共感で繋がるSNS
にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
30代♡健康第一な２児のママ٩( ᐛ )و
マシンピラティスで
ボディメイク中♡ᵕ̈*⑅୨୧
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にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
甘えさせると自立できなくなるのではなく、
子どもは十分甘えることが出来るとある時「もう大丈夫」ってなり自立することが出来る
甘えることが
できなかった人は
そのステップを完全に飛ばして自力で自立して、学校や社会に出ていかなければならず、
それを当たり前のようにやってきた。
(そうするしか術がなかった)
本当は当たり前ではなくて
ものすごく沢山のエネルギーを使ってる。
自立するための準備が
整ってない段階で
自立させられるわけだから。
そこで他の人たち
（甘えることができた人たち）に混じってやっていくのはすごく大変なこと。
ひとりごとの星
3
5
にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
・新レッスン 全身
・ヒップアップ中心①
・筋トレ①
・ウエスト上級編
・筋トレ②
・ヒップアップ中心②
・筋トレ③
７回行けるかな？がんばりたい🌟
ピラティスの星4にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
・全身の柔軟性を高めるレッスン×2
・ヒップアップ中心のメニュー
ピラティスの星14にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
とにかく早くたっぷり
寝ること！！！
今日も早くやることやって
寝てパワーチャージするぞー！
♬ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡♡：
ひとりごとの星512にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
ご両親に良い育てられ方
したんやろうなぁって思うママ友たちと
仲良くさせてもらえて嬉しい[照れる]
何でこの輪に入れてもらえるんやろか
と自分が情けなくなるときもあるけど
色々吸収させてもらえてありがたい[ハート]
これから自分も
子どもと一緒に楽しい人生
作っていけばいいかぁと思えるし[ハートポーズ]
出来るときに参加するで
これも少しずつ少しずつ…[オッケー]
ひとりごとの星111にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
って思ってしまう。
でもそれは仕方ないことだし…。
小さい子抱えて働くには避けられない問題だし…
・自分のやりたいこと
・これだけは稼がなきゃいけない金額
きっと条件に合うところ見つかるはずと思って頑張るけど、そんなとき子どもが体調崩してもういいかぁこのままでって思いがちよね。
でも諦めずに進んでく…！🐢
問題書き出して、それにどう対処するか考える！
ワーママワーパパの星318にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
ひとつずつ解決していこう〜〜
亀のようにゆっくりと…🐢🐢🐢
#転職
ワーママワーパパの星47にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
ゲームとな🎮🤔🤔
※何でもかんでも自分が悪いって自分を責めちゃう系の人向け
ゲームと思えば少しは
受け入れやすくなるかな？
ゲームだからやってみようとか
出来なくても
またやってみればいいかとか
少しは思えるかも…🦆🦆🦆
ひとりごとの星313にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
自分を満たすって大事だ[照れる]
1人時間を楽しむ星14にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
日があいちゃったので
背中固まり過ぎてた〜〜[目が回る]
先週は仕事で緊張感満載の
1週間だったから[疑っている][おつかれ][やば]
ピラティスで解放〜〜[ほっとする]
いくら日があいても
またいつでも始めれば
効果出るって分かってるから
動揺しないっ[笑]
1人時間を楽しむ星9にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
オフのみだけでサロン行ったけど
長さ形も整えてくれて
自分で中々出来ない
スクエアにしてもらって
新しくネイルしたみたいになった💅
新鮮でうれしい❁.*⋆✧°(●´ᆺ`)
近所で金額もリーズナブルで
良いサロン見つけた[ハートポーズ][すき]
Beautyの星211にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
「冬季うつ」なってないわ[びっくり][びっくり]
毎年やる気出ん〜〜〜
とか言いよったのに💦
好きなこと出来てるからやろか🤔
仕事で忙しくしてるのもあるか
悩む暇もないというか…•́ε•̀٥
#まだ2月あるけど
#子ども達に毎日楽しませてもらってます [照れる]
ひとりごとの星510にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
ハートマグネットネイル💅するっ
♬ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡♡：
#韓国風
Beautyの星323にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
一旦置いてみる。
１回リセットする。
迷いながら決めたものって
あまり上手くいかない。
大体条件つけて決めてる。
自分で納得出来るタイミング
しっくりくるタイミングって
あるのだと思う。
そのときまで待ってみるのも
ありかな？(人'д'o)☆ﾟ*｡
思考の星14にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
自分の気持ちを確認しながら[照れる]
なんだかんだいいつつ
人生はなるようになる
っていう風になってるんだと思う
自然に導かれるような…🦋
私が考えすぎなだけ[泣き笑い][泣き笑い]
#何の話
ひとりごとの星37にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
大盛り出来るならお願いする（笑）
でも恥ずかしい…。[泣き笑い][泣き笑い]
20にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
縮毛矯正を同じ人にやってもらってたけど
2026年は変えた🌟
美容師さんが仕事の愚痴を言うようになって
(私に言いやすいからだろうけど)
技術は良かったけど
気分悪くなるようになったから。
美容院ってイケメンに癒されたい（笑）
ずっと担当してくれてた人は
オジサンだった[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
何より大切な自分を大事にするため
心地良くなる選択をするため
癖毛で髪の悩みは多いから
新しいところ探すのは大変だけど
新しい場所も新鮮[照れる]
ひとりごとの星710にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
疲れたの？→疲れてない！
寒いね→暑いよ！
好きだね→好きじゃない！嫌い！
みたいな、、、
ついイライラしちゃったりするんだけど
反対言葉覚えたのね！すごい！
でも反対言葉言われると否定されてるみたいでママ悲しいって返せば良いんか(●･̆‸･̆●)
育児・子育ての星5にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
回答数 23>>
相手が忙しくてLINEも下手したら
1週間返ってこなかったりしたので
3日に１回の長電話って
私がお願いして歩み寄ってみた[ほっとする]
#夫と付き合ってた頃の話
1人時間を楽しむ星6にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
・パーソナルピラティスの体験予約
（1月から2月の間に）
今はグループレッスンだから
これはこれで楽しいんだけどね[笑う]
３０代の星23にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
なんか充電出来たかんじする🐎
お義父さんが苦手な掃除をがんばっていた[パチパチ][笑]
孫の力ってすごいよね✨
汚いし寒いし早く帰りたい
って毎年思ってて、でも今年は
2回お泊まりしたい！という
子ども達の声もあって…[目が回る]
自分大丈夫かなと思ってたけど
結果楽しく食べて飲んで
私もラク出来たし
子ども達も楽しそうで
じぃじも嬉しそうで
お互いに良かったかな…[照れる]🌟
本当ありがたい[おねがい][ハート]
私は早くピラティスに行きたい[やば]
皆意識が高いのか予約が取れん[大泣き]
キャンセル待ち[ロケット]
今年も夢に向かってがんばるぞ〜〜[笑]
３０代の星325にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
逆に８月も[ほっとする]何かいいことあったっけ？
#stressWatch
ISFPの星120にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
2026年は動けるように
色々考えていこう٩( ᐛ )و
日付を決めよう✏️
#転職
ワーママワーパパの星224にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
なにしよかな(๑>◡<๑)
友達に電話もしたいけど
明日も仕事だしな•́ε•̀٥
ひとまず眉毛は染めて〜
パックするか？[ほっとする]
レタスクラブで簡単おせち料理
紹介されてて私でも作れそう🌟
ネットで見れるから
本当いい時代だなぁ[照れる]
育児・子育ての星11にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
どうしたの？
何があったの？
と自分にも相手にも
聞くようにしてみる。
そうすれば一方的に
自分を責めたり
相手を責めたりすることも
なくなってくるかな[照れる]
夫婦の星69にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
ウキウキするのだろう[おめでとう]
銀座デートしたいっ(๑>◡<๑)
銀座には楽しい思い出が沢山[ハート][ハート][ハート]
ISFPの星6にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
これまでの生き方が
顔に出てくるなぁ
リンパのお姉さんが言っていたけど
私は下じきのような女になりたい
しなやかだけど芯があるから
しっかりと自分に戻れるみたいな、、
自分の中でしっかりと
境界線を引くって
そういうことなのかな🤔
職場で愚痴を聞き過ぎて
疲れてきてしまっている今
大切な自分の心も
自分で守ってあげなきゃねぇ
出来るだけポジティブな話題を振って
お互い笑顔が増えるように
愚痴が始まったら
その人も大変なんだなと受け止めるつつ
あとはほっとくƪ(˘⌣˘)ʃ
ISFPの星6にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
承認欲求もなくなり
見返りを求めることも
なくなるんと🤔💡
ISFPの星222にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
全ては最善って思ってみる[照れる][ハートポーズ]
ISFPの星229にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
マイナスに考えていたけど
だからこそ対処法学んだりとか
学びが深まって実践できると
プラスに考えてみようか🌟
育児・子育ての星20にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
自分のその日の気分で態度変えるひと
八つ当たりしてくるひと
残念ながらそういうひと
どの職場にもいる。
本当残念な人なんだな。
それはその人自身の問題なんだな。
ってやっと切り分けて考えれるようになってきた。
そんな人に自分の大切なエネルギーは使わない。
嫌な言葉も受け取らない。そんなプレゼントは受け取らなければ全て相手に返るだけ。
自分を大事にしてくれるひとに
エネルギーを使っていく[照れる]
ISFPの星20にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
チャーハン・焼きそば・焼きうどん
親子丼です٩( ᐛ )و
家族みんなが笑顔になれればいいのだ[泣き笑い][ハートポーズ]
育児・子育ての星31にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
今月もがんばった[おねがい]
インフルが流行っているけど
今のところ家族全員無事🌟
来月も楽しみたいな〜〜[乾杯]
最近いそがしいけど(仕事が
ホルモンが安定してきたのか！？
調子よくて充実してる🦋
ISFPの星38にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
幼稚園行事に参加[大笑い]
子どもたちって本当かわいい[最高]
パワーもらえる[ハートポーズ]
男の子と女の子それぞれ
違いがあって面白い！
男子は見えない敵とずっと戦ってる
女子は３人組でお喋りしてて
担任の先生に注意されてる⚠️[泣き笑い]
育児・子育ての星47にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
どうしたらいいんや🥹
散歩、自分のお菓子買うとかでもダメ😵
ちょっとでも外の空気吸いたくて
ベランダにマットひいて遊ぶのが限界。
育児・子育ての星28にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
ちゃんと休息を取って[照れる]
元気になれば
ポジティブに目を向けられるから
(人'д'o)☆ﾟ*｡
ISFPの星15にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
ピラティスの先生でもいいなぁ[大笑い][大笑い]
#仕事
３０代の星112にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
分かって欲しい認めて欲しいと
おもっているときは
頑張り過ぎている[びっくり]
とのこと。
ISFPの星210にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
産後3年もかかった[大泣き][大泣き][大泣き]
その間に起きた悲しい出来事や
がんばったけどあまり理解されなかったこと
思い出すと怒りが沸いてくる[大泣き][大泣き]
どう昇華させていけばいいのか[大泣き]
そしてギリギリまで頑張ると
やっぱり精神崩壊する[大泣き]
その前に休むクセつけなきゃねぇ
まずは自分を大事に[照れる]
じゃなきゃ家族にも他人にも
優しく出来ないもんね
育児・子育ての星15にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
緊張しっぱなしだったけど
がんばった方かな…？[照れる]
それで良し🌟🌟
苦手なんだけど
関わりたい気持ちあるんよなぁ
複雑💦
自分のコンディションが良いときに
参加してみるようにしてる
#ママ
#ランチ会
育児・子育ての星438にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
人は欠けているところがあるのが
当たり前[照れる]
欠けているところは
目立ちやすいから
気になっちゃうけど…
そんなところもあるんやな
ダメな自分もいるんやな
って受け入れられると
自己否定しなくて済むかな…[照れる]
無理にがんばりすぎず
自分でいられたら
パズルにぴったりハマる人が🧩
現れたりするのかな…？[照れる]
ISFPの星156にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
お気に入り
しっくりくる
心地良い
#やっぱり好きに勝るものはない
ISFPの星70にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
子ども達も楽しそうだし
相手してくれるから
とっても助かる。
お金払って週一でお願いしたいくらい。
でも来てもらうのは
年一だから良好な関係でいられるのか🤔
育児・子育ての星27にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
その後の公園遊びは断れた[照れる]
ちょっと体力温存出来た🌟
人と関わりたいのに怖いという
矛盾？を抱えてる😣
少しずつ自分なりにがんばろう
育児・子育ての星19にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
お金がなくても
幸せは感じられる。
でも自分のご機嫌を保つために
ある程度のお金は必要。
さて。がんばりますか。[にこやか]
３０代の星19にゃんちゃん♡ᵕ̈*⑅
座ってるだけなのに
風が気持ち良くて
幸せを感じる[照れる][ハート]
ISFPの星16