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ゆっくりまったり、そんな時間を過ごしたいと思います
京都住みの55歳どす
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ボーッとしてる時にずーっと聴いてられる
Homebody
3
5
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1月が終わろうとしてます
何か仕事ばかりしてたようなー
温泉行きたいなぁ
INTRO
27take
ずーっとこの曲が頭に巡ってました
次は長距離行きたいなぁ
MUTT
111take
今日は少し寒さがマシどす
F**kin' Problems (feat. Drake, 2 Chainz & Kendrick Lamar)
1015take
少しずつkm5分台に近づいてきました
頑張ろ〜
OD CRASHIN
114take
今日も割と寒くない日でしたね
もう半月も過ぎたー
早い
The Start of Your Ending (41st Side)
14take
ビルドアップというのに挑戦
終了後インターバルにも挑戦
いやぁーしんどい
Interested
220take
昨夜は暖かいくらいやったのに…
Late Nite Tip
212take
お風呂待ちしてる時の
#雰囲気
寒かった
Go 2 Sleep (feat. Infamous 2-0, Lil' Fate & Three 6 Mafia)
17take
少し寒さがマシだったような
久しぶりにこのアルバム聴きました
もう30年も経つとは…
時の流れの速さに付いていけてない
K.I.M.
14take
ゆっくり走ってきました
今年ーフルマラソン完走目指して頑張ります
紅白に久保田利伸さんか出てて
何か思い出した曲どす
雨音
115take
娘と一緒に少しだけ走りましたー
置いてけぼりやったのが、娘と並走出来るようになっただけでもマシになりました
その後はいつものコース
やっぱりこの距離走るとまだふくらはぎに疲れが来てー立ってられなくなる
ハーフの大会までもう少し
頑張ろ
皆様もよいお年を
今年の一曲って言われたら
やっぱりPink Siifuさんかな
U.ALREADY’! (feat. Prjr & Pearl De Luna)
19take
いつものコース、また新たな更新
こここらが大変そう
もっと自然に早くなるように頑張ってこ〜
Role Models
215take
ソレでもハシル
少しずつ更新出来てるのが嬉しいのかな
DOG $HIT
15take
ナイトラン、今日は割と寒さがマシな夜でした
1970 Somethin' (feat. The Game & Faith Evans) [Instrumental]
18take
日差しが暖かいいいお天気でしたー
Ain't No Half-Steppin'
12take
今日も一日お疲れ様です
最後まで、走り切りたい
Hip Hop Hooray
8take
正しくランニングすることを目指して
レースへ向けておっちゃんランナー頑張ります
In My Own World (Check the Method)
18take
何度聴いてもいいアルバム
The One
213take
雪の中を走ったおかげで、寒くても大丈夫になってます
少しずつペースが上がってるのが嬉しいですが
ちょっと無理してるので、もっと余裕もって走っていこうと思います
STUNTMAN
9take
気持ちよく走ってきました
皆様体調お気をつけ下さい
Same Ol’ Mistakes
515take
でもこれが今の限界でもある
楽しく走る為に鍛える喜びがー
また2月のハーフマラソン目指してー
Scenario
16take
やっぱり少し左の太ももが痛むー
ペース落としながらゆっくりラン
気持ちいい朝でした
ADDYS (feat. Nechie)
16take
飲んでみた
スッキリ苦味
Juicy
218take
ペース遅めーとにかく太ももが痛くならない状態で走れてよかった
この1ヶ月程、ずーっと痛みに悩まされてたので
50代ーなかなか回復出来ないんですよね
フルマラソン出場を目指して
頑張ります
Think About It
14take
また寒くなるようですね
This Is My Life
21take
ゆっくり目に走りました
まだー足の付け根が痛むのでケアが必要どす
足が痛くなってしまうのでー新しいランニングシューズもゲット
記録にはこだわらず、楽しく走ることを目標に頑張ります
Wuz Up Wuz Up (feat. Chamillionaire)
25take
走り方を変えてあちこち痛んでるんですよ
成長のあかしならいいんですけどねー
少し休むことも必要かも
GHOST. (feat. Samara Cyn)
27take
今はこれくらいのペースがベストかも
音楽もゆっくり聴けます
今年も後少し
Nothin'
19take
まだまだですね
ほんとにフルマラソン走られる方ってすごいですよね、それだけで尊敬しますね
走り方や姿勢を意識しながら、それでも自己ベストは更新出来ました
今月初めて100km以上走れました、楽しく走れたので、よかったです
Ya Heard Me (feat. Lil Wayne, Juvenile & Trey Songz)
19take
今日はペースを上げて走りましたー
割りと何とかなりました
まだまだ遅いですが…
Carlito's Way
17take
20km走れましたーまだまだ最後の方がバテバテなので、頑張ります
Guwop (feat. Quavo, Offset & Young Scooter)
218take
お祭りで、通行止めにあいました
Bangin Screw
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とりあえず、気持ちよく走れました
寒いくらいになってきましたね
Summer Nights
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小雨が降ってましたが気持ちよかった
I Get the Bag (feat. Migos)
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初めて1時間切ったような気がしますー
そんなこともあるんやなぁ
自分でもビックリ
Animals (Pt. I)
9take
20km初挑戦ー
いやぁさすがにきつかったですね
年齢的に明後日が心配
Heatin Up
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昨夜は暑かったですね…
気がつけば、今年も3ヶ月を切りました…
Cyco-Lic-No (Bitch Azz Niggaz) [feat. Mr. Malik]
19take
かくれんぼしてる猫を発見
All the Things (Your Man Won't Do)
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今日もナイトランでした
静かな日曜です
Perfect Weed Song
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ドローンで文字を作ってたのでしょうか？
少しだけ見えました
知らなかったー残念
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いつもは忙しい時ながらー何とか行けました
VICE CITY
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昼間でも走れる気候になってきました
Hood Billionaire
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投稿忘れ昨日のナイトラン
急に涼しくなってー何て走りやすい
One (feat. Erykah Badu)
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そんな時の風がすごく助かる
ナイトランでした
Sippin' tha Barre
13take
ナイトランでした
秋の虫がいい声で鳴いてます
50's in the City
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回答数 41>>
HSPがわかりませんでした…
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まだまだ暑いですね
Behold
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