GRAVITY/おふろ🛁

共感で繋がるSNS

おふろ🛁

しゃらりーまんです東京

フットサル

トレーニング

東京

渋谷区

おふろ🛁

新しい職場からの眺望。
めっちゃいい。

おふろ🛁

「会おう」って言われたら、たぶん断れない笑

「会おう」って言われたら、たぶん断れない笑

ごめんね、パワハラ気をつけるね😰

おふろ🛁

身長と体重のバランス…絶対いいでしょ？

身長と体重のバランス…絶対いいでしょ？

AIの質問にはAIで返すわ。

身長と体重のバランスの評価は、主に健康維持と美容の二つの観点から行われ、それぞれに適した指標が存在します。
健康面のバランス評価に国際的に用いられるのがBMI（Body Mass Index）です。これは体重(kg)を身長(m)の二乗で割って算出され、多くの疫学データに基づき、病気のリスクとの相関関係を示します。日本肥満学会では、生活習慣病リスクが最も低いBMI 22を「適正体重」としており、これが科学的に理想とされるバランスの基準となります。
一方、スペック（身長(cm) − 体重(kg)）は、主にSNSなどで広まった美容的な体型の目安です。計算は容易ですが、医学的根拠がなく、単に見た目の印象を評価するために使われます。特定のコミュニティでは「スペック110」などが理想とされることもありますが、健康を評価する指標としては信頼性に欠け、身長によっては極端な低体重を導く恐れがあります。
真に良いバランスとは、単にBMIなどの数値目標を達成するだけでなく、体組成（筋肉と脂肪の割合）が優れている状態を指します。体重が同じでも、筋肉質であれば健康度は高く、体脂肪が多ければ健康リスクは高まります。
結論として、身長と体重のバランスを論じる際は、BMIを健康の土台としつつ、個々の体組成とライフスタイルを考慮に入れるべきです。スペックはあくまで美容的な参考値に留めるのが賢明です。

おふろ🛁

12kg買ったけど、めっっちゃでけえ笑
デカすぎじゃない？って奥さんに嫌味言われた！

洗濯すんの俺だし、いいじゃん！って言う夢を見たよね😪

おふろ🛁

俺ってモスグリーン好きなの、いま気づいたわ。

おふろ🛁

ドキドキしながら、書いてます。

ドキドキしながら、書いてます。

おふろ🛁

いやー今日はいい成果があげられた。
俄然やる気出るわ。

おふろ🛁

やべー。自転車できたの忘れて電車で帰ってきちゃった🤭

おふろ🛁

恋バナとか大丈夫ですか？

おれとしても面白くないと思うよ笑

おふろ🛁

子供2人大人2人
洗濯は2日に一回
12キロ必要？10キロでいい？

おふろ🛁

#お風呂なんやねん！

おふろ🛁

道路の片隅がオレンジ色に染まる秋
みんな大好きな金木犀
俺にはなんの匂いも感じない
盲点的なものが嗅覚にもあるのかな

おふろ🛁

理想のデートプランとかある？

片方が片方の為にじゃなくて、お互いが楽しめて意気投合できるのがいいね。

おふろ🛁

毎日ちょっとずつ好きが増えてるの、どうしてくれるの？笑

毎日ちょっとずつ好きが増えてるの、どうしてくれるの？笑

何わろてんねん！

おふろ🛁

空いてたらプライオリティシートに積極的に座る
そして譲るべき人が乗ってこないか、駅に着くたびにキョロキョロする
結構目が合うよ

おふろ🛁

「『ちゃん』付けの呼称は一般的には幼い子どもに対して用いられ、成人に対して使うのは交際相手などの親密な関係にある場合が多く、業務上で用いる必要性は見いだしがたい。親しみを込めたとしても不快感を与えるものだ」

おふろ🛁

スーパーで650円のお弁当買って食べるより、ミラノ風ドリアとペペロンチーノで600円って、バグってるよねー。

おふろ🛁

おつかれしたー

おふろ🛁

ぶっちゃけ、婚外パートナー欲しい？要らない？

回答数 2575>>

既婚者癒しの星

おふろ🛁

既婚者でもドキドキが欲しいですよね?

回答数 992>>

いらない人いないでしょー。

既婚者癒しの星

おふろ🛁

はじめてコーヒー以外を頼んだ。
甘くてめっちゃうまいね😋

おふろ🛁

ちゃんとご飯食べてる？たまには休んでね。

ちゃんとご飯食べてる？たまには休んでね。

ご飯食べなくても、水と空気で太る体質みたい💦
たまにはちゃんと休みます😪

おふろ🛁

挫折した経験とか、ある？

無いとしたらそれは挑戦していない人だよね。

おふろ🛁

よかったら話しませんか？😊

はなそー。

おふろ🛁

怒らせてしまったときどうする？

回答数 214>>

怒らせてごめんね。そんなつもりなかったよって言う。

おふろ🛁

趣味で集めているものは？

経験、スキル
足りないと感じてるからだけど。

おふろ🛁

知らない人に「おはよう」って言われたらなんて返す？

回答数 17602>>

斉藤由貴ですか？っていう。

おふろ🛁

好きな季節の食べ物は何？

好きな季節は夏だけど、夏の食べ物で好きなものあるかな。
冬は好きじゃないけど、季節の食べ物としては鍋が好きだよ。

おふろ🛁

好き好き！！！

オレもオレも！！！

おふろ🛁

女でバイク乗ってるのはどう思う？

女でバイク乗ってるのはどう思う？

そのバイクのシートになりたい。

おふろ🛁

素直になるのって難しいよね…？

素直になるのって難しいよね…？

アサーティブな伝え方をトレーニングすれば案外いけるよ。

おふろ🛁

最近、何か集中して取り組んでいることは？

最近、何か集中して取り組んでいることは？

めっちゃある！超忙しい！脳みそ使いすぎてやばい😅

おふろ🛁

わたしで良ければ仲良くしてもらえますか？♥

わたしで良ければ仲良くしてもらえますか？♥

匿名じゃ、いいかどうか判断できませーん

おふろ🛁

おまもり
って書いてあります

おふろ🛁

もう命がマイナスですわ。
お疲れした〜

おふろ🛁

前途多難！
今日は仕事終わりで3時間のリハ。
そのあと打ち合わせ！

おふろ🛁

友達と遊ぶときの定番スポットは？

友達と遊ぶときの定番スポットは？

代々木深町小公園

おふろ🛁

皆さんの憧れてる人は誰ですか？

回答数 60>>

見た目ならモーガンフリーマンかトムアラヤだな。次点でマイクタイソン

おふろ🛁

なんでそんな素敵なんですか！

誰かと間違えてない？

おふろ🛁

返信ないだけで不安になるの、自分でも面倒だなって思うけどさ😢

返信ないだけで不安になるの、自分でも面倒だなって思うけどさ😢

オレを信じろ！誰か知らんけど。

おふろ🛁

最近、がんばれてると思う？ちょっと気力落ちてる？

回答数 4680>>

人生全体でみればかなり。ここ数年の感じで行くとまあまあって感じ。

おふろ🛁

あなたが世界一かわいいと思う生き物ってなんですか？

回答数 17319>>

人間の女性

おふろ🛁

もしも一日だけ誰かと入れ替われるなら？

回答数 4600>>

マイクタイソン！

おふろ🛁

ガッツリ風邪ひいちゃったよ

おふろ🛁

ちなみに刑事の件は事故と関係なくて、山手線で盗撮してる若者を私人逮捕しました。