ん〜
ねこ一択です(*ฅ́˘ฅ̀*)
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昨日は 秋に退職した
Yちゃんを囲む会でした🍻✨

久しぶりな感じもせず
わちゃわちゃ楽しみました☆😊☆

普段は 体調の維持のため
食べる量を控えているのですが

人と会うと
ついつい濃い味のものも
食べ過ぎてしまいます
プラスお酒もあってか
帰ってから胃が重くて困りました 笑

もうカラダが お酒にも
油っこいものにも
対応できなく
なってきてるんだなぁって事を
再確認しましたとさ😅



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最近は日本酒をチビッと飲むくらいでしたが
ビールを久しぶりにいただきました🎵
瓶ラガーが大好きさ🎶笑
どれを食べても美味しいお店でした☆
またランチで行こ〜っと🤭

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