まずは訪問ありがとうございます[にこやか]幸せってなんだろう？定義がないから良いってことは分かっているのだけれど...。頑張って正社員にならなきゃとか思ってたけど、今の6時間パートのまんまで先ずはやりたい勉強とか趣味とか料理🍳🥘とか、沢山やって自分の幸せを見つけたい😃先ずは。1人暮らし、貯金は沢山できる訳ではないけど、いろいろ助けられてここまでこれた。自分も誰かを助ける、なんておこがましい気がするけど、自分自身が幸せだと周りも幸せになるそうで、先ずはそれを目指したい。#先ずはが多い "今"に集中して、丙午のこの2026年に、変わりたいと思います読んでくださりありがとう😊
🧡・自分を大切に、 ご機嫌をとって、いつも良い気分で過ごす。・「そういう気持ちもあるよね。」など、 色々な自分の気持ちを聴いてあげて、 消化させる。・排水溝など水回りや、玄関や靴の掃除など。やってたら、なんか運気が上向いてきました❗️尊敬できる人との出逢いも増えました。🧡空きがないと入ってくるスペースもないので、断捨離もしました。換気もよくしました。壊れたものや、賞味期限切れた物を処分したり。冷蔵庫内もキレイにするといいらしい。良かったら試してみて下さい。🧡また、セルフイメージが全てをつくる(?)ってのも聞いたから、自分を崇高なものとして大事に扱う様にしています。←大事なことです・・・写真は、文章には直接は関係ないけど、カフェで好きなオーダーしてモリモリ食べた写真📸です。🍋あと別件で、朝、氷の上にレモンの輪切りを乗せて、レモンひたひたまでお水を注ぎ、2〜30分待って飲むのにはまっています。肌がなんか前よりも艶々で、こちらもおすすめです。💙最近、スピリチュアルにもハマってます。自分がしっかりするのと、併せて使いこなす(?)と最強みたぃ。💙自分の波動と同じものを引き寄せるらしいので、良い波動を保つためにできる限り理想な自分として過ごしたりもします。そうすると、上手く纏められないけれど理想な現実が起こったりするんですって。試し始めたところです☺️また、これまで命を繋いでくれた、ご先祖様への感謝も忘れなぃ。私たちは、希望に満ち溢れた存在とのことです。♡このごろは、大変な時ほど頑張れる様になりました。タイミングがやっと復活した。。💚時間⏰は、未来から流れているとの事なので、良い未来を信じたいと思います。🥰お立ち寄りいただき、ありがとうございました。久しぶりになってしまっていますが、自分らしく過ごせていて、グラビティでの出逢いや、観させて頂く写真にも感謝してます、癒されます
カフェ🍽️行ってきました。珈琲も、チーズケーキもとても美味しくいただきました。😋チーズケーキ🧁は、6種類もあって、今回はその中からブルーベリーとカラメルシナモンの2種類をオーダーしました♡♪お皿もキレイ✨でした😌💗明日は仕事のノート整理しますお読みいただき、ありがとうございました[好き]みなさんの今が健やかでありますように
お気に入りの曲を、聴く。(自分は音楽が好きなので)または、外に出て、違う空気を吸って頭を切り替えます。(同じ所にとどまってると、抜け出せそうにない。自分は…)それから、マイナス思考に考えてる内容を、真逆に考えて、希望の光⭐️を出す、。例えば、明日仕事頑張れるかなぁ⬇️明日も仕事頑張れる。みたいな。無理やりでも、そうやってたらだんだんプラス思考になったよ。でも、マイナス思考の気持ちにも寄り添って、自分の気持ちを整理して自分に共感して、ケアしてあげてからの方がいいかもです例:そうだょね、仕事行きたくないよね。大変だもんね。みたいに、一旦は寄り添ううまく纏められてなかったらごめんなさい🙇♂️
