GRAVITY/まちゃ

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まちゃ

23歳 / 東京 / 仕事も人間関係も苦手

映画

凪良ゆう

今泉力哉

青葉市子

寺地はるな

HSP

まちゃ

明日からお母さんと毎日100円ずつ貯金することにした。貯まったらお母さんと楽しいことするんだッ。

まちゃ

この時間の池袋駅の改札口
ほんとうにキスしてるカップル5組くらいいる。だから東京は面白い。

まちゃ

今日は23歳最後の日だ。
私はもう私としての23歳を二度と味わうことが出来ないのだ。私は満足できる一年を過ごせただろうか。枕を濡らしながら泣いたあの日も、自分にも他人にも憤りを感じたあの日も、いつかの喜びに変わるのだろうか。

まちゃ

12月末に退職する。
1年8ヶ月よく頑張ったと思う。

1年目で2度の部署変更。2年目突入とともにOJTをしてた上司が退職。代わりに来た上司がたった1ヶ月で音信不通に。2年目の夏から一人で課のマネージャーを務めた。

役職だけが迫ってくる毎日で、心が休まる日なんて1日もなかった。

立春の時期に父を亡くし、蒸し暑い夏の日に母のアルコール依存症が発覚した。

恐らく人生でもいちばん泣いた日が多い年になった。大人になれば泣かないと思っていたのに、大人になっても泣くものは泣く。辛いものは辛い。

まちゃ

今日はどうしても朝からだが動かず、発熱だと言ってズル休みをした。心も身体も限界を迎えていた。私は自分の限界値を感じやすいから、むしろ生きやすい方なのかもしれない。

まちゃ

映画見てホクホクの気分だったのに、会社の先輩から急かしLINE来てて気分悪くなった（自分のせい）（仕事に関係する話ではない）

まちゃ

IMAXで大大大大大好きなもののけ姫視聴 🎥
コロナ禍『映画館に行こう』という企画で、映画館で視聴したのが最後。

その時とはまた違ったIMAXの良さが存分に発揮されていた…………。特に音の響きがすごい。振動が伝わるくらい音域を感じられた。

まちゃ

青葉市子さんのコンサートを聞きに、仙台まで。

本当に素晴らしかった。
最初に「こんばんは」って音に乗せて言ってくれたのだけど、それだけで涙腺崩壊。こんなに美しい声があっていいものか……。

涙腺崩壊したけど、あとは雲の上でふわふわとそよ風に揺られて聴いている気分。はじめて「また絶対に聞きに行きたい」って思えた。

まちゃ

最近電車の匂いに耐えられない。敏感になりすぎてるのかな

まちゃ

泣いたあの日が、未来の始まりだったのかもしれない。

まちゃ

月初め仕事忙しいから嫌なんだけど、Xにはカレンダーデザインが沢山流れてきて、つい笑顔がこぼれる

まちゃ

遅延の遅れを取り戻すべく、電車が猛スピードで走るので、立ちながら本を読むことすら出来なかった朝

まちゃ

職場で「一緒に住んでいる母が今姉のところ（外国）に行ってる」と話したら、「じゃあお父さんと2人？」と聞かれて、「いや、ひとり。」と答えた。

その人には、3月に父が亡くなっていることを話していた。

だから、ほんの数分後に
「あ、ごめん。ほんとにごめん」
と謝られた。

笑って流すしか無かった。

家族を失う寂しさとともに、変に気を遣わせてしまうことも、とても辛い。悲しい。

まちゃ

昨日はバレエを観に行った。
今日はネイルして､本を3冊買って、美味しいサラダを食べた。充実できた休日だった。🎶

まちゃ

最近、友達の結婚式に参列したり、好きな芸能人が結婚したりで、結婚が幸せの象徴と言われる所以が分かってしまった。私には手に届かない世界なのでとても苦しい。

まちゃ

仕事終わって嬉しさでなのか手が震えてる

まちゃ

ここだけはいつでも帰ってきていい場所であって欲しい。

まちゃ

人生なにも面白くないな

まちゃ

自分のことが嫌いで嫌いで仕方がない。

まちゃ

ENTPがあざとすぎて
好きだけど嫌い

まちゃ

母がアルコール依存症かもしれない。

まちゃ

父の64歳の誕生日の時、即席で百均で揃えた《64》の風船を飾った。すぐ萎むし、即ゴミ箱行きだと思っていたのに、父が亡くなってから書斎に入ると綺麗にその風船が飾られていた。明日で父が亡くなって5ヶ月となる。

まちゃ

誰かに相談するほど病んでる時に「でもこの経験が役に立つ」とか「頼られてる証拠じゃん」とか言われると、「ありがとう、心に全く響かない言葉をくれて」と余計病む

まちゃ

社会人二年目の役割って何なんだろう。
小さい会社なので仕方ないけど、上司が退職▶︎次上司が仕事の負担から飛んだ過去のせいで、通常業務もリーダー業務も一人でこなしている。従業員100人以上いるのに、一人一つの部署。割かし大事な部署なのに…。

まちゃ

旅行から帰ってきて1週間
時間が経ってもまだ気持ちが疲れてる。
偏頭痛やら心の疲れやら昔とは違う。
はやく自由になりたい

まちゃ

久々に図書館へ行った。
外からの雨音が心地よかった。
当たり前だけど誰もスマホなんて見ていなくて、スマホばかり見るのやめようと思った（これもスマホで打っているわけだが…）

まちゃ

カウンセリングしたら、
「甘えの構造という本を読んでみてください」って言われた。めちゃくちゃ気になる。

まちゃ

何に対してもイライラする……
仕事先の人に「来週私休みなので定例スキップで。」て話してたのに、チャットで「今日って定例無しでしたっけ？」って…。
いやもうチャット見返してくれよ、書いてあるから。わざわざこちらから連絡してるのにそれを留める記憶力すら無いのかよと思ってしまう（毒付き）

まちゃ

父の実家新潟でやってる長岡花火（約10年振り）
パパも空から一緒に見てくれたかな☁✺⋆*

まちゃ

彼との会話で常に自分が通知を持っている立場でありたい。いつ返ってくるかソワソワするのきらい。

まちゃ

最近ストーリーが隅田川とかの花火で盛り上がってるせいで、「べ、別に私は長岡花火行くもんね。。」と変に躍起になってる。

まちゃ

未だに父の死を受け入れられない自分がいる。病院から連絡があった時、父が息を引き取る時、御骨になった父を抱えてタクシーに乗った時。全てが鮮明に残っていて、フラッシュバックを起こす。大丈夫なのだろうか。私はこのまま悲しんだままでいいのだろうか。

まちゃ

バスからパパ、お姉ちゃん、弟が降りてきた。子供二人ともまだ小さくて、どちらもとっても眠そうに目をこすってた。弟くんは耐えきれない様子でお父さんの足にしがみついて抱っこしてもらって…。お姉ちゃんもフラフラでも着いてく健気な様子がとても可愛かった。

まちゃ

「海がきこえる」を鑑賞した。
ジブリ大好きだけど、きちんと見たのは今回が初めて。初めてを映画館で観ることができてとても嬉しかった。

まちゃ

人から連絡欲しい時には来なくて、
来て欲しくない時には通知が溜まる。
いじわるだ。

まちゃ

生きるって難しい。
感情は故意的に無くせないし、
一人で生きようにも生きられない。
他を受け付けない性格になってきていて、
楽しい話も嬉しい話も素直に笑顔で聞けなくなった。

まちゃ

国宝めっちゃ良かった…
たまに私生活に影響出るくらい引きずる余韻すごい作品に出逢うけど、正にそれだ…。

まちゃ

泣かない日の方が少ない。

まちゃ

カウンセリングで
「その（劣悪な）会社環境からは逃れられそうですか？」「改善余地はありそうですか？」

ってすごい聞かれて「改善余地ないから相談してるんだけどな〜」と思いながら話聞いてた。

けど後々「適応障害」について調べたら「要因がわかっている心理的ストレスによる障害。その環境から離れれば改善される傾向にある」って書いてあるから、環境を変えられそうな場所かをヒアリングしてたんだね。

まちゃ

カウンセリング行ってきた
・仕事の通知が来ても確認しない
・何事も100%でやらない
・出来ないことは「できない」という
まずこの3つを意識する。
あと父が亡くなった喪失感は思ったより重くのしかかっていることに気づく。

まちゃ

分かっている。
考えるだけで涙が出るのは、きっと心理的ストレスで限界値が来ていること。でも、他人にその姿を見せてしまってはきっと崩壊するから。元に戻れないから。まだダメなの。

いや、もういいのか。

まちゃ

本当に仕事へのストレス強度が凄くて、平日は毎日涙ホロホロなんだけど、仕事と自分の間に一定の線を引こうと思考するし、自分でカウンセリングの予約はするしで、その自覚を行動に移しているだけで偉いと思うんだ。みんな偉いよ。

まちゃ

昨日母親とディズニー行ったんだけど、親と行くディズニーが1番楽かもしれないと気づいた……。変なこだわりないし、課金し放題だし（それもよくないけど）
またハロウィンの時期行きたいな🎃👻

まちゃ

明日が終わればどうにかなる。
頑張れ。自分。やるしかない。

まちゃ

やばい。辛い。誰とも話したくない。
私のことを知らない世界へ飛びたい。
差し伸べられた手も自ら跳ねてしまうくらい、今何も考えられない。

まちゃ

ああ、もう疲れた。
仕事も何もかもやりたくない。

って思うけど、中学時代の友達がみんな頭良くて医学生多いから、ベクトルの違う“疲れ”を共有できて、何だか心が救われる。

まちゃ

上司が飛んだ。
24年4月に入社してから、既に4人目の上司だったから、周りから上司辞めさせる女として見られてないか不安になる。

まちゃ

相変わらず、ENTP元上司の言動分からなすぎる。ふたりで会う日があるんだけど、普通に飲みだけかと思ったら、お昼から付き合って欲しいと。。あなた、人と長時間いるの嫌いなんじゃなかったの〜〜〜〜⁉️

まちゃ

季節を感じられるものだいすき

まちゃ

会社の人たちに
「今のうちに自分の好きなタイプ言っときな！紹介してあげられるし」
とか言われたんだけど、そもそも合わない人達の類友なんて合うわけないのでお断りです。